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Le 1ier janvier 2021, je me suis lancé un défi de consommer au minimum un verre de jus de céleri par jour pendant 30 jours.
Nous sommes le 31 janvier et j'ai décidé de te faire mon bilan en vidéo.
Ce qui s'est passé est juste incroyable 😍
Je vais donc te partager mon ressenti après 30 jours de jus de céleri.
Puis, je te partagerai tous les bienfaits reconnus du jus de céleri.
Ce n'est pas pour rien que toutes les stars en parlent alors qu'elle se gavent de Starbuck à coté ahah
Non plus sérieusement, tu dois absolument regarder cette vidéo.
Et ensuite, allez t'acheter des branches de céleri pour mettre en place à ton tour ce challenge.
N'hésite pas aussi à télécharger mes 6 recettes de jus et smoothie détox que j'ai l'habitude de me faire en cliquant ici : Télécharge gratuitement mes 6 recettes de jus et smoothie détox (testées et approuvées) : bit.ly/recettesjusdetox
🎬 SOMMAIRE :
00:00 : Explications de mon défi 30 jours de jus de céleri.
04:23 : Les bienfaits que j'ai ressenti pendant mon défi.
04:55 : Plus d'énergie au réveil.
05:59 : Moins de maux de tete.
06:47 : Meilleure concentration et productivité.
07:23 : Une peau plus lisse et lumineuse.
07:55 : Meilleur confort digestif.
08:41 : Augmentation de la satiété.
09:57 : Les bienfaits répandus du jus de céleri.
10:20 : C'est un puissant anti-inflammatoire.
11:10 : Il stimule la fonction rénale.
11:48 : Il apaise le système nerveux.
12:39 : Il aide à la perte de poids.
13:25 : Il aide à la digestion.
14:06 : C'est un puissant antioxydant.
14 :49 : Il régule les déséquilibres du cycle menstruel.
#bienfaitsdujusdecéleri #jusdetoxceleri
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👋 Qui suis-je ?
Je m'appelle Mathieu, j'ai 26 ans et à la suite d'un violent Burn-out, j'ai décidé de reprendre ma vie en main pour la placer sous le signe du bien-être !
Avant ma vie était conditionnée par les soirées, les excès d'alcool, la malbouffe et beaucoup de stress. Au fil du temps ma santé et mon mental se sont dégradés et mon corps a lâché.
Aujourd'hui, je me sens plus fort que jamais et en total accord avec mon mode de vie.
Sur Terrain Bien-être, j’aide les personnes en situation d’épuisement et de fatigue chronique à vaincre le burn-out et à gagner en énergie naturellement.
Je t’aide à retrouver une alimentation saine et à retrouver une bonne hygiène de vie afin de gagner en énergie vitale.
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5 июл 2024
