Karen Vogel: autocompaixão, autocrítica e autossabotagem | Bom dia, Obvious

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Marcela Ceribelli recebe Karen Vogel, psicóloga e professora do The School of Life, no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre autocompaixão. A íntegra também está disponível no Globoplay e nas plataformas de áudio. #BomDiaObvious #SchoolOfLife #Videocast
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Опубликовано:

2 окт 2024

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Комментарии : 56

@judruziani.g 2 месяца назад

Eu sempre fui muito ansiosa e quando comecei a estudar sobre mindfulness e autocompaixão eu adquiri um conhecimento diferenciado para ter uma vida mais leve e principalmente olhar pra dentro com uma visão autocompassiva e isso é tão tão necessário! 🙏🏻 Sou realmente grata aos estudos da autocompaixão! Que mais pessoas possam usar isso no dia a dia!

@eduardaisnoldo 3 месяца назад

Não é terapia mas faz bem como se fosse ✨

@ObviousStudios 2 месяца назад

ahhh, querida! obrigada por estar aqui

@ilalage4760 3 месяца назад

Sensacional essa conversa! . A primeira vez que consigo realmente perceber a importância da raiva, pois fui educada a sempre buscar anular essa emoção.

@ObviousStudios 2 месяца назад

ficamos felizes que gostou, querida!

@thaisdasneves2319 2 месяца назад

Gostei tanto que escutei duas vezes. No Spotify e aqui no RU-vid. 🩷

@jorgieneoliveira6069 5 дней назад

Mulheres maravilhosas! Obrigada por vcs, serem vcs❤😊

@rafaelaalves9077 3 месяца назад

Marcela, você é extremamente necessária com suas entrevistas em forma de aula 💗, muito obrigada

@TaísTerra-e6b Месяц назад

Mulheres icônicas existes e a Marcela nos apresentam elas semanalmente. Que delícia!

@taynaragodoy9053 2 месяца назад

É o melhor podcast para mulher que já vi ❤

@tamarasinatura 3 месяца назад

uaai! 💎✨ ao ouvir a palavra “injustiça” na maravilhosa explicação sobre a qualidade da raiva… eu chorei em alívio (ainda escrevo um pouco trêmula por essa descarga e deixando desaguar)… eu estou em terapia e este podcast costurou percepções que venho tendo com auxílio profissional. quero agradeSer a todos pelo SerVir de cada um, sou grata 💗

@ObviousStudios 2 месяца назад

obrigada por estar aqui, Tamara!

@nl387 3 месяца назад

Como pode um aulão desse em UM podcast! Obrigada e amor❤

@ObviousStudios 2 месяца назад

@judruziani.g 2 месяца назад

@raissasantos4808 Месяц назад

Queria muito saber o limite entre a autocompaixão e a indulgência. Por exemplo, tenho doenças neurologicas incapacitantes e muito dolorosas (acabei de sair da minha 12° internacao em 3 anos), mas ao mesmo tempo preciso fazer exercicio fisico pra manter minha mobilidade. Como dosar esse dever de fazer exercicio pra permitir que eu continue a ser razoavelmente independente com minha doença e suas limitações? Quando não me exercitar é uma indulgência e quando é um ato de respeito com o meu próprio corpo?

@IcaroBenjamin Месяц назад

Oi Raissa, no seu comentário eu entendi que exercícios físicos te trazem mais autonomia e em alguns momentos pode te causar problemas, é isso? Se sim, a sua pergunta final é tão complexa, são tantas nuances existentes dentro da gente que acredito que outra pessoa n seja capaz de responder. investiga todos os pros e contra, avalia o que vc sente, o que teu corpo fala, qual rotina precisa etc. e consultar um profissional da area da saude do corpo sabe, fisio e talz

@juliafernandes9941 3 месяца назад

Escutando novamente pq amei!

@BettinaCalmon 3 месяца назад

essa conversa melhorou meu dia, acionou a minha auto observação ❤

@mariaritaoberlaender4514 2 месяца назад

Fantástico! Amei a conversa de voces, 02 profissionais excelentes, Obrigada.

@belizacruz 3 месяца назад

Marcela, pode ficar com seu caderno se você quiser. Eu também preciso rs

@sandracristina7026 Месяц назад

Eu valorizo e quero.sempre.ter atenção plena ( nem sabia) porém isso me desgasta pela intensidade que colocou.. Então preciso ficar só ,pra me recarregar .Amo está só ,porém( e difícil controlar os pensamentos.intrusivos

@alana.aranha Месяц назад

Que podcast incrível, eu consegui mudar meu relacionamento através da atenção plena, e estou conseguindo tirar meus sonhos do papel após a prática da autocompaixão. Em breve começarei meu canal, para compartilhar com outras jovens todas as minhas experiências.

@KatiaKombi 2 месяца назад

Engraçado que esse tema me remeteu a esse vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-22jFNnk2Fe4.htmlsi=apYFOn-XPqMtkLFd

@jorgieneoliveira6069 2 месяца назад

Livro: Couraça Muscular do Caráter. Recomendo

@CRISTIANEAMIDAHAMMES Месяц назад

Parabêns pelo canal. Curto e aprendo muito com as entrevistas. Show!😘

@SuC-s2f 3 месяца назад

Foi perfeito como estar em uma sessão de terapia

@cristianevicari1937 3 месяца назад

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 INCRÍVEL

@anarios1055 3 месяца назад

Pftoooo

@DanMunhós 3 месяца назад

Que riqueza esse episódio ❤

@liviarodarte856 3 месяца назад

Sapato pftooo

@manoelaguimaraes1583 3 месяца назад

Como sempre, mais um episódio incrível! Agradeço demais pela Obvious existir rs juro ❤

@ObviousStudios 2 месяца назад

ebaaa, ficamos felizes que gostou, querida! obrigada por estar aqui!

@paulomachado1907 2 месяца назад

Assistindo sobre atenção plena enquanto eu almoço. Mds como sou contraditório kk '-'

@tanarawoitko3598 Месяц назад

❤

@AmandaCosta-hd1ck 2 месяца назад

Anota anota 📒🖊️

@andressalimagirassol 2 месяца назад

Incrível essa conversa ❤ Meus traumas resultaram o hipotiroidismo 😔 os sintomas são devastos.

@danielidosanjosx 2 месяца назад

olá, vocês permitem cortes dos podcasts para serem publicados em outros canais?

@TininhaSan 2 месяца назад

Eu choro mais quando estou com raiva também. E com histórias de amizades verdadeiras, rs

@feminidades4858 3 месяца назад

A entrevistada foi incrível! Muita informação valiosa ❤

@gracielisilva8378 2 месяца назад

Praticamente uma terapia em grupo ❤ Adorei!!!!

@LeticiaFrota-e4h 3 месяца назад

Episódio incrível! ❤️

@DéboraMRS 2 месяца назад

Excelente! Obrigada ❤❤

@karlaoliveira9739 2 месяца назад

Que lindeza! Obrigada! ❤

@saturnina_sena 3 месяца назад

Aprendi muito!! Auto compaixão é AÇÃO!

@rogiane-on6ww 3 месяца назад

Programa necessário! Obrigada❤

@elisangelagomes6152 2 месяца назад

😍😍 eu amei!! Obrigada!!

@caiofelisberto4295 3 месяца назад

Gostei da conversa, mas acho que há uma pessoa incrível que poderia conversar sobre a autocompaixão feroz, menos “fofinha” do que a apresentada nesse papo, que é a Érika Leandro de Souza!