INCHAÇO NAS PERNAS EXERCÍCIOS FÁCEIS

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INCHAÇO NAS PERNAS EXERCÍCIOS FÁCEIS
No vídeo de hoje eu trouxe alguns exercícios para te ajudar reduzir inchaço nas pernas, se inscreva no canal e compartilha o vídeo!
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Опубликовано:

22 окт 2023

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Комментарии : 52

@isolinatravaglin1347 7 месяцев назад

Lucas Araújo eu vi teu vídeo hoje não sabia mais você e muito interessado nas pessoas gostei principalmente os idosos os ❤😂

@mariajunior4375 9 месяцев назад

Que bênção ter. Um fisioterapeuta competente Maria

@user-hp4zf9vm3h 5 месяцев назад

Parabéns que Deus te ilumine muito mais

@albertojosemeneguzzi5246 3 месяца назад

É a primeira vez que assisto teus vídeos, parabéns.

@user-gd7tq9im2g 8 месяцев назад

Lucas canal top. Tenho dores nos joelhos ao descer escada. Tenho gonartrose bilateral nos dois joelhos.

@Maria81443 4 месяца назад

Nossa como eu gosto dos seus conteúdos Lucas você é show viu você explica bem direitinho eu não sou idosa mas eu tô precisando desse exercício que eu estou com uma dor no meu joelho

@sheilaxavier9841 9 месяцев назад

Jóia

@pauloaguiar553 6 месяцев назад

Feliz Ano Novo Lucas Sou Paulo Aguiar, tenho 82 anos de idade e gostei muito da metodologia utilizada, obrigado

@caterinapasqualatodemoraes9845 9 месяцев назад

Super bem explicadinho Obrigada

@janecerqueira6530 7 месяцев назад

Bom dia Lucas achei maravilhoso os exercícios estou com as pernas inchada

@domingosblascovich3060 7 месяцев назад

Gostei muito,Deus te abençoe.

@wilmafranca2729 9 месяцев назад

Wilma estou fazendo sempre

@ThomazAbdalla 8 месяцев назад

Excelente Dr. Lucas.

@cursosaulas3035 8 месяцев назад

obrigado.

@laurapereira229 9 месяцев назад

Muito bom 😃😃

@dijalvapereira7553 5 месяцев назад

Gratidão

@claudetefilippelli9988 6 месяцев назад

Obg gostei vc e 10❤

@anadias3923 8 месяцев назад

Gostei muito vc explica bem como fazer os exercícios..Deus abençoe!❤

@luzineiderodrigues8212 9 месяцев назад

Gostei irei fazer

@lucasaraujofisioterapeuta 9 месяцев назад

Espero que que te ajude!

@valeriasouza7885 8 месяцев назад

DEIS ABENÇOE A TODOS DESSE CANAL!!! DEUS TE ABENCOE, Dr. Lucas!!

@user-xz7us3kf7z 8 месяцев назад

FASSO ESTE EXERCÍCIO TODOS OS DIAS, E FASSO DUAS HORA DE CAMINHADA, A 6 DA MANHÃ, NÃO TOMO REMÉDIO NENHUM, SAROU TODAS AS DORES DO CORPO TODO , CHO PREGUIÇA. 😅 Bauru sp

@fernandamoemasantossouza7150 8 месяцев назад

Muito bom e eficiente!!!!!!!! Gratidão

@claudetefilippelli9988 6 месяцев назад

❤

@marcobarreto9630 7 месяцев назад

Excelente vídeo, ainda mais que ensina como fazer e como se estivéssemos juntos fazendo, com ambiente tranquilo e, principalmente, com roupa que facilita os exercícios e que devemos usar. Show de bola!👏👏

@janeteeugosteibueno5578 7 месяцев назад

Bom dia, meu é Janete tenho 68.gostaria que você fizesse um para o braço se for possível...obg

@raymunda1939 6 месяцев назад

Lucas eu estou com Sarcopenia, estou fazendo fisioterapia mas, estou com dificuldade para pegar uma coisa no chão, calçar uma meia, amarrar o cadarço de um tenis, subir um meio fio alto na rua.

@lucasaraujofisioterapeuta 5 месяцев назад

Olá Raymunda, tudo bem? Olhe, é muito importante que você procure um nutricionista para ajustar uma alimentação adequada para você ganhar músculos, sem uma boa alimentação é impossível ganhar músculos, associado a isso faça exercícios que te ofereça resistência como o Pilates ou musculação, todas essas dificuldades que você referiu são característicos de falta de mobilidade e força. Se você estiver fazendo fisioterapia só deitada em uma maca, não vai melhorar.

@ritadecassiafelklcorrea3863 5 месяцев назад

Lucas, poderia fazer exercícios para epicondilite?

@lucasaraujofisioterapeuta 5 месяцев назад

Olá, Rita! Vou fazer sim!

@naiaraalves6800 6 месяцев назад

Adorei os exercícios.

@lilianbueno7414 5 месяцев назад

1:25 ❤

@lilianbueno7414 5 месяцев назад

Adorei meu tornozelo está muito inchado

@Kelvapinheiro 6 месяцев назад

Lucas, você parou com as aulas de fisioterapia?

@lucasaraujofisioterapeuta 6 месяцев назад

Olá, Kelva! Tinha parado, mas agora na próxima semana tem vídeo novo!

@penhacardoso6970 9 месяцев назад

Eu tenho enxaso no joelhos

@gabrielathaynaraamigas8319 9 месяцев назад

❤eu Caí do Banco de barriga pra cima O Joelho direito ficou Enxada no lado dentro da perna. Obrigado ❤

@lucasaraujofisioterapeuta 9 месяцев назад

Espero que os exercícios te ajude!

@gabrielathaynaraamigas8319 9 месяцев назад

@@lucasaraujofisioterapeuta muito Obrigado eu estou Fazendo depois que eu vi O Vídeo Agora pela Manhã eu Já fiz Vou fazer Até fica boa 👍 Deu ti Abençoe A uns 4 meses você também mi Ajudou eu gosto muito de seu trabalho Jesus ti Abençoe 🥰🙏👋🌞🌻🦜

@JaqueG88 8 месяцев назад

Oi. Tenho artrose no joelho e no quadril. Posso fazer esses exercícios?

@lucasaraujofisioterapeuta 8 месяцев назад

Pode sim

@1ziane 8 месяцев назад

Tenho paralisia espatica nós membros inferiores e gostaria de fortalecer as pernas quem sabe até algo para ganho de massa tem algum exercício? Não sou cadeirante consigo andar só tenho algumas limitações, como flexão da perna para atrás não faço