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Jiu-Jitsu - 20 Drills pra você fazer sozinho na sua casa!

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Fala galera do Manual do jiu-jitsu. Devido a pandemia do COVID-19 aqui no Brasil, as academias de luta estão fechadas e os treinos coletivos suspensos por enquanto. Porém, não podemos parar!
Conheça o Método MJJ: manualdojiujit...
Nesse vídeo, ensino pra você alguns exercícios específicos para melhorar sua movimentação no Jiu-jitsu e também manter a forma.
Grande abraço e bons treinos, OSS!
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Опубликовано:

5 сен 2024

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Комментарии : 98

@ptm9556 2 года назад

TOP tenho 54 anos sou iniciante faixa branca com orgulho JIU JITSU esta me trazendo a vontade de viver novamente sofri um acidente fiquei um ano de cadeira de rodas e mais um ano e meio para voltar a andar novamente mais estou vencendo FAIXA BRANCA Com merito do primeiro grau alcançado vídeo excelente Obrigado Oss

@ReDeveloperr 2 года назад

Ossaaa

@azmackify 2 года назад

Parabéns amigo, n pare permita sempre mais e seja melhor de vc todos os dias OSS!!

@ptm9556 2 года назад

@@azmackify Boa Noite Edgar Obrigado Graças a Deus Estou Vencendo a cada dia Abraço Irmão .

@ptm9556 2 года назад

@@ReDeveloperr Agradeço abraço irmão

@lucaslouback4339 2 года назад

Motivador! Oss parabéns pela vitória irmão

@MikeSt3p Год назад

Vídeo tem 3 anos e ainda sim completasso! Gravou durante a pandemia né?! Foda dmais pai! Oss

@ManualdoJiuJitsu Год назад

Foi sim. Essa semana vou postar um igual a esse só que bem mais produzido 👊🏼

@lucaslopim 4 года назад

Comprei um 4x4 30 mm, da pra brincar já, mas no futuro vou comprar mais algumas peças, pra o rolá ficar melhor

@BrunoSantos-ny2gq 4 дня назад

Não sabia que dava para treinar jiu sozinho. Valeu mestre 👊🏽💪🏼

@josecanjengo8206 Месяц назад

Muito top. De Angola 🇦🇴.

@thigos7 Год назад

Top demais! 11 anos de jiu jitsu, estou lesionado ( mais uma vez kkk) cirurgia no joelho, sutura do menisco, só quem passa por isso sabe o quanto é difícil o processo de recuperação. Vou usar alguns drills para ganhar mobilidade, dentro do que posso e consigo fazer. Alguém sabe os nomes dessas movimentações? Oss

@thigos7 Год назад

Spraw, fuga de quadril, barrigada, entre as mais faladas eu sei, agora queria saber o nome de todas se possível. Agradeço mto oss

@gloriastefanie8258 2 года назад

Nossa adorei os exercícios já vou colocar no meu cronograma diário

@andremeireles2518 Год назад

Excelentes exercícios principalmente para quem e iniciantes

@sintyamanuela5786 3 года назад

Legal já vou fazer

@antoniomarcosamaral9664 6 месяцев назад

Dahora

@elstondias Год назад

Bacana , vou comprar um tatame para treinar em casa ! Oss

@rafael.1302 7 месяцев назад

Muito bom vídeo.

@marcosportela9479 Год назад

Exercício. Massa da resultado

@adrianooliveira4386 7 месяцев назад

Muito bom professor! Alguém se arrisca a falar o nome dessas posições? Ossa!

@adrianooliveira4386 7 месяцев назад

Achei outro vídeo do mestre em que ele colocou nomes das posições. Segue o link: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tNyHVHsu-XQ.htmlsi=uJK7kHawIt3OfvbD