Тёмный

Importance of Rate of Force Development, with Mike Stone | NSCA.com 

NSCA
Подписаться 46 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

In this session from the 2017 NSCA National Conference, Mike Stone explains what rate of force development (RFD) is, how it is derived, and the underlying mechanisms affecting RFD. CEUs available.
For more info about strength and conditioning, visit www.nsca.com.
/ nscaofficial
/ nsca
/ nscaofficial

Спорт

Опубликовано:

 

24 сен 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@ultradeep4674
@ultradeep4674 5 лет назад
"The bank owns us" Ha! I need to hang out with this guy. Well done, Dr. Stone.
@hanwenliu7063
@hanwenliu7063 2 года назад
What a great presentation! Spent 4 hours trying to understand the content. I feel like I am a kindergarten student lol
@maxcooper5266
@maxcooper5266 3 года назад
Great video
@markhamer1628
@markhamer1628 5 лет назад
Good stuff !
@defygravity9211
@defygravity9211 4 года назад
Trying to pack a whole semester in 50 minutes
@ramonbenicio5046
@ramonbenicio5046 3 года назад
pro trick : watch movies at Flixzone. Me and my gf have been using it for watching a lot of movies these days.
@markusjason4371
@markusjason4371 3 года назад
@Ramon Benicio Yea, I have been watching on Flixzone} for since december myself :)
@vancejeremy7939
@vancejeremy7939 3 года назад
@Ramon Benicio yea, I've been watching on Flixzone} for since december myself =)
@ryanhughes9397
@ryanhughes9397 3 года назад
So what is exactly the difference between rate of force production & power?
@maxcooper5266
@maxcooper5266 3 года назад
Power is force x velocity for example moving a object with 200N of force in 5 seconds gives power output of 1000W. RFD is only looking at first 250ms of a movement and it looks how quickly you can generate force in that specific time period whereas force isn’t looking at rate of change more so ability to move heavy things quickly :)
@GainFitnessSystems
@GainFitnessSystems 3 года назад
@@maxcooper5266 well said
@TheMastermike67
@TheMastermike67 11 месяцев назад
"Um...you used my graph without permission."
@ryansin7315
@ryansin7315 4 месяца назад
Great Content... But Poor Presentation....Thats not a PowerPoint but a PowerParagraph.
@MsRosecrystal
@MsRosecrystal 3 года назад
Boring vocal pattern. Some people have no business giving presentations.
Далее
Cluster Sets - Current Methods for Introducing Variations to Training Sets, with Greg Haff
43:19
Cluster Sets - Current Methods for Introducing Variations to Training Sets, with Greg Haff
Просмотров 14 тыс.
Real World Corrective Exercise, with Mike Robertson | NSCA.com
46:03
Real World Corrective Exercise, with Mike Robertson | NSCA.com
Просмотров 7 тыс.
РАСПАКОВКА/ Сувениры из Сочи для себя на 10.000₽
01:00
РАСПАКОВКА/ Сувениры из Сочи для себя на 10.000₽
Просмотров 899 тыс.
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
01:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Просмотров 1,5 млн
Арестович: Раскол Украины запущен. Где выход? @holovanov
1:03:09
Арестович: Раскол Украины запущен. Где выход? @holovanov
Просмотров 994 тыс.
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
Просмотров 907 тыс.
Special Training Considerations for Strength, Specificity, and Energy Systems for Year-Long Planning
1:15:57
Special Training Considerations for Strength, Specificity, and Energy Systems for Year-Long Planning
Просмотров 18 тыс.
Athlete Profiling: Choosing a Periodization System, with Nick Winkleman | NSCA.com
1:10:18
Athlete Profiling: Choosing a Periodization System, with Nick Winkleman | NSCA.com
Просмотров 103 тыс.
Understanding Rate of Force Development
15:14
Understanding Rate of Force Development
Просмотров 2,1 тыс.
Velocity-Based Training Overview for the Tactical Operator, with Bryan Mann | NSCA.com
53:19
Velocity-Based Training Overview for the Tactical Operator, with Bryan Mann | NSCA.com
Просмотров 10 тыс.
Rate of Force Development (RFD)
18:12
Rate of Force Development (RFD)
Просмотров 1,6 тыс.
Rate of Force Development Explained!
9:19
Rate of Force Development Explained!
Просмотров 23 тыс.
Crazy Explosive Series- Episode 3: Force Production
4:53
Crazy Explosive Series- Episode 3: Force Production
Просмотров 114 тыс.
Power Development in Strength-Power Athletes, with Mike Stone | NSCA.com
48:52
Power Development in Strength-Power Athletes, with Mike Stone | NSCA.com
Просмотров 49 тыс.
Contractile Rate of force development: Practical implications - Prof. Aagaard
36:15
Contractile Rate of force development: Practical implications - Prof. Aagaard
Просмотров 5 тыс.
What You Really Need to Know as a Strength & Conditioning Coach, with Ron McKeefery | NSCA.com
56:13
What You Really Need to Know as a Strength & Conditioning Coach, with Ron McKeefery | NSCA.com
Просмотров 40 тыс.
Анкалаев разозлил Фрэнсиса Нганну #shorts
0:26
Анкалаев разозлил Фрэнсиса Нганну #shorts
Просмотров 405 тыс.
GOAL OR NOT? ⚽ OKAZAKI, VARDY CONTROVERSIAL DECISION! 🤔 #shorts
0:10
GOAL OR NOT? ⚽ OKAZAKI, VARDY CONTROVERSIAL DECISION! 🤔 #shorts
Просмотров 3,4 млн
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона
0:55
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона
Просмотров 489 тыс.
This Game Is Wild
0:21
This Game Is Wild
Просмотров 49 млн
Я бы точно не промахнулся 🏒 #фильмы #кино #shorts
0:48
Я бы точно не промахнулся 🏒 #фильмы #кино #shorts
Просмотров 2,5 млн
🏟️👋 Welcome to your new home, Kylian Mbappé!
0:14
🏟️👋 Welcome to your new home, Kylian Mbappé!
Просмотров 9 млн
Cristiano Ronaldo Ona 🫀
1:00
Cristiano Ronaldo Ona 🫀
Просмотров 1 млн