Kehoa avaavaa pehmeää liikettä, joka ei katso aikaa eikä paikkaa, sekä sopii kaikille! Kokeile liikkeitä ja tee niitä päivittäin - lupaamme hyviä tuloksia! :)
T: Jarno Härkönen & Aaro Helander
Kotivalmennus sivuiltani Online-treenipaketit, kuten: Liikkuvuusharjoittelu, Eroon niska- ja hartiaongelmista, Kohti spagaattia, Hyvinvoiva selkä, Lihaskunto, Kotitreenipaketit, Joogan peruskurssi ja 6 viikon treenihaaste.
Lisätiedot Online kursseistani: kotivalmennus.fi
Yhteydenotot: info@kotivalmennus.fi
#liikkuvuusharjoittelu #venyttely #notkeus #liikkuvuus #kehonpainoharjoittelu
18 сен 2024
