Karate: come avanzare correttamente in Zenkutsu Dachi [Video Trafugati] 

video molto interessante anche per altri sport

Osu.bel video,ii pultroppo non o ancora imparato bene la respirazione, e veramente molto complicata perme,,credo che qualche errore ancora lo faccio nel eseguire alla perfezione questo esercizio, e de vero anche poi arrivare alla cintura blu come me ,non è il massimo da vedere,spero di migliorarmi sempre di più.....si potrebbe fare anche un video sulla disciplina e rispetto e UMILTÀ sulle palestre di arti marziali?perché a mio parere c'è ben poco rispetto....grazie per i tuoi video....osu