Dans ce podcast, Flavie nous partage son expérience de l'anorexie, ses conséquences et les conseils qu'elle en a tiré.
Je rappelle que notre avis ne vaut en aucun cas celui d'un professionnel de la santé et que si vous estimez être atteint(e) d'anorexie, c'est auprès d'un médecin qu'il faut se renseigner pour obtenir un traitement. Ce podcast peut servir de soutien moral et peut vous apporter des pistes d'idées à mettre en place, mais il ne remplacera jamais l'examen et les conseils d'un professionnel de la santé.
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ℹ️ Dans ce podcast :
0:00 - Intro
0:14 - Introduction à l'anorexie
1:57 - Ca a commencé (et fini) quand pour toi ?
3:35 - Le diagnostic & la perception des anorexiques
6:30 - Modèles de beauté et anorexie
7:41 - Comment sort-on de l'anorexie ?
10:19 - Les risques de l'anorexie
14:11 - Anorexie, énergie et émotions
18:34 - Le rôle de l'entourage dans l'anorexie
21:23 - Ton hospitalisation
25:24 - La comparaison dans l'anorexie
26:52 - Est-ce que tu te faisais vomir ?
27:34 - L'hyperphagie
28:26 - Le lien entre sport et anorexie
31:27 - L'isolement social
34:03 - Deuxième chance et empathie
37:09 - Ton rapport au sport aujourd'hui ?
41:31 - Tu te forces toujours à manger ?
42:31 - La difficulté de prendre du poids & les régimes omniprésents
45:57 - L'impact des réseaux sociaux sur notre santé
48:22 - Le rôle de l'éducation dans l'équilibre alimentaire
49:17 - L'initiative de Flavie sur Instagram
52:25 - Les critiques négatives sur les réseaux sociaux
53:51 - Le biais de négativité
55:08 - Ton expérience/approche du partage d'expérience
1:01:18 - Choisir ses invités sur un podcast audio
1:02:42 - La force du podcast audio/la discussion
1:04:08 - Des conseils aux victimes d'anorexie ?
1:09:32 - L'autodiagnostic de l'anorexie
1:12:01 - Des références sur l'anorexie ?
1:13:28 - Outro
Le compte instagram de Flavie : / enjoy_flawer
Références abordées :
Le livre dont parle Flavie : amzn.to/3fKkavI
Le podcast avec Arturo : • Comment est la vie au ...
Le podcast avec Levin Vaz : • Interview Levin Vaz : ...
Le premier podcast avec Lucie : • Interview de Lucie, As...
Le deuxième podcast avec Lucie : • Video
Rectifications :
- Au sujet de l'anorexie physique je vais reprendre le message que m'a envoyé Flavie après ce podcast : "il existe bien une anorexie non mentale juste appelée anorexie qui signifie juste la perte d'appétit qu'il peut y avoir lors de certaines autres maladies"
- Ce sont les graisses brunes et non les graisses grises qui sont brûlées lors de l'exposition au froid.
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11 июл 2024
