Jak skutecznie wprowadzić zmiany?? 

Mam wrażenie, że do tego trzeba dojrzeć. Z wiekiem zaczynamy podchodzić do siebie bardziej akceptująco i takiej samoakceptacji życzę wszystkim 😁😘👍

Jak zwykle konkretnie i jasno pomagasz mi zrozumieć jak funkcjonuje nasza psychika. Od dziecka strasznie brakowało mi takiej osoby, starszej ode mnie do której mogłabym się przytulić, porozmawiać o problemach, która podsunęłaby mi jakieś prawdziwe rozwiązanie. Pomagasz odnaleźć się w dorosłości (której nigdy nie chciałam dożyć). Dziękuję. PS: Jesteś dużo ładniejsza od Kim Kardashian!

Dziękuję za Pani szczerość i autentyczność.

Ma Pani racje, ze nie jest Pani tak piekna jak Kim K. Jest Pani postokroc piekniejsza!!

Nie mogę spać, a tu proszę Kasienka,jestem cudem do odkrycia, a Ty Kasiu jesteś wspaniała, pozdrawiam i czekam na następne filmiki. 😚

Pani Kasiu, jak dobrze, że ma Pani 5 dzieci- tacy wspaniali ludzie powinni mieć dużo dzieci, bo wydaja na świat wspaniałych ludzi:* sama spodziewam się córeczki (za 4 tyg rodze:)) i inspiruje się Pani filmami, bo niestety w życiu nie mam autorytetow. Dziękujęza to co Pani robi !! :*

Hey Kasiu, lubie Ciebie sluchac bo masz dar mowienia i to bardzo madrze :) Duzo mi juz pomoglas siebie choc troche zrozumiec - DZIEKUJE

Jest pani cudowna naprawdę 😀 super się pani słucha a po za tym potrzebowałam kogoś takiego jak pani, kto wesprze, doradzi, jest pani normalnie drugą mamą faktycznie, jak ktoś to kiedyś napisał 😁

Dziękuję Pani Kasiu za Odpowiedź do Mojego komentarza. Bardzo Mnie Ona zbudowała i wzmocniła. I te złe słowa prysnęły jak zły czar. Gdyż złe słowa, ktòrymi Nas ludzie pomniejszajà sà jak czary.

To jest świetne, jak potrafi się Pani śmiać Pani Kasiu ze swoich słabości.

Dziekuje pani Kasiu, bardzo mi to bylo potrzebne :)

Dziękuję😘💕 za cenne wskazówki💡. Jestem wdzięczna 😀 za czas spędzony z Panią😁

Idealny filmik na jutro!

Cześć Kasia! Cudowna pozytywna energia ! Dzięki wielkie za ten filmik 🥰

Cieszę się, że " natrafiam " na takie osoby 😉 Super 👌

Pani Kasiu, dziękuję naprawdę. Kolejny film i kolejna inspiracja. 🌻🌻🙂

Uwielbiam Pani nagrania. Są dla mnie balsamem na serce. I lubię ponownie oglądać te obejrzane.

Pani Kasiu! Pani afirmacje są w tych wszystkich komentarzach pod Pani filmikami. Wystarczy je stale czytać. Ja dołączam się do nich. Jest Pani wspaniała❤️🙂🌺

Pani Kasiu jest Pani kula pozytywnej energii. Slucham pania od kilku dni i nie moge sie nasluchac;) lece filmik po filmiku i napewno odezwe sie na sesje juz niedlugo;) dziekuje za wyjasnienie tak wielu rzeczy!

Dobrze ,że jesteś.🌞😘

Ja sobie mówię...Na wszystko mnie stać...i działa❤

miło Panią posłuchać, dziękuje za inspirujący odcinek

Kasiu jesteś wspaniała. Uwielbiam twoje filmy.Jak zawsze wartościowe informacje.🤗😘

Pani Kasiu, obejrzałam Pani wszystkie filmiki. Jest Pani dla mnie wzorem kobiety i matki. Dziękuję za takich ludzi jak Pani

❤️dziękuję

Super filmik pani Kasiu :)

Uwielbiam Pani kanał ♡

Pani Kasiu jest pani super bardzo mądre słowa.

Bardzo podoba mi się u Pani poczucie humoru obok całej wiedzy i doświadczenia. Chyba humor też jest dobrym narzędziem w wielu sytuacjach. Super, że Pani nagrywa filmiki. Pozdrawiam serdecznie!

Można dojrzeć do tych uczuć ale można też to wyćwiczyć przez pracę nad sobą. Ja to ćwiczę zapisuję jak mam się zmieniać. Zaczęłam pisać pamiętnik. Zapisuję tam swoje negatywne i pozytywne uczucia i bardzo mi to pomaga. Bardzo bardzo. Nad negatywnymi plącze , a pozytywne rzeczy które się wydarzyły czytam i lepiej się czuję. Dziękuję za pani radość 😘

Bardzo podbudują słowa dziękuję

💚dziękuje

💛🌹..jesteś CUDEM ... Dobrze że, masz kanał...moja Odkryta MENTORKA..INSPIRACJA. .ZACHETA..mowisz konkretnie O sposobach jak ogarnąć swój mózg...niech DOBRY BOG..ZAWSZE Cię prowadzi strzeże..dotyka SWOJA MILOSCIA POKOJEM ❤😆..

Fajna i sympatyczna z Pani osoba. wszystko bardzo fajnie i z humorem :) Jest Pani najlepszym motywatorem w sieci .

Super filmik 🤩💞

Bardzo dobry odcinek. Zamierzam wypróbować, bo jestem mistrzem samokrytyki, która wbija w ziemię i unieruchamia. Może doradzi Pani jak poradzić sobie z ciągłym porównywaniem się do innych. Są to myśli typu: jestem ładna, ale koleżanka jest piękna, powodzi mi się w życiu, ale koleżance bardziej itp. Takie myśli dołują... Może to jest pycha?

Pani ma piękna osobowość. Uwielbiam ❤️

Pani śmieszka 🤗pozdrawiam!

Paniu Kasiu ma Pani niesamowicie duzo doswiadczenia i bardzo przyjemnie sie Pani slucha .Czesto cytuje pani z madrej ksiegii ,super by bylo ,zeby Pani powiedziala ze ta ksiega jest Biblia ,by ludzie mogli zobaczyc ,ze ta stara ksiega ,ktora pochodzi od Boga,jest bardzo aktualna . Pozdrawiam Pania bardzo serdecznie . Agnieszka

HOMO POMO DZIEKUJE ..PRZEPRAZAM ..DZIĘKUJĘ..KOCHAM CIE ..WYBACZ MI ...DZIEKUJE ..PRZEPRASZAM ..DZIEKUJE ..KOCHAM CIE ..WYBACZ MI ... I TAK 600 RAZY WYPOWIADAM KIEDY ZROBIE KOMUS PRZYKROŚĆ.. TAK ZE MEDYTUJE Z KLAUDIĄ PINGOT..WYSZLAM Z DEPRESJI Z POCZUCIA WINY I POWSTALAM NA NOGI ..POLECAM ..

Bardzo madre stwierdzenia. Sila pozytywnego myslenia jest bardzo wazna. Dziekujemy.

Pani Kasiu, wielkie dzieki za bardzo budujące filmiki. Jestem aktualnie w fazie zmian zawodowych, które nieraz wzbudzają we mnie strach. Będę starała sie nie zapomnieć o afirmacjach pozytywnie motywujących i cieszę się już na odcinek o medytacji chrześcijańskiej. Mądra Księga🕊 jest rownież moim podstawowym przewodnikiem przez życie. Pozdrawiam Panią serdecznie z Niemiec 🤗

Mam ochotę dać tysiąc łapek w górę podczas słuchania Pani. Jestem niesamowicie wdzięczna za to jak dzięki tym filmikom zmienia się mój sposób myślenia o różnych sprawach.

Od roku stosuję tę różne rzeczy o których mówisz Kasiu i widzę zmianę na pozytywne. Polecam innym chociaż na początku albo jak mówię że stosuję afirmacjie ludzie to przyjmują trochę z nie dowierzaniem . Jest tego sporo na RU-vid można coś wybrać dla siebie.

Dziękuję pani Kasiu! Oglądam filmiki, bo chcę namówić męża DDA do terapii, ale on woli się rozwieźć:(

Pani Kasiu, uwielbiam Pani filmy i też mam 158 wzrostu 😉 pozdrawiam 😊

😳😀Słucham pani od jakiegoś czasu i jest pani niesamowita😍💞.Akurat tu ,aż mam ochotę podzielić się książką"Moc pozytywnego myślenia",czytałam ją w latach gdy nie było tak wspaniałych kanałów miałam jakieś 15 lat....i na długie lata dała mi kopa.Potem ,życie trochę dało mi pstryka w nos ;"ej żartujesz z tym pozytywnym myśleniem ja Ci pokażę ,aż Ci się odechce..."i pokazało i się odechciało ....jednak gdzieś w środku ta iskierka jeszcze mruga i bardzo chcę na nowo nauczyć się pozytywnie myśleć.Dziękuje pani za ten kanał.

Jestem absolutnie spokojna! 🤓

Taką prekursorką afirmacji była Luiza Hay..Luizy nie ma ale książki zostały.polecam.naprawdę to działa😊

Pani Kasiu jest Pani piekna prawdziwy facet to widzi na swinie nie zwraca sie uwagi bo to zwierzeta

Oj Kasiu kochana szkoda ze jesteś poza moim zasięgiem jesteś jedyną terapeutką która wzbudza we mnie tyle zaufania ze naprawdę opowiedzial bym Tobie swoją całą historie (chyba 😀) z przyjemnością przyjął bym wszelkie remdium znaczy nie wiem czy z przyjemnością bo nie o to chodzi aby bylo przyjemnie ma byc swiadomie i prawdziwe ale ogólnie masakra mam juz ktores kontol na YT ale nie umiem sobie wyobrazić poprzednich obecnego oraz kolejnych bez subskrybuj twojego kanalu jakoś tak ciepło mi się robi gdy słyszę tak ogromne ciepło oraz miłość plynace z twojego głosu ze od razu zaczynam dostrzegać iskierkę dająca nadzieję na trochę światła i ciepła w tej przerazajacej zimnej pełnej upiorów jaskini Kasieńko szystkiego dobrego dla Ciebie pozdrawiam 🙋

nie ma złych psów, pies się "psuje" tylko jak ma głupiego człowieka nad sobą

❤

Pani Kasiu jest Pani kochana i cudownie że dzieli się swoją wiedzą ,doświadczeniem że nagrywa Pani filmiki . To jest duże wsparcie . Wiadomo że daje Pani wędkę a reszta należy do każdego co z tym zrobi .Ale wiedza którą się czerpie z Pani filmików jest przekazana w sposób klarowny i zrozumiały i przedewszyskim z olbrzymiego doświadczenia i namacalnych efektów .Pani Kasiu dużo ooooo dużoooo zdrówka radości spełnienia i oczywiście filmików :-) :-) :-)

Jak zawsze super! Ja kiedys mialam kompleksy bo mam 177cm...wiec...ech szkoda gadac :)

😊❤🌻

💓

Kochana Pani Kasiu! Mam taki problem, ponieważ kiedy mamy wprowadzać zmiany, mówić sobie pozytywne rzeczy i dostrzegać w sobie dobre cechy, mam lęk przed tym, ze stanę się zbyt pewna siebie, arogancka i ludzie będą mnie odbierać jako osobę zarozumiałą i wywyższającą się, a nie po prostu pewną i lubiącą siebie:( Oczywiście, to pewnie zbytnie przejmowanie się 'co ludzie pomyślą', jednak jak zrobić, by nie przekroczyć granicy?

Też mam 158cm wzrostu, ale ja jestem średnia 😊 bo kiedyś wyrabiając dowód osobisty jeszcze w formie książeczki, podawało się wzrost, to od 158cm zaczynał się średni, więc się załapałam 😂 A tak praktycznie - życiowo, to mogę założyć buty na każdym obcasie i zawsze pasuję wzrostem do męża 😉

😚😚😚!

Jest pani cudownym człowiekiem! Kobieta pełna pozytywnej energii i dobra. Znajduję w sobie podobne zachowania i cechy charakteru. Musze się jednak jeszcze dużo nauczyć. Inspiruje mnie pani do dalszego rozwoju i mam nadzieję, że kiedyś będę umiała tak pomagać ludziom jak pani ❤ Uściski 😊

Zazdroszczę Pani dzieciom! Chciałabym bardzo na takie tematy porozmawiać z moją matką, niestety nigdy moje życie, problemu, ewentualne pytania nie były dla niej ważne...

Kasiu, czy jest możliwość dostania kopi tej tabelki z Twojej lodówki. Tak dla przykładu jak to zrobić. Książkę już mam 😌

Bardzo interesujący i potrzebny temat :) a czy wystarczy słuchać afirmacji czy coś też z nimi robić np zapisywać? :)

Ja słyszę bardzo dużo krytyki i osàdu na mój temat. Do tego moje potrzeby sà pomijane.

Znowu o zmianach... To teraz bardzo bliski temat dla mnie. Dziękuję! 😊 Bardzo się cieszę Kasiu, że zmieniłeś kadr!! 🌸❤💜 :) Ta konwencja w stylu oldskulowej prezenterki na TVP tak średnio mi się podobała...

Matko, pani Kasiu pani jest tak pozytywna, ze szok! Pozytywny!

Poprosiłabym o filmik w podobnej tematyce: "kobiety wola drani" jak to zmienić, jak pokochać normalnych, uczciwych facetów. Ciężko mi znaleźć wiarygodne źródła, albo poproszę choć o propozycje książki w tym temacie. Pozdrawiam! Bardzo lubię pani filmiki :)

Witam mam pytanie kim jest neurotyk i czy można z nim wejść w związek?

🌹💙

Jeszcze pokrótce jak się wiedzę stosuje i chociaż małymi kroczkami wprowadza to działa :-)

Jestem ddd i afirmacje mi nie pomogły, chodzę do psycholog już kilka lat i stoję w miejscu czy możesz polecić mi jakiegoś psychoterapeutę, który by mi pomógł...

Czytałam, że mózg łatwiej przyjmuje negatywne myśli, bo pierwsza rzecz to spostrzeżenie zagrożeń - odruch samozachowawczy.

Jak często powinno się powtarzać afirmacje ? Regularnie? Na głos czy w myślach ? Pozdrawiam 💜💜🙏

Nawet nie wiedząc o tym, że to afirmacja, ciągle sobie powtarzam, że wygram w LOTKA :)

Pani Kasiu jest Pani bardzo mądrą osoby.

Gniewne osoby wydzielają przykrą atmosferę dla otoczenia.

osobą

Zmiany są dobre bo to rozwój ,ale u mnie jakoś niestety zachodzą najczęściej wtedy kiedy jest po prostu źle i muszę uciekać od tych ludzi z którymi jestem.. czyli zmiany są bardziej wymuszone niż chciane.... warto to rozróżniać bo niektórzy nie lubią zmian własnie dlatego że są wymuszone a nie chciane czy zaplanowane, to się źle kojarzy po prostu i ludzie często nie lubią zmian

Ja jestem elastyczna fizycznie.

Boli mnie, kiedy jestem pomijana i spychana na bok.

Czy problemy logopedyczne są podobne do problemów z czytaniem?

Niektórzy ludzie uważajà, że kiedy ktoś myśli o Sobie dobrze to jest pyszny. Dwa razy tak usłyszałam wprost.?

Pani Kasiu nie ma złych psów, wszystkie psy są dobre z natury, tylko niektóre mają pecha, że trafiają na głupich człowieków

❤