Kaffee: So gesund ist er wirklich I ARD Gesund 

Und ich dachte ich wäre alleine 😂

GenX lässt sich bereits von kleinen Imperfektionen triggern 😂

ja, fürchterlich.

Klingt halt Cringe 😂

Jaaaa das höre ich auch überall schon...das ist für mich wie kreide quitsche 😂

Genau so läuft es doch!😊

☕ Er schmeckt doch so gut😀

Ich habe aufgehört, als mir klar wurde dass Kopfschmerzen durch Koffeinentzug ausgelöst waren.

@@sevnpicoferro5352 gesegnet sei entkoffeinierter Kaffee

Habe gerade aufgehört, da ich sehr stark Nackenschmerzen bekomme wenn ich mal 1-2 Tasse verpasse

Der Arzt tätigt unobjektive Aussagen über Kaffee, da er ihn selbst regelmäßig konsumiert und somit für eine Bewertung mMn nicht geeignet ist. Er sagt dass Kaffee den Appetit unterdrückt, das stimmt nicht. Das enthaltene Koffein unterdrückt den Appetit vorübergehend.

Du glaubst doch nicht im Ernst, dass Kaffee trinken einen gesunden Lifestyle ersetzt. Diese Studie klingt so, als hätte sie irgendein Käseblatt in Auftrag gegeben, um ne Schlagzeile zu generieren.

​@@pasrul1959Es sagt ja auch niemand, dass es einen gesunden Lebensstil ersetzt. Nur weil Wein gesund fürs Herz ist, behauptet auch niemand, dass man nun nur noch Wein trinken soll.

Wein ist nicht gut fürs Herz. Alkohol ist nie Gesund. ​@@chnoxis

Hallo Patricia Am besten holst du dir einen ärztlichen Rat. Falls du keine Fertigprodukte konsumierst, könnte auch eine Erhöhung des Salzkonsums helfen (nur in kleinen Mengen)? Wurde einer Bekannten empfohlen und seitdem ist der Blutdruck konstanter und sogut wie kein Schwindel mehr da. Aber vielleicht tuts auch Kaffee ;-)

@@davidblum1443 😉 habe bereits eine Überweisung zum LangzeitEKG ...fragt sich nur, in wie vielen Monaten der Termin dann ist. In Berlin wartet man im Durchschnitt auf jeglichen Facharzttermin 5-6 Monate. ...in der Hoffnung, dass man dann auch fit genug ist, diesen dann wahrzunehmen... inklusive "Anreise" von 1-2 Stunden mit Öffis und Handrollstuhl 🤔😉 🙋

Sie benötigen ein Langzeit-EKG und vor allem auch Langzeit-Blutdruck. Das kann auch ein Hausarzt (Internist) machen, dazu braucht man nicht direkt zum Facharzt! Haben sie nachts selbst ihren Blutdruck gemessen? Wieso? Es können auch Messfehler und nicht geeignete Geräte bei ihnen nicht ausgeschlossen werden. Zum Kaffee: Es hängt sehr stark von der Zubereitung ab. Sie sollten eine Brühmethode wählen, die den Kaffee weniger säurelastig erzeugt. Am besten mal in den Blog der Kaffeemacher (googeln) schauen, da sind Rezepte, Methoden etc dokumentiert und mal ins Forum Kaffee-Netz schauen!

Sehr gern 🤗

Deinen Wunsch haben wir an die Redaktion weitergeleitet. Das Social Media Team von ARD Gesund

wegen den polyphelonen bzw sekundären pflanzenstoffen.

DAs weiß man auch einfach nicht. Man weiß ja auch nicht wie die Leber funktioniert. Da musst Du Forscher werden, wenn Du das rausfinden willst. Man hat nur Beobachtungsstudien gemacht. Das heißt eine Wirkung festgestellt. Erklären kann man sie nicht.

gibt es einen podcast mit einem professor, der in dem Bereich veröffentlicht, und james hoffmann... musst du mal suchen, da sprechen die darüber genauer

😋

Man kann in 7 Minuten nicht mit jedem Mythos aufräumen. Einfluss auf Galle Leber und Gelenke wurde auch nicht behandelt.

@@holger_pso ein Thema hätte einen deutlich längeren Beitrag benötigt

@@goodlife2144 Es ist einfach nicht möglich, weil es keine endliche Aufzählung ist, sondern eine unendlich lange - und unendlich lange Beiträge gibt's nicht. Einfluss von Kaffee bei Vollmond in Australien nach der Einnahme einer Vitamintablette. Du kannst über jeden beliebigen Unsinn Forschungen anstellen. Komischerweise wollen die meisten immer das hören, was sie eh schon wissen. Wahrscheinlich will mikromue gar nichts über den Einfluss aufs Gehirn hören, sondern sucht Bestätigung für irgendwas, dass er schonmal gehört hat.

Thema Sucht sicherlich auch nicht verkehrt

Dann klärt ihr uns doch hier über die eurer Meinung nach wichtigen Aspekte, die ausgelassen wurden, auf, anstatt nur zu meckern.

Gerade wenn man Kaffee als ausgleich für zu wenig Schlaf nimmt, können erhöhte Stresshormonpegel, Gewichtszunahme und Diabetes eine Folge sein. Aber da Kaffee wie Wein oder Zigaretten ein Genussmittel ist, sollte bei bewusstem umgang nichts passieren. Wichtig ist in dem Beitrag ist leider der unterschied zwischen Kausalität und Korrelation verloren gegangen. Es klingt so als würden pauschal Kaffeetrinker gesünder und länger leben. Das ist leider falsch.

Im ScienceDirect wurde 2020 eine Studie zum Thema gemacht. Langzeitstudien haben gezeigt das Kaffein das Risiko für typ 2 diabetes, Herzerkrankungen und neurodegenerative Erkrankungen senken kann.

@@residentCJ bei bewussten Umgang mit Zigaretten und Wein soll nichts passieren? Interessante Meinung, die sie da haben…

Ok cool

So ist es​@@guntermcpopel2792

Die Polyphenole im Wein sind gesund, die kannst du dir aber auch woanders rausziehen. Und jeden Tag Alkohol, und sei es nur ein Bier, ist extrem schädlich.

Ich bin studierter Ernährungswissenschaftler und nein: Es wurde zu keiner Zeit jemals gesagt ein Liter Wein wäre "gesund". Und auch die Empfehlungen zu 1-2 Gläsern Rotwein werden unter uns Forschern schon lange hitzig diskutiert. Richtig ist: Vor allem Rotwein enthält eine Vielzahl gesundheitsfördernder, sekundärer Pflanzenstoffe (zu denen die Polyphenole gehören). Ob man deshalb wirklich mit wissenschaftlicher Deutungshoheit eine Empfehlung aussprechen sollte war und ist noch immer Gegenstand zahlreicher Diskussionen, wird aber inzwischen mehrheitlich abgelehnt. Grundsätzliches Problem bei diesen Ernährungsempfehlungen sind eigentlich die extrem schwachen medialen Beiträge.

Man braucht doch nicht für alles Experten, an mir selbst kann ich feststellen das Alkohol sehr schädlich ist wenn man auf die Signale hört die dein Körper dir gibt ist jeder Experte überflüssig.

Da gibt es ebenfalls verschiedene Studien, dass gerade Rotwein in Maßen gesund ist. Da gibt es das französische Paradox, die Hundertjährigen auf Sardinen-die alle täglich Rotwein in Maßen trinken-nur zum Essen und niemals ein Liter. Keinen Betrunkenen wird man dort sehen. Dazu kommen andere Faktoren, wie ganztägige Bewegung, ausreichend Erholung, wahre soziale Kontakte, Familienverbundenheit, kein Überessen etc. Die positive Wirkung des Rotweines ist anhand von Studien bewiesen, Bücher wie „Täglich Wein-gesünder Leben mit Wein und mediterraner Ernährung“, „Himbeeren mögen keine Krebszellen“ oder „Die Hundertjährigen auf Sardinien“. Also alles mit Maß und nicht im Übermaß, dazu Bewegung/Sport und eine naturbelassene Ernährung. Salute.

Kauf halt keinen.

Hmm geht eigentlich. Wir zahlen konstant ca. 30€ pro Kilo. Wirklich viel teurer ist es nicht geworden.

Es hemmt ja den Appetit in so fern weniger Diabetes und Herzkreislauferkrankungen, ganz einfache Sache - von Professor X leidenschaftlicher Raucher garantiert unbefangen

Zufälligerweise auch noch von der Tabakindustrie gesponsert 😂

Being Tabak ist der negative Einfluss auf die Gesundheit enpirisch mehr als offenkundig gegeben. Das mit Kaffee zu vergleichen, ist schon sehr abstrus.

der hammer 🤣

Danke für das Lob, das freut uns! Alles Gute dir!

Hört sich nicht nach Satire an, sondern nach einem Werbe-Promo-Video der Kaffee-Röster-Industrie. Also die, die sicherlich auch die vielen Studien ihrer treuen Lieblings-Forscher mitfinanziert 🙂

Kaffee liebet dich auch

Koffein! Deshalb gute entkoffeinierte Bohnen aus der Rösterei, Koffein ist Gift

Das man wenn man Morgens Kaffee Getrunken Nachmittags Müde ist , ist Normal das hatte ich auch immer als ich noch Koffein Getrunken habe ausserdem ist Koffein Schweiß Fördernd . Koffein kann auch Brennende Augen Auslösen weil es den Druck in den Blutgefäßen erhört und die Tränenfilm Produktion wird erhöht das bedeutet das es Tränen Fördern Auslösen kann . Das war bei mir alles der Fall deswegen Trinken ich gar kein Koffein mehr und die Nebenwirkungen sind weg . Falls man keinen Trinken mehr möchte muss jeder selber wissen sollte man es langsam ausschleichen.

Schon mal an die Möglichkeit von ADHS gedacht?. Denn Koffein kann da müdemachend und konzentrationsfördernd wirken. Ich kenne jemanden, der vor Klausuren immer eine halbe Tasse Kaffee als Medikament trinkt. Wirkt bei dieser erson erstaunlich stark.

Das ist normal. Hat mit dem Koffein zu tun. Es gibt die ein oder andere Reportage hier auf RU-vid zum Thema Koffein. Daher war/bin ich selbst auch am überlegen mal auf koffeinfreien Kaffee umzusteigen. Leider gibt es nicht viele Hersteller, die bei koffeinfreiem Kaffee eine nicht-chemische Methode verwenden.

☕️

🤮

Nur mit🥛 ☕️🥛👌🏻❤️🔥 Cappuccino, Latte Macciato, Milchkaffee und Eiskaffee❤️❤️❤️🔥🔥🔥

@@La25042 🤮too

einfach vor 14 uhr kaffee zu sich nehmen, problem gelöst

@@curious_boy9092 kannst Du ja machen, ich bin raus

@@sevnpicoferro5352 oder einfach weniger Kaffee trinken.

@@danbo967 Ja. Ich trinke jetzt so 2-3 mal im Monat normalen Kaffee

@@sevnpicoferro5352 Ich trinke jeden tag meinen espresso und mir geht es ganz gut damit. Espresso hat zB. auch weniger Koffein als filter Kaffee oder Bodum. Das wäre auch eine Überlegung wert falls es dich interessiert.

Man hat nur gesagt, 5 Tassen ist besser als 3. Nicht je mehr je besser. 20 Tassen ist sicherlich ungesund.

Aber auch ein Qualitätsmerkmal!

Bio und alles was von Übersee kommt, ist fragwürdig. Damit mein ich garnicht mal Bio-Betrug, also, durch je mehr Hände Produkt geht, desto wahrscheinlicher ist eine davon betrügerisch, und mischt munter mit Nicht-Bio zusammen. Sondern auch bei unverfälschtem Bio: halt die hochgiftigen Schimmelpilzgifte, die dann oft mit von der Partie sind.

So ist es, aber ich hab das Gefühl, dass es bei dem Thema nur 2 Extreme gibt, entweder Kaffee Junkys oder Kaffee Verabscheuer..

🤓das gilt für Zucker ebenso...jeder weiß, das das Gehirn ohne gar nicht funktionieren kann, dennoch wird er verteufelt. Bis vor einigen Jahren bekamen ermüdete Kinder, die mit Mama in die Apotheke kamen, immer einen Brocken Traubenzucker! ...Zucker ist Nervennahrung und es gibt sehr wohl Situationen und Menschen mit höherem Bedarf an diesen leicht verdaulichen, schnell zur Verfügung stehenden Kohlehydraten! 😉 ...vll finden wir hier auch dazu bald ein Video!? 🤔

Eigentlich nicht.

Dir ist bewusst, dass es im Leben keine allgemein gültigen Aussagen gibt oder?

@@Manschi400 Ich habe relativ leichte Herzprobleme. Ich finde es dahingehend einfach unverantwortlich von Medizinern, in Artikeln solche Mengen an Koffein als ungefährlich zu bezeichnen. Wenn es für jemandem mit leichter Herzerkrankung schon Folgen hat, dann wird das für Personen mit größeren Herzproblemen ebenfalls Gültigkeit haben. Letztlich sind es ja Ärzte, die unverhohlen die apodiktische Aussagen tätigen, Koffein sei in diesen Mengen für ALLE ungefährlich. Alleine die Wortwahl "unbedenklich" suggeriert bei den sonst so vorsichtigen Ärzten ein gewisses Niveau von Sicherheit.

Kaffearebica kommt ursprünglich aus Äthiopien!!

Es wurde deutlich von Kaffee gesprochen "egal ob mit oder ohne Koffein" (Studie)

Doof nur, dass es dieses "einzig richtige Hochdeutsch" nicht gibt. Es gibt verschiedene Varianten davon, und laut Duden sind alle davon gleichwertig. Bei der englischen und spanischen Sprache behauptet ja auch niemand, dass es nur eine einzige richtige Variante davon gibt.

@@chnoxis schau Dir einfach die Tagesschau an. Und mehrere Varianten von Hochdeutsch gibt es nicht, es gibt Dialekte.

@@goodlife2144 Varianten ist glaubs schon richtig. Ein Dialekt ist für mich dann nochmals eine Stufe extremer. Wenn ich als Schweizer in Deutschland unterwegs bin, spreche ich auch nicht Dialekt, weil mich dann höchstens noch die Süddeutschen verstehen würden. Trotzdem hatte mich einmal ein Taxifahrer in Hamburg sofort als Schweizer erkannt, weil ich gewisse Wörter einfach anders ausspreche als ein echter Norddeutscher, obwohl sie genau gleich geschrieben werden.

@@chnoxis Also Du bringst da einiges durcheinander- Schweizer Deutsch (Schwitzerdütsch) ist ja nicht Deutschland-Hochdeutsch. Bayrisch und andere regionale Sprachvarianten sind Dialekte.

@@goodlife2144 Das Schweizerdeutsch nicht Deutschland-Hochdeutsch ist, ist mir klar. Bei uns in der Schweiz ist Schweizerdeutsch im übrigen ein Sammelbegriff für all die Dialekte die in der Schweiz gesprochen werden. Schweizer-Hochdeutsch ist nochmals etwas anderes. Beim Schweizer-Hochdeutsch werden gewisse Wörter eben anders betont. Auch schreiben wir gewisse Wörter anders. Bspw. parkieren statt parken, grillieren statt grillen. Gewisse Wörter gibt es bei euch erst gar nicht. Ein Abwart ist ein Hauswart/Hausmeister, ein Velo ist ein Fahrrad. Trotzdem ist das noch kein Dialekt. Das wird so auch in den Zeitungen und auf irgendwelchen Strassenschilden verwendet. Das ß gibt es bei uns auch nicht. Wir schreiben Strasse statt Straße. Du kannst bei Wikipedia ja mal nach "Liste von Helvetismen" suchen. In Österreich gibt es solche Sachen im übrigen auch. Da ist Jenner auch ein normales hochdeutsches Wort für Januar.

Kommt drauf an wie viel Gramm du brauchst 😉 ist wie bei allen anderen Drogen auch.

@@v3ng4r65 Na ja, eine Tasse Kaffee macht man nicht so leicht mit 1-2g ;)

@@gotnoname3956 Keine Ahnung hei mir ist die Tasse voll mit Reisdrink und da kommt ein kleiner Teelöffel Türkischer brauner Staub rein. Das kikt dann die nächsten paar h Sollte eigentlich im ein Sieb aber ich Schluck das Zeug einfach mit 😁

Die Sucht nach Coffein schadet dir aber ja nicht 😁 Trinkst du halt mehr gesunden Kaffee

Eine wahre Dreistigkeit dieser Beitrag!!!

ist immernoch ungesund 😂😂😂😂

Genau, schön das Kilo für 7€ vom Supermarkt 🫣

@@unbekannteaber das ist doch der gute feine milde Mensch. Was gibt’s besseres?

Wie vergleicht man Gemüter? In Metern pro defizitärem IQ? In Deinem Fall komme ich auf einen negativen Wert.

@@YewGeni4711 ja genau

Und Intelligenz kann man nicht im Lotto gewinnen.

Ja, doch Ernährung und Gesundheit sind sehr komplex, Forschung damit ist aufwändig. Wie sich Kaffee genau gesundheitlich auswirkt, kann vorerst nur vermutet werden, die Wirkungen und deren Ursachen zu isolieren, ist ungeheuer schwierig. Die Hypothese, dass Kaffee gesund ist, ist mir aber sympathisch und darum für mich glaubwürdig. 🙂

Dann lass es Dir schmecken.

Mach mal. Dein Whatsapp Querdenkerstammisch ist sicher viel besser "informiert"

Je nachdem - in vielen erhältlichen Sorten (schwarz, grün, roibush ...) stecken viele Umweltgifte ...bei Menschen, die viele Tassen Tee über längeren Zeitraum trinken, kann dies sogar zur Erblindung führen!!!

@@patriciabennett802😳das ist aber ein übler Scherz., ….

@@bghhigh5374 nein, leider nicht! Beginnend beim Boden/Anbau (in Boden können sich bereits viele Spritzmittel, sonstige Giftstoffe befinden, ansammeln, auch wenn nicht vom Gärtner hinzugefügt) und endet nicht zuletzt bei Verarbeitung/Trocknung/Lagerung (z B. Schimmelsporen).

Die Menge macht bekanntlich das Gift. Hast du links zu Studien oder Artikeln, die deine Aussage unterstützen?

Welche Realität und in welchem Paralleluniversum soll das sein?

Bei einer Stichprobe von 500.000 Menschen (Australien-studie) sind solche Details zur Gesamtaussage über Herzkrankheiten erstmal irrelevant. Ich kann zudem die von dir angesprochene Studie über Espresso/Kaffeeöl nicht finden und damit auch nicht ob und welche Aussagekraft sie hat. So oder so, die negativ Effekte (sofern sie existiere) scheinen unterzugehen angesichts des Gesamtergebnisses. 500.000 Personem sind eine sehr starke Basis. Zumal auf das Thema Blutdruck und Konsumfrequenz auch eingegangen wurde. Das ganze hat also nichts mit fehlender Wissenschaftlichkeit zu tun sondern einem überhöhten Anspruch auf deiner Seite. Was du getestet haben möchtest könnte man höchstens in kleinen Gruppen und Zeiträumen erheben, aber keine Versuchsperson wird sich darauf einlassen die nächsten 10-15 Jahre nur noch jeweils Filterkaffee/Espresso usw, trinken zu wollen, noch ist das irgendwie kontrollierbar. Auch würden sovielen Konstellationen (Filter, Mahlgrad, Sorte etc) zu sehr kleinen Versuchsgruppen führen, was die Stichprobe extrem groß, lang und rigoros kontrolliert machen müsste. Das wäre nicht bezahlbar, wodurch die Studienlaufzeit stark verkürzt werden müsste und Effekte kaum/gar nicht nachweisbar wären. Die Studie hätte keine Aussagekraft mehr, selbst wenn es die vermuteten Effekte wirklich gibt .