Тёмный

INCORPORAR parada de manos (HANDSTAND) en VINYASA - nivel INTERMEDIO | 60 min con ABSMO 

Alessandra Oram
Подписаться 52 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 24   
@Denmacmack
@Denmacmack 6 месяцев назад
Me encantó. Muchas gracias por tu maravillosa clase. Las instrucciones muy precisas, me ayudaron mucho hasta para posturas que creí que ya tenía dominadas. 🎉❤ felicidades por tan buen yoga.
@anagarciadelvalle8391
@anagarciadelvalle8391 Год назад
Eres generosa y maravillosa .un montón de gracias
@archerchu4181
@archerchu4181 2 года назад
Thank you for the Spanish class! I'm learning Spanish.
@ojos_de_dios1840
@ojos_de_dios1840 10 месяцев назад
¿Where you been at?
@alejandrochiapas3649
@alejandrochiapas3649 3 года назад
Increíble práctica, gracias! Namasté
@elenanbernal
@elenanbernal 3 года назад
Una clase muy dura! Pero ya es la segunda que hago contigo y me gusta mucho tu trabajo. Gracias!
@MariaGAvila68
@MariaGAvila68 3 года назад
gracias gracias gracia Aless ya tengo clase para mañana temprano
@p19_4
@p19_4 7 месяцев назад
Gracias!!!
@brochesdelafelicidad
@brochesdelafelicidad 3 года назад
como siempre, que maravilla de clases Alessandra, muchas gracias ;)
@MariaGAvila68
@MariaGAvila68 3 года назад
excelente profesora y clase HAY LA LLEVO con Handstand gracias gracias gracias
@caminodesanacion-antonella8485
@caminodesanacion-antonella8485 3 года назад
Alessandra! Maravilloso!! Me has ayudado muchisimo!!!
@n.delafuente8608
@n.delafuente8608 3 года назад
maravillosa clase, casi lo consigo, seguiré intentando
@archerchu4181
@archerchu4181 2 года назад
And I love yoga
@florcerretti6045
@florcerretti6045 3 года назад
excelente claseee!!!
@caminodesanacion-antonella8485
@caminodesanacion-antonella8485 3 года назад
Logré subir con mucha mayor estabilidad! Maravillosa tu clase
@TS-eo9uf
@TS-eo9uf 3 года назад
Muchas gracias! No he hablado español en muchos años, pero necesitaba una cosa nueva en mi vida... fue bored con mi practica de yoga. Ese práctica fue perfecta. No estoy familiar con muchas palabras, pero te ví y I figured it out. 😁
@julianapenia749
@julianapenia749 3 года назад
Jayaa!! Muchas gracias Aless! SOS lo más! Logre subir a handstands gracias a esta maravillosa práctica. Si, estabas más o menos en lo cierto, wrinkles es arrugas! Hahahaaa un abrazo 🥰 fuerte para vos!
@p19_4
@p19_4 7 месяцев назад
🙏🙏🙏🙏
@marijopalomares9221
@marijopalomares9221 3 года назад
Clase para repetir muchas veces 😉muchas gracias!!
@bealema5856
@bealema5856 3 года назад
Genial ! Gracias
@carlabarros7106
@carlabarros7106 3 года назад
Muchas gracias, me encantó ❤️ La repito mucho 😊✨
@bernavalenzuela2906
@bernavalenzuela2906 3 года назад
Gracias Aless por esta clase maravillos😘saludos!!!
@anabelen0211
@anabelen0211 3 года назад
Clase de diez! Me encantó, creo que la repetiré para fortalecer mis brazos! Lo único es que sigo sin saber como hay que aplicar la fuerza para flotar (y no saltar) al ir de Utanasana a plancha o chaturanga. Gracias Alessandra😊
@csscott9803
@csscott9803 3 года назад
When is the new yoga video is coming out?
Далее
Handstand Press Workout Routine 🌟
10:39
Просмотров 183 тыс.
1 Subscriber = 1 Penny
00:17
Просмотров 52 млн
70 Minute Creative Vinyasa | challenging & funky flow
1:11:04
VINYASA POWER - TODO CUERPO - con ABSMO
48:08
Просмотров 29 тыс.
Follow Along BEGINNER Handstand Workout
34:32
Просмотров 91 тыс.
Vinyasa full power nivel avanzado
43:17
Просмотров 145 тыс.
CLASE COMPLETA - VINYASA FLOW - HUNDETE EN LAS CADERAS
53:20
Clase de Yoga completa - Nuestra Secuencia Estrella
55:46