Super film, bardzo przydatny. Bardzo mi pomógł. Byłem wczoraj w saunie po raz pierwszy :D obejrzałem film i wiedziałem co i jak. Myślę że bez tego filmu byłbym trochę zagubiony
Cieszymy się bardzo, że pomogliśmy! Właśnie taki mamy cel, planujemy też przygotowanie bardziej praktycznego filmu i takie komentarze motywują nas bardzo! :)
Saunowanie zacząłem ok. dwa lata temu. Przyznam, że początek był trudny. Po dwóch razach przeszło skrępowanie, że trzeba być nago. Teraz nie wyobrażam sobie tego inaczej. Może dlatego, że korzystam z sauny w Niemczech.
Super seria.👍👍👍 A jeśli mogę, to proszę o filmik o konsekwencjach fizycznych "przedobrzenia" z sauną. Ja tak mam,że w pewnym momencie, po wyjściu z basenu ze schładzania mam wrażenie,że zaraz stracę przytomność, ciemno przed oczami, kręci się w glowie. Wtedy muszę kilka minut po prostu poleżeć. Najlepiej z nogami nieco wyżej niż glowa. Ale nic złego się nie dzieje, mija po pewnym czasie. Druga sprawa jest to rozregulowanie temperatury ciała. W pewnym momencie po kilku seriach saunowania, trzęsie mnie zimno, bywa, że mam potężne dreszcze, choć jestem przecież rozgrzany. Też po jakimś czasie to mija. Ale nie wiadomo,czy poczekać aż samo przejdzie,czy znowu iść do sauny? Ja się tym nie przejmuję, ale saunuję już długo, mam doświadczenie. Dla początkujących takie objawy mogą być szokiem. Warto może także o takich "objawach" opowiedzieć w kolejnym filmie? Pozdrawiam 🤗
Za bardzo przegadane, lepiej byłoby pokazać więcej scenek. Proponuję jeszcze zabierać recznik do wycierania. Poza tym nie promujmy saunowania w strojach.
Dziękujemy za sugestię, przygotujemy się i zrobimy filmik z instruktarzem, w tym filmie chcieliśmy się głównie skupić na omówieniu tematu. Wspominałem w filmiku o dodatkowym ręczniku po saunie o takim Pani myślała jeżeli chodzi o wycieranie? Kieruję filmik do wszystkich którzy chcą zacząć swoją przygodę w saunie, w różnych obiektach są różne wytyczne i jak wspomnieliśmy my zachęcamy do saunowania bez stroju. Ogólnie to jest ciekawy i rozbudowany temat właśnie przygotowujemy się do serii 3 filmów omawiających temat strojów i nagości w saunie.
