N'aurait-il en réalité pas merdé sur le protocole chimique ( nouveau protocole ?) ou arrêté la prise de produits pour x raison et mis cela sur le compte du dirty bulk ?
C est exactementcequ il s est passé, il a du mal réagir à une nouvelle molécule, ES de batard, arrêt brutal et pouf voilà le physique d'un fake natty qui s'effondre On peut voir qu'il n'avait construit AUCUNE BASE de manière naturelle car ça, ça ne se perd pas
Ma théorie : Il a concocté cette histoire pour camoufler les réelles causes à l'origine de son physique actuel. C'est à dire , en autres , que son corps n'est plus en mesure de supporter les produits dopants pour ses cures de sèche. Sachant que ses derniers sont les plus dangereux pour la santé, et qu'il était autrefois sec à l'année, il en a certainement abusé. De ce fait , sa santé ne lui permet plus de continuer sur son schéma d'autrefois. Il n'a plus le choix que d'arrêter ses cures de sèche et donc , inévitablement perdre son physique ultra sec. Si ma théorie est bonne , il ne pourra plus jamais retrouver son physique d'antan.
C'est exactement la raison. C'est juste une excuse, pour ne pas assumer qu'il n'arrive plus à retrouver son physique. E n'est pas le premier ni le dernier. Lazar est passé par là aussi. Il a fait sa redomption. Être influenseur ne permet pas de dire la vérité au risque de perdre de l'argent et des abonnés Les vendeurs de rêve ont un contrat à honorer 💯💯💯
Le pourquoi il a fait ça… peut être qu’à force de se contrôler depuis son plus jeune âge, il a développé des troubles du comportement alimentaire. Le fait qu’il disparaît régulièrement me fait dire qu’il avait déjà des pertes de contrôle de son alimentation et qu’il grossissait pour ré maigrir. Personne ne peut rester aussi sec sans ce genre d’effets secondaires…
C’est grave dommage que t’es pris le sujet comme s’il était naty, à 75kg sous deca dirty bulk + 40kg en 6 mois pour finir sec à 98kg tout est possible en fonction de la génétique d’accord… mais lui il mange pas que des fruits
Pour donner ma définition personnelle de ta chaîne pour les nouveaux, ce serait de la vulgarisation sportive avec des actus en lien avec le monde du sport. Le tout avec une bonne dose d'humour et de tolérance envers les sujets traités ainsi que les personnes concernées. Vidéo très intéressante au passage ! :)
Pendant 1 an il mange mal(soit comme beaucoup de no pratiquants et meme pratiquants de muscu) et il est a 2 doigt de faire une crise cardiaque???? loool il a juste eu des problemes avec ses produits dopants.
Franchement je suis ici par accident mais j'adore la mentalité de ce mec. Respectueux, beaucoup de remise en question de part et d'autres et de perspective. Ca fait du bien sur youtube
Je t'ai découvert récemment et je regrette vraiment pas mon abonnement. J'aime beaucoup ta retenue, ta bienveillance et ton esprit critique, surement parce que je m'y retrouve et c'est pour ça que j'aime bien, biais de confirmation, tout ça... mais en même temps, tes arguments sont généralement bon ^^' Bref, merci, j'ai hâte de voir d'autres vidéos :)
Sympa ce type de vidéo. N’hésite pas a en faire plus, c’est intéressant de connaître les parcours de ces gens, leur façon de faire… En plus d’inspirées ça peut éduquer Dirty
Ton histoire m'a rappelé une fois où j'ai voulu essayer d'aller à la salle (je faisais déjà des sports d'équipe, mais je voulais essayer la musculation parce que j'avais envie de ressembler à Gal Gadot et que j'avais aussi des ambitions comme être capable de soulever mon propre poids, faire des tractions de la callisthénie, etc.) et j'ai d'autres potes, filles et mecs, qui voulaient essayer aussi donc on a décidé de se d'aller tous ensemble à une séance d'essai. Là, un des mecs du groupe nous dit "je vais amener un pote à moi qui est coach sportif, il s'y connait bien dans le domaine de la salle de sport, il pourra nous aiguiller et nous dire ce qui est bon pour nous". On a tous dit ok cool bonne idée amène le. Le jour J, on rencontre le pote "coach sportif" et il arrêtait pas de raconter des trucs chelous, où même moi qui ne connait pas grand chose au sport j'avais de gros doutes. Par exemple: Il me regarde et il me fait "toi t'as pas besoin de faire de la salle, reste à tes petits sports là, sinon tu vas être massive ce sera trop moche" (j'ai pas l'impression que ce soit une attitude normale de "coach sportif" de rembarrer quelqu'un qui veut faire de la salle). Puis à un des mecs qui était avec nous qui était très fin il a dit "Alors toi ce qu'il te faut c'est avant tout prendre de la masse, pour ça tu dois soulever des poids très lourds de manière intense et manger beaucoup plus, en mode Bulk! Genre aucune limite! Mcdo, frites, KFC, là faut que t'y ailles donc c'est le moment de te faire plaisir! Hé ouais c'est pas tous les jours qu'on nous dit qu'on peut se gaver de junk food mais pour ton cas c'est exactement ce qu'il faut donc profite!" Mon pote lui fait "Ah bon t'es sûr?" Et l'autre "Oui oui fais moi confiance! ya qu'en prenant du poid que tu prendras du muscle!! Donc franchement lâche toi, chips, tacos, snickers, no limite". Et là je le coupe et je lui dis "Excuse moi, je prétend pas connaître autant que toi mais il me semble que la nourriture c'est pas juste un tas de calories et rien d'autre, ya pas aussi une histoire de nutriments? Il me semble que tout ce qui est chips, tacos, snickers ça a zéro nutriments, et c'est bourré de gras saturés, et de sirop de fructose industriel issus de maîs OGM, d'additifs, exhausteurs de gouts, produits chimiques en tout genre qui sont grave mauvais pour la santé. Donc quitte à prendre des calories, il devrait pas plutôt prendre des trucs clean genre des oeufs bio, de l'avocat, etc.??" Et le gars me fait "mdrr les meufs et leurs avocats là! T'inquiète si je dis qu'il peut manger junkfood, c'est qu'il peut le faire, toi tu peux pas comprendre nous les mecs on cherche pas à mincir comme vous (j'ai jamais dit que je cherchais à mincir), on cherche à prendre de la masse, donc il est obligé de passer par là". J'avais envie de lui dire qu'il avait pas répondu à ma question par rapport aux nutriments, mais j'ai laissé tomber et j'ai pas répondu. Je me suis dit qu'il avait l'air un peu con, genre le gars qui se la raconte mais qui y connait rien. Finalement il était pas du tout coach sportif, c'est juste un gars qui a souvent fait de la salle et pensait que ça lui donnait une légitimité pour donner des leçons.
Je pense quand-même que le Dirty Bulk peut être adapté à ton pote s'il n'arrive vraiment pas à prendre du poids en mangeant avocat etc J'espère que te concernant, tu ne l'as pas écouté et que tu es + balèze que lui mtn !
Haha, dirty bulk c'est juste un terme des années 90 pour dire "j ai aucune discipline dans mon régime et je prends des stéro qui aromatisent facilement" Il est fat et plein de flotte c'est tout.. et poster des photos tous les 3-4 mois, pour un bodybuilder c'est normal. Il fait un cycle de stéro, sèche, fait des photos... etc... etc... c'est juste les schémas habituels des bodybuilders en préparation pour des compétitions. C'est bon les gars, arrêtez d être hypocrites...
T’es tombé à pic! Je cherchais une vidéo en rapport avec la musculation/poids, peu importe le sujet. D’ailleurs merci ÉNORMÉMENT pour tes vidéos, ta bienveillance, ton ouverture d’esprit etc. Tu m’as tellement motivée que je me suis inscrite à la salle la semaine dernière ! J’y suis allée 4 fois cette semaine, je suis fière de moi 😄 Bref, c’est une très bonne vidéo ! Très bon travail! A bientôt 😁
@@tripaloski_6971 merci beaucoup! Je voulais y aller depuis longtemps mais j’avais peur du regarde des autres à la salle. Et finalement personne ne me regarde, personne ne prête attention à moi et je suis vraiment contente de ça 😃
Pwa pwa pwa.. merci vraiment pour cette vidéo ! J'aurais aimé la voir du temps où j'ai débuté.. il m'est arrivé exactement la même chose. Dirtybulk, jusqu'à que je me retrouve seul moi et mon gras du bide.. au final sèche pour avoir le même corps qu'un an auparavant. Dans mon cas, quand on a un métabolisme normal, il est évident qu'il faut juste manger équilibré et varié...et s'entraîner régulièrement.. c'est con .. c'est simple.. mais c'est tellement vrai
J'aime la fin 😂 la façon dont tu dis que ta vie tourne autour de yt. J'ai tjs aimé ta façon de te livrer avec légèreté et profondeur à la fois. T'es aussi sensible et touchant tout en étant drôle, en tout cas bravo et merci pour tout ce contenu et cette régularité on est gâté !
@@Taquilou si moi je sais. Et toi aussi. En disant que t'es médecin tu essaie d'asseoir une légitimité qui te permettrai de t'en sortir dans tous les cas. Peut importe ce que tu diras. C'est aussi simple que ça et tu le sais.
Je t’ai aussi découvert sur Insta, et pas mal de gens qui parlent muscu me soûl vite mais toi tu parles juste assez et tu expliques hyper bien les choses! Quel plaisir!
Vraiment un physique magnifique avec la gueule et charisme...un bon compromis entre volume et sèche . Un physique qui inspire les jeunes..après rester avec ce corps a vie est une corvée et un travail énorme..mais il sera se remettre en forme quand il le voudra et sentira bien
C'est justement ça le problème. Il inspire alors qu'il se dope. Ca pousse les jeunes à faire de même. Il fait partie de ceux qui ont matrixé toute cette génération.
Ta complètement raison!!!! Moi perso, j'adère pas ce genre de personnage. Je préfère que mes enfants suivent plus des youtubeur simple qui montre comment atteindre un niveau réalisable et qui est pour leur bien-être et qui sente qu avec de l'effort, il pourront progresser et pas faire l effet inverse, ce démotivé car ce niveau là très compliqué naturellement
Oui vu comme ça effectivement sa pousse les jeunes au dopage c'est sur...vaut mieux s'inspirer d'un physique plus simple mais naturel et réalisable...je parlais juste que j'aime son physique esthétique et réalisable avec acharnement et aide chimique..en tant que bodybuldeurs moi ...que des monstres de 120 kg sec open ou la c'est inatteignable et carrément dangereux .. évidemment le dopage fait partie
Vraiment rien à envier à la beauté féminine pour dire que les femmes le patriarcat qui nous rappelle sans cesse qu'ils y a que les femmes qui sont belles 😂lui c'est la perfection aesthetic absolu 😮
@@Roudil18c est ta perfection, puisque l appréciation de la beauté c est subjectif. Beaucoup semblent oublier ce point essentiel et expriment leur avis comme si c était une vérité générale.
Mais c’est moi ou pour un bulk il a pris zéro muscles ? Normalement un bodybuilder ressemble à un strongman pendant cette phase et là on dirait juste qu’il est plus gras sans plus
Superbe vidéo, en plus de reparler de Jeff Seid tu poursuis avec le sujet de la nutrition et de la prise de poids en donnant de bons conseils, notamment avec l'intégration des lipides👍🙂
DIRTY Vidéo d’utilité publique ! Merci Naj d’avoir pris un exemple extrême pour illustrer cette vérité en muscu : on est jamais satisfait de notre niveau 🥲
Mais réveillez vous svp jeff seid est dans le game depuis plus de 10 ans il est la genèse de la génération Zyzz et compagnie il est un des premier influenceurs sur YT personne est éternel les gars sans parler des produits et compagnie toutes ses merdes qu’ils prennent pour rester bankable. Il a eu son heure de gloire il est beaucoup plus âgé aujourd’hui il a juste fait le tour il est sûrement soûlé de tout ça et il a raison. Il poste juste de temps en temps comme ça pour faire « genre » qu’il existe encore mais sa s arrêtes là il a plus rien à prouver à personne il a fait son jeux.
Superbe vidéo comme d'hab ! Si un jour tu as le temps, tu pourrais nous faire un tuto de l'appli pour compter ses calories car je l'ai téléchargé et j'ai rien compris 😅🤤🤤
6:40 "le corps prend entre 400 et 800gr de muscles par mois [...] 3 kilos a l'année c'est bien" Bizarre que tu ne prennes pas en compte l'utilisation des produits dopants dans ton analyse. Avec une bonne chimie les 3 kilos secs tu les prends en trois mois (et je suis gentil), même après 8 ans de musculation. Là on ne parle pas d'un sportif lambda on parle d'un gars surchargé.
C'est aussi une des raisons pour lesquelles il avait une tention artérielle si élevée. Engraisser + les roros c'est pas trop pour la santé cardio-vasculaire.
Pourtant, il y a aussi des cultos bien connus pour faire systématiquement du dirty bulk off season. Le pire à mon souvenir, c'était Lee Priest : il ressemblait à rien à 6 mois du Mr.O, et arrivait en condition souvent très bonne, avec une progression (même si j'aimais pas son physique). Le dirty bulk est une sottise pour le culturisme naturel, mais la chimie est là : une bêtise pour rattraper une autre bêtise... et je suppose que Jeff Seid ne tourne pas qu'au blanc de poulet. Pour ma part, c'est non au dirty bulk et non à la chimie, mais je suppose qu'il peut y avoir un sens si on accepte de s'abandonner aux deux en même temps... Après, bon courage pour les dialyses à 40 ans quand ce beau combo aura porté ses derniers fruits !
je t'ai découvert sur insta et maintenant sur RU-vid ben je dis bravo. Tu te prends pas la tête et tu racontes pas de conneries pour vendre du rêve !!! Merci continue comme ça 🙏💪
Et l'auteur de la vidéo n'est pas mieux il ne dit pas que ce sont juste les produits dopants qu'il a arrêté pour x ou y raisons. Si c'est pour pas être honnête avec ton public abstiens toi l'auteur.
J'y crois pas du tout, un type comme Seid ds'y connaît très bien en nutrition et en bulking, jamais il n'aurait fait cette erreur. C'est juste une couille liée aux produits si vous voulez mon avis.
La tension arteriel et le rythme cardiaque ne peuvent en aucun cas monté en 1 mois si tu es jeune et en bonne santé meme si tu prends 20 kilos en 2 mois... Bref il a surtout pris des stéroïdes et c'est ca la vérité...
Il a pété un plomb. Je pense... mentalement c'est chaud car il doit toujours être au TOP.... mais jai de la chance, des que je pousse je prends direct 😇😇😇😇
Petite précision, à propos de la tension artérielle : le fait qu'il l'ait prise alors que son pouls était à 121 signifie probablement qu'elle a été prise dans de mauvaise condition (genre juste après une séance) La TA doit être prise AU REPOS, pour avoir une signification. La tension artérielle d'un haltérophile peut atteindre 300 mmHg pendant un mouvement, et ce, sans qu'il y ait des effets dirty sur son corps à long terme (s'il prend soin de lui par ailleurs, évidemment)
Dirty ! Mec je suis fan de tes vidéos, c’est ultra pédagogique, et c’est tellement fun pour le coup que le message passe trop bien. Je crois que ça manque de RU-vidrs fitness comme toi
Comme pour chaque homme qui s'écarte de la voie du bg. Ça sera une leçon à retenir. Rappelez-vous que vous n'avez qu'une qu'une vie alors ne la gâchez pas.
Helloo Naj B !!! Je regarde tes vidéos depuis maintenant une semaine j'aime beaucoup !! 🤩🔥 C'est toujours drôle et intéressant 🤍 il me reste plus qu'à m'abonner 😌🔥 Dirty 👀
J’avais une question comment fait-on pour choisir le grammage parfait sur my fitness pal il me propose que des portions quand je choisi les quantités quelqu’un pourrait m’aider ?
🤔 ça cache autre chose, prendre autant de poids et perdre autant de muscle pour quelqu un taillé à la serpe et qui connait aussi bien les principes de nutrition , disparaître plus d'un an...ca sent la grosse dépression...
la muscu c’est LOINN d’être ma priorité. Mais ta une voix et une attitude que j’aime. tes vidéos sont travaillées et tu es régulier donc j’aime bien te regarder liker et commenter
J'ai bien aimé, je me demandais si tu pouvais parler de l'affaire Aline Dessine / Marvel Fitness et de l'intimidation dans le fitness. Ou son cas est vraiment... unique?
Qu’il parle alors surtout de cette garce d’Aline dessine qui a tenté de faire croire que Marvel fitness était un prédateur sexuel, le fait de voir que des personnes l’a soutienne me dégoûte
181/86 de TA, oui en effet (un adulte tournera plutot entre 11 et 14 de systole) c'est élevé mais c'est surtout vis a vis de sa TA habituelle qu'il faut comparer. Et nous sommes d'accord qu'il devait pas etre aussi haut avant sa pdm.
@@MulderScully00 les gens qui foutent rien de leurs journée et qui ont un IMC trop élevé sont à ça pour beaucoup. Lui, compte tenu du physique qu'il a, bon... Ça serait surprenant en effet
Les gens qui ne font pas de musculation ou ne comprennent la musculation, ne comprennent pas qu’on ne peut pas rester au top de sa forme à l’année. On se prépare on se conditionne on fait une photo mais cette photo ne reflète pas sont physique de tous les jours, ce n’est qu’un instant.
J'aime tes videos et l'intelligence que tu y "injectes" mais ce tutoiement est véritablement insupportable. Tu parles à TES abonnés à un groupe, à des fidèles surement pour certains. Pas à une mec, pas à un pot....
La vérité c'est que tu seras jamais ou tu as envie d'etre, il y aura toujours plus ! Cette phrase j'aurai du l'entendre il ya 20 ans avant de faire toutes mes erreurs et de me plomber mon esperance de vie, j'aurai aimé qu'il avoir tout ce contenu a l'epoque
Euh.... 124 c'est énorme au repos oui. Mais en faisant un footing tu montes forcément à plus de 150 mec. Quelque soit ton âge ou ton sexe. Un footing, a son âge en rythme de croisière normal c'est 160-170 et en poussant 180-190 voire plus
Hey 😄!!! " Dirty " c'est "sale "... C'est jamais très bon ça ... J'irai pas mettre mes mains , sauf si je suis obligé ... Bizarre ??? Mais certains ont besoin de se brûler pour savoir que c'est chaud ... Merci à toi. Force et honneur 💪
Aliments dense en calorie et sain (avocats, oléagineux, lipides,..) Miam un shake avec : flocons d'avoine, Iso (beurre ???), beurre de cacahuète et banane... Hum, je crois que c'était une sexy blague...! Quoi que un shake avec de la pâte de noix de cajou, banane et œuf ce soit appétissant... A décliner en sauce pour accompagner un petit poulet. Au sujet du beurre de cacahouète qualqu'un m'a un jour mis en garde, à ce qu'il paraît le corps humain aurait beaucoup de mal à l'éliminer. Perso, j'ai pas trop d'appétit ,les shakes et smothies c'est le top.
C est la 2 ieme video que je vois sur ce gars . Je le connais pas mais j aurais pas aimer que les gens juge mon physique en ne connaissant pas ma vie. Vous donnez des complexes au gens et vous les pousser à aller faire steroids apres vs jugerer encore. Que chacun s occupe de fesses .
Tension artérielle à 180 ??? . C’est impossible 😅. Dans la numérotation de la tension artérielle il y a la systole et la Diastole. Exemple : 9 de Diastole 12 de Systole. Attention quand vous utiliser des normes médicales svp. Vous aborder un sujet intéressant, socialement parlant. Et à 5:33 c’est encore plus flagrant quand vous confondez pression artérielle et tension artérielle. 🙄( aie aie aie ). Bon l’erreur est humaine sauf que ça fait pas très sérieux quand même.
Ce que j’aime sur ta chaîne c’est l’équilibre entre la forme et le fond. Sur la forme, le style décontracté, la prise de distance et l’auto-dérision. Sur le fond: les angles qui donnent une vraie profondeur à des sujets qui pourraient paraître, à 1ere vue légers voire sans réel intérêt…. Toi tu arrives avec cet équilibre ( et ta signature) à les porter haut et loin🤟😎
Comment je vois la chaîne ? 🤔 Alors c'est un mec balèze, portugais ou mexicain, je ne sais pas trop, qui dit des absurdité (qui font golri), jusqu'à ce que tu es envie de nexter la vidéo, maaaaiiiiss comme par hasard c'est là que ça devient intéressant et sourcé. Jaimebien
Moi j'ai fait de l'altero dans les années 90 kan j'avais 15 ans a l'époque, mon entraîneur c'était un ancien champion de France de 65 ans, le régime alimentaire qu'il me donnais c'était un bon steak le midi, une bonne demi baguette avec du beurre et de la viande une heure avant l'entraînement de 17h30 a 19h30 et a 56 kilo je faisait mes série de 10 en développer couché a 65 kilo et l'entraîneur kan il me montrait des livre de muscu c'était pour me dire regarde les ont dirait des boeufs au hormones ils vont pas dépasser 40 ans ... Après 25 ans j'ai tout perdu le seul reste que j'ai c ke dès que je travaille sur un chantier physique comme bûcheron, élagueur ou manœuvre BTP en un mois ont dirait que je vais à la salle tout les jour mais dès que j'arrête en 2'3 mois je repère tout ... Et tout ceux que je connais qui ont fait une prise de poids maintenant c soite ils arrêtent jamais la muscu soite ils deviennent gros ...
chacun fait ce qu'il veut hein... par contre, a 23/25 ans, prendre /perdre/prendre/perdre 20kg... sans etre devin, je met un gros billet sur le fait que Jeff, a 40 ans, il ressemblera a rien du tout, son foie, son coeur, bref, tout sera niqué. On va pas se raconter d'histoire, j'imagine qu'aux fléchettes il doit pas etre mauvais... le tout fait que dans 10 ans, soit il est mort ( je lui souhaite pas évidemment) , soit il est en fauteuil roulant. Bon, il aura connu son heure de gloire, le prix a payer j'imagine sera élevé.
Quelle hypocrisie. Il a juste eu un problème de stero qu’il camoufle par cette histoire de bouffe. C’est gros comme un éléphant dans une boutique de porcelaine. Pour relayer son mensonge de chargé qui assume pas soit t’es vraiment à côté de la plaque (ce qui est grave là pour un « coach ») soit t’es aussi hypocrite que lui. (D’autant que le mec a fait Olympia, et il veut nous faire croire qu’il a fait une pdm aux hotdog sans savoir qu’il allait être degueulasse, arrêtons 😂 la vidéo est à supprimer tellement elle est à l’ouest.
Une tension artérielle qui crève le plafond, c'est hyper-dangereux. Le pire dans tout ça, c'est les variations de tension qui font risquer de très gros problèmes circulatoires, voire de l'AVC ou pire...
2 месяца назад
j'arrive apres la guerre mais ouai evitez les Bulk. a 38 ans j'ai fait une depression de psychopate que j'ai compense en bouffant tout ce qui passait. 2 ans plus tard je galere encore a perdre les 15kg que j'avais pris malgres entrainement quotidien (me reste encore 5kg a perdre c'est l'horreur).
Ta chaîne regroupe des contenus informatifs mais feelgood traitant de la forme physique sous toutes ses formes (prise et perte de poids, renfo, sèche, entrainement, nouvelle tendances autour des réseaux...)
Penser qu'on va faire du muscle avec du sucre, de l'amidon et du gras ? Ben ... retour à l'école primaire avec la fameuse pyramide des aliments, où on apprend qu'on fait du muscle avec des protéines, pas avec de la farine industrielle et produits ultra-transformés. Dire que je fais du sport pour maigrir ! Et l'autre Appolon va s'empiffrer de crasses ... A côté de la masse musculaire, il faudrait peut-être penser à développer le cerveau. 🤣😂
Pourquoi ce gars s'est mis à se gaver alors qu'il savait ce qu'il risquait ? Peut-être simplement parce qu'il s'est astreint très jeune à une discipline trop stricte et d' une trop longue durée... Tu as beau être motivé, peser éternellement chaque aliment et ne manger que des aliments "efficaces" mais pas toujours très goûteux, ça finit inévitablement par lasser et tôt ou tard, tu craques.
Donc, aujourd'hui, même un mec posé comme toi "s'excuse" d'utiliser un mot de quatre syllabes, invoque Molière et se rattrape dans la seconde en utilisant un mot vaguement racailleux... C'est assez triste finalement ( oui quatre syllabes aussi )
Je suis tombé sur les autres vidéos avant celle ci... J'ai cru que c'était une gamine à cause de la voix 😊. Bonne continuation en espérant que d'autres suivront ton chemin 👏🏼💪🏼✊🏼
Je me rappelle l’époque où en fac je voulais prendre de la masse et je suivais tout grâce à l’application, en faisant toujours attention d’excéder mes apports caloriques et regardant tout ce que je mangeais. 🙏🏻😆
“ On va laisser les ogres tranquil” 🤣🤣 sinon pour ceux qui arrivent pas à manger, le produit magique (nan j’abuse ça aide juste) : le fenundrec en pharmacie, ça ouvre l’appétit.
Le type a simplement craqué : manger uniquement "diététique" , ce n'est pas tenable à long terme... Il a juste envoyé balader les règles en comptant sur son métabolisme de jeune. Rien de nouveau sous le soleil, c'est arrivé à beaucoup d'autres avant lui !
Bon j'arrive un peu tard mais t'as pas parler de la sauce magique... Et ça, ça compte pour beaucoup ! Parce que va perdre 20 kilos juste en déficit calorique et sport. 😅 En moins d'un an c'est mission presque impossible.
Attention avec les apparences...ce qui est très beau de l'extérieur,ne l'est pas forcement de l'intérieur...et inversement...D'autres part,rester en "forme" toute l'année,comme en l'entend dans le sport et plus précisement celui là....c'est paradoxalement très mauvais pour la santé...
