Тёмный

Intervalliharjoitus aloittelijalle 

Juoksija
Подписаться 1,5 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Tutustu intervalliharjoitteluun tällä 2 × 5 × 200 m harjoituksella. Intervalliharjoittelu sopii monipuolisen juoksukunnon kehittämiseksi peruskuntoharjoittelun ohella. Juoksurinki-valmentaja Venla Paunonen neuvoo intervalliharjoituksen toteuttamisen yleisurheilukentällä. www.juoksija.fi

Спорт

Опубликовано:

 

24 окт 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Juoksijan venyttely - 10 liikettä
5:26
Juoksijan venyttely - 10 liikettä
Просмотров 8 тыс.
Intervallit 10 x 60s
7:13
Intervallit 10 x 60s
Просмотров 1,2 тыс.
WHOA, HUMAN! ARE YOU A FRIDGE-NINJA? SHOW ME THOSE FOOD STORING PAWS! 😺🗡️
00:14
WHOA, HUMAN! ARE YOU A FRIDGE-NINJA? SHOW ME THOSE FOOD STORING PAWS! 😺🗡️
Просмотров 2,7 млн
САМЫЙ НЕОЖИДАННЫЙ ГОСТЬ В КОНТЕЙНЕРЫ
00:16
САМЫЙ НЕОЖИДАННЫЙ ГОСТЬ В КОНТЕЙНЕРЫ
Просмотров 185 тыс.
ТОП-6 СИЛЬНЕЙШИХ ЗОМБИ ЕГИПТА! / PLANTS VS ZOMBIES
00:53
ТОП-6 СИЛЬНЕЙШИХ ЗОМБИ ЕГИПТА! / PLANTS VS ZOMBIES
Просмотров 193 тыс.
МЫ ЗРЯ НЕДООЦЕНИВАЛИ МРАКОГРИБ! И ВОТ ПОЧЕМУ... / PLANTS VS ZOMBIES
00:50
МЫ ЗРЯ НЕДООЦЕНИВАЛИ МРАКОГРИБ! И ВОТ ПОЧЕМУ... / PLANTS VS ZOMBIES
Просмотров 493 тыс.
WINFRED YAVI BREAKS STEEPLECHASE RECORD, WINS GOLD IN PARIS | PRESS CONFERENCE
7:27
WINFRED YAVI BREAKS STEEPLECHASE RECORD, WINS GOLD IN PARIS | PRESS CONFERENCE
Просмотров 662
Miten aloittaa lenkkeily - Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!
6:28
Miten aloittaa lenkkeily - Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!
Просмотров 8 тыс.
Koordinaatioliikkeet juoksijalle
3:51
Koordinaatioliikkeet juoksijalle
Просмотров 3 тыс.
Juoksijan liikkuvuus - 6 liikettä urheilufysioterapeutin opein
4:47
Juoksijan liikkuvuus - 6 liikettä urheilufysioterapeutin opein
Просмотров 1,9 тыс.
Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun
14:58
Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun
Просмотров 8 тыс.
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
10:37
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
Просмотров 33 тыс.
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
12:27
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
Просмотров 14 тыс.
Anna-Stiina Erkkilän 10 vinkkiä tunkkaukseen!
5:12
Anna-Stiina Erkkilän 10 vinkkiä tunkkaukseen!
Просмотров 1,8 тыс.
Juoksuopiston helpot tekniikkavinkit ja oman tekniikan kuvaaminen
6:21
Juoksuopiston helpot tekniikkavinkit ja oman tekniikan kuvaaminen
Просмотров 6 тыс.
Elixir - Juoksu - Juoksuharjoituksia - Intervalliharjoitus
4:42
Elixir - Juoksu - Juoksuharjoituksia - Intervalliharjoitus
Просмотров 20 тыс.
После Этих Слов Русский Десантник Наказал Бразильца!
1:00
После Этих Слов Русский Десантник Наказал Бразильца!
Просмотров 856 тыс.
🤯️ Vini Jr. ✖️ Brahim 🤯
0:13
🤯️ Vini Jr. ✖️ Brahim 🤯
Просмотров 3,1 млн
Рэм Чемп и ПОП ММА
0:36
Рэм Чемп и ПОП ММА
Просмотров 910 тыс.
When The Players Don't Give up 😱
0:32
When The Players Don't Give up 😱
Просмотров 6 млн
Россия на другом уровне 🔥 #апл #лигачемпионов #футбол
0:25
Россия на другом уровне 🔥 #апл #лигачемпионов #футбол
Просмотров 6 млн
BOBUR ABDULAZIZOV 🇺🇿🇰🇿🇰🇬
1:00
BOBUR ABDULAZIZOV 🇺🇿🇰🇿🇰🇬
Просмотров 5 млн
Турецкий КИЛЛЕР уничтожил ОЛИМПИАДУ
3:52
Турецкий КИЛЛЕР уничтожил ОЛИМПИАДУ
Просмотров 986 тыс.