Kan du øke testosteron-nivået naturlig? 

Tusen takk! Wasim er highkey den beste Norske YT kanalen

Utrolig bra kvalitet på videoene dine! :D Både bilde og lyd, samt redigering! Utrolig god info du kommer med for oss som driver med tung trening og konkurranse! :D Keep it going!

Det var viktige informasjon 👍💙 takk..

Fra nå så vil mange menn se litt erotisk innhold før de løfter på treningsstudio Wasim...

Informativt og godt presentert. Flott video også. Takk Wasim 👍🏻

Fantastisk bra kanal og videoer!

Mer topic’s som dette! Gull verdt! Takk Wasim 😁

Flott og informativ video. 👍😀

Synes videoene du poster er veldig informative, liker kanalen!

Jeg tenker at du faktisk har blitt viktig - Du er presis, avmystifiserende og godt kommuniserende. Takk

For en del år siden leste jeg en artikkel som var innom dette med testosteron, men også korrelasjoner og årsaksforhold, som også nevnes i denne videoen. Etter å ha foretatt målinger av testosteronverdiene til dømte voldskriminelle og funnet at disse var signifikant høyere enn hos normalbefolkningen, mente man at testosteronmålinger kunne brukes til å forutse hvem som hadde størst fare for å bli kriminelle og dermed sette inn ekstra forebyggende tiltak overfor disse. Men så viste videre studier at det sannsynlivis heller var det faktum at disse testpersonene faktisk satt i fengsel som førte til at testoseronet ble forhøyet. Så et fengselsopphold kan være en mulighet for naturlig økning av testosteronet, selv om det ikke vil være noe jeg vil anbefale. De kom etter hvert fram til at alle slags kompetitive miljøer medførte at man fikk økninger i testosteronverdiene. Så litt ekstra konkurranse i hverdagen kan være det man trenger.

Flott video.

Nice topic😏

Beste vitenskapsbasterte norske kanalen!

Venter enda på videoen om androgen alopeci og behandling mot dette. Hvilke risikoer er det ved å bruke slike legemidler (Finasterid, dutasteride og minoxidil)? Hva kan man forvente av resultater ved bruk av slike legemidler? Hva sier forskningen om bivirkninger og hvilke preparater er på tur ut i markedet? Ser at mange etterspør en slik video. Økt testosteron kan vel også potensielt øke DHT gjennom enzymet 5-alpha reduktase? Syns videoene du lager er veldig godt forklart!

Bra og informert video som alltid! Kunne du sett nærmere på forskjellige muskelfibre en gang? De fleste videoer forklarer bare hva de enkelte muskelfibrene er best egnet for, mens få om hvordan de utvikler seg etter hvert som man trener. For eksempel sier mange at man ikke kan forandre på ratioen mellom fiber type 1 og fiber type 2, men nevner da ingenting om hvorfor man da kan trene musklene sine til å bli mer utholdne, for eksempel når man trener mye pushups og klarer flere repetisjoner. til tross for normen at de fleste muskler består av en finfordelt mengde av de forskjellige type fibrene, er det vanskelig å finne ut hvilken muskler som trosser dette mønsteret. Om det ikke er nok for en hel video, hadde det vært fint å hørt om nevnte temaer i en q&a eller noe sånt. Digger som alltid videoene dine, stå på!

Hei, Wasim Lurer på om du kunne gått innpå avholdenhet og dens effekt på testosteron-nivåer i en video?

Kan du gjøre en video om virkningen på å gå på Ashwaganda?

Igjen en flott video :)

Kan du göra en video om HRT, vore extremt uppskattat.

Kan du snakke om keratosis pilaris i ansiktet

Dødskul intro med den levende skjermen bak deg 🤩

Hei. Gleder meg til du lager en video om TRT behandling 😊Litt spent på ditt syn når det gjelder denne type behandlingsform. 🙏

Kan du lage en video om Selective Androgen Receptor Modulator/ SARMS?

Veldig informativ å bra video. Det er en jungel av dårlig informasjon der ute. Wasim er utrolig flink til å ikke overkomplisere så det blir lett for alle å forstå. Bruker også seriøse kilder og studier. Absolutt den beste norske kanalen

Jeg kan ikke spise fisk. hva kan jeg erstatte med fisk?

Går testosteron piller tilskudd under doping lister i forbindelse med trening?

kan du lage en video om cerebral parese

Kan du lage en video om sarms? Mange yngre folk tar dette nå

Takk for gode videoer. Har ett spm relatert til denne videoen og håper du ser denne kommentaren og kan gi svar. Er en mann på 45år. Tar blodprøver en gang i året hvor jeg får alt sjekket. Inkl testosteron nivå. Når jeg leser på nett så er det en type måling med nanogram per desiliter. Min måling fikk en score på 9(ingen info om nanogram), som skulle være nedre del av middels. Men finner ikke noen formula for å regne ut hva nivået vil da ligge på i nanogram per desiliter. Legen visste heller ikke det. Kan dere gi noen tips? Men han forklarte og at SHBG delen var høy. Ellers kan jeg nevne at jeg er aktiv både med trening, fysisk jobb, sover godt og har relativt greit kosthold. Sistnevnte kan bli bedre, tenkte å nevne disse tingene da de kan være relevante. Merker jo nå i disse årene at det må jobbes mye hardere bare for å opprettholde eller forbedre muskulatur på kroppen samt holde fedme unna. Og restitusjonen er noe tregere. Mvh Kenneth Hansebråten

Da har jeg ett ønske om tema til video. Hva med jenter (østrogen/testosteron) og økt hårvekst? Sliter selv med dette og ønsker gjerne å høre ditt perspektiv på dette som lege :)

Er 60+, mye bra info for oss med lit😊t tynnere stråle....

Tusen Takk Wasim er ikke bare lege men best lærer. Håper andre leger også deler sine kunskap med andre.

Går mye raskere med tilskudd fra legen 😊

Hørte at hvis du hadde sæd utløsning hver dag i en uke og den neste uken ikke noe sæd utløsning så ville du få testosteron nivå på 45,7

Jeg lurer på om der bra eller ikke bra å drikke egg uten Coke

Burde du ikke nevnt noe om SHBG-nivåene i kroppen? Sammenhengen mellom SHBG OG S-Testosteron? Det er vell egentlig den frie testosteron indeksen som vil ha en hovedsakelig biologisk innvirkning? Stemmer ikke det??

Hva betyr anabol? Ikke steroider, men f.eks et anabolt måltid?

*Jeg er 23 år og har stor mangel på testosteron, mener jeg selv. Kan folk gi navn på ett godt og virkende testosteron-tilskudd som virker? Mangel begynte etter 3-4 månder inn i en permisjon fra ett tungt fysisk krevende arbeid, og jeg skylder på lav mosjon/trening og aktivitet som følge av permisjonen. Men jeg er ikke lege, så kan ikke si det for fakta. Mener da at testosteron har vært veldig høy på meg hele livet, helt til permisjonen som jeg fikk ufrivillig. Med testosteron mener jeg at jeg tror er grunne til at jeg får problemer i ”sengen” fra tid til annen. Når det gjelder søvn, stress og samliv, mangler jeg som oftest alt det, helt til helgen kommer. Dette kan også ødelegge* Når det er sagt, så er jeg meget imponert av videoen din og syns det er noe av det viktigste innen helse som jeg har sett på RU-vid!

Wasim jeg vil ta kreatin

Fungerer DAA? Altså D-aspartic Acid? Blir solgt på gymgrossiten blant annet.

konklusjon: sex og porno for økt testosteron! neida. Bra video!

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vTfHMAMoG8k.html Dr. Waseem, kan du se denne videoen og deretter bestemme hvem som har rett og hvem som har feil. Her er "Dr. Zakir Niak, en lærd og en gentleman".

De ble kalt i USA som var imot Vietnamkrigen for sølvpapirhatter og konspirasjonsteoretiker ?? ... Vet du hvorfor fordi de snakket sannheten, vær hos frihetskrigere !!! ... Vi må alltid holde SATAN viktig og kjempe mot de statsbetalte media !!!

Polygami, notert✍️

Du legger ikke på muskelmasse uten en trenings stimulasjon. De i rullestol bygger ikke muskelmasse i bena uten å trene... den økte vekten kan være økt vannvekt av testoseronen/steroidene. Man kan heller ikke måle total muskelmasse på en nøyaktig måte. Å måle lean body mass kan man rett og slett ikke måle nøyaktig i dag.

First ;)

Third :)

Kan du fortelle om myete som sier at vi bare bruker 10% av hjernen.