Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
Improve your ‘Tricep Gains’ with these 4 dumbbell exercises💪
Dickerson Ross
Подписаться 629 тыс.
Просмотров 417 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
22 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
111
@webdirector2112
3 месяца назад
I like the way you show the incorrect and then the correct way as a comparison
@kaiseri.4641
3 месяца назад
I did all these exercises, but I don't know the dosage of Testosterone. Should I start with 200 mg or just inject 1000 mg at first week ?
@NikkiNexo777
3 месяца назад
Trenbolone
@MrNiche95
3 месяца назад
Lol
@misst.e.a.187
3 месяца назад
😂
@mohamadsowaid6275
3 месяца назад
What kind of test? And what are you going to stack it with?
@user-nq5sn3gs7l
2 месяца назад
نسبت به چند سالی که تمرین داری وحجمت وبستکی به تمرینی که داری آیا میتونه بدنت اون رو بکشه یا نه
@entrepreneur8923
3 месяца назад
I will look like you someday brother. Stay strong
@alm-e-jamhoorpakistan9470
3 месяца назад
❤
@Alexei05
3 месяца назад
Nice tips broo❤️❤️✌🏻💪🏻🤯
@alm-e-jamhoorpakistan9470
3 месяца назад
Gay?
@user-fm1tr5jd9c
3 месяца назад
First Exercise ,All the time my favourite angel
@dcsvegeta9479
Месяц назад
Thanks for the advice 🤝🏻💪🏻
@sushrikmukherjee460
Месяц назад
Nice one. Thank you.
@user-gy5cc2ow2o
Месяц назад
اتمنى ان تضع فيديو عن التمارين المنزلية ❤
@Taranegirockpa
Месяц назад
Thanks Bro 🙏👍🥰
@JT0007
3 месяца назад
My dude is showing us how to lift correctly. I wish I saw these videos sooner. 🫡🇺🇸🇮🇱🇬🇧
@mirnabelford1591
2 месяца назад
It’s never too late
@Arseniya_
3 месяца назад
Спасибо, дорогой, за технику. Как раз мои любимые упражнения показал. А то я занимаюсь дома, подсказать некому :)
@mitziali7779
3 месяца назад
You on point
@lashachikobava8813
3 месяца назад
Goood Gym
@reynaldorodriguezmerino8883
2 месяца назад
Beatiful amanzing workout
@KarimDelRio-kc3sx
29 дней назад
Hermoso hombre 👍❤️💪🦾
@user-ii9df2ex4z
Месяц назад
Thank you so much for your support ❤️
@Jeffersonsav
2 месяца назад
Moleque é brabo.
@user-sc4sv5qj2e
3 месяца назад
Love you. You are the coolest man I've ever seen literally.
@nightlady2001
3 месяца назад
Looking good
@libertadrespetoverdadequid720
3 месяца назад
try it without doping
@user-gl4se8hl9g
21 день назад
He's good guy i know him
@user-pt5vw6oo9x
11 дней назад
Респект😊
@Ebrimajobe-kw7bl
3 месяца назад
Is it only be but every time i try to workout my biceps i dont feeel any stretch but it grows bigger.
@connorism69
3 месяца назад
I envy you. I stretch them like I'm performing an act of medieval torture and they still grow so slowly.
@Ebrimajobe-kw7bl
3 месяца назад
@@connorism69 haha bro we all got Dif Genes that prob why
@user-iy8tp7vw3x
3 месяца назад
How old are you? I bet you do to muxh volume plus you make one more mistake@@connorism69
@mohamadsowaid6275
3 месяца назад
Try spider curls. Or buy an arm blaster
@user-iy8tp7vw3x
3 месяца назад
@@connorism69 Try partials. Don't work your biceps to often and keep sets low...up to 5
@django1985
3 месяца назад
Очень крутой парень💪🏻
@marionczeszinski7904
3 месяца назад
Der knaller🎉
@lorenzomicale9793
3 месяца назад
Grandeee😊
@Luiss770
3 месяца назад
Broo💪💪💪💪👍
@HomophobicPerson2928
Месяц назад
My bro just did chair dips and pushups and he got HUGE triceps and big chest
@DarylSpiewakII
11 дней назад
Instead of the across the chest do the exersise where you use the bench w/ back to it and palms flat behind you and do push ups
@user-cn9bk9nj7c
3 месяца назад
Лучшее упражнение на трицепс Отжимания!
@alm-e-jamhoorpakistan9470
3 месяца назад
????
@alfredocardenas8454
Месяц назад
Name of first exercise?
@juniodiascosta140
3 месяца назад
Se eu malhar com ele durante um ano meu físico muda total❤
@alm-e-jamhoorpakistan9470
3 месяца назад
Hahaha one year... 😂 One century 😂
@world3star625
2 месяца назад
How to reduce belly fat plz ????
@TuanNguyen1996.
3 месяца назад
Bài tập thứ 2 cầm theo như clip rất khó, đau ngón tay 😫
@CPTcross0ver
3 месяца назад
Goooooood
@user-ux1nw2bw1j
7 дней назад
Dickerson filmde oynadın mı hiç
@RageZilla75
3 месяца назад
💪🏽
@philj5264
3 месяца назад
THIS GUY IS A GOD . IWANT TO BE HIM !!
@user-nq5sn3gs7l
2 месяца назад
عالی
@thescarpuzzedda
2 месяца назад
Doped
@mayeczka
Месяц назад
❤❤❤❤❤ you the most beautyfull handsome Man el mundo❤❤❤❤❤❤❤
@enriquedeljesusperezvela8220
3 месяца назад
Lo atrape amigo atrapé al satanás ejejejej
@DmitriiKhokhlov
27 дней назад
Мощный
@user-nq5sn3gs7l
2 месяца назад
بدنسازی اول تمرکز وبعد تغذیه من بدنساز میشناسم بخاطر به سری دلایل با وزنه سیماتی بدنی ساخته ادم از نکاه کردنش حض میکردیم
@takwong7016
3 месяца назад
👍👍
@kumarsaurabh4611
2 месяца назад
Hey buddy,I'm 5'9"& my weight 75 kg ,I want a body structure like my type so kindly mentor me.. Hence okkkkkk🎉🎉🎉
@osmelribotnapoles7997
3 месяца назад
💪👌
@jhosserivera7162
3 месяца назад
Kinda looks like Dustin porier
@user-fs9wb5xl7y
2 месяца назад
👍👍👍👍👍👍👍
@kevinwilson6270
22 часа назад
Can you show me how to inject as well
@Chicken.go.cra.
9 дней назад
Bluhd takes gear he didn’t mention that dude could goon max only as exercise and look better than 70% of the world population
@larsholzke8475
Месяц назад
💟👍👍👍👏👏👏👏👏❣️❣️
@stevenmahlke2063
3 месяца назад
No Tricep kickbacks??? Easily one of the best movements for Triceps mass, just look at Roelly Winklaar who swears by them!!! Always worked amazing for me too...
@LightVador-SDE
3 месяца назад
100% agree with you ! Dumbell kickbacks always get a shitstorm but I get a massive pump with them
@gladiator7551
Месяц назад
Animallll 💪💪💪💪
@bassandarwish6810
3 месяца назад
❤
@kimdanila
3 месяца назад
😄👏👍💖
@euromaxtv9279
3 месяца назад
Как тяжело жить в современном мире без горы мышц.
@emanuelecupini2046
3 месяца назад
Non è una montagna di muscoli e armonioso
@user-pg1ls8jj4h
2 месяца назад
Im 66 Just looking at him This old woman has a hot flush😂😂😂😂😂😂😂
@55ostaR
3 месяца назад
Were have you been you so handsome amazing strong wow.... friend lady ❤️❤️❤️ by the way how your baby 🐥🍼
@miriamdurecova278
3 месяца назад
For sulhoi only
@geniusgenius123
3 месяца назад
😮
@jamesuk4790
3 месяца назад
Tren hard and smoulder, thanks for the tips 😂
@rrai-
3 месяца назад
Dustin roidier
@user-sc4sv5qj2e
3 месяца назад
Dustin poirier?
@ufcfan0896
2 месяца назад
Dustin Poirier copy on tren
@unknownadept
3 месяца назад
Спарта
@francoislafreniere1052
3 месяца назад
Jewells, tatoos, muscles... Are you going to pose all your life?
@RazorRamon7777
Месяц назад
Для таких пушек нужны безумные веса в кг,что бы был стресс для мышцы
@stefanmarici6889
2 месяца назад
Is he natural ?
@GeeTee88
2 месяца назад
What’s your current cycle? Bet you don’t tell your followers that.
@alm-e-jamhoorpakistan9470
3 месяца назад
Nice bottom boy
@CheeseStickzZ
3 месяца назад
All these exercises suck btw, stick to your pushdowns and skull crushers
@alexeyshnaider9290
3 месяца назад
😮😮😮😳😳🤭😊💪👍🦍🦍
@Jazzy4_
3 месяца назад
💪🏽🫡
@angelcastellanosmartinez2412
3 месяца назад
😂
@Peyman.209
3 месяца назад
please help me not be able to see any of your videos on my youtube
@Peyman.209
3 месяца назад
i clicked on not interested and dont recommend from this channel but it doesnt help
@dotasupport3459
2 месяца назад
Не выебывайтесь и делайте в вертикальном блоке трицепс
@davidebellassai4989
Месяц назад
No natural si steroids
@LofiJamzAndMore
3 месяца назад
I wonder if you can sue these people for false advertisement or fraud? This guys is on juice... this body isnt realistic without HEAVY Peds
Далее
14:53
Американец о русском истребителе Су27. Мнение профессионала.
Просмотров 602 тыс.
0:29
Improve your ‘Bicep Gains’ with these 4 EZ Bar exercises💪#biceps #bodybuilding
Просмотров 1,5 млн
1:30:51
ВСУ у Курской АЭС / Шпак / Новости
Просмотров 287 тыс.
00:20
The kindhearted bunny officer helps the disabled!#spiderman #Harley Quinn
Просмотров 4,8 млн
1:02:21
СРОЧНО! КАРАСЕВ: США ПРЕДУПРЕДИЛИ: ПУТИН УДАРИТ ПО КИЕВУ! СЫРСКИЙ МЕНЯЕТ ВОЙНУ, НА ФРОНТЕ ПЕРЕЛОМ
Просмотров 461 тыс.
00:29
would you eat this? #shorts
Просмотров 1,3 млн
4:24
Халк против Халкбастера / Мстители: Эра Альтрона (2015)
Просмотров 371 тыс.
14:54
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
Просмотров 2,6 млн
9:31
Caio Borralho vs Paul Craig | FULL FIGHT | UFC Vegas 96
Просмотров 158 тыс.
17:09
I Investigated the Dark Reality of Body Dysmorphia
Просмотров 396 тыс.
5:47
TRICEPS Exercises WITH DUMBBELLS AT HOME AND GYM
Просмотров 829 тыс.
0:44
How to Target EVERY Part of your Chest (Most videos get this wrong)
Просмотров 4,2 млн
12:41
The BEST Dumbbell Exercises - TRICEPS EDITION!
Просмотров 4,1 млн
15:22
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Просмотров 8 млн
0:59
Bigger Back Workout
Просмотров 8 млн
0:34
Improve your ‘Lat Gains’ with these 4 cable exercises💪#back #gym
Просмотров 520 тыс.
1:30:51
ВСУ у Курской АЭС / Шпак / Новости
Просмотров 287 тыс.