Tervetuloa "JUOKSUKLINIKKA" videosarjan ensimmäiseen osaan! Tässä sarjassa käsitellään kaikkea juoksuun liittyvää ja jaetaan vinkkejä niin juoksutekniikkaan, lajiharjoitteluun, juoksuohjelman koostamiseen ja hyviin juoksuvarusteisiin😍👍🏻 Videosarjalla vierailee juoksuvalmentajani Visa Orttenvuori ja mahdollisesti jatkossa myös muita juoksuammattilaisia. Mikäli juoksuvalmennus kiinnostaa, voit olla minuun yhteydessä laurarosilla@gmail.com ja välitän sinulle valmentajani yhteystiedot!
Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇
Koodilla "RU-vid" saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani!
🥑PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2RyITcc
🧘HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2HgurRD
🤸LIIKKUVA KEHO 14,90€
bit.ly/liikkuvakeho
ALEKOODI PUHDISTAMOLLE:
Koodilla "LAURA15" saat -15% Puhdistamon verkkokaupasta🌿
www.puhdistamo.fi/
Nettivalmennukset👇
🔥3 VIIKON LIVEVALMENNUS: Sweat with Laura - startit muutaman viikon välein
www.herotreeni.fi/HEROLive-SW...
-kolme livetreeniä Facebook-ryhmässä
-kaksi reseptilivejä & kaksi luentoliveä
💪HERO HIIT - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni.fi/HERO-HIIT
🤸HERO KEHONPAINO - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni.fi/HERO-KEHONP...
🍑HERO BOOTY - mukaan voi liittyä koska tahansa!
www.herotreeni.fi/HERO-BOOTY
VOIT SEURATA MUA MYÖS:
INSTAGRAM: / laurarosilla
BLOGI: www.laurarosilla.fi/
musiikki: Epidemic Sound
13 апр 2021
