Super erklärt. 👍Ich habe schon vor vielen Jahren mit regelmäßigen Augenübungen begonnen und sehr gute Erfolge beim Hinausschieben einer dauerhaften Brille, man muss eben nur dran bleiben. Augenärzte und Optiker darf man meiner Erfahrung nach nicht nach Augenmuskelübungen fragen, da die ihre Brillen verkaufen wollen.
Das ist irgendwie witzig - als ich vor ca. 40 Jahren die Vermutung oder den Verdacht hatte, dass die Brille das unscharfe sehen eher nur verschlechtern kann, da sagte man (sogar der Augenarzt) dass das absolut nicht der Fall wäre. Obwohl es eigentlich logisch ist, weil eben die Augenmuskeln damit quasi geschont werden, und sich dann eher noch mehr zurück bilden. Zum Glück war ich damals mit der Brille auf Kriegsfuß, also konnte mich nicht so dran gewöhnen - gerade im Nahbereich, wenn man mit jemand geredet hat, war die irgendwie im Weg. Deswegen habe ich die nie getragen. Nur mit dem Alter kommen da halt auch mehr Probleme, was das Sehen angeht.
Ich habe trotz Brille nur eine Sehkraft von 30% ohne noch weniger. Zumindest auf mein kanken Auge. Ich habe auch eine Hornhautverkrümmung aber die habe ich schon seit meiner Geburt.
Krass, glaube ist schon schärfer beim TV gucken gerade! 😍 Ich trage nie Brille, aber habe eine bekommen und sie ausprobiert, weil ich eigentlich den Führerschein machen wollte. Ich ging mit Brille Gassi und mir war übel und Kopfschmerzen. Der Boden war so nah rangezoomt, dass ich mir vorkam wie nur 1m groß. Ganz ekliges Gefühl im Körper bekommen. Das hat mich extrem demotiviert. Brille liegt nun im Schrank und staubt ein. Kein Führerschein gemacht. Wie soll ich fahren, wenn ich damit nicht mal laufen kann? Du machst mir große Hoffnung ❤️ Bin total gespannt, ob ich es schaffe und wie schnell. Meine werte sind ja nicht sooo schlecht. Dann gehe ich zur Optikerin und Beweise ihr, dass ich es geschafft habe! Sie meinte nämlich, dass Heilung nicht möglich ist 😏
2 Antworten. Ich habe schon viele Brillen besessen. Einmal konnte ich damit auch nicht gucken. Das lag an der Brille. Der Optiker hat es auf mich und Gewöhnung schieben wollen. Es lag aber an der falsch eingestellten Brille. Lass dich nicht irritieren, gib die Brille zurück. Und versuche es mit einer anderen Brille. Antwort 2. augen Übung ist wichtig. Viel Fernsehen beziehungsweise am Computer verschlechtern die Sehkraft auch. Ich bin kurzsichtig. Inzwischen trage ich im Haus keine Brille mehr. Vor allem nicht am Computer. Dafür reicht die Sehkraft. Allerdings habe ich inzwischen grauen und grünen Star den möchte ich aber durch Selbstheilung wegbekommen und nicht durch OP. Mal sehen.
Gerade eben ausprobiert, mit meinem linken Auge (das mit der stärkeren Hornhautverkrümmung). Ganz linker Kreis war grau. 2x tibetisches Rad gemacht. Alle Kreise nahezu identisch. Werde dranbleiben!
Ich finde es echt toll, dass du anhand einfachen Übungen zeigst, wie man seine natürliche Sehkraft zurückbekommen kann!! 😊Ich hätte mal eine Frage und würde mich riesig über eine Antwort freuen!! Ich bin mit - 1,5 Dioptrien kurzsichtig und mache auch schon seit längerem Augentraining. Trotzdessen war ich beim Augenarzt und habe eine Brille bekommen. Meine Frage ist jetzt: ob es was hilft wenn ich z. B. bei der Compiterarbeit die Brille aufsetzte, da diese den Augen ja während ich sie auf hab, die Arbeit abnimmt. Und weil die Augen beim Kurzschauen vlt nicht mehr so überfordert sind, dass es dann besser ist beim Nahschauen, sie auf zu haben, als ohne Brille. Hoffe man versteht was ich meine🙃
Hi danke für dein tolles Feedback und deine Frage. Es ist eigentlich genau anders herum. Wenn du Kurzsichtig bist, dann kannst du nur in der Ferne nicht scharf sehen. Warum also am PC eine Brille tragen? Der PC steht nur wenige cm vor dir. Diesen Bereich solltest du mit 1,5 Diop. noch deutlich und scharf erkennen. Aber natürlich sind die Augen am PC schnell überanstrengt und müde, daher solltest du lieber öfters kurze Pausen machen, um deine Augen zu entspannen und auch wenn es möglich ist viel in die Ferne schauen (ohne Brille). Setze die Brille wirklich nur auf wenn es unbedingt notwendig ist :) LG Patrick von Augentrainieren.com
Hi das wollten wir sogar schon einmal machen. Nur wollten die Optiker natürlich sich davon nicht ihr Geschäft kaputt machen. Ich selbst hatte mal bei meinen Optiker einen Test machen lassen (für den Führerschein) und sollte anschließend unbedingt eine Brille tragen. Als ich nach 3 Monaten Augentraining erneut hin bin um meine Werte zu überprüfen, war sein Desinteresse doch sehr hoch. Ich persönlich viele Optiker stellen sich auch quer und es interessiert sie nur der Verkauf einer ihrer Brillen. Es ist auf jeden fall eine spannende Storie, Danke für den Tipp. Video folgt dazu :) LG Patrick von Augentrainieren.com
tolles Video, danke dafür. Hab den Kanal gerade entdeckt, erstmal geliked + abonniert und freue mich schon drauf die anderen Videos zu schauen 👀👍. Vielleicht kann ich ja, wenn ich fleißig bin, meine News auf dem Handy bald wieder ohne 2.0 Lesebrille lesen... 🤭
Kurz fragen dazu: 1.kann ich vor und nach dem training immernoch eine Brille tragen ? wäre besser wenn ja, denn ohne würde ich im alltag nicht auskommen (bin bei knapp über 2 dioptrin, würde wenn der test auch was hilft, jährlich zum sehtest gehen(mache ich so schon jährlich) und die Brille anpassen lassen, falls sich was (hoffentlich in die richtige richtung) an der sehstärke ändern sollte, und step by step weiter runter gehen 2. kann ich die auch mitten am Tag machen ? sprich, wenn ich dies nachmittags um b.s. 15 uhr machen will, dass ich es da dann auch machen kann, oder ist da die wirkung des tests eher nicht so gegeben? 3. da noch auf Berufssuche, und dementsprechend daheim, und auch gerne vorm pc bin(wenn ich nen beruf finde dann wird dieser nicht am pc sein, bin es ja schon daheim), ist meine frage, ob das Training auch da immernoch hilft, oder durch vorm pc sein, sich dies wieder aufhebt. und dann dementsprechend auch nutzlos ist. edit. frage 4. kann ich bei tätigkeiten (z.b. kreuzworträtsel) oder irgend was andees, wo ich nahe bin, auch einfach dafür die brille ausziehen, sofern ich für diese tätigkeit auch scharf sehe, um evtl die augen da auch passiv minimalst zu trainieren/ nicht zu vberschlechtern ?
Wie erklärst du dann einen Keratokonus bzw Globus ? Der schon vor dem mediale Zeitalter vorhanden war ? ..ich frage für einen Freund der in tiefen bergtälern zur Welt gebracht wurde ✌🏻
Dabei handelt es sich um eine sogenannte Augenerkrankung. Bei einer Erkrankung im Auge ( wie auch bei einer Netzhautablösung) ist das Auge irreparabel beschädigt. Eine normale Hornhautverkrümmung dagegen ist keine Erkrankung sondern ein Sehfehler, welche von äußeren Einwirkungen entstehen kann. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Sollte man die Übung dann mit beiden Augen machen, obwohl nur ein Auge von der Hornhautverkrümmung betroffen ist? Bzw soll man das nicht-betroffene Auge daweil zuhalten? Danke für deinen Kanal! Liebe Grüße Bettina
Bei mir wurde eine Hornhautverkruemmung am rechten Auge festgestellt Habe an diesem Auge eine neue Linse eingesetzt bekommen wegen grauen Stars. Diese Linse ist nach zwei Tagen aus der Kapsel rausgefallen. Sie lag jetzt im Auge und ich musste wieder operiert werden, um diese Linse zu entfernen. Habe keine neueehr einsetzen lassen, da man sagte , dass das passiert wäre durch die Hornhautverkruemmung. Ich sehe mit dem Sehnerv ohne Linse, nicht gut aber etwas Was sagen Die dazu ist die Verkruemmung daran schuld?
Hallo ich hatte schon unter einem anderen Video kommentiert , was man bei sehr starken unterschiedlichen sehstärken tun kann , und bei doppelbilder . Lieben Gruß ❤
Hallo, Doppelbilder stehen meistens in Verbindung mit Schielen und/oder mit eine zu großen Differenz der Sehstärke beider Augen. Dazu gibt es verschiedene Methoden um die Augen wieder auf das selbe Sehniveau zu bekommen. Dafür sollte man zunächst das schlechtere Auge trainieren und anschließend beide Augen. Dann gehen die Doppelbilder weg und man kann wieder räumlich sehen. beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Hallo, ich trage meine Fernbrille nun seit über einem Jahr. Und jetzt habe ich mit Schrecken festgestellt, dass ich die Dinge, die in einem Meter Entfernung sind, nicht mehr richtig scharf erkennen kann. Soll ich im Alltag auf die Brille weitestgehend verzichten? Macht das Tragen einer Brille das Training nicht "nutzlos"? Dankeschön!
Die Brille wird zu stark für dein Augenproblem sein. Dann nimmt die Brille den Augen das "sehen" ab und du entwickelst eine Sehschwäche. Du kann aber auch mit einer Brille das Augentraining machen. Eine Strategie wie du das machst, erhältst du bei unserem Online Augentraining -> bit.ly/3kXJFM7 LG Patrick von Augentrainieren.com
JG 75 und seit 81 Brillenträger Horhautverkrümmung, Kurzsichtig, Nahbereich Top. Auch im Dunkeln kann ich gut sehen. Nur Unscharf. Daher "Sehhilfe" Letzter Zeit kann ich im Nahbereich mit und ohne Sehhilfe nicht mehr Scharf sehen. Nervt gewaltig, vor dem Computer beim arbeiten. Anstrengend. Diese Hornhautverkrümmung scheint vererbar zu sein. Meine Mutter kann auch schlecht sehen. Meine Kinder (4 ) 2 ohne Augenprobleme, und die kleinsten beide Hornhautverkrümmung. Mein Jüngster Sohn wird 1 Jahr ende Juni soll schon eine Sehhilfe bekommen, da er gegenstände nicht mit beiden Augen Fixieren kann. (das soll helfen, sagt der Fachmann) Gut sehen ist echt was Wert!
ich bin Kurzsichtig...hab vor über 20Jahren Lasern lassen,aber meine Augen haben jetzt wieder Hornhautkrümmung...kann ich sie auch noch durch die Übungen wieder herstellen ?? ...Danke ...!
Hallo, genau deshalb habe ich dieses Video veröffentlicht. Eine Hornhautkrümmung lasern zu lassen macht keinen Sinn, da früher oder später sie einfach zurückkommt und eine erneute Operation anatomisch nicht möglich ist. Beste Grüße
Angeblich mit Ananas. Ananas hat ein Enzym: Bromelain, was diese Glaskörper Trübungen (Kollagenanlagerungen) auflöst. 100 g Ananas/Tag essen bzw. trinken, 3 monatelang. Ich mache seit 1 Woche. Ausserdem die Leber entgiften, mit Bitterstoffe. Die Augen sind mit der Leber in Zusammenhang.
@@lazania61ganz ok Meine Augen sehen im nahen und weitem Bereich(mit brille) nicht mehr verschwommen aber es liegt glaube daran, dass ich nicht mehr so viel vorm Bildschirm hocke, hab die Zeit sehr reduziert. Ernährung und Zeit draußen, sowie Sport hab ich sowieso schon gemacht, mache aber jetzt noch mehr. Also ich glaub das braucht einfach Zeit, haben auch ein paar Kommentare gemeint, die das ausprobiert haben. Mache aus der Woche übrigens einen Monat und dann schau ich mal wie es wird.
Ich werde die Übungen ausprobieren aber ich habe eine Frage wieso erzählt kein Optiker von diesen Übungen wenn es anscheinend helfen soll. Ich meine es wäre wundervoll würde es stimmen da ich kein fan von Brille und linsen bin und es mein größter Wunsch wäre normal wieder sehen zu können.
Probiere gerne die Übungen aus und berichte uns gerne von deinen Erfragungen :) Du wirst mit Sicherheit überrascht sein, welche Fortschritte man in kurzer Zeit erreichen kann. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com Ps: Optiker verdienen durch den regelmäßigen Verkauf von Brille mehr Geld, als wenn sie dir helfen deine natürliche Sehkraft zu verbessern ;)
Wenn du genau darauf achtest, wirst du merken das es keinen einzigen Optiker gibt, der keine Brille trägt (auch wenn sie noch zu dünn ist). Zumindest habe ich noch nie einen gesehen. Das schafft einfach Vertrauen bei den Kunden des Optikers. Es wäre doch komisch wenn er keine tragen würde, oder? LG
Hey, hab mir soeben das Video angeschaut und hätte eine Frage: bei mir wird seit Jahren eine Hornhautverkrümmung festgestellt , aber bei diesem Test sehe ich die Balken alle gleich dick🤔 habe eine Lesebrille und mit der nächsten Stärke sehe ich beim lesen alles „durchgebogen“🙃 weißt du, oder jemand, was das sein kann? Danke schon mal für eine Antwort😃
OK das mit dem Rat bei 1:00 Minute ist Krass, noch nie davon gehört und gleich getestet ohne Brille bei 180Grad 2 oben und 2 unten dunkler bei 0Grad oben 2 unten 3 Dunkler. Mit Brille halt alle gleich dunnkel XD
Ein wenig sus. Das sollte so einfach nicht gehen. Gerade bei einer Hornhautverkrümmung ist eher die Augenform an der Sehschwäche schult und diese wird durch die Kopfform bedingt, welche sich nicht durch Training Verändern lässt. Hast du Studien zu deinen Ergebnissen?
Schau dir gerne meine Videos zum Thema Augengesundheit an und du wirst feststellen, dass man mit Augentraining sehr gut seine Sehkraft verbessern kann. Bei der Hornhautverkrümmung lassen sich besonders schnelle Verbesserung erzielen, da wie im Video erwähnt, die Augen oft zu verspannt sind. Schau dir gerne auf unsere Webseite das Feedback von unseren glücklichen Teilnehmern an oder probiere selbst die Übungen aus. Du wirst vom Resultat überrascht sein. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Vielen Dank für das tolle Video! Mich würde interessieren, ob wir die Hornhautverkrümmung bei einem vier halb jährigen Jungen auch mit solchen Übungen wieder besser machen können? Ich selbst bin kurzsichtig und trage seit ungefähr 15 Jahren eine Brille... Mein Sohn soll auch eine bekommen laut seinem Augenarzt... ich habe etwas Bedenken, ob er wirklich so jung anfangen soll eine Brille zu tragen... bei der Sphäre steht R: +1.25 L +.075 Zylinder: R: -1.00 L: - 0.75...
Kinder sollten aus unserer Erfahrung keine Brille tragen. Das Auge muss sich zunächst vollständig entwickeln. Die Brille würde das verhindern, da sie uns das Sehen "abnimmt". Es ist auch völlig normal, dass Kinde noch keine 100% Sehkraft haben und Weitsichtig sind. Schließlich werden wir alle als Weitsichtig geboren. Sicherlich sollten auch geprüft werden, was man selbst verbessern kann, bspw. die Bildschirmzeit zu reduzieren. Nur so kann sich das Auge auch Gesund entwickeln. Beste Grüße
Hallo, ich habe an einem Auge eine deutlich stärkere Hornhautverkrümmung als am Anderen. Gibt es hier dann etwas besonderes zu beachten? Muss ich die Übungen evtl. zuerst mit dem schlechten oder besseren Auge machen?
Bei einer Hornhautverkrümmung kannst du mit beiden Augen trainieren. Anders wäre das bei einer Kurzsichtigkeit. Dort hast du die Gefahr die Differenz "mitzunehmen" da bei 100% Sehkraft nicht Schluss ist. Deine Augen haben beispw. 10% unterschied. Dann wäre ein Auge bei 110% und das andere bei 100%. Du würdest also nach wie vor ein gutes und ein schlechtes Auge haben. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Ich bin etwas Kurzsichtigkeit, kann aber an den gezeigten Tafeln keine Hornhautverkrümmung feststellen. Kann diese Übung auch bei Kurzsichtigkeit helfen, wenn keine Hornhautverkrümmung vorliegt?
In deinem Fall empfiehlt es sich spezielle Übungen gegen die Kurzsichtigkeit zu machen. Deine Kurzsichtigkeit wird nicht weg gehen, wenn du eine andere Übung machst. Beste Grüße
Stimmt es, dass wenn ich ab sofort meine Brille weglasse, sich das besser sehende Augen dem schlechteren anpasst und ich noch schlechter sehe? Es wird ja gesagt, wenn man keine Brille trägt, werden die Augen immer schlechter.
Generell ist es so, dass die Personen, die frühzeitig mit Brillen angefangen haben, später deutlich kurzsichtiger sind, als diejenigen, die keine Brille oder diese nur gelegentlich getragen haben. Was bei Augen mit unterschiedlicher Kurzsichtigkeit am besten ist, darüber gibt es keine klare Erkenntnis für ein Training. Manche empfehlen, mit einer Augenklappe zuerst das eine Auge zu verbessern, bis zum Gleichstand. Ich selbst hatte mehrere Jahre eine geringe Abweichung zwischen den Augen, war aber beim Training unproblematisch. Beide Augen haben sich gleichmäßig verbessert.
Hey Fox danke für deine Frage. Du hast mit dem Augentraining die Möglichkeit deine natürliche Sehkraft ohne Risiken wiederherzustellen. Du kannst also bedenkenlos mit Augentraining durchstarten. Ein Besuch beim Arzt wird dir in den meisten Fällen nichts bringen. LG Patrick von Augentrainieren.com
Man beginnt in diesem Fall zunächst mit dem Schielen, damit beide Augen gleichmäßig sind. Anschließend muss die Hornhautverkrümmung wegtrainiert werden. Bis hier hin ist es ein relativ einfacher Weg, da Fortschritte nicht lange auf sich warten lassen und man so sehr hoch motiviert ist, Durch das Schielen hat man ein gutes und ein schlechtes Auge, daher muss das schlechtere Auge zuerst verbessert werden. Sobald beide Augen auf dem selben Niveau sind, können beide Augen trainiert werden, damit keine Dioptrien- Differenz "mitgenommen" wird. LG Patrick von Augentrainieren.com
Immer ausdrucken! Am Handy können sich die Augen nicht entspannen. Zu empfehlen ist A4 als Größe zu nehmen. Hier findest Du alle Sehtafeln -> bit.ly/3dJNgNX LG Patrick von Augentrainieren.com
Das Auge kann durch das Licht vom Bildschirm nicht entspannen, daher empfehlen wir grundsätzlich alle Übungen per Sehtafel zu machen. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Unser Sohn 8 hat eine Hornhautverkrümmung und ist weitsichtig. Er soll ein Pflaster jeden Tag 4 Stunden tragen....damit sich das linke Auge mehr anstrengen soll. Bringt die Übung trotzdem was? Danke und lieben Gruß.
Hallo und danke für deine Frage. Grundsätzlich raten wir von einem Pflaster aus eigener Erfahrung immer ab, denn dort gibt es immer die Gefahr, dass man das gute Auge verschlechtert. In den seltensten Fällen hilft diese Methode dabei. Meistens wird das abkleben nur noch bei Schielenden Augen genutzt, allerdings ist diese Methode auch in diesem Fall völlig veraltet und hat kaum Wirkung. Ich empfehle euch je nach Alter eures Sohnes diese Übungen gegen die Hornhautverkrümmung zu machen. Prüft euren Fortschritt mithilfe des Sehtest. Bevor ihr das Tibetische Rad nutzt, unbedingt erst die Daumenübungen machen, bis das Auge relativ fit ist. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Ich bin 14 und hab eine Brille mit -2,0 (welches mittlerweile aber deutlich zu schwach ist und kaum noch hilft). Denkst du ich kann meine Augen noch “retten”?
Gerade in deinem Alter hast du noch sehr gute Möglichkeiten, da du "nur" eine Kurzsichtigkeit hast. Falls du noch länger wartest können weitere Probleme hinzu kommen, welche dann im Training deutlich länger dauern, als nur 2 Dioptrien weg zu trainieren. LG Patrick von Augentrainieren.com
hallo, ich mache seit 4 tagen augentraining und habe schon umwerfende verbesserungen. beide augen sind völlig verschieden, weitsicht +1 / +2,5, krümmung 160" und grauer star. dort wo vorher nur graue balken waren, sehe ich wieder buchstaben:-) -- zu den sehübungen folgende frage: manches kann ich nur scharf stelle, indem ich die augen leicht schließe und sie dann wieder ganz öffne, zB bei schauen links unten sehe ich erst doppelbild, augen leicjt zu und wieder auf = einzelbild, was allerdings noch schwierig zu halten ist. kann ich so trainieren? und was halten sie von einer rasterbrille?
Hallo, das scharfstellen passiert durch unseren Ziliarmuskel. Diesen kannst du trainieren in dem du immer wieder ein anderes Objekt (am besten verschiedene Entfernungen) im Wechsel fokussierst. Eine Rasterbrille finde ich im übrigen eine hilfreiche Unterstützung um seine Sehkraft zu verbessern. Beste Grüße Patrick von AugenTrainieren.com
Ich habe die ersten zwei Übungen schon lange bevor ich das Video kannte gemacht weshalb ich wenn ich das tibetische Rad nutze nach 2 durchläufen nichts spüre also auch keine schmerzen in den augen. Deshalb wollte ich fragen wie oft sollte ich das am tag machen
Hallo, Das tibetische Rad ist bei der Hornhautverkrümmung die 3 Übung und damit auch die letzte. Daher sollte man diese Übung, solange machen bis die letzten paar % Hornhautverkrümmung verschwunden sind. Wichtig ist jedoch nicht mit dieser Übung zu starten, sondern mit den Übungen davor. Insgesamt kannst du schon täglich bis zu 10x trainieren. LG Patrick von Augentrainieren.com
Neben den Übungen auch die beiden Vorträge von Roland Liebscher anhören. Hilft dem Verständnis. Zusätzlich Roland Jentschura zu Säure- Base Haushalt. Auch da lässt sich viel erreichen ohne Schulmedizin! 😉👍
Grundsätzlich ja. Du kannst diese Übung auch gerne einfach ausprobieren und uns von deinen Erfahrungen berichten. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Hab einw frage hab -3 auf meiner brille und ich bin 15 jahre werde 16 will meine Augen verbessern und wollte fragen welche Augen übungen sind denn jetzt pervect und welche früchte sind jetzt gut für mich bitte helfen sie mir 😢
Du solltest damit beginnen deine Sehgewohnheiten zu tracken, da hier meistens schon viele Ursachen der Sehschwäche liegen. Als nächstes solltest du schauen ob du einen Vitamindefizit hast (zb Vitamin A , wenn du viel vor Bildschirmen verbringst). Anschließend sind Übungen gegen die Kurzsichtigkeit enorm wichtig. Dabei kannst du auch immer wieder Übungen variieren und testen, welche dir am meisten Spaß und Fortschritte bringen. Solltest du auch eine Hornhautverkrümmung haben ist es wichtig diese zuerst weg zu trainieren. Beste Grüße Patrick von augentrainieren.com
@@Augentraining ich habe immernoch nicht gantz verschtanden wie man eine Hornhautverkrümmung hat oder weg macht ich denke es ist so das man sie hat wenn man bei manchen Augen winkel schmerzen hat oder liege ich falsch ?
Hallo ich bin W 17 Jahre alt und trage eine Brille schon seit dem Kindergarten. Ich habe auf meinem rechten Augen die Dioptrie +5,5 und -1,25 und auf dem linken Auge +5 und -0,25, außerdem bin ich weitsichtig und stabsichtig, also habe eine Hornhautverkrümmung. Rechts habe ich 160 grad und links 5 grad und ja dadurch, dass ich sehr starke Dioptrien habe und auch seit über 10 Jahren frage ich mich ob man bei mir noch irgendwas retten kann und wie ich mit meinen Dioptrien und dadurch, dass mein rechtes Auge deutlich schlechter ist als mein linkes, vorgehen kann. Ich würde mich unglaublich auf eine Antwort freuen
Auch wenn die Dioptrien bei dir schon relativ hoch ist, solltest du mit Augentraining beginnen. Sicherlich wirst du nicht in 2 Wochen wieder perfekt sehen können, aber du wirst deine Augengesundheit verbessern und für die Zukunft besser auf deine Augen achten. Fange zunächst immer mit der Hornhautverkrümmung an. Dies lässt sich sehr schnell wegtrainieren. Vermutlich haben dann deine Augen wieder die gleiche Sehkraft. Falls nicht solltest erstmal das schlechteren Auge trainieren. Sobald du mit beiden Augen gleich gut sehen kannst, müssen beide Augen trainiert werden. Du wirst sicherlich Fortschritte spüren, aber nicht sofort deine Brille loswerden. Wenn du fleißig das Training verfolgst, solltest du dir auch eine etwas schwächere Brille holen, welche dich beim Training unterstützt. Dazu haben wir eine Anleitung erstellt, welche du in unserem Online Training findest. LG Patrick von Augentrainieren.com
@Augen-Trainieren ich finde, hier wurde eine sehr gute Frage gestellt. Ich bin selber von dieser Schwachsichtigkeit betroffen und ich habe damals sogar meinen Augenarzt zum weinen gebracht, der mir versichert hat, dass wenn er jemals eine Lösung dafür findet, als aller erstes mich benachrichtigen wird. Naja bis heute habe ich keine weitere Nachricht von ihm erhalten. Also ist es möglich, etwas gegen Schwachsichtigkeit zu machen?😢
@@a.e.1350 Bei mir ist es ein extrem schlechtes Auge so gut wie Blind obwohl man Formen und Farben extrem verschwommen erkennen kann. Mehr kann ich nicht sagen. Ansonsten googeln
Hei kurze Frage: da ich Hornhautverkrümmung hab und Kontaktlinsen trage wegen Kurzsichtigkeit, trainiere ich momentan seit Tagen, eigentlich seit paar Wochen, die Übung mit dem Rad. Aber ich sehe keine Veränderung. Woran liegt das? Was ich jedoch wahrnehme, und da würde ich euch fragen, ob ihr euch erklären könnt, woran das liegt, weil die Farbe ja eigentlich Sache des Gehirns ist dachte ich: nach der Übung, die ich mit den Augen einzeln trainiere, sehe ich einige Sekunden, höchstens 1-2 Minuten danach, direkt danach, wie durch einen Gelbfilter. Aber nur mit dem trainierten Auge. Im Gegensatz dazu liegt auf dem andrern Auge, das dabei geschlossen war, ein Blaufilter. Und wenn ixh direkt dann die Augen tausche und das mit dem Blaustich die Übung macht, ist es direkt umgekehrt und das eben trainierte Auge, was eben noch blau sah, sieht viel gelber und das Auge, was während der Übung zu war, sieht blau. Die blau und gelbfilter wechseln dann sofort, je nach dem, welches Auge trainiert hat Das ist alles was passiert. Wieso hält das nicht länger an bzw wieso passiert nicht mehr? Der Astigmatismus Test zeigt keine Veränderung, also höchstens due zehn Sekunden danach, aner sofort stellt sich wieder ein, dass einige Linien dicker sind als andere. Und zweitens, ist das für euch logisch znd schon mal vorgekommen oder unerklärlich? Dass es was an der Farbwahrnehmung verändert, die Übung mit dem tibetischen Rad? Liebe Grüße
Hallo, danke für deine Frage. Wenn du die Übung machst, dann solltest du immer beide Augen gleichzeitig trainieren. Das Farbensehen entsteht durch sogenannte Rezeptoren im Auge. Das erklärt jedoch nicht das Phänomen, welches du beschreibst. Wenn du schon eine Weile trainierst, empfehle ich dir einen neuen Sehtest beim Optiker zu machen. Dann kannst du vergleichen, inwiefern sich deine Werte geändert haben. Es kann nämlich sein, dass deine Hornhautverkrümmung bereits so gut wie weg ist, und du noch an einer Kurzsichtigkeit leidest. Beste Grüße
Es kann auch sein, dass du eine starke Fehlsichtigkeit auf dem Auge hast. Am besten du lässt das bei einem Augenarzt kontrollieren, damit du genau weißt ob du eine HV hast oder nicht. LG Patrick von Augentrainieren.com
- - - HALLO - - HALLOOOOO - - - - - - - - SCHNELL EINE ANTWORT BITTE : - - - - - - - - SOLL ICH DIE ÜBUNGEN MIT MEINER BRILLE MACHEN ? ???? - -mennnooooo- - -DAS ist wohl des wichtigste bevor ich damit anfange !!!!!!!
Fördert es nicht die Kurzsichtigkeit, wenn man das blatt sich wenige Zentimeter vor die augen hält? Und kannst du mal ein Video über Ernährung machen bzw ob und welche Supplements helfen?
Da du nur wenige Minuten im Nahbereich trainierst fördert es nicht die Kurzsichtigkeit. Bei dauerhaftem sehen im Nahbereich, bspw. beim Handy oder Computer, ist die Zeit meist länger. Daher entsteht hier auch eine Kurzsichtigkeit. Ein Video über Supplements ist bereits in Arbeit. Beste Grüße Patrick von Augentrainieren.com
Warum sah man früher kaum Menschen mit Brille im Gegensatz zu heute. PC - Arbeit/ Handy/ künstliche Licht/ leere / tote Nahrungsmittel anstatt LEBENSMITTEL, Säure/ Basenhaushalt testen usw
Also ich verstehe die letzte Übung nicht, soll ich das vor meiner Nase halten?Weil das ist doch dann wieder so nah das es meine Augen schadet und sie dehnen sich ja nicht richtig in dem Abstand.
Richtig, du hältst die Tafel direkt vor deine Nase. Es ist eine sehr intensive Übung und sollte nicht von Beginnern gemacht werden. Da du nicht mehrere Stunden, sondern nur kurze Zeit die Tafel vor deinen Augen hältst, ist es auch nicht schädlich. Da ist die dauerhafte Nutzung von PC/Smartphone schädlicher, da dort über den gesamten Tag, die Augen im Nahbereich beansprucht werden. LG Patrick von Augentrainieren.com
Hi Luisa , natürlich geht Augentraining auch in deinem Alter. Je früher du deine Augen trainierst desto besser ist es . Wenn Du Fragen zu Übungen hast, kannst du dich gerne bei mir melden. LG Patrick von Augentrainieren.com
Bei einer Hornhautverkrümmung kann man sowohl im Nah- als auch im Fernbereich nicht 100% scharf sehen. Erst wenn die Hornhautverkrümmung weg ist, konzentriert man sich auf seine Kurz oder Weitsichtigkeit um diese wegzutraineren. Beste Grüße
