Jaký je můj postoj k vegetariánství? 

Jste úžasná. Moc děkuji za video a vlastně za všechny Vaše videa.

Ano, také děkuji za Váš postoj. Pěkně řečeno a souhlasím se vším řečeným. Je dobře, že se najdou "normální" a navíc vzdělaní lidé, kteří tuhle problematiku umí takhle podat. Společnost má vegie lidi většinou zaškatulkované jako ty "divné hipíky" nebo "mladé nevyzrálé pubíky". A lidi jako Vy snad jednou dokáží zbourat jeden lidský omyl a mýtus - že bez masa se nedá existovat.. Děkuji.

taku silu,vdrž a kondiciu ako na strave bez masa a mliečnych vyrobkoch som v živote nemal!!!a ako bonus dobre zdravie k tomu!

Najlepší a najhlavnejší dôvod prečo nejesť mäso je ten, že mäso vytvára v podvedomí peklo. Boj o prežitie, horor, agresia, strach o život, stres, hádky, bitky. Človek ktorý je mäso toto má neustále v podvedomí a jediné čo môže spraviť je že to potlačí, a iba občas vybuchne, zrúti sa, dostane strach, mrzutosť. V škole strach zo školy a agresia voči spolužiakom. V práci stres stres stres, nervy a stres, agresia sa ventiluje na rodine alebo podriadených. Umocňuje to prostredie. Zvieratá na jatkách trpia a tento zúfalý boj o prežitie sa prenáša na človeka. Po konzumácii mäsa trvá 10 dní kým tieto hormóny strachu a "informačná úroveň" odoznie.

Dobrý den Margit. je mi skoro 15 a necelý půlrok jsem Lacto-ovo-vegetarián. Myslím si že jím dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin i mléčných produktů. Řekl bych že na můj věk i poměrně zdravě, bojím se však, že nastanou nějaké zdravotní problémy, například: nižší imunita, zastavení nebo zpomalení růstu, podvýživa atd... Zajímalo by mě také, jestli si nemám nějaké vitamíny dodávat, například B 12 a popřípadě jakou formou? Zkrátka jak se mám vyhnout všelijakým rizikům?

Děkuji za moc pěkný souhrn Všeho postoje k vegetariánství. Naprosto se vším, co jste řekla, se shoduji. Jen mě mrzí, že u nás stále narážím na nepochopení okolí; lidé si neuvědomují, že způsob stravování je osobní věc každého z nás. Mají také tendenci vyslovovat dogmata a kritizovat vaši volbu, přestože o vegetariánství často nic neví. Chtěla bych se ještě zeptat na jednu věc. Chtěli bychom, aby se náš syn (momentálně půlroční) stravoval také vegetariánsky, nicméně nebudeme mu bránit, pokud si jednou zvolí jiný způsob stravování, tedy i maso. Ale zajímá mě, jestli mohou nastat při přechodu z vegetariánské stravy na stravu obsahující maso nějaké problémy např. se zažíváním? Máte s tímto nějakou zkušenost? Dodávám ještě, že jíme ryby, synovi také plánujeme dávat ryby. Jsme tedy spíš semivegetariáni ;-). Děkuji moc za odpověď!

souhlasim, je vice proti k jezeni zivocisnych vyrobku, nez tech pro... vcetne souciteni se zviraty.

nesúhlasím s tvrdením, že deti by sme nemali učiť k vegánstvu, pretože to obmedzuje sociálny život. veľa vecí tzv. "obmedzuje sociálny život". a čo? mali by sme sa MY obmedzovať vo svojom presvedčení, iba preto, lebo ostatní ťa budú považovať za divného? a čo tak učiť deti k mysleniu, súcitu a stáť si za svojim presvedčením? podľa mňa je to omnoho dôležité než učiť deti, že treba zapadnúť... napr. veľa ľudí nepije alkohol, ale mnohí ho pijú. podľa toho tvrdenia, by sme mali deti učiť aby pili, pretože inak budú divný? jasné, že nie. rovnako to platí aj pri vegánstve. a vôbec to nemusí byť obmedzujúce. všetko sa dá, ak sa chce. v reštauráciach sa dá vegánske jedlo poskladať z príloh, alebo rovno opýtať, či by kuchár vedel niečo také pripraviť. väčšinou sú ochotný. alebo na stretávku môžeš niečo domáce pripraviť. všetko sa dá nahradiť, treba len hľadať na internete. no a keď aj napriek tomu ťa kamaráti odcudzujú, tak chyba nie je v tebe, ale v nich, že nie sú dobrí kamaráti, aby ťa rešpektovali. v tomto prípade si myslím, že je najlepšie si hľadať nových ľudí. takých, ktorí zdieľajú podobné záujmy.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na jednu věc. Nejím maso, tudíž jsem do svého jídelníčku zařadila i tofu. Pokud vidím někoho dělat pomazánku, nebo čtu recept, většinou se prostě smíchá tofu s něčím a je to. Před nedávnem jsem viděla video p. doktorky Strnadelové, která propaguje spíše makrobiotiku (což není moje cesta) a když dělal pomazánku z tofu, tak tofu nejdříve povařila ve vodě. Mohu vědět, proč? Kvůli lepší stravitelnosti? Děkuji.

Dobrý den paní Margit, jsem vegetariánkou dva roky, ztratila se mě únava po jídle. Je to mé rozhodnutí skrz zabíjení zvířat. Vegan se mě, ale nebude. Na to se zatím necítím. Ale za tu dobu jsem nabrala 10 kilo, co nejím maso. Mám větší chutě na sladkosti. Ale moc to nechápu, protože v přílohách je prece sacharidu dost, proč by mi něco chybělo? když jsem jedla maso, sladkosti jsem vůbec nejedla. Můžete mi poradit v čem tohle může být? Bílé pečivo nejime, jen úplně ojediněle, smažené nejíme. Děti se stravují i masem. Je to na nich, ať se rozhodnou co chtějí jíst.

Pokud se chceme bavit o "etické filozofii", bavme se o veganství. Vegetariánství není etická filozofie, protože lidé konzumující mléko a mléčné výrobky moc eticky nežijí, když vezmeme v potaz fakt, že masný a mléčný průmysl jdou ruku v ruce. K etické filozofii a celkově tomuto životnímu stylu patří např. užívání přírodní, netestované kosmetiky, třídění odpadu, omezení užívání plastových sáčků v obchodech, kůže apod. Vegetariánství představuje správnou cestu k přejití na veganství a pochopení téhle "etické filozofie", nicméně dlouholeté vegetariánství s konzumací mléčných výrobků rozhodně etické není.

Mockrát jsem slyšela ohledně vegetariánství,že není dobré pro děti, ti jsou vevivinu a měli by jist pestrou stravu,která tomu věku patří. 🙋‍♀️😀

Chápu, že jíst maso, může být někomu odporné.Já si občas maso dám, krůtí prsa, hovězí libové,ryby a to je tak vše! Protože hodně sportuji a vím, že bez toho to prostě nejde!Ta výkonnost, je tam hodně znát!Nikde nejsou zastoupeny,tak kvalitní aminokyseliny,tak jako v mase.Nebavim se ale o smradlavém vepřovém.Znal jsem jednoho vegetariána, který ve středním věku,neunesl kýbl z vodou! Takže hodně velké zoufalství,jezte kvalitní potraviny,sportujte a budete se těšit dobrému zdraví!!!😂🤗

Já už 5 let jsem laktoovovegetarián

Člověk je všežravec takže není dobré nutit své děti k vegetariánství, ale zase mít maso každý den taky nepotřebujeme. Takže je potřeba vegetariánství provozovat jen částečně.

Ani já nesouhlasím, protože bez bez masa se dá žít. Děti bychom naopak měli učit k soucitu ke zvířatům. Pokud nemáte představu o tom, za jakých podmínek maso které máte na talíři získáváme, něco si o tom zjistěte. A pokud víte, a i přesto si stojíte za tím, co jste nám sdělila, alespon mám představu o vašem charakteru.

Když kritizujete názory lékařů ohledně "masové stravy u dětí" , moc by mě zajímalo, z jaké pozice to kritizujete- jste sama lékařkou atp.?

Známé organizace které vydaly doporučení že vegetariánská strava je pro člověka dostatečná zkoumaly pouze základní výživové vlastnosti a to bílkoviny, tuky, cukry, energie. Po této stránce je vegetariánství OK. Rozhodně však nebyly přezkoumány všechny známé látky potřebné pro lidský organismus a pokud by to tyto organizace udělaly, vydaly by doporučení přesně opačné. Soustavné odpírání masa dětem je na odebrání dítěte sociálkou. Strava není předmět naší volby, optimální strava člověka je daná geneticky a evolučně je člověk omnivor s jistou potřebou masa. I nejbližší příbuzný lidoop konzumuje pravidelně maso. Minimální denní dávka masa pro člověka je řádově 50 g.