JUGO IDEAL para el ESTREÑIMIENTO

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La nutricionista Tatiana Zanin te va a enseñar a preparar un jugo laxante infalible para acabar con el estreñimiento.
Este jugo es rico en agua y fibras que van a hacer que tu intestino funcione y esté bien regulado.
Para que esta receta tenga efecto, es importante tomar 100 ml de este jugo al día, y en 3 días tu intestino va a volver a funcionar.
-RECETA-
150 g de piña;
1 kiwi;
2 ramas de hierbabuena con las hojas;
⅓ de pepino;
1 limón;
1 cucharada de semillas de linaza molidas;
1 cucharada de harina de banana verde;
#TuaSaúdeES
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14 сен 2023

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Комментарии : 964

@marjorihernandeznunez7313 4 месяца назад

Me disculpo con la usuaria que dice que esa nutricionista 🎉a habla mucho. No opino lo mismo, pues es excelente que ella explique con detalles esa información de todos los complementos que van a servirnos para ayudarnos a mejorar nuestra salud. Yo le doy las gracias y que Dios la bendiga y continúe dándole más sabiduría para ayudar a su prójimo por ese medio de Internet. Digno de compartir ese video con nuestras amistades.

4 месяца назад

¡Hola! Muchas gracias por vuestro cariño, ¡tenemos el corazón lleno! Estas palabras fueron importantes para nosotros. ¡Todo lo mejor para ti y quédate de este lado!

@patriciaerkelfort639 3 месяца назад

@teresavillamizar2844 2 месяца назад

Soy alérgica a la piña😢

@irenemarritzabarriafest7554 Месяц назад

Eres un Sol ,guapísima

@AdrianaToro-lb2nl Месяц назад

Donde consigo piña ? En esta epoca y harina de banana ? Solo conseguire kiwe

@hortenciahernandez87 2 месяца назад

Gracias por su información. Le puedo dar a mi mamá, es diabética bien controlada y tiene 89 años.

@aliciacaicedo5293 2 месяца назад

Mi querida señora yo sufro de interino irritable y me han dado la de pastillas y nada. Voy a tratar este jugo. Gracias lo voy hacer. A la misma hora

@juanitaacosta5912 2 месяца назад

Gracias Señora por Ocupar Su tiempo enseñandonos algo tan importante para nuestra Salud DIOS TE BENDIGA MUCHAS GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤

2 месяца назад

¡De nada, nos alegra poder ayudarte! ¡Un abrazo!

@tereacosta3067 Месяц назад

Mucho bla bla bla y no dice nada

@user-go8vg8ec9q 16 дней назад

Habla mucho

@freesory19 9 месяцев назад

Si estás apurado empieza en el min 4:35 pero es bueno verlo completo 😅

@Cora-ii1qr 2 месяца назад

Sii mucho bla bla bla😮

@tigrene4778 Месяц назад

si gracias

@user-ur8yo1lu6e 8 месяцев назад

Gracias lo hare porq lo necesito urgente¡❤

@nicolas_botello 8 месяцев назад

gracias por los consejos yo lo pondré en práctica

@CarmenHernandez-rn6em 6 месяцев назад

Gracias por tan buena información de como preparar el juego

@fabianaesther991 9 месяцев назад

Gracias ! Me encanta que lo haz explicado todo muy bien . La gente hoy en día vive en un corre corre …no se toma tiempo ni para ir al baño por eso critican un vídeo según ellos “ largo “ . A mi me parece muy bien que te tomes el tiempo de explicarnos como y por que funciona el jugo . Gracias otra vez .

@AGORAJosAnto 8 месяцев назад

Has

@nestorhugosanchez1743 8 месяцев назад

@anarodriguez-ph6go 8 месяцев назад

❤

@yayitayaya5586 8 месяцев назад

😮 gracias

@lucybenitez5505 7 месяцев назад

Habla mucho

@mariarobledo1122 6 месяцев назад

Muchas gracias por la información voy por los ingredientes.

@NerelydeArmas-rc1ev 5 месяцев назад

Muy buena esa receta. La voy a probar. Gracias

@emiliamedina9129 6 месяцев назад

Gracias Gracias por buenas Información Lo boy a Preparar

@elsaleon4954 6 месяцев назад

Gracias x compartir tu receta voy ahcerlo

@emiliamedina9129 6 месяцев назад

Gracias por sus Vídeos de Recetas Saludables de Venezuela

@user-uy2ev2oz9g 2 месяца назад

Saludos. GRACIAS por compartir Este interesante video con una excelente explicaciòn.

@user-lh5rx7bm2k 3 месяца назад

Las frutas no mezclar con las hortalizas y verduras. Después todo está muy bueno. Muchas gracias. Dios te bendiga

@user-yo2ix5vt6l 4 месяца назад

Muchas gracias voy a ASER la prueba para saber cómo me va

@JoseGarcia-ki2vy 6 месяцев назад

Gracias por la información 😊

@emiliamedina9129 4 месяца назад

Gracias por Sus Recetas Saludables Buenas Noches

@user-tc5og5vc7r 6 месяцев назад

Gracias Dios te bendiga lo boy a Acer 🙏🎄

@user-sw8fj6ot6l 7 месяцев назад

Muchisimas gracias que Dios te bendiga

@marielavelez2768 2 месяца назад

Hola, gracias por la receta , después la voy hacer Por ahora estoy poniendo en la licuadora 1 manzana 🍏 verde. 2 vasos de agua y 3 cucharadas de Avena instantánea y batir bien bien

@NoheliaAraya Месяц назад

Yo le agrego el jugo de medio limón (es bueno para los que deseen adelgazar)

@nixonarango6364 2 месяца назад

Usted siga habkando, gracias por su informacion..

@mariadelcarmennavarretebla418 5 месяцев назад

Gracias hermosa, por explicar, ahora entiendo

@emiliamedina9129 9 месяцев назад

Gracias por Compartir Tus Conocimientos Saludables

@AdrianAvilaBravo Месяц назад

excelente informacion. yo sufro de constipacion

@user-vw3cq1io1m 6 месяцев назад

Gracias por Compartir Su Recetas Gracias y Bendiciones 😊😊😊🙏🙏.

@MyriamRiobo-iz1ef 5 месяцев назад

Digaligeroxfa

@blancaduque5685 21 день назад

Exelente gracias por darnos una solución al estreñimiento.con productos naturales y conocidos.

@ramonadominguez400 6 месяцев назад

Muchas gracias es muy interesante 💚💜💙🖐️🇺🇸🙏

@user-fu5uz1xi1i 6 месяцев назад

Buenísimo gracias

@mariadelcarmentrujillolara582 5 месяцев назад

Muy bueno gracias

@user-dp7lu4mt7r 2 месяца назад

Gracia por dus consejos y receta que se toma tidis los dias en ayuna

@manoligarcia6855 4 месяца назад

Espero probarlo porque tengo un problema serio. Muchas gracias. ❤

@beatrizvelez9294 5 месяцев назад

DSD 🇦🇷YO COMO REMOCHA EN LA SEMANA UNA O DOS Y NO TENGO PROBLEMA...Y MI BEBIDA SIEMPRE ES EL AGUA FRESCA HASTA PRA COMER ...SI LES ES ÚTIL LO DIGO SIN MAS PRA AYUDAR A QUIEN LO NECESITE ✍️🇦🇷 BENDICIONES BUEN AÑO PARA TODOS 🙌💕

@marloncabrera676 5 месяцев назад

Que es remocha? O será remolacha?

@azully485 5 месяцев назад

Con tanto espacio para escribir y explicar lo que se quiere decir, y tu escribiendo que no se entiende nada de lo que quieres expresar, con una ortografía pésima es de verdad vergüenza ajena. No estás en Tiktok que no hay el suficiente espacio para escribir, aquí no hay excusa para eso. Es Increíble!!

@mayrapereira5718 4 месяца назад

Ése jugo es excelente 👌🏼 Gracias❤

@user-dy2ml1jr1m 2 месяца назад

😢😂

@violetalarosa7133 8 месяцев назад

Gracias gracias por su video con todo lujo de detalle es muy bueno saber cómo funciona nuestro cuerpo bendiciones

@user-io5cp3wl7s 15 дней назад

Muchas gracias doctora muy agradesivdo vendisiones

@jossydiaz1763 8 месяцев назад

Bendiciones ❤gracias por compartir sus buenos videos desde República Dominicana

@doloresbarreto362 4 месяца назад

😅donde se consigue la la harina de banana

@ritanava1881 2 месяца назад

Gracias lo voy hacer ya que padezco mucho de extreñimiento

@user-bo8ql1ch9r 5 месяцев назад

De verdad muchisimas gracias por el video, porq yo sufro de estreñimiento desde q e entrado a la juventud y ahora sufro mucho al no poder expulsar la comida, yo me voy al baño a desechar 2 veces a la semana y eso a veces me cansa el no poder hacer mi necesidad y ahora tengo 33 años

@salmacastillo1977 5 месяцев назад

Si pudieras conseguir barro,pides para curación te lo pones sobre el estomago. Te va aflojar las eces, y toma agua de linaza y come ciruelas y pasas.

@DANIELBENZO 4 месяца назад

Consumir aguacate sirve para el estreñimiento, piña, lechoza, papaya (lechoza).

@mercedesrosacanopatino3355 23 дня назад

@almarosavazquezvelazquez3249 20 дней назад

Muchas grasias,lo voy a tomar dios la bendiga

@mauranino3454 3 месяца назад

Mil gracias por su receta, ya lo voy hacer y como me caiga daré mí opinión, un abrazo desde la distancia.

@marceramirez9968 3 месяца назад

Seria que se murió xq hace dos días que comento y no aparecio 😅😅😅

@juliamartinez3186 5 месяцев назад

Muchas gracias por su consejo lo voy a hacer porque yo también tengo el problema del estreñimiento muchas gracias

@DANIELBENZO 4 месяца назад

¿Pudiste hacer el jugo, te funcionó? Para yo también hacerlo y decirle a otras personas que conozco.

@fernandoromero5038 8 месяцев назад

Muy bien esplicado

@user-uy2ev2oz9g 2 месяца назад

Saludos. GRACIAS por compartir Este interesante Video con una excelente explicaciòn que nos reports conocimientos para reducir el estreñimiento. FELICIĎADES.

2 месяца назад

¡De nada! ¡Qué bueno saber que te estamos ayudando!

@grethel836 2 месяца назад

Excelente video. Muchas gracias por todo lo que explica a detalle. Saludos desde California.

2 месяца назад

¡Hola! De nada, esperamos haber ayudado :)

@gladyscid212 8 месяцев назад

Muchas gracias y muy agradecida por tus explicaciones tan precisas. Das muy buenos detalles del efecto negativo del estreñimiento y el uso de pastillas laxantes. Ese jugo sirve de igual modo para rebajar, lo use hace un tiempo.

@cristianabarreiro2681 7 месяцев назад

Lla cállate y di de que es el jugo

@brunildasalas167 7 месяцев назад

Gracias por la explicación y para que son o ayuda cada uno de los ingredientes que utilizas en este remedio casero,lo voy a hacer ,bendiciones 🙏🕊😇

@user-ez1yk2kb8c 7 месяцев назад

Y para un niño de 9 años se le puede dar

@gracielamejia4205 6 месяцев назад

Qué habladora esta señora. Debe dar los componentes del jugo y ciertos consejos. Mucho bla bla bla!!!

@gracielasandoval4875 5 месяцев назад

Dale de comer manzanas, es muy bueno para el estreñimiento.

@marielaotero4412 8 месяцев назад

Gracias por la información ❤

@evelinperdomo7412 Месяц назад

Gracias por la información yo quiero aprender hacer este jugo

@alfredoalcedo6510 2 месяца назад

Que bueno gracias, bendiciones

@marlenesalamanca7868 8 месяцев назад

Muchas gracias

@jossydiaz1763 8 месяцев назад

Bendiciones ❤

@gertrudisprado246 3 месяца назад

Información importante, gracias

@mariceladuartemoyano7807 2 месяца назад

Muchas gracias Bendiciones

@adelantenotedetengas 7 месяцев назад

Gracias! En primer lugar te felicito por la excelente explicación; en este momento iré a buscar los ingredientes de la receta.

@anaasad7307 5 месяцев назад

donde se consigue banana verde?

@azully485 5 месяцев назад

anaasad7307: En el cielo , ahí se consigue banana 🍌 verde 💚

@avelissex735 6 месяцев назад

Gracias 🙏🏽

@anadoloresramos6553 5 месяцев назад

Feliz Año Nuevo. Te felicito por esa receta, al conseguir los kiguis la preparo, el estreñimiento me tiene loca, y he tomado muchos laxantes, he borado toda la flora intestinal, tengo fe que tu receta me va a funcionar.😊

@mariadelaluzramirez6539 5 месяцев назад

Si hablaras menos sería más interesante

@laurajuarez2357 4 месяца назад

Excelente información

@jorgetorres1670 9 месяцев назад

Gracias.

@LauraHernandez-hc6ob 6 месяцев назад

Yo. Tomo jugo de NOPAL Y POQUITO limon exelente para el ESTREÑIMIENTO YA esta comprobado y facil de preparar

@lizbetrodriguez5129 6 месяцев назад

Hola como lo preparas que cantidad por favor , gracias

@vielkavillarreal6532 5 месяцев назад

Si porfavor

@nidiamoreno8853 4 месяца назад

Muy buena noche, también me interesa cómo se hace el jugo del Nopal, muchas Gracias, excelente noche y millones de Bendiciones 🙏🙏🙏

@user-kw3uz2cv7h 2 месяца назад

Gracias Dios te bendiga Luisa desde Venezuela 😊❤

Месяц назад

¡Un abrazo para usted!

@marcelinagomez8575 3 месяца назад

Muchas gracias 😘

@JosefaAbreu-lt9nv 7 месяцев назад

Me gusta es excelente soy de venezuela

@joseluissarabia5753 9 месяцев назад

GRACIAS

@MaryaCastro-wo3dp 5 месяцев назад

Me gusta gracias muy amable

@ramonareyes9050 6 месяцев назад

Gracias Bendiciones

@virginiamedina3846 8 месяцев назад

Gracias por la receta, la haré, parece muy rica. Bendiciones.

@user-qu2fo3jf9g 7 месяцев назад

No crean a esta gente que no son doctores. Mucho cuidado con lo que toman.

@MarthaLopez-to4im 6 месяцев назад

Mucho bla bla y no Repite todo lo lleva el Jugo que es lo Importante para GRACIAS!!!!🌷

@maricelapinto8287 4 месяца назад

Excelente video lo voy hacer para que me quite ese estreñimiento que no me deja en paz gracias por compartirlo muy oportuno.

4 месяца назад

Después de probarlo ¡cuéntanos si te gustó!

@erneldafelix5958 7 дней назад

Quisiera saber si se hace todos los días ?

@irmarosasherrera1982 8 месяцев назад

Gracias x compartir

@aliciacaicedo5293 6 месяцев назад

Gracias lo voy hacer y me gusta más porque es natural. Y con frutas hierva. Y el tomatito conocido. Fantástico. Muchas gracias.

@sonialeyte-vidal6252 5 месяцев назад

Eso es un limon pelado ,,,, sin cáscara. No es un tomate

@gladyssilvaflorian3944 8 месяцев назад

Gracias por compartir 😊 😉 🙂 👍 🤗

@estelah9733 5 месяцев назад

Me gusto este jugo yo sufro mucho de estreñimiento me la paso sin ir al baño un semana y sufro mucho lo voy a hacer gracias

@lucerobenitez3480 4 месяца назад

Verdad

@RosaSanchez-nx1lq 4 месяца назад

Remoja dos cucharadas de Linaza toda la noche y otro día licúa en ayunas

@dinoralopez9703 8 месяцев назад

Gracias megusto

@pabloavila5269 Месяц назад

Me parece muy lógico el vídeo muchas gracias señora.

Месяц назад

De nada, me alegra que podamos ayudarte :)

@yolandahernandezgrados993 5 месяцев назад

Hola,gracias por tu receta. Padezco estreñimiento desde hace muchos años. Estuve muchos años con laxantes y pasó factura a mi salud. Voy a probar, espero que me funcione, al menos es algo saludable. Pero mf gustaría que dijeras cuantos dias debo tomarlo. Ssludos desde Barcelona, España

@user-sz5cj9fs6g 5 месяцев назад

También va bien andar, beber agua y tomar magnesio.

@mercedessanchez1922 9 месяцев назад

Muy bueno cada que tiempo lo tomo sufro de ese problema me cuesta mucho ir al baño te voy a seguir gracias🙏🙏♥️

@norbertomarioregalzi5472 8 месяцев назад

@monicabronzini9709 5 месяцев назад

Todos los días…hasta lograr regularidad…

@karlabonilla6052 5 месяцев назад

Excelente jugo 👌 me super encantó tu explicación es cierto los laxantes acaban con nuestra micro biota❤

@ruthcontreras3519 7 месяцев назад

Me gustó tu receta. Gracias

@merimarciasevilaleyva8826 7 месяцев назад

Me gusta gracias

@rociohernaez8324 8 месяцев назад

En mi país no se consigue harina d banana cual sería el sustituto y la hierba buena puede ser seca?

@nelcyurriagofajardo8927 6 месяцев назад

Coje bananas verdes ponlas en el horno en rodajas o al sol,luego las mueles o trituras en molino o en lo q tengas quedando la harina así se hace en casa👍 Bendiciones ,saludos desde 🇨🇴

@anabeltorres8730 8 месяцев назад

Yo tomo papalla piña y sabila exelente Para el extrenimiento

@luc824 7 месяцев назад

Disculpa y como se prepara.

@DagobertoJimenez-qs7bi 6 месяцев назад

Disculpe yo tengo estreñimiento y juntos se va papilla piña y sábila en la licuadora o no

@MariaHernandez-gb7ed 2 месяца назад

Excelente!!! gracias...❤

Месяц назад

¡De nada! Cuente siempre con nosotros :)

@anaceciliahincapiechica2988 Месяц назад

Gracias por toda esta información. No hay como los remedios naturales 😊

Месяц назад

¡De nada, estaremos encantados de ayudarle!

@AntoniaMoran-yr6uf 8 месяцев назад

❤Hsble menos y digalo.pronto

@EDGARMARTINEZSONSONATE 7 месяцев назад

Siempre hay un ingrediente que nunca la hayaras en la tienda cercana Es como que te dijeran " le pones 3 pelos del diablo" 😂 HARINA DE BANANA 😂

@pinavona6979 7 месяцев назад

Gracias gracias gracias

@jorgek9000 3 месяца назад

Muy buena información .😅

@tatypc3575 8 месяцев назад

Como critican! Si no les gusta... Sigan estreñidos! Ella lo explica para que aprendamos! A que hora? Que tarda mucho! Que habla mucho... Ay por favor! Hágalo, a una hora prudente que les siente bien a su estómago y ya... Gente complicada! 😮

@ronnyparedes7225 5 месяцев назад

Ingredientes: 1 rebanada de piña con el centro (150g). 1 kiwi. 2 ramas de hierba buena (solo hojas). Pepino sin cáscara. 1 limón sin cáscara. 1 crda de linaza recién molida. 1 crda de harina de banana verde. 100ml de agua.

@esthervillanueva8982 3 месяца назад

@user-um1jb3mf3p 6 месяцев назад

Lo tratare😊

@user-cx6lw3hp3p 3 месяца назад

Muy buena receta

@isabelrivadeneira3601 9 месяцев назад

😂, efectivamente, habla.demasiado

@susanagarciarodriguez7906 7 месяцев назад

Si no se consigue la harina de banana verde porque se puede cambiar?? Gracias por la receta, es bueno tomar todos los días?? Y la hora mejor para tomarlo???