Тёмный

Ishrana kod insulinske rezistencije #1 

NADA VOGT
Подписаться 122 тыс.
Просмотров 36 тыс.
50% 1

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
N A D A F I T T
💻 Program za insulinsku rezistenciju: nadafitt.com/products/insulin...
🤝 Ig: / nadafitt
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
N A D A V O G T (P I L I S K I C)
🎓 Nutritionist
💻 Nutrition Coaching: www.nadavogt.com/
🤝 Ig: / nadavogt
#pravilnaishrana #nutricionista #ishrana #zdravaishrana #nadavogt #nadapiliskic #nutricionistacirih #nutricionistasvajcarska #savetinutricioniste #zdravojedem #zdravomrsavljenje #ukusnahrana #kakodasmrsam #kakodasezdravohranim
#nadapiliskic #nadafitt #fittnutrition #smoothie #mršavljenje #saveti #ishrana #vezbanje #recepti #nada #hrana #fitt #nadafitt #zdravahrana #zdravaishrana #dorucak #smoothie #smoothieideje #hrana #recepti #praznicnirecepti #bananakolač #planishrane #planoviishrane

Опубликовано:

 

22 дек 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 26   
@ninapetkovic2803
@ninapetkovic2803 3 года назад
Puno ti hvala na ovakvom videu! Dopada mi se ovaj pristup zbog toga sto vecina endokrinologa zabrani veliki broj namirnica, sto se uglavnom odnosi na voce. Nekako uliju strah prema hrani, tako da osobe koje imaju insulinsku rezistenciju zive u grcu i preteranom stresu i strahu od dijabetesa i hrane konkretno. Slazem se da treba voditi racuna i da se podrazumeva izbacivanje odredjenih grupa namirnica (belo brasno, preradjena hrana, slatkisi, sokovi), ali isto tako vazan je i balans kao i za sve ostalo u zivotu. A preterani grc svakako dovodi do prevelikog stresa sto nije dobro.. Veliki pozdrav! ☺️
@mskorpijica
@mskorpijica 3 года назад
Odlican video, cekamo jos na ovu temu!✨✨
@snezanas.2969
@snezanas.2969 3 года назад
Hvala draga pametnice sto osluskujes svoje pratioce 🌹
@sanjulina
@sanjulina 3 года назад
Bravo Nado, konacno da se neko tome posveti kroz konkretne primere!!!!🥰😍
@kovrdzavakosanega3961
@kovrdzavakosanega3961 3 года назад
Hajde vise videa o ovome! Video je fenomenalan!💚🌿
@And-sk5zj
@And-sk5zj 3 года назад
Odlican video, hvala Nado ❤
@bozidarkagligorijevic7936
@bozidarkagligorijevic7936 3 года назад
Jako koristan video, hvala 🙂 Nadam se da će biti jos informacija, odnosno konkretnih predloga obroka u vezi sa ins. rezistencijom. Molila bih za video/informacije o ishrani kod osoba sa Hashimoto tireoiditisom, pošto sam dosta toga čula i pročitala, i konsultovala se i sa endokrinologom, i nemam jasnu predstavu o tome kakva bi ishrana trebala biti, o čemu konkretno voditi računa, da li i koje namirnice treba izbegavati, ređe jesti itd. Hvala unapred, puno pozdrava 🙂, redovno pratim sve objave, i malo mi je žao što nema više videa sa vežbama.
@lilly257
@lilly257 Год назад
Puno hvala👌💕
@biljanakostic6008
@biljanakostic6008 3 года назад
Odličan video, da li može jedan video na temu autofagija?🙂❤️
@majasimic9241
@majasimic9241 3 года назад
Hvala Nado, ja imam dijabetes2, video od pomoći 😘💖👏
@gocasimic7358
@gocasimic7358 Год назад
Хвала драга! Баш си ме охрабрила. ❤
@nadavogtnutrition
@nadavogtnutrition Год назад
Milo mi je. Samo polako. 😊💕
@androsita7
@androsita7 3 года назад
Draga Nado ♥ da li je bitno kod IR uobrociti se (3 obroka u toku dana) bez grickanja izmedju..? Hvala ti. Pozdrav. Andrijana
@ivanadraskovic8936
@ivanadraskovic8936 3 года назад
Mozes imati a i nemoras zavisi koliko te tijelo trazi ali bilo bi pozeljno
@ivanadraskovic8936
@ivanadraskovic8936 3 года назад
Obicno te u bolnici pitaju kada ti daju primjerak jelovnika i samih namirnica koliko zelis puta jesti u dani 3 ili 5
@antoniajagodic
@antoniajagodic 3 года назад
😘💖
@radakordin5948
@radakordin5948 3 года назад
Govorite 300gr krompira, verovatno nije pecen?
@nadavogtnutrition
@nadavogtnutrition 3 года назад
Kalorijska vrednost se odnosi na sirov krompir. :)
@marijamara2709
@marijamara2709 3 года назад
Postovanje, da li sme da se gricka suncokret izmedju rucka i vecere?
@nadavogtnutrition
@nadavogtnutrition 3 года назад
Draga Marija, sme, samo pazi da količina bude u skladu sa tvojim dnevnim kalorijskim potrebama jer je prilično kaloričan. :)
@marijamara2709
@marijamara2709 3 года назад
@@nadavogtnutrition Hvala :)
@milicaorevic7885
@milicaorevic7885 3 года назад
👏👏👏🤗🤗🥰🥰🥰
@aleksandracrnadak5692
@aleksandracrnadak5692 3 года назад
Nado imam IR i u dilemi sam da li smem med da konzumiram kao zasladjivač u npr ovsenoj kaši i sl?
@nadavogtnutrition
@nadavogtnutrition 3 года назад
Draga Aleksandra, slobodno možeš dodati med u ovsenu kašu, samo vodi računa o količini. :)
@aleksandracrnadak5692
@aleksandracrnadak5692 3 года назад
@@nadavogtnutrition E hvala puno na odgovoru, steviu ne volim, a med obožavam, znači mi i malu kašikicu meda da stavim, samo malo da zasladim. HVALA PUNO 😘🥰
Далее
ohnepixel shocked by s1mple's most viewed clips
25:16
Просмотров 221 тыс.
Kettim gul opkegani😋
00:37
Просмотров 789 тыс.
Я ВЕРНУЛСЯ 🔴 | WICSUR #shorts
00:57
Просмотров 2,3 млн
Kako da smršate, a bez da računate kalorije
30:21
Просмотров 9 тыс.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Просмотров 1,4 млн
Face Your Biggest Fear To Win $800,000
22:03
Просмотров 242 млн
Level 1 to 100 Impossible Puzzles
17:25
Просмотров 2,3 млн
3 Hours vs. 3 Years of Blender
17:44
Просмотров 4,3 млн
Najbolji i najefikasniji nacin za mrsavljenje
14:22
Просмотров 9 тыс.