No video :(

JAK RZUCIĆ PALENIE? [prosta metoda]

Подписаться 122 тыс.

Просмотров 241 тыс.

50% 1

⬇️️ ZOBACZ OPIS ⬇️️
Możesz mnie wesprzeć na patronite.pl/s... lub wpłacając dobrowolną kwotę na nr konta: Bank Pekao SA 08 1240 2786 1111 0010 1984 8265 tytułem: "darowizna" lub zasubskrybować kanał pod linkiem: goo.gl/4OsBas
--------------------------------------------------------------------------------------
Jeżeli wpłaciłeś darowiznę i chcesz być w napisach końcowych to daj mi znać na tsamolyk@gmail.com. Kiedyś wpisywałem w napisach końcowych wszystkich Darczyńców, ale kilku z nich zwróciło mi uwagę, że chcą pozostać anonimowi. Mają do tego prawo więc wprowadzam taką praktykę. Dziękuję za zrozumienie.
#JakRzucićPalenie #AllenCarr #ProstaMetoda
WWW: samolyk.pl
FB: tomaszsamolyk
TWITTER: @tomaszsamolyk
--------------------------------------------------------------------------------------
Fragmenty utworów należą do ich prawnych właścicieli i zostały wykorzystane wg prawa cytatu (art.29 ust.1 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych).
Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, powielanie i wykorzystywanie materiału filmowego bez zgody autora zabronione.
Inne filmy:
• TVP vs. TVN - [Porówna...
• JAK ZNALEŹĆ ŻONĘ
• Video
• Jestem Tomek, mam 29 l...
• Video
• POLITYCZNIE POPRAWNY P...
• Video
• Video
• Łysiejący katolik MASA...
• Video
• JAK SPĘDZIĆ MAJÓWKĘ?
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• OSCARY vs. SPANIE w wy...
• Video
• P***ish HOLOCAUST vs ...
• Video
• SZEF wszystkich HITÓW ...
• Video
• Charyzmatyczny właścic...
• Video
• Video
• Video
• Wszyscy jesteśmy MIAUC...
• Video
• Video
• Video
• OTO PRAWDZIWA SZTUKA -...
• Video
• DOBRY ale WARIAT - Bro...
• Jak DOBRZE przeżyć NOW...
• Video
• Video
• FENOMEN z ZAKOLAMI pra...
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• Video
• LESZEK SOBOCKI - Kultu...

Опубликовано:

5 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 619

@karolinawogrodniczkach 3 года назад

Ten film był kroplą która przepełniła czarę. Po 20 latach palenia rzuciłam. Nie przeczytałam książki, obejrzałam ten film i od następnego dnia przestałam palić. Udaje mi się od grudnia 2019 - dziękuję :)

@dawidduda5629 6 лет назад

Mój Przyjaciel Robert powiedział mi: Dawid. Rzuć palenie Tylko na jeden dzień. Mów sobie przez cały ten dzień że nie palisz tylko do jutra. Jutro powiedz sobie to samo. Byle do jutra. Tak zrobiłem i nie palę już 29 miesięcy Paliłem 13 lat

@tom_stephen 6 лет назад

To taka trochę odwrotna wersja "od jutra przestanę palić", tylko w wersji czynnej :D

@dupakropkaosiem 6 лет назад

czyli do końca życia chcesz wytrzymywać jeden dzień bez palenia? Przez około kilkanaście lat nie paliłeś, chociaż możesz nie pamiętać... czy musiałeś wtedy coś postanawiać, wytrzymywać itp?

@szejkjanuszibncebullah1569 5 лет назад

dupakropkaosiem on palił lat 13.

@dupakropkaosiem 5 лет назад

@@szejkjanuszibncebullah1569 Co chciałeś przez to wyrazić?

@szejkjanuszibncebullah1569 5 лет назад

dupakropkaosiem napisałeś że *nie* *palił* kilkanaście lat kiedy on *PALIŁ* 13 lat a nie pali 29 miesięcy.

@veriaseaequias1813 5 лет назад

Rzucić to każdy potrafi. Sztuką jest nie wrócić do palenia. Pozdrawiam. Były Palacz.

@eraera3718 5 лет назад

🎄👍

@user-ih2jr1gq4b 4 года назад

Dokładnie. Przez rok mialem tak samo ale wkoncu rzuciłem🙌

@adawroblewska4562 4 года назад

Z tym nie wracaniem to warto przeczytać książkę Allena C. albo przebrnąć przez filmy Reset33 aby nie tęsknić przez resztę życia.

@julkagad9477 3 года назад

Nie strasz nawet

@marekes931 3 года назад

@@adawroblewska4562 Szukanie motywacji z zewnatrz? Uwazam to za bzdure. Po przeczytaniu ksiazki o technikach malarskich nie staniesz sie malarzem. Zeby nauczyc sie plywac, trzeba po prostu zaczac plywac. Wiem, co mowie.

@Bafu0 6 лет назад

Nigdy nie paliłem ale dzięki tej książce moje życie się zmieniło i od teraz dalej nie pale! Dziękuję bardzo :)

@syska4310 5 лет назад

Haha wygrales ;)

@krzysztofw3614 6 лет назад

Właśnie też rzucam po około 10-letnim paleniu i ująłbym wszystko inaczej. Na rzucenie składają się 2 elementy: 1. Wola. Trzeba chcieć. Możliwych motywacji są dziesiątki: zdrowie, kasa, partner(ka), wygląd, jakieś książki, idee, religia, whatever. Znajdź w sobie chęć i potrzebę rzucenia. Nie spiesz się, niech to dojrzeje, nawet kilka miesięcy, poczuj się źle z paleniem. Możesz w międzyczasie przerzucić się na cienkie, słabsze, nieco zredukować palenie. 2. Cierpienie. Trzeba przetrwać. Tutaj pomagają tabletki, plastry i inne badziewie, bo odstawienie to kilka tygodni fizycznej męki i żadna motywacja jej nie załagodzi, ale chemia pomaga. A silna motywacja i silna wola pozwoli to wszystko przetrwać. No i umysł nie lubi próżni, będzie szukał czegoś czym może wypełnić brakujące przyzwyczajenie. Dlatego e-papierosy są złudną pomocą, bo po odstawieniu nikotyny nadal pozostanie przyzwyczajenie. A jak kogoś nakłonić... nie wiem do tej pory. Trzeba go dobrze znać i poszukać działającej motywacji, żeby zaczął chcieć. A jeżeli zaczynasz palić... pomyśl o tym, że kiedyś zechcesz rzucić. To taki mały pakt z diabłem i kiedyś trzeba go spłacić.

@MrShadyKiller 6 лет назад

Ten kanał jest tak dobry, że gdybym nie był cebulakiem, to bym został patronem.

@SamolykTomasz 6 лет назад

@grycz5 3 года назад

@@SamolykTomasz nadal nie palisz?

@grycz5 3 года назад

@@SamolykTomasz wg mnie ta książka porusza tylko czubek góry lodowej i nie rozwiązuje problemu

@cannehal 6 лет назад

Cały film czekałem, aż zjesz któreś z tych jabłek na stole. A tu taki zwrot akcji. :)

@Paulina-to5ho 5 лет назад

Też myślałam, że w końcu wrzuci 🍏 do tego dzbanka 😁

@madziab7 4 года назад

Czyli nie jestem nienormalna :)

@Radomirius 5 лет назад

Proszę Cię bracie pomódl się za mnie w intencji rzucenia palenia. Bóg zapłać, dziękuję.

@wielobog8104 3 года назад

I jak ?

@shinzojo460 3 года назад

i jak ?

@LUCA-my6pp 3 года назад

i jak?

@radeks6164 3 года назад

Jak Ci poszło

@slawas7730 6 лет назад

Przeczytalem ja moja żona i teść,nie palimy od pieciu lat.Genialna książka i autor,szkoda że już nie żyje.Dziękuję Allen.

@annebean1347 3 года назад

Dzień dobry, jest 29 sierpnia 2021 roku, trafiłam dzisiaj na ten film, szukając jakiegoś sposobu na rzucenie palenia po jakiejś setnej nieudanej próbie , na dodatek 12 godzin temu kanał Uwaga! Naukowy Bełkot opublikował film "Dlaczego tak trudno rzucić palenie?". Coś za dużo tych zbiegów okoliczności, może czas zmienić myślenie i swoje przyzwyczajenia. Pozdrawiam wszystkich, którzy chcą rzucić palenie, życzę Wam powodzenia!

@paulinagruszczynska7254 6 лет назад

PRODUCENCI NIKOTYNY GO NIENAWIDZĄ, BO RZUCIŁ PALENIE W JEDEN DZIEŃ!!! [zobacz jak]

@kubi_292 6 лет назад

*papierosów

@paulinagruszczynska7254 6 лет назад

kubi _ racja, dziękuję za poprawkę :)

@kubi_292 6 лет назад

@@paulinagruszczynska7254 nie ma sprawy

@nomen4515 5 лет назад

Nikotyna nie uzależnia

@choinka5514 5 лет назад

Xyv

@tegesno 6 лет назад

Zrobiłem tak samo... jeden dzień, jedna decyzja, STOP. .... minęło już wieleeee lat i nadal jestem "czysty"...

@Dorotka971 6 лет назад

Widać ile pracy włożyłeś w opracowanie tego cudownego układu baletowego na końcu, szanuję :D Ten film pojawił się w odpowiednim momencie mojego życia, dziękuję

@piotrglen 5 лет назад

Potwierdzam. W oparciu o tę metodę zrobiłem dla pracowników warsztaty antynikotynowe przez firmę Allen Carr Polska i efekt niesamowity. ZDECYDOWANA większość osób, która skorzystała z warsztatów nie pali. Nawet miałem kiedyś bloga firmowego, gdzie opisałem tę akcję. Sfinansowaliśmy to pracownikom, bo palący pracownik, który robi sobie 5 przerw na papierosa dziennie, każda po 10 minut, ma DODATKOWY URLOP. Tak, tak. To rocznie wychodzi około 25 dni bez pracy. Jakie to jest nie fair wobec niepalących. A ponadto w firmie po tych warsztatach zlikwidowaliśmy palarnię, a na jej miejscu zrobiliśmy dla pracowników wypasioną siłownię. Także potwierdzam, metoda działa. Same plusy. Dla firmy, dla pracownika, dla jego rodziny. 👍

@iwona3064 5 лет назад

Czytałam i niewiele pomoglo, za to modlitwa nowenna pompejanska owszem pomogły,jasne jest ze też trzeba chcieć od tego nalogu się uwolnić, ja otrzymałam tę łaskę, Dziękuję za to Jezusowi i Maryi, życzę wszystkim palącym tej łaski

@NicolasOrlinski 6 лет назад

W marcu-kwietniu br. schudłem 20 kg bo miałem już pierońską nadwagę i stan przedcukrzycowy. Bez książki, bez zawzięcia się, po spowiedzi. Okazało się, że prócz odpuszczenia masła, smażonego mięsa i cukrów, także w jabłuszkach, wystarczyło mi 20 minut rozgrzewki i godzina wytężonych ćwiczeń dziennie. Najlepiej wcześnie rano, żeby po nich wykąpać się i żyć normalnie. Przez pierwszy tydzień ciało mi się wycukrzało - nie śmierdziałem potem tylko lukrem, jak pączek w tłusty czwartek. Po dwóch miesiącach doprowadziłem organizm do normalności. Aha, nie podpalałem ani nie popijałem piwka, żadnych używek, jeden suty obiad wielkanocny i jedna śmieszna rzecz, której nie odmówiłem sobie przez cały czas odchudzania - majonez kielecki. ;-) Tak niewiele czasu, tak niewiele nakładu pracy i człowiek żyje, biega, a jestem grubo starszy od Imć Tomasza. Teraz mam przerwę wakacyjną w ćwiczeniach, ale wrócę do nich bo bardzo je polubiłem. Ze 112 kg jest 92 kg. Jeszcze pociągnę to dalej, uzupełniając poziom majonezu we krwi. :-) Dzielę Waćpańską radość, tym bardziej, że kryje się za nią cnota męstwa. :-)

@matak85tlen 6 лет назад

Gratulacje. Ja z kolei wracam po wakacyjne przerwie do ćwiczeń od sierpnia.

@gakimajster 6 лет назад

Nicolas Orlinski Majonezzzzz Kieleckiii :)

@madzikaltp6784 6 лет назад

Ja też pragnę schudnąć!

@NicolasOrlinski 6 лет назад

@ Madżikal TP: Dasz radę! To taki pikuś i idzie tak szybko, że jestem w szoku! :-D

@matak85tlen 6 лет назад

I pamiętaj Madżikal TP Przede wszystkim usuń cukier z diety.

@Ghaspar88 6 лет назад

świetny odcinek, utwierdziłeś mnie w przekonaniu że nigdy nie wezmę tego jednego

@kamilkaczanowicz2205 2 года назад

Błogosławieństwa Bożego I Opieki Ducha Świętego dało mi do myślenia i rzucam mam też powód bo jestem najstarszym kandydatem na ministranta więc muszę dać przykład.

@mlufka101 4 года назад

Zmiana myślenia z `muszę’ na `chcę’ dużo daje. Dzieki.

@wolfwhisper2254 5 лет назад

Też chciałbym się podzielić swoim doświadczeniem. Otóż nigdy nie paliłem, ale po obejrzeniu tego filmu zachciało mi się coś rzucić. Idę poszukać teściową.

@Patrykus486 2 года назад

Ponoć oddychanie Wima Hofa też jest pomocą w rzuceniu palenia. Innymi słowy głębokie oddychanie, muzyka relaksacyjna, ruch. Ja paliłem pół roku jedną paczkę przez trzy dni. Rzuciłem i jest mi dobrze, papieros nie chodzi za mną. To wszystko siedzi w Twojej głowie, czy chcesz rzucić, czy też nie. To Twoja wola.

@robertkowalski1226 6 лет назад

Pozdrawiam! Ja rzuciłem w dokładnie ten sam sposób. Nigdy wcześniej jednak nie próbowałem rzucać, byłem wręcz przekonany, że ja nigdy nie rzucę palenia. Książka Alana Cara jest super, ponieważ nie należy przestać palić do czasu ukończenia jej czytania. Jakże super się czułem siedząc sobie na tarasie czytając książkę i paląc sobie przy tym papieroska. Skończyłem czytać, skończyłem palić i już 5 lat nie miałem papierosa w ustach. Nie wiem jak ale to działa... Pozdrawiam

@patrycjaony8500 5 лет назад

Hej! Dzięki tobie przeczytałam książkę i rzuciłam palenie! Chce Ci za to podziękować, bo gdybym nie trafiła na twój filmik w moim życiu nic by się nie zmieniło! Dziękuję z całego serca!

@blase1101 6 лет назад

Tak samo jak ty przestałem ale po bodaj 18 latach. Paczka dziennie. Nigdy nie próbowałem żadnych tabletek i innych. Nigdy niczego nie czytałem. Zwyczajnie. Przy okazji niewielkiego zabiegu operacyjnego nie paliłem przez kilka dni i po tym stwierdziłem, że w zasadzie nie ma problemu bym nie palił już więcej. Wcześniej też bywało, że przy przeziębieniach zimowych nie paliłem przez 1-4 dni i to też bez problemu ale poza tym nie wyobrażałem sobie więcej niż godziny bez papierosa. Możliwe, że to kwestia podatności na nałogi. Chyba najlepszy argument dla opornych to zdecydowanie więcej kasy w portfelu ;)

@madziab7 4 года назад

Chce,żeby mi się wreszcie udało

@Lidoslawa 5 лет назад

Ja przeczytałam obie wersje (dla wszystkich i skierowaną wyłącznie do kobiet) tej książki. Faktycznie nie paliłam kilka dni po przeczytaniu. Wróciłam do palenia, bo zdemotywowała mnie informacja, że autor zmarł na raka płuc. Możliwe, że tak to sobie tłumaczę.

@Sterling79 6 лет назад

Cześć wszystkim! Od 4 dni jadę na Desmo... jutro jest dzień w którym należy odstawić papieroski wg kuracji:) Ostatnio nie paliłem 2,5 m-ca i czułem się świetnie, niestety poległem... Trzymajcie za mnie kciuki w kolejnej walce z tym obrzydliwym nawykiem! P.S. Dobra wstawka Popa i Waitsa ;)

@ma_zyc 4 года назад

Przeczytałem i nie palę od 14.10.2018, po 7 latach nałogu i kilku(nastu?) nieudanych próbach :). Piękne jest to ze książka działa nie tylko w przypadku palenia, ale otwiera oczy na mechanizm działania nałogów generalnie.

@marcinsternad6934 6 лет назад

Jako kolejna osoba potwierdzę - 100% prawdy. Po 20 latach palenia przestałem, dzięki tej książce. I od 7 lat nie palę. Co na mnie najbardziej zadziałało? Po pierwsze diagnoza (jedna z wielu, które można tam znaleźć) dlaczego do tej pory nie rzuciłem. Dlaczego? Bo się bałem, że mi się uda... :) I jak wtedy wyglądałoby moje życie? Po drugie zdanie: "Palenie nie jest mi do niczego potrzebne!". To najszczersza prawda. Rzucenie palenia sprawiło mi tyle radości, że mam wewnętrzną potrzebę dzielenia się tą radością z innymi. Dlatego to piszę. I najlepsze na koniec - ja WIEM, że już nigdy do palenia nie wrócę. Bo palenie nie jest mi do niczego potrzebne... ;)

@SamolykTomasz 6 лет назад

Sama prawda. Miałem identycznie. Gratuluję :)

@joaska9642 3 года назад

Przeczytałam te książkę 3 razy... do połowy i odłożyłam, bo bałam się, że rzucę.... 🥴🙈Blondynka

@b00zom 6 лет назад

Bardzo fajny filmik Tomek! Na pewno wielu pomoże. Pozdrawiam serdecznie :)

@SamolykTomasz 6 лет назад

Byłoby super. Pozdrawiam!

@b00zom 6 лет назад

Tomasz na pewno komuś się uda! :)

@annapudzianowska5693 3 года назад

Dziękuję za modlitwę.Czytalam tę książkę.Nie pomogła.Juto się pomodlę i znów zacznę czytać 🙂

@WujekPunisher 6 лет назад

Ale pozytywnie!

@terror7549 6 лет назад

Kilka miesięcy temu dostałem tą książkę od bliskiej mi osoby , zacząłem ją czytać ale jakoś odłożyłem ją na półkę. Aktualnie jestem na kuracji z desmoxanem i fajnie że mi przypomniałeś o tej książce. Potwierdziłeś też słowa że ludzie przestają palić. Pozdrawiam :)

@katek2831 6 лет назад

Zapaliłam po 15-stu latach abstynencji. Nie mam słów na to.

@blaht15 5 лет назад

Współczuję...

@maciejpawlikowski7593 5 лет назад

Rzuciłem dziś palenie, ale obejrzałem ten filmik i poszedłem po fajki. Dzięki!

@17Rasti 6 лет назад

Polecam te ksiazke, przeczytalem i nie palilem przez pół roku. Niestety zapaliłem tego jednego i znów wpadłem w błędne koło z własnej głupoty.

@JacekRWielkaPolska 5 лет назад

Zostało mi parę kartek do końca i niecała ostatnia ramka petów😀 Dzięki za modlitwę 😉 Z Bogiem

@mirkakuczun2294 6 лет назад

Znam smak tej radości.Nigdy nie paliłam,alkohol mnie nie interesuje,ale bardzo lubię piwo.Pewnego dnia uznałam,że za bardzo.I postanowiłam rzucić.Od stycznia nie piję piwa.Natomiast sok jabłkowy z własnej jabłonki jak najbardziej.

@bertone200sparta5 4 года назад

Ja nie palę 15 dni a byłem niewolnikiem papierosa brałem tabletki gumy itp. i nic nie pomogło. Pomógł mi mówi 10 letni syn oraz Bóg. Jak miałem chęć to przypominałem sobie słowa syna lub się modliłem.

@koperkoperson2473 6 лет назад

Ja rzuciłem. Zaraz obejrzę Twój film to się podzielę. Edit: tak więc, pokazałeś swój punkt widzenia. 1.Mój dziadek palił 2 paczki dziennie. Przeżył wojnę i zmarł w wieku ponad 80. Są ludzie, którzy dostają raka płuc a nie zapalili ani sztuki... to są fakty. Oczywiście paląc - zwiększasz to ryzyko... 2. Znam ludzi, którzy palili kilkadziesiąt lat i rzucili na desmoksanie a jedna nawet nie wierzyła, że on zadziala... 3. Rzuciłem raz palenie silną wolą (nie paliłem kilka miesięcy) - da się. A potem przez słabą wolę wróciłem. Jak się w końcu uwolniłem? (I tu się z Tobą bardzo mocno zgodzę-On zawsze pomaga) Powiedziałem Bogu: mogę walczyć z każdym grzechem ale palenia nie dam rady odstawić... poszedłem do spowiedzi a po przyjetej komuni, Bóg pstryknął palcami i od tego dnia nie palę bez żadnych skutków ubocznych i bez żadnych wspomagaczy. Czy On nie jest Wielki? Z Bogiem, bo bez Niego nic nie możecie uczynić. ...

@SamolykTomasz 6 лет назад

Gratulacje :)

@azoner5699 6 лет назад

super świadectwo

@imbarolo513 5 лет назад

Tak było xD

@urszulakrawczyk1822 5 лет назад

@samsel1100n 4 года назад

W łep się pierdolnij

@marcinskadanowski4270 2 года назад

10 lat temu przeczytałem te książkę i nie palę. Moim zdaniem jedyna skuteczna metoda na rzucenie palenia, a paliłem prze 15 lat. Warto polecić każdemu palaczowi, który chce rzucić

@stanislaws.8131 4 года назад

Po rzuceniu palenia zycie jest piekniejsze, smak potraw jest glebszy, i az sie chce rano wstac do pracy :-)

@alexandra-gd3mr 2 года назад

bardzo chcę rzucić palenie. co do książki, nie mogłam przez nią przebrnąć. Twój film dal mi znowu nadzieję!

@MuzykatomojaPasja 6 лет назад

Niesamowite! :D wczoraj postanowiłem ze kończe z paleniem, a dziś odcinek o tym ;) paliłem regularnie ale bardzo małe ilości, czasem dwa papierosy dziennie, czasem cztery, itd itd, ale była ta regularność powiedzmy nikotyny, postanowiłem ze spróbuję zerwać z tym póki co bo nie przychodzi mi to z trudnością ;) aktualnie od wczoraj od 19 nie pale ;) Pozdrawiam !

@zofiab5661 6 лет назад

Muzyka to moja Pasja Powodzenia!

@MuzykatomojaPasja 5 лет назад

Zosia Bryłka dziękuję Pani Bardzo ! ;) po tym wpisie jeszcze na miesiąc wróciłem do paleniaa.. ale od 21 sierpnia aż do dziś nie pale i bardzo się z tego cieszę ! 😊😇 Pozdrawiam!

@magdalenasadowska8005 5 лет назад

Ja rzucam palenie 🚬 niszczy mnie... Skóra włosy im więcej palę tym bardziej mam mniej siły... Dokładnie tak jak mówisz nie wyspana, zmęczona wszystko to przez nikotyne...

@zebsta01 6 лет назад

Hehe ja rzuciłem 11lat temu Anglia mnie wyleczyła i cena za paczkę 25 zł, w Polsce w tedy LM kosztowały niecałe 5 zł i nie palę do dziś haha

@k4miil 5 лет назад

A teraz lm 3 razy więcej

@michaelave2149 4 года назад

w anglii lepiej palic marihuane co kosztuje tyle samo co paczka szlugow,tu na to mnie stac i dzieki temu nie pale fajjek

@DenizOzay 4 года назад

Minęło w lipcu 5 lat jak nie palę po wielu, wielu latach palenia, pierwszy i skuteczny sposób powiedziałam sobie że od jutra próbuje nie palić, koniec w domu papierosów i ja nie kupuję i nie palę, mialam epizod po tygodniu spróbowałam 2 zaciągnięcia, ból głowy, zgniotłam go, myśli moje krążyły iż ja nie palę, że nie potrzebuje i faktycznie fizycznie nie miałam chęci ale papieros był ciągle na myśli, po 2 tygodniach organizm zaczął ze mną walczyć czyli o jednej porze okropne zawroty z bólem głowy przez chwilę, mialam to przez tydzień może dłużej i to przetrwałam i wtedy było już tylko z górki, mam nadzieję że nie wrócę do nałogu bo to naprawdę straszne jak teraz se pomyślę, wytrwałości niepalącym i rzucenia palenia palącym tym co chcą i tym co nie chcą

@annakrzyzanska1982 4 года назад

dziekuje za ten film.... nie pale juz miesiac dzieki tobie :) a paliłam 3 paczki dziennie przez 10 lat.... po książce rzuciłam z dnia na dzien bez wspomagaczy..... :D

@miguelcervantes8888 6 лет назад

Chcieć to móc! Rzuciłem 4 lata temu po 24 latach palenia, nic nie potrzeba oprócz silnej woli!! pozdrawiam rzucających;)

@66stasia66 Год назад

Właśnie, to jest to! Jeszcze trzeba mieć tą silną wolę.... Pozdrawiam serdecznie

@Gelorks 5 лет назад

Wiem że film juz ma chwilę ale dzisiaj na niego wpadłem i akurat dzisiaj powiedziałem STOP! pozdrawiam!:)

@karolsobas7500 4 года назад

Ja nie pale pół roku ale książka świetna jeszcze bardziej mnie uświadomiła co jest 5 :)

@doneksonek4812 2 года назад

Ja znowu wpadłem w błędne koło i znowu jaram....dziękuję może znowu przeczytam i będę wolny

@beniakowalska52 2 года назад

Sporo filmików już widziałam, ale najbardziej ufam tym z reset33. To takie jakby szkolenie, program pokazujący, dlaczego palimy i jak mamy sobie z tym radzić. To naprawdę wspaniała opcja, zdecydowanie warta zobaczenia.

@emiliarek3785 6 лет назад

Ja prosiłam Boga a ty zrobiłeś odcinek, usłyszał mnie 😊 nie pierwszy w końcu raz od kiedy się nawróciłam

@JHeb_ 6 лет назад

@nicolawozniak9202 4 года назад

Juliusz Hebanowski co w tym takiego zabawnego ?

@sth6201 2 года назад

To bardzo dobra metoda . Nie palę już pięć tygodni !

@arturm8316 5 лет назад

Wiesz co zrobi palacz jak zobaczy czarne płuca? -pójdzie zapalić..z nerwów. Hahahaha......padłem;)

@weronikaxxx5738 5 лет назад

Od paru miesiecy miewam problemy ze snem, z jedzeniem i co najzabawniejsze nigdy przez myśl mi nie przeszło że to może być spowodowane papierosami. Paliłam na ślepo nie myśląc ani o pozytywach ani o negatywach. Bardzo mnie uświadomiłes w tym filmie I naprawdę dziękuję

@FikumikasyPoland 6 лет назад

Zrobię tak jak mówisz.

@PiwekunDead666 6 лет назад

Papieros, zapalniczka i ogladamy :)

@SamolykTomasz 6 лет назад

@kajkajuma4024 5 лет назад

To samo.

@dupakropkaosiem 5 лет назад

Taka ciekawostka, że w książeczce omawianej autor zachęca do palenia podczas czytania.

@williweathers2877 5 лет назад

Kto wyszedł zapalić po filmie?😂😂

@grzegorzsaczkowski7602 6 лет назад

Spodziewałem się czegoś w rodzaju: za każdym razem, gdy masz ochotę zapalić, zjedz... Jabłko xD

@jakubwaigell4332 5 лет назад

Od 5 dni nie zapaliłem ani jednego papierosa to dla mnie naprawdę ogromny sukces dzięki za porady!!!

@DaBuzz92 5 лет назад

Oglądam sobie ten filmik paląc mojego ostatniego papierosa w życiu. Zaczynamy!

@bekitnaroza4303 6 лет назад

Najlepsza metoda na wyjście z nałogu palenia papierosów to prosta metoda , powiedz sobie,,od tej chwili nie będę palił'' tak postąpiła najbliższa mi osoba i trwa w tym postanowieniu już 7 lat.

@anteksolok 6 лет назад

albo ci tylko tak mowi a w robocie cygarety ida

@przemysawj 6 лет назад

Ja również tak sobie powiedziałem, jakieś 500 razy.

@dupakropkaosiem 5 лет назад

Nie spoileruj książki ;)

@Kamillo041285 6 лет назад

4 rok bez palenia dzięki tej książce. Moj dziadek przestał palić razem ze mna po przeczytaniu. Palił 56 lat !

@SamolykTomasz 6 лет назад

mr genzo wow!

@Kamillo041285 6 лет назад

Powiem jeszcze że tylko jedną osobę udało mi się przekonać do tej książki poza dziadkiem. Ta osoba też nie pali. Reszta której proponowałem wyśmiała mnie albo powiedziała że nie czyta książek...

@Kamillo041285 6 лет назад

Eljot79 Czyli lepiej było żeby palił ? Jak to nic nie dało? Dało mu to że nie musiał palić już.

@toldi20 6 лет назад

hahaha też ponad rok jak nie pale. Pomogła mi modlitwa i Desmoxan. Miałem kilka prób wcześniej ale "ssanie" było za duże. Desmoxan pomógł zmniejszyć "ssanie", a reszta to kwestia samozaparcia i pogodzenia się z koniecznością zmiany nawyków, bo też nie wyobrażałem sobie życia bez porannego papierosa.

@lucyferuchiha5893 5 лет назад

Prawda. Allen Car napisał genialna książkę która sie bardzo przyjemnie czyta. Dzieki niej poznamy jak działa ta pułapka. Niestety ona nie gwarantuje ze rzucimy palenie póki my nie powiemy sobie że wlasnie tego chcemy. Polecam ten film bardzo fajny i z humorem i oczywiście polecam ksiazke. Niech lawina w koncu ruszy i dajmy powód Allenowi do dumy!!!

@s.z297 9 месяцев назад

Popieram! Ta książka jest rewelacyjna! Rzucałem z nią palenie wiele razy!

@jerzydaniluk9935 6 лет назад

Moj poziom nikotyny to ze 4 takie kufle. Pale 40 lat i nie bede sciemniac,jest ciezko. Gratuluje wszystkim ktorzy rzucili i szczerze podziwiam. Pozdrawiam.👍

@JoloBoloMeksyk 3 года назад

Cale szczescie ze opowiedziales o tym widzom, bardzo sie z tego ciesze. Niektorzy moi znajomi dalej sa pod wrazeniem, ze juz nie pale, ja sie chyba przyzwyczailem.

@lizaka1863 3 года назад

Dla tego co Pan tworzy, Panie Tomaszu warto nawet reklamy oglądać😉😉😇 poza tym plus u Pana Boga... To jest powolne zatruwanie siebie. Czyli nie tylko wzrosła pańska silna wola ale i duchowość. Z Panem Bogiem

@paniejakubie 6 лет назад

Kurde ale suspens to Pan, Panie Tomaszu, potrafi zbudować. Ja już sobie myślę: "oho, o japkach będzie, na pewno coś o japkach powie", no bo tyle jabłek na stole, to logiczne, w końcu logiczny człowiek jestem. A tu taka niespodzianka, siurpryz, jak to mówią Amerykanie. Sam co prawda rzuciłem w zupełnie inny sposób, ale do książki czuję się namówiony, bo w najgorszym wypadku komuś innemu oddam, a sam liczę, że mi może pomoże inne nałogi i nawyki uporządkować. Tak mnie ten Pana suspens zainspirował. Pozdrawiam serdecznie Pana i Małżonkę.

@SamolykTomasz 6 лет назад

Jakub Kołakowski dziękujemy i pozdrawiamy również :)

@tipi8340 6 лет назад

Tomaszu Samolyku i Sabo, idźcie tą drogą. 🍷

@CieslinskiM 6 лет назад

czytałem tę książkę, nie paliłem kilka miesięcy aż w końcu zapaliłem "tego jednego do piwka" i znów wrociło ze zdwojoną mocą... ale dziś, po obejrzeniu tego krótkiego filmiku po prostu sobie wszystko przypomniałem co było zawarte w tej książce... proszę aby ktoś po roku od wstawienia tego komentarza zapytał czy nadal pale. Dziś wracam ze zdwojoną siłą by zwalczyć ten niepotrzebny nałóg.

@grazynabed9582 2 года назад

Mam nadzieję, że nie palisz? Pozdrawiam 🙂

@grazynabed9582 2 года назад

I ja Ci dziękuję ❤ Bardzo chcę to rzucić. Oby mi się udało.Tu i teraz. I dziękuję za modlitwę

@esterasiwak9880 5 лет назад

Dziękuję za polecenie, dzięki temu filmikowi i tej książce, rzuciłam w końcu palenie. Pozdrawiam serdecznie :D

@ollu5 6 лет назад

W ogóle mnie ten temat nie dotyczy, ale obejrzałam z radością jak każdy Samołykowy film. Następny może być czytaniem instrukcji obsługi agregatu sprężarkowego i również chętnie obejrzę. Pozdrawiam i ślę uściski.

@SamolykTomasz 6 лет назад

ollu5 hahaha bardzo to miłe! Dziękuję :)

@agayanna9404 3 года назад

Chłopie ile Ty masz racji !!! Dzięki. Uśmiałam się , ale też zrozumiałam ... Jesteś fantastyczny ! 😜😘😊

@Kapilawast 6 лет назад

Ja jakies 2 miesiące temu modliłam się o uzdrowienie mnie z pewnej dolegliwości. Przyszło mi do głowy, a może pomódl się o niepalenie? Odrzuciłam to uznając "eeee nie ma bata, tego nie dam rady zrobić" i kontynuowałam modlitwę. Od 2 miesięcy nie palę. Paliłam 10 lat prawie. Wiem, że 2 miesiące to niedługo, ale nigdy nie miałam tak długiej przerwy. Najlepsze, że ja tego rzucenia KOMPLETNIE NIE planowałam. Po prostu samo odeszło... Odeszła chęć, odszedł wszelki strach i chęć zapalenia. Wręcz przeciwnie, zaczęłam czuć wstręt do papierosa i czuję ogromną radość z każdego dnia (szczególnie wieczorów z piwem!:) bez papierosa. Chwała Bogu, amen!!! :D Ale o książce też słyszałam, i chętnie ją w końcu kupię :) Dobry pomysł na prezent urodzinowy dla palacza ;)

@SamolykTomasz 6 лет назад

Pięknie! Dzięki za Twoją historię :)

@Kapilawast 6 лет назад

Tomasz Samołyk super jeśli komuś ta historia pomoże. Darmoście otrzymali darmo dajcie... :) ps. Może zróbmy jakąś akcje modlitewna za palaczy? ;)

@koperkoperson2473 6 лет назад

Eli Ka - pamiętaj, że zły nie śpi i czuwa. Czeka na Twoją słabość, gdy dopadnie Cię w życiu ciężka sytuacja, lub popadniesz w grzech to ten zły zaatakuje i zacznie kusić jednym papieroskiem. Nie poddawaj się nigdy, bo wolność (każda) nie jest dana raz na zawsze... Z Bogiem.

@golas2585 2 года назад

To działa, 10 lat temu po przeczytaniu jej rzuciłam palenie, niestety po kilku miesiącach wróciłam do nałogu🙄

@olewczyk 5 лет назад

Nie palę już całe lata, ale nie wciskam głupot że papieroski były niedobre. Z przyjemnością wspominam dymka po obiedzie.

@pbilska89 6 лет назад

piona, 4 lata bez papierosa ;) rzuciłam dzięki tej książce i gozdzikom, które swoją drogą polecam dla wyjątkowo opornych kopciuchow (mła) na które już nic nie działa. Moj mąż rzucił tak o, bez niczego po 15 latach, ale to twarda bestia jest. Dziś nie wierzę, że takim ultra palaczom jak my się udało- przyrzekam, że skoro nam się udało to każdemu może się udać. Ja nie byłam w stanie cieszyć się oglądaniem filmu w kinie bo co to za rozrywka bez papierosa. Poza tym jak? 2,5 godziny? Krotszego nie ma jakiego? kawa nie smakuje, smutek, marazm, apartia, restauracja? A gdzie tu mozna zapalić? Wczasy? Bez palenia? Szkoda piniedzy bo i tak będzie beznadziejnie. Wszystko bezsensu bez papierosa. Normalny ordynarny narkus. Dzisiaj papierosy mi śmierdzą, jawia sie jako nałóg bezdennie wręcz absurdalny i jestem wolnym człowiekiem. Polecam polecam polecam

@SamolykTomasz 6 лет назад

Dzięki za ten komentarz. Mam identyczne doświadczenie i przemyślenia. Pozdrawiam i gratuluję!

@marcinsternad6934 6 лет назад

paulina O, zapomniałem u siebie dopisać - to poczucie wolności... I ta satysfakcja wymieszana ze smutkiem, kiedy widzisz kogoś, kto mimo deszu i wiatru MUSI wyjść zapalić.

@Dawid-vz3sb 5 лет назад

Co z tymi goździkami robić ?

@SnackyYT 5 лет назад

Nie pale 2 tygodnie rzucilem szlugi po zobaczeniu tego filmu :D

@Berciol 2 года назад

Nigdy w życiu nie zapaliłem nawet jednego papierosa, a przez Ciebie chcę przeczytać tą książkę. Dobra reklama!!!

@agaking9604 9 месяцев назад

Dobry wieczór Czytam właśnie te książkę już 3 raz. Listopad. Obiecałam sobie że do końca 2023 rzucę palenie.. 😢

@karolc3370 4 года назад

Dobry film, pierwszy który obejrzałem w tym temacie, pozytywnie motywujący 😊 fajnie zmontowany, brawo !

@julittaandrzejewska4483 3 года назад

Dzięki serdeczne . Chce rzucić palenie. Książkę mam od mojego ukochanego faceta. Zaczynam drugie podejście do przeczytania i rzucenia nałogu. Trzymaj za mnie kciuki

@queenofgolddust9992 6 лет назад

A miniaturka z "Kawa i papierosy" Jarmuscha - geniusza... tak jest jakaś zaduma w paleniu (jest to pokazane w tym filmie też), ale na szczęście nigdy się nie skusiłam :) pozdrawiam :)

@internetowapolicja8974 6 лет назад

super!

@jankurski3552 6 лет назад

Witam film super ale jeśli można to następnym razem bez tej muzyki w tle bo bardzo ciekawa wypowiedź ale trochę ciężko się skupić kiedy w tle jest utwór

@RoseRock84 4 года назад

Dziękuję kolego 💪 ja właśnie rzucam mam nadzieję że ty sobie dalej radzisz z nie paleniem ,pozdrawiam

@betipol 6 лет назад

Ja rzuciłam dzięki Bogu, przez wyrzeczenie na czas duchowej adopcji, głównie dlatego, że po paru dniach pękłam i wyrzuty sumienia za złamaną obietnicę zaobfitowały rzuceniem palenia, a nie przerwaniem palenia na 9 miesięcy :)

@Sklonowany3 6 лет назад

Po długim, ale to bardzo długiiiiiiiiim okresie przynudzania, T.Samołyk wrócił do formy. Bardzo fajny i inspirujący odcineczek. Ps: chyba też spróbuje rzucić ten nałóg:)

@SamolykTomasz 6 лет назад

Wspieram!

@apostazy1127 5 лет назад

Też czytałem i polecam !!! , nie palę ja i parę innych osób którym ją poleciłem , przez rok od przeczytania mówiłem o niej wszystkim taki byłem nią zajarany

@kicikici5 6 лет назад

Gratulacje! Dziękuję za filmik 😎

@SamolykTomasz 6 лет назад

Dziękuję! :)

@krystianjakubiak5039 Год назад

Zabawne i pouczające🙂🤝

@mirabraa7855 6 лет назад

Ja też rzuciłam dzięki tej książce! :)

@rosecribs1272 6 лет назад

nie prawda

@jip8793 6 лет назад

Jesteś zwycięzco! Pozdrawiam ;)

@izoldka89 6 лет назад

Ja na szczęście nie mam tego problemu,nie palę.Nie można być więźniem własnego ciała. Pozdrawiam!

@SamolykTomasz 6 лет назад

Pozytywnie zazdroszczę i gratuluję mądrości :) Pozdrawiam :)

@uwierzwjezusanasladujgoicz5710 5 лет назад

1P 5;7 "Wszystkie wasze troski przerzućcie na Niego, gdyż Jemu zależy na was." Jk 4;8 "Przystąpcie bliżej do Boga, to i On zbliży się do was (…)" Ps 37;5 "Powierz Bogu swoją drogę oraz na Nim polegaj, a On wszystko dokona." J 15;5 "(...) ponieważ beze Mnie nic nie możecie uczynić." Mt 11;28 "Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście, a Ja dam wam ukojenie." *Szalom* 😊

@playboydaj2247 6 лет назад

Ja blisko przez 18 lat życia byłem biernym palaczem (przez mojego ojca). Nigdy nie lubiłem tego smród i dlatego nigdy nie wziąłem papierosa do ust. :p