JE ME FAIS LES GÂTEAUX DIÉTÉTIQUES (et je les goûte!) 

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Les biscuits et gâteaux du rayon diététique sont-ils vraiment diététiques ? Quelle est leur composition et quelles sont les différences avec les biscuits et gâteaux dits classiques. Teneur en sucre, en graisse, goût... le Dr Jean-Michel Cohen passe en revue certains produits des marques Gerblé, Gerlinéa ou encore Savane pour faire la comparaison et vous aider à faire votre choix pour faire attention à votre alimentation sans oublier le plaisir gustatif.
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Les biscuits et gâteaux diététiques
0:14 Le rayon diététique, c'est quoi ?
1:00 Diététique : définition
1:19 Les coockies diététiques Gayelord Hauser
4:20 Je goûte les coockies diététiques Gayelord Hauser
5:16 Les biscuits Gerlinéa VS Galettes bretonnes
7:12 Je goûte les biscuits Gerlinéa
8:07 Mini cakes marbrés Gerblé sans gluten et sans lactose VS Savane
9:27 Je goûte les marbrés Gerblé et les Marbrés Savane
10:27 Mon classement entre les gâteaux diététiques et classiques
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Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
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