Více meditací najdete na našem webu:
www.mindfulnessclub.cz
Jóga Nidra je meditace vedená meditace v leže, u které se můžete cítit skoro jako byste spali. Navozuje maximální uvolnění, ale vaše vědomí zůstává bdělé. Meditací provází Jana Kyriakou. Link ke stažení nahrávky níže.
Sledujte nás sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz
Více o autorce nahrávky Janě Kyriakou:
www.janakyriakou.com/
Pokud máte chuť toto video a naše aktivity podpořit, můžete nám poslat libovolnou částku na náš transparentní účet Mindfulness Clubu z.s. Moc děkujeme.
2001551583 / 2010 (Fio Banka)
--
Nahrávku meditace si můžete zdarma stáhnout zde:
/ joga-nidra
9 мар 2019
