[ITA] Accelerare il Recupero e Migliorare la Performance 

Complimenti! Sempre molto dettagliata con un ottima esposizione 👍🏼

Mentre parlavi di temperature dj crioterapia ho colto un sorrisetto beffardo :-) poi sei passata ai risultati di studio e sei tornata la Prof di sempre L effetto compressione mi porta benefici ed è poco impegnativo, posso sfruttarlo anche sotto gli abiti lavorativi. E il sonno è insostituibile, ma dev essere di buona qualità senza per forza diventare letargo. Anche se la tentazione di restare a letto il Lunedi mattina (oggi :-( ) è fortissima Grazie per questo video, inizio meglio la settimana