Bonjour à toutes et tous,
Voici une nouvelle vidéo à partager.
Vidéo N°56
Au programme :
-le départ de MAE-GERI.
-lier la jambe avant avec le haut du corps.
-lever le pied directement.
-grouper au centre.
-déployer et ramener la jambe avant de poser.
PUIS
en fin de vidéo avec MAE-GERI :
-apprendre à s'asseoir en reculant.
-apprendre à s'asseoir sur place.
Cette vidéo n'est pas le reflet global des connaissances de MAE-GERI.
ce n'est qu'une petite partie.
Retenez ce qu'il y a de bons à prendre dans les quelques éléments présentés.
Vous pouvez également visiter mon blog.
You can also visit my blog.
www.techniquesdekarate.com/ac...
OSS 押忍 !
"Hello everyone,
Here is a new video to share.
Video N ° 56
In the program :
-the departure of MAE-GERI.
-link the front leg with the upper body.
- lift the foot directly.
-group in the center.
-deploy and bring back the leg before posing.
THEN
at the end of the video with MAE-GERI:
-learn to sit by stepping back.
-learn to sit on the spot.
This video does not reflect the overall knowledge of MAE-GERI.
this is only a small part.
Remember what is good to take in the few items presented.
OSS 押 忍!"
2 май 2021
