Тёмный

Jovica Spajić preporučuje: Zdrava hrana za trkače domaćih proizvođača 

Trcanje.rs Youtube
Подписаться 4,9 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

Ultramaratonac Jovica Spajić gost je današnjeg podcasta na temu zdrave ishrane i zdravih namirnica za trkače. Pričaće nam o svojoj ishrani - tokom treniranja, priprema za trke, na samim trkama, dajući nam konkretne recepte. Dodatno, Jovica nam otkriva i koje zdrave proizvode domaćih proizvođača konzumira.
U narednim epizodama pričaćemo sa njim o trkačkoj opremi, a zatim o treningu.
►Postavite pitanje koje se tiče opreme ili treninga u komentaru i Jovica će odgovoriti u narednom videu. Najzanimljivije pitanje NAGRAĐUJEMO nekim od ovih proizvoda!
Lista proizvoda i prozivođača sa kontaktima:
♦ Life drink - bit.ly/2XTRKFO
♦ Easy Iron - bit.ly/2Y3tS2s
♦ Kakao - justsuperior.rs/prodavnica/ka...
♦ Kokosovo ulje - bit.ly/2U9X1I9
♦ Humus, domaći krem od lešnika i kikiriki puter - kontakt telefon
065-571-37-04 (Viktor)
♦ Bademov puter - bit.ly/3gOrDbY
♦ Total obrok - kontakt telefon 065-3836669 (Miodrag)
♦ Čaga - kontakt telefon 063-7728-970 (Lidija)
♦ Laneno ulje, susamovo ulje, orahovo ulje i bademovo ulje - kontakt telefon 060-3195-027 (Bane)
♦ Čokolada - makac.bg?igshid...
♦ NatBarovi - natbar.rs?igshi...
♦ Gaia namaz - sanaterra.rs/proizvod/39
♦ MCT Ceres ulje - bit.ly/2YdRVMv
♦ Ulje crnog kima www.granum.rs/lekovita-ulja-i...
♦ Cimet sanaterra.rs/proizvod/20
♦ Maslinovo ulje - bit.ly/2UaEvPX
#zdravaishrana #ishranazatrkace #srpskaprozivodnja

Спорт

Опубликовано:

 

3 июн 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 69   
@sinisacarevic2209
@sinisacarevic2209 2 года назад
Još jedna potvrda da je Jovica naš najbolji sportista.
@bubipirgavi2735
@bubipirgavi2735 2 года назад
Veliki pozdrav za ljudsku gromadu. Jovice,Bog te nagradio zbog te čistote koju nosis i delis. Hvala.
@ndjenka
@ndjenka 4 года назад
Jovicu video nikad nisam, ali bratom ga smatram i zovem :)
@gordana2604
@gordana2604 Год назад
Boze mili kakav covek...kakvi rezultati su iza njega -extra prica! Molim za vise intervjua sa njim ..
@zarkoll
@zarkoll 3 года назад
Ti si inspiracija za mlade nista menje od Novaka. Steta sto vise ljudi ne zna za tebe.
@orpheus9992
@orpheus9992 Год назад
Tako je!
@cikasiki
@cikasiki 4 года назад
Хвала Вам што сте своје искуство поделили са нама
@mirkovukovicswabo8429
@mirkovukovicswabo8429 3 года назад
Jovice tebi HVALA za to što jesi Velika LJUDSKA GROMADA srpskog roda
@dusankocic197
@dusankocic197 3 года назад
Jovica za precednika !
@monte0682
@monte0682 4 года назад
Hvala za odličan video. Ideja: mogli bi da ponudite sve proizvode kao paket i nazovete Jovicina torba :-)
@brankokostovic5370
@brankokostovic5370 Год назад
Bravo za Jovicu I kao coveka I kao sportisu 👍
@vlasinskivrtovi5269
@vlasinskivrtovi5269 4 года назад
Pozdrav za Jovicu. Zahvaljujemo se sto je našu čagu uvrstio medju ove kvalitetne proizvode. 👏🏻🙂
@nazgul126
@nazgul126 3 месяца назад
doktor u svakom smislu
@katarinakatarinovic4854
@katarinakatarinovic4854 Год назад
Jovice svaka čast , izuzetan Čovek i sportista !
@Bakalac
@Bakalac 3 года назад
Svaka cast na podeljenom iskustvu. Zanimame koju vrstu hleba Jovica koristi. Zao mi je sto Joca nije malo detaljnije opisao tu mesavinu zitarica u gramima. Pozdrav
@dragobijelopavlovic1972
@dragobijelopavlovic1972 2 года назад
Bravo
@miradevic5422
@miradevic5422 4 месяца назад
Svaka čast, veliki čovek i sportista❤👏
@jelenajelena4442
@jelenajelena4442 3 года назад
Ja često spremam salatu ; rendana sargarepa , cvekla- sveza i celer . To je zdravo i jako lepo .
@ozrengora300
@ozrengora300 3 года назад
Šta kaže mix od 19 različiti komponenti, kad stade nabrajat ima 37, toliko sam uspio pobrojati. :)
@natanata7489
@natanata7489 5 месяцев назад
Svaka čast ❤
@pijacaleskovac4349
@pijacaleskovac4349 3 года назад
Odlican video!
@dragobijelopavlovic1972
@dragobijelopavlovic1972 2 года назад
Treba mi nesto za skidanje kila
@tinatravar7901
@tinatravar7901 4 месяца назад
Pozdrav, da li možemo nekako saznati koje jabukovo sirće Jovica preporučuje u videu pošto ga nema u textu ispod? Hvala!
@jelenajelena4442
@jelenajelena4442 3 года назад
Pusti ovo ne sklanjaju, naročito ovo o ishrani .
@ledenvolk
@ledenvolk Год назад
Јовице свака част!!
@mashnica17
@mashnica17 3 года назад
Pozdrav, da li neko zna tačan recept za poboljšanje gvoždja o kom je bilo reči u videu? Seme koprive,propolis,matični mleč,med,kakao ali me zanima koliko čega ide u miks? Hvala puno!
@user-ll1lz8vh8g
@user-ll1lz8vh8g 6 месяцев назад
🇷🇸🇷🇸🇷🇸🇷🇸🇷🇸💪💪💪💪💪💪
@nikolablanusa7239
@nikolablanusa7239 Год назад
Veliki čovek je Jovica gromada čudo
@mihajlons3312
@mihajlons3312 5 месяцев назад
31:20 🍫
@milancubrilo633
@milancubrilo633 4 года назад
Sve najbolje u nastavku! Kada je najbolje početi da treniraš za ultramaraton i da li je ti preporučuješ da se krene prvo sa polu maratonom pa da se napreduje?
@Shljapko666
@Shljapko666 4 года назад
Поздрав Милане! :) Пошто нисам стручњак, већ само трчим из разоноде и жеље за кретањем, препоручио бих вам да контактирате људе из Ултра тркач Србија на фејсбуку. Мени је доктор Далибор помогао саветима о опреми када сам почињао озбиљније да се бавим темом трчања пре три године, па верујем да ће и вама. Такође ми је проследио видео материјал са тренинзима за припреме за трку. Свако добро и видимо се на некој стази! :)
@milosmilisavljevic
@milosmilisavljevic 4 года назад
Pozdrav Milane, svakako krenuti prvo sa manjim distancama i postepeno povećavati. Pogledaj sajt belgraderunningclub.com
@ivanilic1806
@ivanilic1806 2 года назад
Pozdrav Milose! Drago mi da sam otkrio ove emisije, I da znam da u Srbiji postoji prava trail i skyrun zajednica! A Jovica je car i inspiracija😊dodao sam te na Stravi, jer mi je to jedini social media. Praticu vas, pa se mozda negde i sretnemo. Pozdrav iz Francuske! Sve najbolje
@radarh7910
@radarh7910 3 года назад
Savrseno, savrseno, savrseno..... savrseno, savrseno...... savrseno, savrseno, savrseno.... Da me, molim vas, ne shvatite pogresno, ali maaalo obratite pažnu i značenje-terminologiju. Veoma postujem, volju, lik, delo, ali eto samo savet od srca.
@fortitude1208
@fortitude1208 3 года назад
Nemoj se nervirat
@cicino7293
@cicino7293 2 месяца назад
Jovice junače Bog ti dao zdravlja
@boza4477
@boza4477 11 месяцев назад
Car
Далее
Jovica Spajić: Oprema za trkače
1:12:00
Просмотров 20 тыс.
Jovica Spajić o treningu
1:11:22
Просмотров 17 тыс.
НАМ ВРАЛИ О ПИРАТАХ
52:52
Просмотров 1,8 млн
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
24 часа в самом маленьком отеле
21:19
Zdrava hrana za zdrav život
6:13
Просмотров 30 тыс.
Sasvim prirodno: Ultra Jovica (Jovan Memedović)
26:34
Просмотров 139 тыс.
SASVIM PRIRODNO: Ko sme taj može 2. deo
27:41
Просмотров 47 тыс.
JOVICA SPAJIĆ - Nikola Radin Podcast
1:46:36
Просмотров 21 тыс.
ОНА СЛОМАЛА ВОРОТА🥅😱
0:57
Просмотров 900 тыс.
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣
0:34
Просмотров 13 млн