Coraz trudniej jest nam zwolnić, odpocząć i cieszyć pozornie banalną codziennością. Coraz trudniej jest nam zadbać o względną równowagę, bo łapiemy zadyszkę. Psychiczną zadyszkę.
W tym odcinku dzielę się prostymi, sprawdzonymi sposobami na podreperowanie komfortu psychicznego.
Zapraszam Cię też na mojego Instagrama
/ bonivibes
28 авг 2024
