Тёмный

Kỹ thuật Xoa bóp chữa đau Vai gáy hiệu quả | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu 

Kim Ba Yoga
Подписаться 931 тыс.
Просмотров 551 тыс.
50% 1

Đây là những kỹ thuật Xoa bóp chữa đau Vai gáy hiệu quả rất dễ thực hiện.
Một kỹ thuật xoa bóp vai đầy đủ giúp bạn có thể thực hiện để xua tan sự căng thẳng do đau vai gáy cho những người thân yêu trong gia đình. Đặc biệt với những người thường xuyên ngồi nhiều trên máy tính, học hành thường gặp tình trạng đau cổ vai gáy, cứng cổ rất khó chịu. Hãy xem và áp dụng kỹ thuật xoa bóp trị liệu này cho họ nhé các bạn.
Ngoài ra, với các bạn đang là huấn luyện viên Yoga thì những kỹ thuật xoa bóp vai gáy này cũng là cách để giúp học viên cải thiện hiệu quả hơn tình trạng đau vai gáy sau mỗi bài tập.
CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): • Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa...
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): • 7 Ngày Yoga chữa đau C...
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): • 7 Ngày Yoga Hết Đau Va...
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): • 7 Ngày Yoga Giảm Đau L...
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): • Yoga cho CỘT SỐNG LƯNG...
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): • Yoga giảm mỡ bụng cho ...
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): • Yoga cho người lớn tuổ...
► Yoga cho người mới tập (7 bài): • Yoga Cho Người Mới Tập...
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga buổi sáng (21 bài): • 21 Ngày Yoga Buổi Sáng...
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): • Thử thách Yoga 90 ngày...
KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga....
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobaba...
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyo...
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: www.giaovienyog...
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyoga...
► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: lichtapyoga.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba​​
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonl...
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dan...
► Tiktok: / dangkimba​​
#xoabopbamhuyet #daucovaigay #dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!

Опубликовано:

 

25 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 141   
@dangkimba
@dangkimba 2 года назад
► Cách massage chữa đau Vai gáy: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iFOreSXlBfM.html ► Cách massage đầu giảm đau đầu: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--qDkFJtKrR0.html ► Cách massage chân: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CRUaInmDHZY.html ► Cách massage giảm đau khớp vai: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FcXTwQ-zi4I.html
@HaoNguyen-vr4hx
@HaoNguyen-vr4hx Год назад
Hựu thị 😅
@HuongNguyen-ns4rf
@HuongNguyen-ns4rf 3 дня назад
Cảm ơn hai bạn nhiều lắm
@AmBui-ee6ei
@AmBui-ee6ei 4 месяца назад
Cô thấy tuyêt vời quá cảm ơn cháu . Cô bi đau vai gáy cô sẽ nhờ người làm theo
@ThanhVũ-k3s5c
@ThanhVũ-k3s5c 3 месяца назад
Tôi đã làm cho ngưoeif thân và họ nói rất dễ chịu
@LuyenNguyen-jg6wo
@LuyenNguyen-jg6wo 5 месяцев назад
Ray hữu ích cảm ơn cj nhiều đã chia sẻ video
@thuyvanho613
@thuyvanho613 Месяц назад
Cảm ơn hai bạn rất nhiều! !!
@TramTran-91
@TramTran-91 2 года назад
Rất hay và bổ ích. Cám ơn ạ
@NgocNguyen-lr4bu
@NgocNguyen-lr4bu 3 месяца назад
Bai tap rat giup ich cho mọi người Cảm ơn chương trình ❤
@dangkimba
@dangkimba 2 года назад
Xem thêm cách xoa bóp giúp giảm đau đầu, căng thẳng và mất ngủ tại video sau các bạn nhé: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--qDkFJtKrR0.html
@thithungale8827
@thithungale8827 2 года назад
Hay quá
@HuongHoang-fc4im
@HuongHoang-fc4im Год назад
ok
@ThuyLe-yt9pp
@ThuyLe-yt9pp 2 года назад
Các video về kỹ thuật như vây rất hữu ích cho sức khỏe và mọi người. Mong các bạn ra nhiều video về kỹ thuật xoa bóp và bấm huyệt nhiều nhiều nữa nhé!
@TonyNguyen-b5b
@TonyNguyen-b5b Месяц назад
Cảm ơn em
@Huongo-es8sx
@Huongo-es8sx Год назад
hiệu quả lắm ạ. E bị đau mỏi vai gáy cả tuần nay, nay mở youtube thấy clip này nhờ e gái làm cho, xong thấy đỡ hẳn luôn ạ
@longlyhoang9121
@longlyhoang9121 2 месяца назад
Rất bổ ích ạ
@loanngomai8200
@loanngomai8200 2 года назад
Hay và bổ ích quá thầy ơi, cảm ơn cô Linh nhé
@nonnom183
@nonnom183 6 месяцев назад
Trên cả tuyệt vời cảm ơn nhiều lắm bạn
@ngoccanvu3081
@ngoccanvu3081 Год назад
Mong em chia sẻ các video masage lưng , chân và khớp gối .Cảm ơn em!
@HangNguyen-mb5bl
@HangNguyen-mb5bl 2 года назад
Cảm ơn bạn
@hongloanphanthi1391
@hongloanphanthi1391 Год назад
Cảm ơn 2 em
@ngoco9928
@ngoco9928 Год назад
Kỹ thuật rất tuyệt vời
@Langtu555
@Langtu555 2 года назад
Hướng dẫn rất kỹ, kỹ thuật rất hay, video clip rất hữu ích, cám ơn Admin nhiều nhé.
@thotran-kn9vw
@thotran-kn9vw 8 месяцев назад
Được em ni làm quá tuyệt vời
@NgọcsơnNguyễn-w5s
@NgọcsơnNguyễn-w5s Месяц назад
Cam on ban
@doanson6399
@doanson6399 2 года назад
Cô dạy rất hay , cảm ơn cô
@QuânHồng-c7u
@QuânHồng-c7u 8 месяцев назад
Tuyệt vời, cám ơn bạn nhiều
@quangdao4054
@quangdao4054 Год назад
Cảm nhận tuyệt vời cảm ơn bạn nhiều lắm
@ngocmynguyen9886
@ngocmynguyen9886 5 месяцев назад
Rất tuyệt vời😊
@gialinhnguyenly8835
@gialinhnguyenly8835 Год назад
Cảm ơn cô .chúc cô trẻ mãi ko già và ra nhiều video mới
@vuitran866
@vuitran866 Год назад
Cảm ơn Kim Ba
@KUTINXIMUOI-dx9ge
@KUTINXIMUOI-dx9ge Год назад
hay qúa , rất hiệu quả.
@thitiemnguyen9732
@thitiemnguyen9732 Год назад
Thật thú vị cảm ơn nhiều
@LinhNguyen-ww2ky
@LinhNguyen-ww2ky 2 года назад
Hay quá bạn ơi. Cảm ơn bạn đã chia sẻ clip và hi vọng rằng nhận được nhiều clip hữu ích mới nữa.
@christopherho5074
@christopherho5074 11 месяцев назад
Chị day quá hay ❤👍👍😘
@nguyenthuy5481
@nguyenthuy5481 Год назад
Cảm ơn em nha!
@thisaunguyen0910
@thisaunguyen0910 Месяц назад
Cho cô hỏi Massage chữa đau vai gáy do nhân viên Đặng Kim Ba yoga TRỊ Liệu. Xin cho tôi địa chỉ đến trị bệnh.
@xuanthinhpham7539
@xuanthinhpham7539 2 года назад
Rất cảm ơn chị đã chia sẻ
@diemvu167
@diemvu167 Год назад
Cám ơn cô HLVkim ba rất nhiều tôi sẽ tập theo bài của cô hướng dẫn chức cô thật nhiều năng lượng sk để giúp đỡ nhiều người thêm sk chức gd cô hp
@XuanNguyen-ei2nr
@XuanNguyen-ei2nr 11 месяцев назад
Cảm ơn
@HaoNguyen-ov7qe
@HaoNguyen-ov7qe 6 месяцев назад
Hay quá yến linh
@hangnguyenthu1603
@hangnguyenthu1603 11 месяцев назад
Xin cảm ơn bài trị liệu rất hay. tối nay tôi sẽ thử luôn thầy Kim Ba ạ.
@dangkimba
@dangkimba 11 месяцев назад
Sắp tới Kim Ba sẽ kết hợp với cô Linh làm thêm các video như này
@hangnguyenthu1603
@hangnguyenthu1603 11 месяцев назад
cảm ơn@@dangkimba rất nhiều
@thangluuvan4584
@thangluuvan4584 Год назад
❤❤ cảm ơn
@leduyencaulacbonangvang3740
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
@loanhong7055
@loanhong7055 2 года назад
Hay quá
@bamhuyetbanchan
@bamhuyetbanchan 6 месяцев назад
Rất hay
@HAIANMINH-TV5225
@HAIANMINH-TV5225 2 года назад
Tuyệt vời lắm bạn
@TuyetKhieuthi
@TuyetKhieuthi 9 месяцев назад
Tuyệt vời
@TuanLe-tu5gd
@TuanLe-tu5gd Год назад
Rất hữu ích
@ongytranduy2817
@ongytranduy2817 Год назад
Làm cho vui thì được cô ạ !
@tinpham7960
@tinpham7960 2 года назад
hay quá
@thisaunguyen0910
@thisaunguyen0910 Месяц назад
Địa chỉ ở đâu cho cô xin cô đến Massage trị bệnh.
@cuocsongquanhtoipl9313
@cuocsongquanhtoipl9313 9 месяцев назад
Kĩ thuật xoa bóp chữa đau vai gáy hiệu quả.
@Loantran-sk3gi
@Loantran-sk3gi Год назад
Ôi Dễ chịu quá
@ngocnhunguyenthi1251
@ngocnhunguyenthi1251 Год назад
Có lớp dạy các bài massage trị liệu như thế này không ạ?
@loanvu441
@loanvu441 Год назад
Nhìn kỹ thuật matxa của bạn Linh hướng dẫn đã cảm nhận thấy rất tuyệt . Cảm ơn 2 bạn ❤
@viettelnguyen3716
@viettelnguyen3716 2 года назад
Biết ơn và cảm ơn anh. Chúc anh và gia đình khỏe HP
@ThiNuHuynh-u1d
@ThiNuHuynh-u1d 2 месяца назад
Cô ơi cô vùng 2 ngón cái nhiều quá không bi đau sau?
@thuynguyet7728
@thuynguyet7728 21 день назад
Mình có dạy xoa bóp Masada
@dangkimba
@dangkimba 21 день назад
Có đó c, Linh Lưu có khoá học dạy Massage học qua video theo link sau nhé chị: www.hocmassagetrilieu.com/
@LH84
@LH84 2 года назад
Thầy ra bài cho bệnh nhân hen phế quản đi ạ. Cảm ơn thầy
@anbinh7398
@anbinh7398 2 года назад
Rất hay ạ e cảm ơn ạ
@DoctorAn89
@DoctorAn89 2 года назад
Hay quá 👏 👏👏
@thanhphucluu8828
@thanhphucluu8828 2 года назад
Chi oi co dung dau gì ko chi
@DoctorAn89
@DoctorAn89 2 года назад
@@thanhphucluu8828 tinh dầu quế, gừng, dầu dừa,…tuỳ e chọn
@VyTriệu-s4n
@VyTriệu-s4n Год назад
Bên có dạy mat xa và bấm huyệt ko
@thanhduy4620
@thanhduy4620 2 года назад
Nhìn thấy đã
@hanglethi3450
@hanglethi3450 7 месяцев назад
Mình không có visa thì dùng cách nào để tham gia
@manhcuongvu6262
@manhcuongvu6262 Год назад
Mình học và đã kiếm tiền được
@dangkimba
@dangkimba Год назад
Chúc mừng bạn nhé
@_nminh_
@_nminh_ 2 года назад
cảm ơn ad, clip rất hữu ích, mình sẽ bóp vai cho người yêu :>
@nhibui3377
@nhibui3377 Год назад
Nguoi iu bop cho mih. Tu nhien lai di hầu nó.
@quynu3721
@quynu3721 10 месяцев назад
​@@nhibui3377 giúp ng yêu mình đỡ mỏi lại kêu hầu, cái loại mở mồm ra phát biểu ngu loll z
@maitrang8096
@maitrang8096 5 месяцев назад
Cô làm chuyên nghiệp quá chắc là mỏi lắm thế có cần thoa dầu kh chứ có thầy bấm huyệt vẫn thoa dầu đấy cô
@huongtrinh2439
@huongtrinh2439 Год назад
Địa chỉ ở đâu vậy ạ. Đào tạo HV khóa bảo nhiêu ạ
@Trinhpham-yoga
@Trinhpham-yoga Год назад
Học theo làm cho ông xã ,ông mê lắm 😂😂
@vanchungnguyen658
@vanchungnguyen658 Год назад
Ko đạt yêu cầu rồi , gặp tôi xoá bóp thử 1 lần là nhận biết ngay hiệu quả thế nào
@XuanCaoAlinaTang-wo7dr
@XuanCaoAlinaTang-wo7dr 3 месяца назад
❤️❤️❤️❤️❤️
@ThiGamNguyen-vi8dc
@ThiGamNguyen-vi8dc 6 месяцев назад
Có dùng tính dầu gì k bạn
@dangkimba
@dangkimba 6 месяцев назад
Bạn dùng www.hathaki.com nhé
@anhhoangnguyen-xs8jn
@anhhoangnguyen-xs8jn Год назад
Phong khám ở đâu vậy?
@thangnguyenvan2855
@thangnguyenvan2855 5 месяцев назад
Nhà em ở đâu đấy
@DuyNguyen-su4qb
@DuyNguyen-su4qb 2 года назад
Mình có cho dầu boi trơn để dễ massa ko cô
@dangkimba
@dangkimba 2 года назад
Có nhé Duy Nguyễn, có thể sử dụng dầu để dễ masaage hơn nhé
@vietnguyenthi5934
@vietnguyenthi5934 2 года назад
Cảm ỏn thầy kim ba
@ThanhthảoNguyễnthị-g4p
@ThanhthảoNguyễnthị-g4p 2 месяца назад
cái này ngồi làm chứ k nằm làm ạ
@dangkimba
@dangkimba 2 месяца назад
Bài này là hướng dẫn cách mình xoa bóp trong tư thế ngồi bạn nhé, các bài trong tư thế nằm bạn có thể theo dõi kênh Cô Linh Massage để có nhiều video hơn nhé
@suvu7175
@suvu7175 9 месяцев назад
Mình đi mat xa mà họ không làm như hướng dẫn
@baolethe9433
@baolethe9433 5 месяцев назад
Có nói nào xoa bóp ko .
@ngaphan3229
@ngaphan3229 Год назад
Gia bao nhieu shop
@thanduyen2018
@thanduyen2018 2 года назад
Cho người bệnh nằm rồi massa được k ạ
@huemac6609
@huemac6609 Год назад
❤ được nhé Bạn ơi !
@ThanhNguyen-dy9kk
@ThanhNguyen-dy9kk Год назад
Em muốn học mát soa
@dianenguyen9597
@dianenguyen9597 4 месяца назад
Làm xong ngón cái què luôn.
@tanvlog2590
@tanvlog2590 Месяц назад
Làm massa này mất lực lắm b oi. Massa nhiều tầm 1 2 tháng là quen, ngón tay cái mất cảm giác k thấy đau luôn
@hungtranduy3847
@hungtranduy3847 2 года назад
Mình có cơ sở trị liệu ko ạ
@taylor-ff1dk
@taylor-ff1dk Год назад
Độc xem thôi cũng thấy thông vai gáy
@xinloividadepzai77
@xinloividadepzai77 2 года назад
Bóp chơi cho đỡ buồn thì hợp
@suawrnguyenex6913
@suawrnguyenex6913 Год назад
E ở đâu chị đến làm
@tientien8509
@tientien8509 Год назад
Bị đau đầu gối thì phải làm sao hả chị
@ChuPhuong-xi8ck
@ChuPhuong-xi8ck 9 месяцев назад
Lấy tay xoay đầu gối theo vòng tròn
@TungDuc-qe5tm
@TungDuc-qe5tm 2 года назад
Địa chỉ ở đâu bạn oi
@mailethituyet1725
@mailethituyet1725 2 года назад
Mình ở đâu vậy
@anhminh5461
@anhminh5461 Год назад
Kỹ thuật tốt /nhưng chỉ điều trị triệu chứng - chưa phải điều trị nguồn gốc của bệnh tật. Good technology /but this is symptomatic treatment - don't the treatment to nature of disease.
@thanhhuyen8497
@thanhhuyen8497 5 месяцев назад
Sure. Mấy bài nhẹ nhưng này chỉ để thư giãn. Gặp khách bịnh lâu ngày bó cơ cứng, nặng đô thì như này k0 ăn thua.
@hoahoa3271
@hoahoa3271 Год назад
c oi c o đâu vậy c
@dohoanganh6688
@dohoanganh6688 Год назад
Vuốt và ấn để giải toả cái j, mục đích thế nào , bạn cần nói rõ , xoay và ấn theo đường kinh nào thì bạn ko nói . Ko có lý luận cơ bản của Đông y.
@thanhhuyen8497
@thanhhuyen8497 5 месяцев назад
Mấy bài này quá nhẹ nhàng, chỉ đê thư giãn.
@ducvu8777
@ducvu8777 2 года назад
👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
@khaikhangvlog
@khaikhangvlog 6 месяцев назад
❤❤❤🎉🎉🎉
@thoihoaoyoga-chiakitruongy624
@thoihoaoyoga-chiakitruongy624 2 года назад
Trước khi matxa có bôi tinh dầu gì không bạn?
@dangkimba
@dangkimba 2 года назад
Nếu có thể thì bạn nên bôi để đỡ bị rát nhé
@HaiNguyen-b9j9v
@HaiNguyen-b9j9v Год назад
Cháu có mở dịch vụ ở đâu ko cô mê cháu quá nhà ko có người bóp cho
@majmajbenckyeutuantrang...2953
@majmajbenckyeutuantrang...2953 7 месяцев назад
Cô ở đâu cháu bên đông y sẽ tới tận nhà để xoa bóp cho cô...
@majmajbenckyeutuantrang...2953
@majmajbenckyeutuantrang...2953 7 месяцев назад
Nếu có thể thì bạn mua dầu dừa...hoặc dầu hàn nha bạn hai cái đó rất là tốt...
@linhtinhminh169
@linhtinhminh169 7 месяцев назад
Nên thoa dầu dừa tốt hơn
@tuonga5187
@tuonga5187 2 года назад
Tay có moi không không em
@sonphung3886
@sonphung3886 2 года назад
Đa tạ. Nhưng mà cơ vai e nó bự chà bá lưng cứng như cái thớt ko ai thèm mần... Sos
@QuyenHoang-y5f
@QuyenHoang-y5f Год назад
Bạn ở dâu vậy .gần chỗ mình ko mình l giúp
@thibichthuanbui3902
@thibichthuanbui3902 2 года назад
Co so bam o dau cho co biet
@dungtran6180
@dungtran6180 Год назад
Khaokh bảo như này phản cảm
@LyHoang-q2o
@LyHoang-q2o 2 месяца назад
😂😂😂😂😂😂
@namta4136
@namta4136 2 года назад
🥰
@nguyenlocduong8631
@nguyenlocduong8631 2 года назад
Tóc bạn kia dài nhìn kh gọn,
@DungLe-ej9ns
@DungLe-ej9ns 4 месяца назад
Sạo quá .bà con đừng nghe nó lừa đảo.
@dangkimba
@dangkimba 4 месяца назад
hic, lừa lấy cái gì ạ???
Далее
Как он понял?
00:13
Просмотров 84 тыс.