Kontaktabbruch wegen Depression: Können sie ihre Freundschaft noch retten?

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Wir suchen dich!
Hättet ihr Lust, mit einer Person, mit der ihr einen Konflikt aller Art habt, zu uns ins Studio zu kommen und gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Umut der Sache auf den Grund zu gehen?
Dein Dad hat den Kontakt zu dir abgebrochen, weil ihm deine Lebensweise nicht gefällt?
Dein bester Freund hat dir die Freundin ausgespannt und nun herrscht Funktstille?
Dein Lehrer hat dich auf dem Kieker und behandelt dich unfair?
Melde dich bei uns mit deinem Konflikt.
Auch gern unter: aufklo@kooperative-berlin.de
Wir freuen uns auf deine Nachricht! 💌
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Triggerwarnung: In dem Video geht es um Depressionen und Suizidgedanken.
In unserem neuen Format “Das letzte Gespräch?” treffen die ehemaligen Freundinnen Denise und Larissa nach drei Jahren Funkstille zum ersten Mal wieder aufeinander. Jahrelang waren die beiden unzertrennlich. Doch ihre Freundschaft verändert sich im Jahr 2020 gewaltig: Denise leidet an Depressionen und ihr mentaler Gesundheitszustand wirkt sich immer stärker auf die Beziehung aus. Am Ende zerbricht die Freundschaft und es kommt zum kompletten Kontaktabbruch.
Heute wollen Denise und Larissa verstehen, was genau ihre Freundschaft damals zerstört hat. Werden sie sich mit unserer Hilfe und der Unterstützung von Therapeut Umut aussprechen können - und vielleicht sogar einen Neuanfang für ihre Freundschaft wagen? Oder wird dies das letzte Gespräch zwischen ihnen bleiben?
“Das letzte Gespräch?” ist eine Neuentwicklung von Auf Klo für funk. Wir haben lange gewerkelt und echt viel Herzblut in diese Pilotfolge gesteckt. Und sind entsprechend total gespannt, wie sie dir gefällt! Was haut dich richtig um, was könnten wir besser machen? Wir möchten dieses Format mit dir gemeinsam weiterentwickeln, also schreib uns unbedingt in den Kommentaren oder über den Community Tab 💖
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Hilfsangebote
Brauchst du Hilfe? Hier findest du Angebote, die dir aus deiner schwierigen Situation helfen können:
Beim Krisen Chat finden alle unter 25 Jahren jemanden zum Reden. Tag und Nacht, montags bis sonntags, einfach per WhatsApp-Chat: krisenchat.de/
Bei der Telefonseelsorge kannst du rund um die Uhr anrufen und deine Sorgen und Gedanken anonym mit jemandem teilen: 0800- 1110111 www.telefonseelsorge.de/
Die Nummer gegen Kummer richtet sich ganz besonders an Jugendliche. Dort findest du montags bis samstags von 14 - 20 Uhr anonym ein offenes Ohr: 0800-116111 www.nummergegenkummer.de/
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Redaktion: Julia Brötz, Paula Menzel, Denise Ott
Moderation: Maria Popov
Therapeut: Umut Özdemir
Creative Producer: Steve Bülow
Produktionsassistent: Maximilian Widrinsky
Kamera: Jacob Sauermilch, Janis Brod, Lasse Frobese
Ton: Giacomo Goldbecker
Schnitt: Vince Ecker, Steve Bülow
Schnittassistenz: Leo Düsterwald, Selina Gemmerich
Grafik: Niklas Coskan
Maske: Petra Visic
Setdesign: Etienne Sprengler
Leitung und Formatentwicklung: Julia Brötz
Redaktion funk: Hoai Phuong Tran Thi
#DasLetzteGespräch Zwei Menschen - zwischen ihnen ein schwerer Konflikt, der droht, ihre Beziehung für immer zu beenden. Wird das ihr letztes Gespräch oder kann es einen Neuanfang geben? #AufKlo gibt dir Zeit und Raum zu reden. Wir sind für dich da, auch wenn’s mal schwierig wird!
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7 авг 2023

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Комментарии : 792

@aufklo 11 месяцев назад

Habt ihr schon mal den Kontakt zu Freund:innen abgebrochen? Wenn ja, was war der Grund? Schreibt es uns in die Kommentare. ✍🏽👇🏽

@empathy-and-sea 11 месяцев назад

Also ich werde definitiv heute den Kontakt abbrechen zu auf Klo denn ihr seid für mich kein so gutes Format

@thorvaldminion2298 11 месяцев назад

Ich habe das einmal gemacht, weil von der Person regelmäßig sehr komische Gründe kamen warum sie keine Zeit hat mich zu treffen, abwechselnd mit Nachrichten wie "lass uns einander unbedingt bald treffen". Wir haben 500 Meter von einander entfernt gewohnt. Ich habe mich auf den Arm genommen gefühlt.

@tanfitcrk2842 11 месяцев назад

Ich war 11 Jahre alt. Obwohl mir diese Freundschaft gut getan hat, habe ich mich komplett ohne eine Begründung zu nennen den Kontakt abgebrochen. Ich habe mich nicht verstanden und dazu noch alleine gelassen gefühlt. Ich habe aber nie mit ihr darüber gesprochen. Ich habe mich zurückgezogen und durch den Schulwechsel den Kontakt abgebrochen

@beebuchkind 11 месяцев назад

Leider ja. Sie war mein einzige Freundin. Wir waren immer sehr eng miteinander. Bis sie dann Drogen nahm. Zu der Zeit hatte mein Partner mich verlassen was für mich eben auch nicht so einfach war. Ich habe ihr versucht zu helfen aber sie war nicht offen dafür. Und ich habe dann irgendwann gemerkt dass meine Kraft für uns beide nicht ausreicht und habe ihr somit die Freundschaft gekündigt. Ich habe sie lange sehr vermisst. Aber sie ist bis heute im Sumpf von Drogen und Alkohol und nicht in der Lage sich helfen zu lassen oder sich selbst zu helfen. Es tut mir um den Menschen den ich verloren habe leid. Aber ich bin immer noch der Meinung das es der richtige Schritt war.

@empathy-and-sea 11 месяцев назад

@@beebuchkind merkwürdige Argumentation. Ich glaube dir tut es um dich selbst leid.

@a.ressel1071 10 месяцев назад

Denis einer Satz beschäftigt mich sehr "Wieso hast du gefragt und nicht einfach das gemacht was ich Brauche?". Ich glaube viele haben die Erwartungshaltung die andere Person müsste wissen was der andere will oder Braucht. Jeder muss seine Bedürfnisse klar kommunizieren. Es kann keine hellseherische Kräfte bei der anderen Person erwartet werden.

@user-kv3rj4cv8i 4 месяца назад

Word!!

@himaliadark9785 3 месяца назад

Da kann ich auch nur voll und ganz zustimmen. Ich hatte selbst des Öfteren mit leichten bis schweren Depressionen zu kämpfen und auch wenn es nicht immer einfach ist, Kommunikation und eigene Bedürfnisse zu erlernen, bemerken und/oder mitzuteilen ist da sehr wichtig. Auch gegenseitige Verständnis, das man eben nicht immer alles richtig machen kann oder auch eigene Bedürfnisse auch nicht immer zu den Bedürfnissen des gegenüber harmonieren und man Kompromisse finden sollte wie es für beide passen kann .

@BlackWolf-gk8sn 2 месяца назад

Ja und nein. In diesem Beispiel im Video auf jeden fall. Aber Ich kenne zum beispiel auch die Situation ganz gut, das man Ignoriert wird, selbst wenn man es kommuniziert. Also kommunizieren ist das eine. Aber ob das Umfeld das auch ernst nimmt das andere. Ich habe oft die Erfahrung gemacht das gerade Psychisch gesunde Menschen da oft ohne es zu merken, sehr Egoistisch sein können. Wobei da auch Unwissenheit eine Rolle spielt. Aber auch da finde ich, gehört es zu einer Freundschaft dazu sich zu informieren. Wenn ich jemand mit Astma als Freund habe, möchte ich doch auch wissen, wie ich der Person im Notfall helfen kann und informiere mich da. Oder Kreislaufprobleme usw. You get the point. Beziehungen sind halt ein 2 player game. Egal welche Beziehung. Beide müssen sich mühe geben. Ne Krankheit is ne Krankheit, da kann keiner was dafür. Aber der Umgang mit dieser kann trainiert werden, dazu gehört eben auch Kommunikation. Das bedeutet aber nicht das die Krankheit weg ist. Dennoch muss das Gegenüber die Erkrankung auch verstehen und ernst nehmen, sonnst klappts nicht.

@lewicore2348 2 месяца назад

ich denke, das wäre in dem fall in dem moment ein wenig zu hart gewesen

@a.ressel1071 2 месяца назад

Mir ging es wirklich um die Erwartungen, das ander "Gedanken lesen" sollen. Es sieht anders auch wenn man jemanden vorher sagt was man in gewissen Momenten braucht, diese das aber dann bewusst nicht tun oder sogar lächerlich machen, das hat für mich dann nichts mich Freundschaft zutun. Gleichzeitig darf der gesunde part jeder Zeit sagen, dass kann ich nicht leisten ohne meine eigne Psyche in gefahren zu bringen.

@motte1678 11 месяцев назад

Umut ist so toll! Umut beweist einfach mal wieder, wie wichtig Therapien sind und offene Kommunikation

@aufklo 11 месяцев назад

Wir sind auch große Umut-Fans.

@thejumper7282 3 месяца назад

joa kann sich nicht jeder leisten

@Lalolale Месяц назад

Bist du nicht krankenversichert?@@thejumper7282

@livenitup862 11 месяцев назад

Ich würde mir wünschen dass Menschen öfter ihre Überforderung kommunizieren und einfach sagen "ich möchte dir das geben was du brauchst, aber ich weiß nicht was ich sagen soll."

@empathy-and-sea 11 месяцев назад

Danke dass du das so sagst aber das ist das Problem dass die Leute das nicht können

@seldakaya0414 11 месяцев назад

„Umut“ heißt übersetzt übrigens Hoffnung. Sehr passend.

@_Summer_Sun 11 месяцев назад

»Menschen können dir nur so tief begegnen, wie sie sich selbst begegnet sind.« Matt Kahn

@idahowoodch 11 месяцев назад

Das sagt alles

@Etrielle 11 месяцев назад

Mic drop

@lulabu6676 Месяц назад

Wie ist das gemeint in Bezug auf die zwei?

@liank9564 11 месяцев назад

Der Therapeut bereichert das ja mal total! Richtig gute Idee ihn dazuzuholen :)

@aufklo 11 месяцев назад

Wir sind auch absolute Fans von Umut! 🌺

@MissNoechen 11 месяцев назад

Dass die beiden so gefasst waren finde ich beeindruckend. Ich glaube, ich würde einfach nur weinen in so einer Situation

@aufklo 11 месяцев назад

Wir als Redaktion hatten auch mehrfach Tränen in den Augen.

@elektraelektrokarma9298 11 месяцев назад

Mir tat es leid, dass beide so gefasst waren - aber bei einer so (er)nüchtern(d)en Person wie Larissa finde ich es nachvollziehbar, dass Denise so sehr auf der rationalen Ebene mit ihr kommuniziert hat. Bei Larissa hätte ich Furcht, mich gefühlsmässig verletzlich zu zeigen....

@sawy4713 11 месяцев назад

Ich leide selbst an Depressionen und habe dadurch fast meinen ganzen Freundeskreis verloren. Ich gebe meinen Freunden aber überhaupt nicht die Schuld. Sie waren wirklich lange für mich da und haben mich so gut es geht unterstützt, aber irgendwann kamen sie natürlich an ihre Grenzen und waren einfach hilflos. Zudem ist Depression eine wirklich egoistische Krankheit. Ich habe ständig verlangt, dass sie sich meine Probleme anhören, mich wieder aufbauen und da sind, wenn ich sie brauche. Andersherum habe ich aber keines der Dinge für sie getan. Man muss halt auch immer bedenken, dass jeder Mensch seine eigenen Probleme hat, und das war bei ihnen nicht anders. Nur konnten sie mir nie davon erzählen, weil ich so sehr mit mir selbst beschäftigt war. Irgendwann wurde es von ihnen auch ganz offen kommuniziert, dass sie nicht mehr können. Ich war auch ziemlich am Boden, aber meine Therapeutin hat mir dann den Kopf gewaschen. Heute habe ich zwar immer noch Depressionen, achte aber auf jeden Fall darauf, dass meine Freunde auch zu mir kommen können, wenn sie etwas haben, und ich nicht meine ganzen schlimmen Gedanken bei ihnen abladen, wenn es mal wieder ganz schlimm wird. Dafür habe ich meine Therapeutin.

@d.s.2636 11 месяцев назад

Darf ich fragen, inwiefern dir deine Therapeutin dann den Kopf gewaschen hat? (Musst du natürlich nicht beantworten, falls zu privat!) In jedem Fall alles Gute für dich und weiterhin gute Besserung! 😊❤

@aufklo 11 месяцев назад

Hey du! Danke für deine Verletzlichkeit. Wir wissen was du meinst, wir würden Depressionen jedoch nicht als egoistisch einstufen - es ist letzten Endes eine Krankheit und niemand kann etwas dafür. Wir freuen uns, dass es dir besser geht und hoffen, dass du dich irgendwann vollends davon erholen kannst. 💓

@Chaosgoettin7 11 месяцев назад

Das ist kein Egoismus. Es ist in Krisrnsituationen einfach nicht mehr möglich über den eigenen Tellerrand zu schauen. Betroffene Angehörige oder Freunde müssen aber vielleicht auch lernen, dann es Zeit ist Hilfestellung zu geben in professionelle Hilfe zu kommen. Hilfe zur Selbsthilfe geben. Das wäre echte Hilfe, denn gerade das ist in Krisenzeiten kaum mehr selbstständig möglich.

@Miriam003 11 месяцев назад

⁠⁠⁠@@d.s.2636hab mich darüber auch gewundert aber ich glaub es ist als eine Redewendung gemeint

@d.s.2636 11 месяцев назад

@@Miriam003 Stimmt, da hast du wahrscheinlich Recht :)

@AngelsGossip 11 месяцев назад

Ich bin 24 und 2016 (da war ich 17) ist mein Vater plötzlich verstorben und das hat mich in eine tiefe Depression samt Suizidversuch und Klinikaufenthalt gestürzt. Im Krankenhaus nach dem Versuch hatte mich meine beste Freundin (wir kannten uns seit dem Kindergarten, also ca 14 Jahre) noch besucht aber danach hat sie den Kontakt abgebrochen und es hat wirklich weh getan. Wir sehen uns ab und zu und wir verstehen uns oberflächlich auch, aber da ist absolut keine Freundschaft mehr. Mit den Jahren hab ich mir einfach gesagt, dass sie damit nicht klarkam, dass ihre beste Freundin von heute auf morgen (zumindest aus ihrer Sicht) keinen Lebenswillen mehr in sich hatte und demnach auch nicht mehr leben wollte. Inzwischen bin ich sehr weit weg von Depressionen, selbstverletzendem Verhalten und auch von den Suizidgedanken, aber das hat unsere Freundschaft auch nicht wiederbelebt und das möchte ich auch gar nicht mehr. Danke fürs lesen :) Edit: Das sind viele Likes, damn. Damit hab ich echt nicht gerechnet, dachte ich erzähl nur einfach mal was aus meinem Leben

@annag.9350 11 месяцев назад

Das tut mir wirklich sehr leid. Bin aber froh, dass es dir mittlerweile wieder besser geht und hoffe, dass du neue Freunde gefunden hast, die auch in schwierigen Zeiten zu dir halten. Wünsche dir alles Gute.😊

@AngelsGossip 11 месяцев назад

@@annag.9350 Danke für die netten Worte! Und tatsächlich habe ich in der 7ten oder 8ten Klasse einen Freund kennengelernt, der mich auch damals, als ich in der Klinik war, immer unterstützt hat. Inzwischen sind wir nun seit ca 12 Jahren beste Freunde, und ohne ihn hätte ich es glaube auch nicht aus der Zeit rausgeschafft. Aber ich hab in den letzten Jahren auch noch sehr tolle Menschen kennengelernt, und die meisten haben ihr eigenes "psychisches Päckchen" zu tragen, so dass wir alle wissen, dass niemand verurteilt wird, sondern dass einem zugehört wird 😌

@lisav.8280 11 месяцев назад

Das fühle ich sehr! Sehr ähnlich nur das ich fast 20 Jahre älter war... Sehe es wie du Danach wird es keine Freundschaft mehr geben! man muss sich nicht hassen aber manche Kapitel schließt man weil man Respekt vor sich selbst behalten möchte ❤

@AngelsGossip 11 месяцев назад

@@lisav.8280 Absolut richtig 😌 Leute kommen und gehen aus deinem Leben, und manche braucht man auch nicht wieder zurück und das ist vollkommen okay ❤️

@cryptocats69 11 месяцев назад

schön, dass du die kurve gekriegt hast. ich glaube, dass der umgang mit depressiven menschen für "aussenstehende" sehr schwer zu meistern ist. es scheitert ja schon daran, überhaupt zu verstehen, warum der andere so empfindet. vermutlich hatte deine beste freundin sehr große probleme damit, dich zu verstehen, und zeitgleich deinen suizidversuch auch so interpretiert, dass sie dir nicht wichtig genug ist, noch weiter hier unten zu bleiben (wenn du weisst, was ich meine). natürlich ist das quatsch, aber ein nicht-depressiver versteht das einfach nicht, dass sich selbstmordgedanken nicht gegen die anderen richten (marke "kein bock mehr auf euch") sondern auf einen selbst und die fehlende kraft, weiterzumachen.

@ohneincoraline 11 месяцев назад

Ich habe selbst in der Vergangenheit den Kontakt zu einer depressiven Freundin abgebrochen, weil ich nicht mehr weiter wusste. Das Gespräch hier hat mir ganz viel klar gemacht. Zwei sehr reflektierte und tolle Frauen, die ich beide gut verstehen konnte. Und Umuts Gespür für Kommunikation ist wahnsinnig gut. Gerne mehr von diesem Format.

@aufklo 11 месяцев назад

Danke dir für das tolle Feedback. Das freut uns total. Kannst du es dir vorstellen, ein Gespräch mit deiner Freundin zu führen?

@yellowflash7303 11 месяцев назад

Ich kann sie voll verstehen, dass sie sich schützen mussten: Depressionen gehören zu den ansteckendsten und tödlichsten Krankheiten. Laien und auch Profis sind meistens völlig damit überfordert.

@katharinavreden8085 11 месяцев назад

Meine Freundin die ich in der Lehrzeit kennengelernt habe und mit der ich 35 Jahre eng befreundet war ist auch depressiv und ich habe versucht ihr das positive Denken nahezubringen und weiß heute dass das nicht funktioniert. Aber als sie versucht hat mein Leben schlecht zu reden und ihre Alkoholsucht alles noch verschlimmert hat, musste ich die Reißleine ziehen. Sie wirft mir vor dass ich zu dominant bin nur weil ich ihr klar machen wollte dass sie einen Entzug braucht und nicht nur Tabletten gegen die Depressionen sondern auch einen guten therapeuten. Sie hatte zwar mal einen Tagesklinik Aufenthalt von 4 Wochen aber abends zu Hause hat sie sich dann natürlich weiter die Kante gegeben. das ist natürlich wenig hilfreich. Im Endeffekt habe ich ihr klargemacht dass wir einfach nicht mehr zusammenpassen. Ich erinnere mich aber gerne an so viele schöne Momente zurück. Nichtsdestotrotz ist jeder für sich selber verantwortlich.

@SkaterDenisX 10 месяцев назад

@@katharinavreden8085manchmal ist man einfach nicht bereit für eine Therapie und Menschen da zu stark zu bedrängen führt nur dazu das sie komplett abblocken. Das schlimmste was man einem Menschen mit Depressionen antun kann ist die Reis Leine zu ziehen und sie ihren Problemen allein zu überlassen. Viele Menschen sind wegen dieser fehlenden emphatie und fehlen der besten Freunde gestorben.

@remiinisc3 11 месяцев назад

Wow, da habt ihr aber auch zwei Menschen gefunden, die einfach extrem gut ihre Gefühlswelt kommunizieren können. Auch so zuzugeben "Diese Situation hat mich überfordert" etc. Das bewundere ich sehr.

@nanipanini 11 месяцев назад

yes

@aufklo 11 месяцев назад

Wir finden ihre Kommunikationsskills auch einfach unglaublich und sind total begeistert. Stell dir mal eine Welt vor, in der alle Menschen genauso gut kommunizieren können, wie die beiden.

@86monjasophie86 Месяц назад

Was ist daran bitte bewundernswert 😑Normale Menschen können dieses klar kommunizieren! 🤷🏻‍♀️Wissen sie was 1000 mal besser gewesen wäre, wenn sie eine reale und echte Freundin gewesen wäre : sie hätte diesrs gesagt aber dann auch, das sie bleiben möchte und eventuell mal mit zur Therapeutin geht, damit sie weiß, wie sie mit ihr umgehen kann in solchen Situationen anstatt feige die Flucht per Sprachnachricht zu ergreifen, da ist weder etwas stark dran noch der Wille da, bis zum letzten allea zu versuchen für die Freundschaft! Halt oberflächlicher Müll der entsorgt werden kann🤷🏻‍♀️Warum sage ich es so hart : ich habe fast alle Facetten und Seiten sowie Menschen des Lebens zu sehen und spüren bekommen und ich kann definitiv sagen, das man auf sowas nie stolz oder sonst was positives sein könnte und in Krisenzeiten ist sie die erste, die am Jammern und am schreien ist und wenn dann keiner da ist... Nunja, dass ist die Realität wo anscheinend die wenigsten drinne leben und solche Traumweltler in den Himmel heben, kann ich definitiv kein Stück verstehen!

@jodie9718 11 месяцев назад

Ein ganz ganz tolles Format! Wir bräuchten manchmal alle einen kleinen Umut auf der Schulter, der uns eine Übersetzung ins Ohr flüstert😍😄

@aufklo 11 месяцев назад

Das wünschten wir uns auch. Das Leben wäre so viel einfacher. 🌹

@fundbueroderliebe 11 месяцев назад

Kontaktabbrüche tun so weh! 😓💔 Krass, was für Emotionen einfach hochkommen!

@aufklo 11 месяцев назад

Oder? Während des Drehs haben wir auch paar Tränen verdrückt.

@ti.7969 11 месяцев назад

Bestes Beispiel wie solche Zweierkommunikationen in der Öffentlichkeit laufen sollten. Leeroy sollte sich daran echt ein Beispiel nehmen

@Deprifrei 11 месяцев назад

Leeroy will es vorallem billig haben. Ein Psychologe würde ja Geld kosten. Er ist gierig.

@dumontxt9813 11 месяцев назад

Ja suuper Beispiel wie man Privates öffentlich machen sollte...

@johannalaubacher 11 месяцев назад

@@dumontxt9813wenn beide das möchten wieso nicht? Seine eigenen Bedürfnisse auf alle zu projizieren ist verkehrt

@lena131 11 месяцев назад

Leeroy ist kein Psychotherapeut und ich finde auch ohne ein solches Studium sollte man Interviews führen dürfen. In Talkshows läuft es auch nicht besser. Gewisse kommunikationsregeln/Gewaltfrei zu kommunizieren würde ich dennoch befürworten.

@josefinaowusu6931 11 месяцев назад

Solche Freunde braucht keiner.Für mich wäre und gäbe es keinen Ausspruch mehr.Sorry aber eine Freundin ist was anderes.6 Jahre über eine Sprachnachricht zu beenden ist echt mies.

@Lena-by1xp 11 месяцев назад

Hab richtig Gänsehaut bekommen nachdem der Therapeut das erste Mal in dem Gespräch war. Danke für das Format!!!!! Ganz große Bereicherung!

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns so sehr!

@Yours_sincerely_thedreamer 11 месяцев назад

Mir ist selber so etwas passiert. Meine beste Freundin hat komplett den Kontakt runtergefahren, als ich eine Depression bekam, weil sie das zu sehr belastete. Mich hat das sehr verletzt. Ich habe durch meine Depression ohnehin schon geglaubt für alle eine Last zu sein und komplett alleine auf dieser Welt zu sein. Mit dem Kontaktabbruch ist irgendwie mein letztes Seil gerissen und ich bin gefallen. Als es mir besser ging, hat sie wieder versucht Kontakt aufzubauen, doch ich wollte nicht mehr. Ich kann verstehen, dass sie sich schützen wollte, doch als Person mit wiederkehrenden Depressionen, kann ich solche Freunde einfach nicht haben. Ich brauche ein Support-System, Menschen die mich auffangen und die ich auffange. Einfach nur jemanden für die guten Zeiten zu haben reicht für mich nicht.

@AUGENBLICKmal-uh7pc 11 месяцев назад

Vorsicht...sind die Erwartungen vielleicht zu hoch angesetzt? Eine Freundschaft sollte und kann kein Therapieersatz darstellen! Und Freunde haben auch eigene Triggerpunkte beim Thema Depression! Sie kommen vielleicht mit ihrer Ohnmacht dem gegenüber nicht zurecht...

@tommuller849 11 месяцев назад

@@AUGENBLICKmal-uh7pc Was redest du da. "Freunde", die in so einer Situation den Kontakt abbrechen, sind Untermenschen und erst recht keine richtigen Freunde. Punkt.

@cryptocats69 11 месяцев назад

ich verstehe dich gut, und denke auch, dass man freunde braucht, die auch in schlechten zeiten zu einem stehen aber auffangen ist nicht die aufgabe von freunden, egal wie gut diese auch sein mögen, insbesondere nicht bei psychischen krankheiten. dafür gibt es professionelle hilfe (therapeuten, nicht medikamente), denn mit einem depressiven oder suizidalen menschen umzugehen ist für andere unfassbar belastend (auch wenn das vielleicht blöd klingt, aber dafür kann dieser mensch, in diesem fall du, ja nichts, dass er depressiv ist)

@tommuller849 11 месяцев назад

@@cryptocats69 Wenn Freunde einen nicht auffangen wollen, war es nie eine wirkliche Freundschaft. Man kann sich Illoyalität nicht schönreden. Moralisch verkorkste Menschen, die Leute so fallen lassen.

@akischannel3701 11 месяцев назад

@@tommuller849Manchmal geht es aber auch psychisch für einen selbst nicht mit dem Auffangen. Gerade wenn die Freundin selbst mit Depressionen zu tun hat. Wir wissen nicht, was die Fragestellerin sich darunter vorstellt. Für einen da sein, ja. Ich hatte auch eine Freundin gehabt, da ist der Kontakt auch irgendwann weg, weil sie immer negativ war. Alles ist scheiße, alles ist schlecht...und ich habe immer versucht auf das Positive zu gehen, auch mal Themenwechsel zu machen, weil mich diese 4-5 Stunden durchgehende Negativität so emotional runtergezogen hat und ich selbst dadurch depressiv geworden bin. Wenn Freunde sich nicht helfen lassen wollen oder Ansprüche haben, die nur Therapeuten oder die Person selbst, dann muss man in erster Linie an sich selbst denken und sich nicht für jemand anderen aufopfern. Klingt es egoistisch? Ja, aber wenn eine Person will, dass nur auf ihre Gefühle Rücksicht genommen werden und keinerlei Rücksicht auf andere nimmt, dann finde ich das absolut okay, für dich selbst eine Grenze zu ziehen.

@slo9013 11 месяцев назад

Als jemand, der mit einer depressiven Mutter aufgewachsen ist: Es ist nicht zu unterschätzen, welchen Einfluss die Stimmungen anderer auf das eigene Leben hat. Es sollte ja nun auch nicht so sein, dass ein Mensch alle anderen mit sich reißt. Hierfür sollte professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden und nicht erwartet werden, dass jeder Mensch in seinem Umfeld mit so einer Situation umgehen kann. In dieser Situation: Freundschaft ist ein Geben und Nehmen, und wenn einer nur noch nimmt und nichts mehr geben kann, fühlt der andere sich auch alleine und nicht verstanden. Respekt, dass beide Frauen sich geöffnet haben und sen Dialog zugelassen haben!

@donevma8415 11 месяцев назад

Ich danke dir für deinen Kommentar. Ich kenne eine Person, die unter Depressionen leidet und es tut mir auch wirklich Leid für sie. Jedoch war die Beziehung mit ihr mehr als anstrengend. Sie war mehr als fordernd und nahm auf meine Bedürfnisse nicht wirklich Rücksicht. Ich war sehr oft hin und her gerissen, wie ich mit ihr umgehen soll, da ich mich fragte, ob sie krankheitsbedingt nicht anders kann. Und sie selber hat ihre Krankheit häufig als Begründung für ihr Verhalten gegeben. Ich kann mir mittlerweile aber nach 7 Jahren, in denen ich sie jetzt schon kenne und nach den Erfahrungen, die ich mit ihr gemacht habe, nicht vorstellen, dass alles nur auf die Krankheit zurück zu führen ist. Ich bekomme auch von anderen mit, dass diese Person es mit ihnen verscherzt hat und die teilweise keinen Kontakt mehr wollen. Ich und andere in meinem Umfeld, wir haben oft versucht ihr bei allen möglichen Sachen zu helfen, sie hat auch oft darum gebeten. Jedoch hat sie dann am Ende meistens dann doch nach ihrem eigenem Kopf die Sachen gemacht und hinterher sogar manchen von uns Problemen gemacht. Alles sehr schwer. Mir ging es selber mal schlecht und mir hat es immer sehr sehr weh getan, wenn über mich schnell geurteilt wurde und wollte mich deshalb von sowas weit entfernten. Vielleicht bin ich dann ins andere Extrem gerutscht und hab zu viel entschuldigt.

@MsBuchnerd 11 месяцев назад

Als jemand, der mit einer depressiven Mutter aufgewachsen ist, aber selbst auch Schwierigkeiten mit Depressionen hat: Es darf trotzdem nicht sein, dass man einen Teil von sich versteckt. Man muss halt auch mal darüber reden dürfen, aber man muss auch genug Raum für positive Momente zusammen haben.

@aufklo 11 месяцев назад

Hey du! Absolut. Denise sagt ja mindestens einmal, dass sie Larissa nicht mehr mit ihrer Depressionen belasten will. Als kranke Person hast aber auch nicht wirklich die Chance zu bewerten, wer dir helfen kann und wer nicht. Betroffene sind nicht Schuld an dieser Fehleinschätzungen. Sie können leider nichts dafür, was die Situation einfach komplizierter macht.

@fifi2go 11 месяцев назад

Sie hat sich doch professionelle Hilfe geholt, eine Therapeutin.

@regine4210 11 месяцев назад

Das sehe ich wirklich auch so....wenn der eine immer nur Empathie gibt und nichts zurück kommt aufgrund der Krankheit Depression ist das enorm fordernd!!! Und nur machbar wenn man selbst noch gute andere Beziehungen hat . Ich finde auch der depressive Part sollte sich immer mal wieder klar machen zb in Therapie das andere Menschen auch Bedürfnisse haben. Depression ist ja auch eine Krankheit in der sich zwangsläufig viel um das eigene ich dreht. Ich kenne beide Seiten. Eine Freundschaft ist da sehr herausfordernd.

@user-ym7rjsoci 11 месяцев назад

Gefällt mir sehr gut das Format! Ich fand vor allem die Einordnungen des Therapeuten sehr gut!

@aufklo 11 месяцев назад

Awwww das freut uns sehr! Wir finden Umuts Beiträge auch total bereichernd.

@easysae 11 месяцев назад

Find ich auch. Das macht klar: es ist nichts Schlimmes, bewusst eine therapeutische Person von außen als Vermittler:in reinzunehmen. Hauptsache, die Person weiß, wie Depression funktioniert. Manchmal bleiben wir sonst in den gleichen Situationen stecken. So schön, wie er da vermittelt hat.

@Amy-xk1ms 11 месяцев назад

Finde es stark das die beiden so offen sind 🖤

@aufklo 11 месяцев назад

Oder? Wir haben auch so viel Respekt davor! Das erfordert sehr viel Mut!

@Amy-xk1ms 11 месяцев назад

@@aufklo total 👏

@mirmir3936 11 месяцев назад

Sehr schönes Gespräch. Ich habe auch eine Freundin, die sehr lange mit Depressionen und Suizidgedanken gekämpft hat. Ich habe mich damals auch sehr hilflos gefühlt. Geholfen hat mir dann mit anderen Menschen über ihre Situation zu sprechen (ohne ihren Namen dabei zu erwähnen). Ich glaube es wird oft unterschätzt wie schlimm es ist zu sehen wie die Depression einen geliebten Menschen kaputt machen kann. Besonders, weil man niemanden zu einem Heilungsprozess zwingen/ drängen kann und es deshalb manchmal lange dauert bis jemand sich überhaupt professionell helfen lässt. Ich habe damals nachdem sie mir von ihrer Depression und den Suizidgedanken erzählt hat alles lange mit mir alleine herum getragen. Das hat bei mir zu Panikattacken geführt, weil ich das Gefühl hatte, ich kann ihr noch so gut zureden, sie ist gerade nicht in der Lage Hilfe anzunehmen. Außerdem hatte ich konstant Angst, dass sie sich vielleicht etwas antut. Nachdem ich mit anderen Freunden darüber geredet habe, war ich richtig erleichtert. Deshalb sprecht mit jemandem, wenn ihr das Gefühl habt alleine nicht weiter zu wissen.

@jasminschmalzl9734 11 месяцев назад

Das was du sagst hört sich auf den ersten Blick sehr erwachsen und durchdacht an. Das kann aber auch ins Auge gehen, wenn jemand unter deinem Bekanntenkreis ist, der durch z.B. irgend ein Detail das du erzählst, darauf schließen kann von wem du sprichst. Und leider ist es nicht nur so das Leute gerne tratschen, sondern auch das darunter jemand sein kann der deiner Freundin was böses will. Auf die Weise können Gerüchte entstehen, der Ruf geschädigt werden und die Krankheit noch schlimmer. Und am Ende will es dann niemand zugeben oder dafür gerade stehen was passiert ist. Besser wäre es wenn jemand wie du selbst zur Therapie oder zur Beratung gehen könnte, vielleicht sogar mit der Freundin um ihr die Angst zu nehmen. Zumindest am Anfang. Zum einen hilft es ihr und gleichzeitig dir auch. Weil du dort lernst wie du selbst besser mit dem Thema klar kommst und auch wie du deine Freundin besser unterstützen kannst, worauf du achten solltest etc. On das möglich ist weiß ich leider nicht. Aber das wäre vielleicht echt Mal ein Thema das man umsetzen sollte. Und noch ein letztes. Wenn deine Freundin gerade mit dir über ihre Krankheit gesprochen und sich geöffnet hat, dann ist das ein sehr großer Vertrauensbeweis. Denn so was ist schwer und ein sensibles Thema. Und man geht damit nicht zu jedem. Und so einen Vertrauensbeweis sollte man nicht brechen indem man hinter ihrem Rücken mit anderen Leuten darüber redet. Dann lieber ehrlich und offen sein und ihr sagen, dass dich das überfordert, dass du dich aber um sie sorgst und das sie sich bitte Hilfe suchen soll, weil es dir auch weh tut sie so zu sehen.

@aufklo 11 месяцев назад

Hey du! Danke, dass du dich so verletzlich zeigst. Wir finden es großartig, dass du dir Ratschläge von außen geholt hast, ohne die Person namentlich zu erwähnen. Wir hoffen, dass auch du dich davon vollends erholen kannst. So eine Situation ist nicht einfach. Ganz viel Liebe an dich! 💓

@katastrophebizarre93 11 месяцев назад

Ich finde es so schade das Larissa so Schuldgefühle hat. Sie war überfordert und musste sich selbst schützen. Als Freund ist man kein Therapeut oder 24/7-Betreuer. Depressionen laugen auch das Umfeld extrem aus.

@aufklo 11 месяцев назад

Da hast du absolut recht. Als Laien weiß man oft nicht, was man zu tun hat.

@kis_citrom 11 месяцев назад

Ich muss ganz ehrlich gestehen dass zwischen überfordert sein und recht rasch den Kontakt abzu brechen doch noch etwas liegt . Ich hatte nicht den Eindruck das Denise eine 2. Psychotherapeutin wollte sondern einfach eine Freundin , die zumindest anbietet da zu sein , auch wenn diese nicht weiß wie . Man kann Hilflosigkeit einem Thema gegenüber auch Depressiven äußern, indem man sagt: ich weiß nicht wie dass ist, ich kenne mich nicht aus und ich bin hier überfordert aber im Stich lassen möchte ich Dich auch nicht . Das hat mir hier gefehlt . Wie gesagt : Schutz muss nicht immer nur Abbruch bedeuten . Abstand gibt es auch noch . Die 2 waren jahrelang befreundet und deshalb finde ich Larissas Tun nicht ganz ok.

@jasminschmalzl9734 11 месяцев назад

Dann kann man aber auch ehrlich sein UND DAS SAGEN. Auf der einen Seite erwartet das Umfeld von einem das man ehrlich ist und den Mut hat zu seinen Problemen zu stehen im sich Hilfe zu suchen. Auf der anderes Seite tun sie es selbst nicht. Und sorry. Not sorry. Depression SIND ernst zu nehmen. Wir leben nicht mehr in grauer Vorzeit, wo noch niemand über die Risiken Bescheid wusste.

@jasminschmalzl9734 11 месяцев назад

@@aufklovielleicht so mit anderen Umgehen, wie man es selbst gerne hätte das mit einem umgegangen wird? Jeder von uns war schon mal krank, oder hatte Probleme und Fehler für die man sich schämt und wo man nicht weiß wie man mit ihnen umzugehen weiß. Und JEDER weiß wie es ist abgewiesen zu werden bei etwas das einem wichtig war. Sei es bei dem Bewerbungsgespräch, einem Liebesgeständnis oder weil man selbst Hilfe brauchte. Deshalb sollte sich auch meiner Meinung nach JEDER in so eine Lage versetzen können. Und wer was anders behauptet, der Lügt. Bei der einen Freundin war ersichtlich daß sie PROBLEME hat. Weil sie darüber gesprochen hat und/oder weil die Anzeichen zu groß waren um sie zu übersehen. Und die andere nicht. Ich kann genauso gut argumentieren das Menschen mit Depressionen AUCH Probleme an der Backe haben. Und deshalb auch nicht noch die Energie haben, Gedanken zu lesen um in die Köpfe anderer zu sehen. Die Freundin mit den Depressionen war in einer schlimmeren und akuteren Lage und die anderen Freundin wusste davon. Trotzdem hatte sie weder Verständnis für die Lage ihrer Freundin, noch war sie ehrlich bezüglich ihrer eigenen Situation. Bei sowas muss man dann auch ehrlich sein und sagen "ich komme damit nicht klar, ich habe dafür keine Kraft und Zeit, geh bitte zu jemand anderem und such dir Hilfe". Denn Depressionen in Kombination mit Selbstmordgedanken sind IMMER ernstzunehmen! In meinen Augen ist hier deshalb klar ersichtlich wer sich scheiße verhalten hat.

@jasminschmalzl9734 11 месяцев назад

@@annimon333 Ja. Man kann nicht alles wissen. Aber wenn so etwas bekannt ist, dann kann man mit einem guten Freund auch zusammen zu einem Therapeuten gehen um ihm die Angst zu nehmen oder mit ihm zusammen nach geeigneten Therapeuten suchen. Leider machen gerade viele "Laien" immer noch den Fehler, dass sie Depressionen unterschätzen und denken mit Reden und ein paar Ratschläge hier und da allein, wird das schon wieder. Und hier überschätzt sich das Umfeld! Denn gerade weil man selbst kein Therapeut ist, sollten man Depressionen nicht auf die leichte Schulter nehmen. Denn mittlerweile sollte bekannt sein, dass Depressionen oder auch andere psychische Erkrankungen wie Burnout, ernst zu nehmen sind. Und wenn man als Freund/in merkt, dem anderen geht es zunehmend schlechter und es wird nicht besser, dann sollte man sich ein Herz fassen und sowohl sich selbst, als auch dem Freund/der Freundin EINDRINGLICH klar machen das jetzt professionelle Hilfe erforderlich ist. Und das nicht nur anraten oder andeuten, so wie viele es tun. Und hier ist nicht die Rede davon bis auf den letzten Drücker zu warten. Wie die Freundin oben in dem Video das getan hat. Sondern RECHTZEITIG. Als Mensch mit einer psychischen Erkrankung tut man sich schon schwer genug selbst zu erkennen, wann man Hilfe braucht. Wie soll man es dann erst wissen, wenn das eigene Umfeld die Krankheit unter-, und seine eigenen Kapazitäten maßlos überschätzt?

@w_julia 11 месяцев назад

Voll cooles neues Format, die therapeutische Einordnung finde ich dabei auch essenziell! Vor allem, dass das Video länger ist und damit auch tatsächlich Raum für etwas tiefere Gespräche bietet als es bei den normalen AufKlo-Videos der Fall ist. Bin gespannt, was noch kommt :)) Das einzige was mich minimal gestört hat war, dass das Ganze etwas zu 'durch-inszeniert' rüberkommt und ich die Moderation (so gern ich Maria mag!) teilweise etwas unnötig empfunden habe - also nur zum Buzzer-Anmoderieren reißt einen das fast ein bisschen raus.

@aufklo 11 месяцев назад

Awwww danke für deine Worte und dein hilfreiches Feedback! Auf Kritiken sind wir angewiesen.

@su7047 11 месяцев назад

Ja, die Moderation fand ich auch überflüssig in diesem Fall.

@janinekramer2622 11 месяцев назад

Wow! - ich hatte nicht erwartet aufgrund meiner eigenen Erfahrung mit Depressionen und Freundschaftsabbruch so emotional bei diesem Gespräch von Denise und Larissa zu werden! 🥲

@evaschneider8085 11 месяцев назад

Die Situation der beiden Frauen kommt mir sehr bekannt vor..mir ist es bereits mehrmals passiert, dass Freundinnen die Freundschaft plötzlich beendet haben, da sie sich mit den Symptomen meiner psychischen Erkrankungen überfordert gefühlt haben. Das tut wirklich weh und ich habe mich dadurch noch einsamer gefühlt.

@Maxi.236 11 месяцев назад

Das tut mir furchtbar leid für Dich! Du bist nicht allein! Ist mir auch schon so gegangen. Ich denke, die die sich von Dir abwenden, sind es einfach nicht wert. ❤ fühl Dich gedrückt.

@aufklo 11 месяцев назад

Das tut uns leid. Das muss echt schmerzhaft gewesen sein. Kannst du es dir vorstellen, wieder zu ein Gespräch mit ihr zu führen?

@evaschneider8085 11 месяцев назад

@@Maxi.236 Danke für deine liebe Antwort! :) Fühle dich ebenfalls gedrückt.🫶🏻

@evaschneider8085 11 месяцев назад

@@aufklo Danke, dass ihr geantwortet habt. :) Tatsächlich habe ich inzwischen viele neue Menschen gefunden, die auch in herausfordernden Zeiten für mich da sind und nicht direkt die Freundschaft beenden. Dafür bin ich sehr dankbar!

@laerramarie2620 11 месяцев назад

@@Maxi.236Ich denke eher, dass es toxisch ist, von seinen Freunden zu erwarten, dass sie die Funktion eines Therapeuten übernehmen ohne die Werkzeuge dafür zu besitzen. Ungesund für beide Seiten.

@hi-tn2qm 11 месяцев назад

Wow, was für ein berührendes, wunderschönes neues Format! Hab Pipi im Auge. Weiter so!❤️

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns so! ❤️

@user-jn3kb1tk8m 11 месяцев назад

Ich finde beide Sichtweisen nachvollziehbar und kann mir gut vorstellen, dass es manchmal wirklich nicht einfach ist die Perspektive zu wechseln. Insbesondere wenn man selbst "in Not" ist - sei es aufgrund der eigenen Erkrankung oder aus Hilflosigkeit. Umso schöner fand ich die Idee Umut als Psychotherapeuten miteinzubeziehen und den beiden dahingehend etwas support zu geben. Den beiden wünsche ich alles Gute! Vielen Dank für eure Arbeit liebes Auf Klo Team! :)

@aufklo 11 месяцев назад

Danken dir so sehr für deine warmen Worte! ❤

@ellME91 11 месяцев назад

Das Gefühl kenn ich so gut... Ich habe eine Freundin, wo ich das Gefühl habe viel Rücksicht auf ihre Tagesstimmung und Situation zu nehmen. Ich höre zu, ich helfe, wo ich kann. Aber es ist so oft so, dass ich das ganz, ganz selten so zurückbekomme. Und mir fehlt es manchmal, auch jemanden in dieser Freundschaft zu haben, der für mich da ist. Ich gebe (gefühlt) so viel, aber ich bekomme ganz wenig zurück und wandere immer auf wackeligen Steinen. Geht das Thema heute, überlaste ich sie, will sie den Kontakt noch, bin ich noch wichtig? Bin ich nur dann wichtig, wenn sie jemanden braucht oder reden will? Mir ist diese Freundschaft wichtig, aber ich habe schon angefangen mich zurückzuziehen. Weil ich mich nicht mehr gesehen fühle. Das ist wirklich ein gutes Format. Vor allem weil sich Beteiligte immer ungewollt gegenseitig von einander entfernt und verletzt haben. Darum meinen größten Respekt für die beiden❤ und Unmut hat das Mega gut kommuniziert😊 Hut ab🎩

@ichsehnursoaus 11 месяцев назад

Hoffentlich wird das bei dir nicht zur ko-abhängigkeit. gelegentlich etwas Abstand tut dir sicher gut, aber das heißt nicht dass du sie aus deinem Leben verlieren musst

@ellME91 11 месяцев назад

Nein, ich weiß, wie es ist psychisch Probleme zu haben. Aber ich trau mich noch nicht offen anzusprechen, was mich gerade stört. Einfach weil ich auch nicht sicher bin, ob sie das gerade haben könnte. Und ich denke aber es wäre wichtig, dass sie meine Sicht hört und versteht. Ich ziehe mich nicht ganz zurück. Aber ich muss noch herausfinden, ob ich mit Ihrer Art, mit einzelnen Themen umzugehen auf Dauer klar komme.

@AUGENBLICKmal-uh7pc 11 месяцев назад

Das was du hier aussprichst könntest du meiner Meinung nach genauso ihr gegenüber aussprechen. Warum sind wir Menschen nicht mehr mutig und vertragen keine Konflikte mehr? Ich persönlich bin verzweifelt darüber...

@ellME91 8 месяцев назад

@@AUGENBLICKmal-uh7pc ich denke ich werde es ansprechen, wenn sie die Energie hat und ich denke, dass der Zeitpunkt da ist, es auszusprechen. Aber ich will es machen, wenn es ihr gut geht. Nicht in einem Tief.

@Ana_Media01 11 месяцев назад

Jeder sollte einen Umut in seinem Leben haben ❤

@aufklo 11 месяцев назад

Das wünschten wir uns auch. 💘

@karinfandrey181 10 месяцев назад

... oder eine wirkliche Freundin 😉

@avoicetocount 11 месяцев назад

Ein wirklich erhellendes Gespräch, das für mich vor allem noch mal deutlich macht, dass man sich gegenseitig teilweise einfach gar nicht verstehen kann und wie überfordernd es sein kann, vom anderen zu erwarten, dass der intuitiv versteht, wie ich bin, was ich brauche usw. Ich bin in einer Familie aufgewachsen, wo ich ganz feine Antennen dafür entwickeln musste, wie die Stimmung bei den anderen ist und wo ich ohne zu fragen das richtige Verhalten finden musste, damit es nicht knallt. Dadurch habe ich ganz lange auch unbewusst erwartet, daß andere genauso feine Antennen für meine Bedürfnisse haben und automatisch wissen, was ich brauche. Das umzulernen und v.a. zu merken, die anderen können das nicht und sie müssen das auch nicht können, und dann vor allem auch noch selbst zu wissen und zu sagen, was ich brauche, ist echt schwierig.

@Salaria-es7ef 11 месяцев назад

Ich habe meine beste Freundin geghostet ( nennt man so?!). Sie war immer meine beste, ich liebe sie nach wie vor wie eine Schwester. Aber sie erwartete von mir immer dass ich da bin, selbstverständlich meine Freizeit mit ihr verbringe und immer der seelische Mülleimer bin. Dann lernte sie einen neuen Kerl kennen, was mich freute. Ich gönnte ihr eine neue Liebe, einen neuen Abschnitt...auf Einladungen wurden neuerdings ausreden erfunden, es wurde sich nicht mehr gemeldet, immer wieder absagen oder ausreden. 5 Monate, bestimmt 300 fragen später hatte sie Geburtstag. Ich hatte ein kleines Geschenk und dann verbrachte ich den Abend mit ihren Bekannten, ihrem Freund und ihr...Dieser Abend war der letzte für mich. Ich weiß nicht, ob ich nochmal diesen Schritt auf sie zu gehen werde, denn sie hat mir nicht geholfen, als meine Depressionen mich ausgeknockt haben, ich hilfe brauchte und danach gefragt habe. Sie lehnte mich ab und reagierte nicht. Kann icj ihr das verzeihen? Weiß ich nicht. Sie hätte da sein müssen und stellte ihre neue Beziehung über mehr als 20 Jahre Freundschaft. Ich freue mich für die beiden von Herzen ❤ manchmal aber gehen Freundschaften getrennte Wege, weil der gemeinsame Weg einfach endet ❤

@anna-lenamaier6499 11 месяцев назад

Ich hatte bis vor circa 4 Jahren auch eine enge „Freundin“, welche unter Depressionen (und anderen psychischen Krankheiten) litt. Ich war viel für sie da aber als ich selbst einmal jemanden gebraucht habe (mein Ex mit dem ich damals verlobt war hat sich von mir getrennt und ich stand kurz vor meinem Staatsexamen im Medzinistudium) kam nichts von ihr. Ihre Aussage war, dass sie nicht konnte. Ich war damals so enttäuscht und verletzt. Danach habe ich die Freundschaft beendet.

@befaithfully 11 месяцев назад

Man kennt sehr oft nur seine eigene Seite, weil es gar nicht zu einer Aussprache kommt. Deshalb finde ich das Format eine sehr gute Idee und hoffe auf weitere Folgen 😊

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns so! Es ist halt immer wichtig, sich alle Perspektiven anzuhören.

@befaithfully 11 месяцев назад

@@aufkloauf jeden Fall. Aber dazu sind die Beteiligten manchmal nicht bereit oder rede - wie Umut auch sagte - aneinander vorbei.

@JasManie1995 11 месяцев назад

Ich finde es etwas krass, da ich selber beroffen von Depressionen und ADHS bin, andere so sehr damit hineinzuziehen. Dariber reden, sicher, aber jemand anderes ist nicht für mich verantwortlich und diese Verantwortung ist auch zu viel und ich kann verstehen wenn das Leute überfordert.

@aufklo 11 месяцев назад

Hey du! Ja total valide was du sagst, aber wenn man tief in den Depressionen steckt, kann man nicht wirklich rational denken. Als kranke Person schaltet man vieles aus und hat keine Kapazitäten an andere zu denken.

@Pfizenmaier 11 месяцев назад

Jemanden nach Rat bzw nach Unterstützung zu fragen (die auch nonverbal sein kann, zuhören ist schließlich auch ein guter Mechanismus), bedeutet nicht, dass man einer anderen Person die komplette Verantwortung für das eigene Glück überträgt.

@jasminschmalzl9734 11 месяцев назад

Kleiner Perspektivswechsel: dann sollte aber auch keiner von den Freunden oder Familienangehörigen mit seinen Problemen zu jemandem gehen der Depressionen hat. Bzw von ihm nicht verlangen, das er für alles Verständis hat was bei ihnen abgeht, oder sogar das er sich um Belange anderer zu kümmern hat, wie meine Mutter es oft genug von mir verlangt hat. Es war damals auch nicht mein Problem das sie nen Haufen Geld vertrunken und verraucht hat und das deshalb kein Geld da war. Trotzdem hat sie mich abwertend als krank und faul bezeichnet und mich gezwungen mir Arbeit zu suchen. Genauso wie sie mich damals auf der FOS trotz meiner Zwangserkrankung und meiner Panikattacken gezwungen hat, dass ich weiter auf der Schule bleibe anstatt mit mir zu einem Arzt zu gehen. Denn wenn du Depressionen oder Angst-/Panikattacken hast, dann kannst du dich nicht auch noch mit den Problemen anderer befassen und darum dass es deinem Umfeld gut geht. Da sollte sich das Umfeld eigentlich um dich kümmern und für dich da sein. Und mit kümmern und da sein ist keineswegs therapeutische Hilfe gemeint, wohl aber das Grundgerüst was man unter gesunden Beziehungen versteht. Kommt also immer auf den Gesamtkontext an, wer Schuld hat und wer nicht, bzw wie viel Schuld jeder von beiden hat.

@lalaa555 11 месяцев назад

@@jasminschmalzl9734Andersrum könnte man auch sagen, vielleicht geht es ja deiner Mutter auch schlecht. In dem Fall dürftest du ja dann auch nichts von ihr verlangen und solltest dich um sie kümmern. Da beißt sich wohl die Katze in den Schwanz.

@NT-bd5hu 25 дней назад

@@jasminschmalzl9734 Dein Kommentar ist zu 90% Projektion eigener Traumata. Das sollte in eine Therapie, nicht in die RU-vid Kommentare.

@yessi1699 11 месяцев назад

Wow das Format gefällt mir richtig gut! Erstens konnte ich total viel für meine eigenen Beziehungen lernen (z.B.was kognitive Empathie für Depressionen angeht) und zweitens habe ich alles, was Umut gesagt hat, richtig aufgesogen, weil ich bald auch die Ausbildung zur Psychotherapeutin anfange:D Also ich finde sowohl Idee als auch Umsetzung des Formats richtig gut und freue mich auf weitere Folgen!

@easysae 11 месяцев назад

Voll nice! 😍

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns so so sehr. Danke dir für das Feedback. Was ist deine Motivation Psychotherapeut zu werden?

@MyBizarreTwin 11 месяцев назад

Eine gute Freundin ist seit ca. 15 Jahren depressiv und in Therapie. Sie hat mit der Diagnose den Kontakt zu allen Freunden abgebrochen. Wir wussten nicht was war und haben versucht sie zu erreichen. Damals dachten wir es läge an ihrer "frischen" Beziehung. Ein paar Jahre später habe ich sie zufällig getroffen. Seit diesem Tag haben wir wieder regelmäßig Kontakt und sie hat mir von den Depressionen erzählt. Hätte ihr damals gern geholfen.

@bettylane6074 11 месяцев назад

Eine stimmige, total ästhetische, coole Aufmachung (mir fehlt das professionelle Wort^^) Die Farben, das Set up, Schnitt,Moderation, Intervieweinschnitte, Kamerführung, das gesamte Konzept!!!! Große Lob❤

@aufklo 11 месяцев назад

Awwww, das freut uns total. Da wird noch mehr passieren was den Look betrifft. Schön, dass dir das Video gefallen hat und Tausend Dank.

@suethinker852 11 месяцев назад

ich hab einer freundin/bekannten mal gesagt, dass ich keine gute freundin sein kann, weil ich durch ihre psychischen probleme dauerhaft getriggert war, ich hatte nämlich selbst welche. ich hab ihr gesagt, dass es nicht an ihrer person liegt, sondern dass es für mich gerade zu viel ist. manchmal frage ich mich noch, ob ich das gespräch nicht hätte besser regeln können, aber gleichzeitig bin ich froh, dass ich es so gehandhabt hat, mit dieser offenheit. eine fake-freundschaft aus höflichkeit hätte uns beiden nur geschadet, bin ich der meinung.

@books631 11 месяцев назад

Wow, dieses Treffen und diese total offene und respektvolle Umgangsweise zwischen den beiden hat mich unglaublich berührt. Ich wünsche den beiden nur das Beste für die Zukunft🫶💚

@aufklo 11 месяцев назад

💖

@SeelenTaucher 11 месяцев назад

🌎💝💝🙏🏻🙏🏻😭😭🌟

@macintoshesprit6119 4 месяца назад

Zerbrochene Freundschaften tun mir bis heute mehr weh als jede Beziehung, die ich hatte. Für mich stehen meine Freunde auf Stufe meiner Familie. Kam bis jetzt glücklicherweise nur bei 2 Personen vor.

@Torchwoodies 11 месяцев назад

Leider kommt mir das auch sehr bekannt vor. Habe seit Jahren immer wieder depressive Phasen und dadurch einige Freunde verloren. Viele kommen nicht damit klar das ein anderer seine Emotionen und Gedanken äußerst und anstatt zu helfen einfach nur da zu sein und zu zuhören verschwinden die so genannten Freunde einfach. Mit offener Kommunikation könnte so viel geklärt und so viele Missverständnisse beseitigt werden doch viele haben solche Ängste ihre Gedanken/Gefühle in Worte zu fassen das sie lieber den Kontakt abbrechen. Habe die Erfahrung gemacht das es klüger ist den Mund zu halten und nichts mehr von sich zu offenbaren weil die Leute überhaupt nicht mehr damit zurecht kommen. Das gilt auch für positive Gefühle wie Liebe und so weiter die Menschen sind rettungslos überfordert und ziehen sich alle zurück

@AUGENBLICKmal-uh7pc 11 месяцев назад

Sprichst mir aus der Seele! Danke hierfür!

@jule6220 11 месяцев назад

Was für ein wunderschönes Format ❤ gerne mehr davon, genau solchen Content brauchen wir glaube ich so sehr!

@MultiSally1998 11 месяцев назад

Danke an Denise und Larissa für die Offenheit und das Thema si öffentluch anzugehen. Das ist keine Selbstverständlichkeit!❤ Liebe an euch beiden und nur das Veste für die Zukunft!

@timm.8729 11 месяцев назад

Die meisten Konflikte kommen daher, dass wir von anderen erwarten, all das zu sein und uns zu geben, was wir von unseren Eltern nicht bekommen haben. Sobald wir die innere Freiheit erlangt haben, die anderen aus dieser unerfüllbaren Aufgabe zu entlassen, beginnen wir all das zu sehen, was sie uns tatsächlich die ganze Zeit schon schenken.

@tojissneakylink8319 10 месяцев назад

Der einzige Kommentar der hier Sinn macht und wir sind selber für unsere Freude und unser Glück verantwortlich niemand sonst meiner Meinung nach

@timm.8729 10 месяцев назад

@@tojissneakylink8319 Danke :)

@timm.8729 10 месяцев назад

@@elenahauser6617 Danke! :) Für mich war die Verbindung zur Thematik, dass beide voneinander enttäuscht bzw. miteinander überfordert waren und voneinander Bestimmtes erwartet haben, sich gegenseitig in einem bestimmten Licht gesehen haben, das mit den Erfahrungen in der Herkunftsfamilie zu tun haben könnte.

@simonelaas2317 11 месяцев назад

ein sehr guter Freund hat mich geblockt und ich hatte ein komisches Gefühl und hab ihn angerufen .... er war da gerade ganz tief in seinen Suizidgedanken . Das war das schwerste Gespräch , das ich je führen mußte , aber für mich kam es nicht in Frage den Kontakt abzubrechen , denn ich wußte von Anfang an dass er Depressionen hat . Klar muss ich mich schützen - evtl. auch mal zeitweilig rausziehen --- aber ich weiß er braucht einen echten - guten Freund , der auch in Regen und Schnee für einem da ist . Freundschaft ist doch nicht nur , wenn alles eitel Sonnenschein ist ...... gerade in dem Moment brauchte er mich ... die akzeptanz , dass er sterben will ... akzeptanz , dass er gerade keinen Sinn in der Therapie sieht ... nicht Analysieren dürfen .... warten müssen bis er wieder zugänglich sein ..... ja er kann verletzend sein - aber ich weiß doch warum und dass es nicht er ist sondern seine Depri ...

@0815Typ 11 месяцев назад

Du bist ein guter Freund, cool.

@Ella.L. 11 месяцев назад

Leider können nur wenige das so sehen und dementsprechend handeln. Ich hatte damals auch mit wiederkehrenden schweren depressiven Episoden zu kämpfen und da haben sich auch einige Schulfreunde von mir abgewandt, da sie überhaupt keine Berührungspunkte mit dieser Thematik hatten. Die wussten - wahrscheinlich genauso wenig wie Larissa - wie sie damit umgehen sollen. Aber das waren halt auch noch Teenager und psychische Krankheiten waren zu dieser Zeit noch viel mehr tabuisiert (z.B. hat man sich darüber lustig gemacht, wenn ich ,,mal wieder in der Klapse gelandet" bin - besucht hat mich von denen aber nie irgendwer). Finde es jedenfalls toll, dass und wie du für deinen Freund da warst/bist ❤

@Ella.L. 11 месяцев назад

Finde übrigens, dass du da einen wichtigen Punkt mit der Akzeptanz genannt hast. Logik und Ratschläge (auch wenn sie gut gemeint sind) kommen gegen eine Depression (vor allem wenn sie schwer ist) oft nicht an. Besser ist es wirklich, diese Situation, wie sie gerade ist, zu akzeptieren und für den depressiven Menschen (soweit es einem selbst möglich ist) einfach nur da zu sein ❤

@painfreesunrise 11 месяцев назад

Ich bin einfach schockiert, dass jemand von der besten Freundin abgelehnt wird wegen einer Depression... das tut mir sooo leid

@SeelenTaucher 11 месяцев назад

Ich hatte selbst Depressionen, aber hatte zu wenig geredet, wir beide zu wenig geredet, zu wenig gefragt, zu wenig direkt. Zu "vorsichtig" sein, führt dazu dass sich andere vernachlässigt fühlen können, wohingegen ich mich fühlte, als würde ich ihn verletzen oder zu aufdringlich sein. Unsicherheit und Unwissen, sowie fellende Kommunikation und Ausdrucksweise....so viele Faktoren...Emotionen, Gedanken....echt hart für alle Beteiligten. Und ich bin so froh, dass sie es aus dem Schweigen und Cut geschafft haben. 😭

@linagruitrooy6611 11 месяцев назад

Das war auch mein erster Gedanke 😮

@Nyansha 10 месяцев назад

Es ist ja nicht, weil jemand krank ist. Es geht um verletzte Gefühle, fehlende Freundschaftsaspekte. Freundschaft funktioniert nicht nur von einer Seite aus, sie muss beiden gut tun und wenn du immer nur die Person bist, die Verständnis aufzubringen und Enttäuschungen anzunehmen hat, kommt irgendwann der Punkt, an dem man sich selbst schützen muss. Ich habe es selbst durch, Menschen in depressiven Phasen können unglaublich verletzend sein. Bis zu einem gewissen Grad kann man das mit der Erkrankung rechtfertigen, aber wenn so gar keine Bereitschaft kommt, sich nicht nur Hilfe zu suchen, sondern diese auch umzusetzen, kommt irgendwann der Punkt, an dem es einfach nicht mehr geht. Für den Depressiven ist es einfach, dann zu sagen, dass es ist, weil man krank ist, aber das ist am Ende nur die Spitze eines Eisbergs, den die andere Person alleine zu tragen hatte.

@aufklo 10 месяцев назад

Hey du! Wir verstehen zwar den Unmut, aber kannst du auch Larissas Sicht verstehen? Sie hat ja nicht direkt abgeblockt, sondern war einfach irgendwann ratlos, wie sie sich zu verhalten hat.

@Maralein.03 11 месяцев назад

Ich finde es immer krass das Menschen den Kontakt mit depressiven komplett abbrechen. Ja man muss auch auf sich selbst gucken, und sich auch mal zurück nehmen; aber wegen einer Krankheit eine Freundschaft ganz aufzugeben ist schon hart..

@eva-w 11 месяцев назад

Ich finds auch hart. Vorallem, da sie ja beste Freundinnen waren..

@Maralein.03 11 месяцев назад

@@eva-w ja total…

@loeliaruna 11 месяцев назад

Sehe ich auch so. Eine alte Arbeitskollegin hat mir von ihrer Alkoholsucht erzählt und ich bin bei ihr geblieben nach wie vor. Ihre anderen Freunde haben sich abgewandt. Sie hat die Erkrankung über ein Jahrzehnt und keiner wusste es. Also warum jetzt loslassen,wo sie in Behandlung ist und ein schönes Leben nach ihren Vorstellungen führt?

@AUGENBLICKmal-uh7pc 11 месяцев назад

@@loeliarunaich fürchte, viele haben Angst dass sie selber davon betroffen werden könnten...als wären psychische Krankheiten was Ansteckendes...und vielleicht haben einige auch Sorge um ihren eigenen Ruf. Haben Angst, dass dritte sie verlassen könnten wenn die hören, dass man Kontakt zu einem Süchtigen hat zum Beispiel...meistens haben diese Dinge gar nicht mit dem Kranken zu tun sondern mit den Trigger-Themen des Gegenübers...

@cryptocats69 11 месяцев назад

ich denke, das ist pauschal hart geurteilt, wenn auch nicht ganz unwahr. ich denke, es kommt dabei IMMER auf die spezielle situation an. holt sich der "kranke" selbst hilfe, hat nen guten therapeuten? oder lädt er alles bei den besten freunden ab, zieht diese mit in den abgrund ohne sich selbst die nötige (!!) hilfe zu suchen? ein nicht ausgebildeter kann so gut wie nie therapieersatz sein, selbst wenn er es will.

@500gf5 11 месяцев назад

Fand das voll interessant und freue mich für die beiden, dass sie dieses moderierte Gespräch haben konnten 🩶

@aufklo 11 месяцев назад

Das sind liebe Worte danke dir! 💓

@a.ressel1071 10 месяцев назад

Ich habe selbst Depressionen gehabt und glaube nicht das man jeden Gedanken und Gefühle mit seine Freunden oder Verwandten teilen sollte. Das ist nicht ihre Aufgabe, das können sie nicht leisten. Dafür sollte man sich eine Therapeuten oder andere Professionelle Hilfe suchen.

@stefaniesteff8678 2 месяца назад

Richtig. Bis du einen Therapie Platz bekommst,dauert es leider - musste 8 Monate warten. Bei mir war es genau umgekehrt,ich wollte keinen damit belasten und hab mich eher zurück gezogen,war auch nicht richtig. Die Therapie hat mir geholfen mich mitzuteilen und Sachen direkt an und auszusprechen

@kokosbluete3259 11 месяцев назад

Super Format...man lernt soviel daraus!❤

@carmancat 11 месяцев назад

Mega cooles Format. Ich finde es super interessant Konflikte aus so einer Perspektive zu betrachten und man den wirklichen Grund für Wut und anderen negativen emotionen der anderen Person gegenüber herausfindet. Dadurch kann man sich gegenseitig viel leichter verstehen, da es viel Nahbarer ist. Gerne mehr von solchen Videos ❤ Die beiden waren auch sehr reflektiert und offen. Cool!

@aufklo 11 месяцев назад

Danke für den Kommentar. Wir haben ihn total gern gelesen. Welches Thema würde dich noch in diesem Format interessieren?

@ginalitsch9902 11 месяцев назад

Unter anderem hab ich deswegen auch meine beste Freundin verloren. Gerade dieser Teil mit " die Depression als Teil von mir verschweigen" aber auch immer der Druck Ratschlägen folgen zu müssen, das hat mich oft zu aggressivem Verhalten ihr gegenüber geführt. Später hatte ich dann auch andere Freundinnen, die mir einfach genau das geben konnten, was ich in schwierigen Phasen brauchte. Zuhören, Dasein, akzeptieren was ist. Für meinen Partner waren meine depressiven Phasen auch schwer und er fühlte sich oft hilflos. Da hat nur ganz viel miteinander reden, in Kontakt bleiben und sich informieren geholfen. Er hat sich die Zeit genommen und irgendwann für sich begriffen, dass meine schlechten Phasen nichts mit ihm zu tun haben, sondern dass gerade die Krankheit aus mir spricht, mich aber umgekehrt deutlich aufgezeigt wenn ich eine Grenze überschritten habe oder deutlich gemacht, dass er gerade überfordert ist und nicht weiß wie er mir helfen kann. Das hat uns beide sehr verbunden, dass wir uns beide irgendwie hilflos gefühlt haben. Wir haben dann auch Codewörter ausgemacht um in Streitsituationen Eskalationen zu verhindern. Das hat uns viel Arbeit von beiden Seiten abverlangt aber uns auch einander sehr viel näher gebracht. Ich gehe heute offen mit meinen Depressionen um, weiß aber dass ich sie nicht jedem Menschen zumuten kann. Das hat mich einerseits sehr verschlossen gegenüber anderen gemacht. Anderseits hab ich gelernt mich vor allem auf mich selbst zu verlassen

@Pia-de9bw 11 месяцев назад

Voll das gute Format! Vielen Dank dafür!❤

@uswruser7996 11 месяцев назад

Der Kontaktabbruch kann auch durch Respekt zu einer Freundschaft geschehen : Mein Freund meldete sich zeitweise wochenlang nicht, zeigte mir dann sein proper fröhliches Gesicht ....um mich nicht mit seinen Problemen zu überfordern, so habe ich es in einem offenen Gespräch endlich herausgefunden Er hatte Angst, dass ich mich von ihm abwende, wenn ich wüsste, dass ziemlich viel schief läuft Es hat ihn immens Mut abverlangt, mit mir darüber zu reden Jetzt hat sich durch die Offenheit unsere Freundschaft vertieft...Wir sprechen jetzt über Alles

@SeelenTaucher 11 месяцев назад

Danke fürs mitteilen. Korrekt. Auch ich setzte Happy face auf und würde von manchen als "Lügner" gesehen werden. Masking. Korrekt. Depressionen hat so viele Facetten, aber Fragen, Reden hilft enorm. Half mir immer

@Horrorlillifee 11 месяцев назад

Unfassbar tolles Format! Ich hatte Tränen in den Augen. Fühle diese Erleichterung über Dinge gesprochen zu haben sehr.

@aufklo 11 месяцев назад

Awwww, wir fühlen so mit.

@ChloexPrice 11 месяцев назад

Was für ein extrem cooles Format! Das ist sogar mit Abstand das coolste Format, dass ich hier auf RU-vid je gefunden habe! Auch, dass ein Experte dabei ist, finde ich klasse. Tolle Idee :)

@aufklo 11 месяцев назад

Awww, das freut uns so so sehr. Danke dir für das wertvolle Feedback. 💓

@lilu7544 11 месяцев назад

Wunderschönes Format ❤️ Super Idee, dass ihr noch einen Psychologen dazu geholt habt. Tolle und offene Frauen . Wünsche den beiden alles Gute für die Zukunft❤️

@JaSo281 11 месяцев назад

Wow! Ganz tolles Format! Man lernt nicht nur mehr über die Erkrankung, sondern auch was über wichtige Punkte in der Kommunikation und dass häufig bei Konflikten auf beiden Seiten ein Bedürfnis steht, dass manchmal von der jeweiligen anderen Seite nicht erkannt wird. Spannende Folge!

@aufklo 11 месяцев назад

Awwwww, danke für deine warmen Worte!

@michellem7904 11 месяцев назад

Ein wirklich interessantes Gespräch! Ich kenne tatsächlich beide Seiten, da ich sowohl psychisch krank bin, als auch schon eng mit psychisch kranken Menschen befreundet war/bin. Es ist auf der einen Seite kaum zu beschreiben, wie beschwerlich das Leben sein kann, wenn man psychisch krank ist. Wenn sich ein schwarzer Schleier über alles legt und man manchmal das Gefühl hat, vor lauter Schwere und Schmerz nicht mal durch den Tag zu kommen. Für mich waren und sind es die Menschen in meinem Umfeld, die all das erträglicher gemacht haben. Ich glaube, dass gerade dann Freunde am allerwichtigsten sind. Und genau in solchen Situationen verlassen zu werden ist natürlich zusätzlich unfassbar schlimm, weil man sich selbst als das Problem begreift, was man aber zumindest in diesem Moment nur schwer ändern kann. Das ist unfassbar hart und schmerzhaft. Ich selbst habe auch schon Kontaktabbrüche/ Trennungen erlebt und wusste manchmal nicht mal warum und was ich eigentlich falsch gemacht hatte. Das war es auch oft gar nicht, sondern eine Frage von Kapazität und Kraft und vielleicht auch wirklich, dass man sich manchmal nicht mehr gut tut. Wenn ich in meinen Freundschaften merke, ich habe nicht die Kraft, dazu sein oder fühle mich überfordert, dann versuche ich das zu kommunizieren und das funktioniert wirklich sehr gut. Wir müssen alle auf uns selbst und unsere mentale Gesundheit aufpassen. Therapieren kann man seine Freunde eh nicht, aber da sein, so gut es eben geht. Gleichzeitig hilft klare Kommunikation so sehr dabei. Ich glaube aber vor allem, dass wir so viel mehr über mentale Gesundheit sprechen müssen.

@skulltime6035 11 месяцев назад

Ich bin gerade selbst in der Situation, dass ich nicht mehr weiter weiß. Meine Freundin hatt auch Depressionen aber sie kommuniziert nicht mit mir, weshalb es mir schwer fällt alles nachzuvollziehen. Hast du einen ratschlag wie ich mich verhalten soll weil einen kontaktabbruch will ich auf keinen Fall.

@aufklo 11 месяцев назад

Danke für diesen unfassbar wertvollen Beitrag. Das gibt uns neue Perspektiven. Wir wünschen dir alles Gute und schicken dir viel Liebe! 💘

@beabulette1787 11 месяцев назад

wirklich sehr schönes neues format auf diesem kanal. liebe geht raus ❤

@tan.te.3835 11 месяцев назад

Auch ich kann mich anschließen: Tolles Format, gerne mehr davon! Und beide haben größten Respekt verdient, schon allein an so einem Format teilzunehmen und sich in der Öffentlichkeit auch noch einer erneuten Kommunikation zu sprechen - toll! Behaltet euch das auch für künftige Situation bei 🥰!

@aufklo 11 месяцев назад

Danke für diese warmen Worte! 💓

@crissim.7521 11 месяцев назад

Eine Freund*in /Partner*in die/der in schweren Zeiten oder in Krankheit nicht bei mir ist oder sich dann distanziert und kein Verständnis zeigt, wird losgelassen und ist niemals eine Freund*in gewesen. (Meine Erfahrung) Finde es aber stark, das die beiden bereit sind, sich in einem öffentlichen Format zu treffen und das ganze aufzuarbeiten 👏👍

@jerrymcpommes8473 11 месяцев назад

Ich habe den Kontakt zu meinem besten Freund, sagen wir, auf Eis gelegt. Seit nun mehr als zwei Jahren. Die letzten 5 Jahre waren ein kompletter Horror für mich. Ängste, Depressionen, Verbitterung, Einsamkeit und eine tiefe Erschöpfung haben mich dazu gebracht, von einem der wichtigsten Menschen in meinem Leben Abstand zu nehmen. Um ihn nicht zu belasten und ihm aber auch nicht vormachen zu müssen, dass alles OK sei. Zudem fing ich an, mich nicht mehr für ihn freuen zu können. Er hat das Privileg ein wundervolles ruhiges und unbelastetes Leben führen zu können, dass stets durch viele glückliche Fügungen gelenkt wird. Und da kann ich einfach nicht mithalten, es gab einfach immer weniger Überschneidungspunkte in unserer beider Leben. Und halt mein beginnender ekliger Neid nach Ruhe hat dann dazu geführt, dass ich den Kontakt abrechnen musste. Ausserden halte ich es für einen wirklichen Freundschaftdienst meinerseits, dass ich ihn nicht runterziehe durch meinen Mist. Er könnte mir eh nicht dabei helfen. Und ich wiederum könnte mich nicht verstellen für ihn. Deshalb das ganze.

@fliegenistdassicherste8828 11 месяцев назад

Das tut mir Leid für dich. Ich habe eine enge Freundin verloren zu einem sehr ungünstigen Zeitpunkt. Nicht sofort, aber es war eine monatelanger unangenehmer Schwebezustand

@Liz-cp4xl 3 месяца назад

@@fliegenistdassicherste8828war bei mir genauso…langer Schwebezustand und dann alles über WhatsApp abgewickelt.

@gitti0101 11 месяцев назад

Boah, das ist ein tolles Format von Auf Klo! Ich bin voll gerührt! Alles Gute für Denise und Larissa 🍀🍀

@freeiran127 11 месяцев назад

Tolles Format! Freu mich auf weitere Folgen!

@rotmilan2249 11 месяцев назад

Voll schönes Format. Ich habe auf Klo nicht mehr so konsumiert weil es anfänglich ein sehr individuelles Format war und danach viele solcher folgten. Und es wurden soviele Themen abgefrühstückt. Voll toll dass die beiden Menschen dabei sind und sich so öffnen

@sonyapeach7407 11 месяцев назад

Ein tolles Format! Danke an das aufklo-Team!

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns so so sehr!

@kathrin5721 11 месяцев назад

Was für eine coole Idee! Endlich sehr brauchbarer und nützlicher Content in unserer heutigen Zeit. Gerne mehr.

@canavci845 11 месяцев назад

hammer video, perfektes Video um zu zeigen, wie wichtig offene Kommunikation ist!! danke an die beiden Damen!

@garnele4958 11 месяцев назад

Was ein cooles Format! Gerne mehr davon :)

@josoph9841 11 месяцев назад

Das Video hat mich positiv überrascht! Danke ❤

@liank9564 11 месяцев назад

Klasse neues Format, ich freue mich schon auf die weiteren Folgen!😊😊

@mamasmotte 11 месяцев назад

Ein ganz wundervolles Format. Bitte gerne mehr davon 🙏🏼

@Margeritayara 11 месяцев назад

Wow, was für ein tolles Format!Wirklich toll, dass ein einfühlsamer Experte dabei ist!

@luisa6246 11 месяцев назад

Super Format! Freut mich für die beiden ❤

@jeannedarcist 11 месяцев назад

Interessant. Eine Fortsetzung wäre spannend. Phase 1 hätte für mich auch noch tiefer gehen können. Insbesondere bezüglich der Belastung, wenn man von jemandem mit Depressionen "angegriffen" wird alles falsch zu machen, wenn man versucht zu helfen. Das hat sie bestimmt nächtelang wach gehalten. Und von daher kann ich den Selbstschutz absolut gut nachvollziehen. Wie weit soll man gehen, wenn einem immer negative Dinge vorgeworfen werden?

@marietheres5594 11 месяцев назад

Ganz tolles Gespräch. Ich wünsche den Damen viel Glück u noch weitere gemeinsame schöne Momente 🍀💚

@lialee2868 11 месяцев назад

Mega toller Beitrag. Danke!

@user-jd1cp1nk1p 11 месяцев назад

Habe selbst mal viel zu viel emotionalen Ballast bei einer Person abgeladen. Sie hat zwar gesagt "Du kannst mir alles erzählen, es ist ok", aber es hat sie hinterher doch so sehr belastet, dass es nicht mehr ging und wir erstmal auf Abstand gehen mussten und das ist ok. Ich finde es wichtig zu erkennen, dass man nicht vor jedem offen über alles reden kann. Manchen Menschen triggert das und ich bin nicht entitled jedem meinen emotionalen Ballast aufzubürden. Dazu ist Therapie da, keine Freundschaft. Gleichzeitig finde ich aber auch wichtig selbst nicht lange übel zu nehmen, wenn mir jemand vielleicht mal etwas viel aufgebürdet hat. Offen ansprechen und dann hinter sich lassen. Aber das funktioniert natürlich nur, wenn sich beide gegenseitig respektieren.

@suethinker852 11 месяцев назад

danke für deinen kommentar. mir ging es auch 1:1 so. heutzutage würde ich mich nicht mehr auf das angebot eingehen, „du kannst mir alles sagen, es ist okay“, sondern direkt einen therapeuten aufsuchen. diese lektion habe ich gelernt.

@Stella.2701 11 месяцев назад

Danke auf Klo für den Beitrag! Hach..ich habe/hatte solche eine Situation mit einer Freundin über 3 Jahre. Habe mich dann auch über Depressionen belesen/mit anderen Betroffen geredet, und versucht sie besser zu verstehen. Da sie sich auch teils zu wenig erklärt hat(...) Ich habe schon das ein oder andere Mal gefragt was würde dir grade gut tun. Oft wusste sie es eigentlich selber nicht. Und manchmal bin ich einfach direkt gewesen und habe ein Treffen vorgeschlagen bzw. vorbeizukommen. Da hat sie sich dann auch mal bedankt wie "Danke, dass du mich aus dem Bett geholt hast". Genauso oft hat sie aber auch mal nicht auf meine Anrufe und oder Nachrichten reagiert. Tagelang. Da wusste ich auch nicht, ob ich sie jetzt in Ruhe lassen soll oder nochmal schreiben. Manchmal war es besser wenn ich nachgehakt habe, dann hat sie sich geöffnet, gesagt wie es ihr geht. Manchmal war es ihr aber anscheinend auch zu viel, nicht mit mir, sondern mit sich selbst überhaupt darauf zu reagieren. Ich wünsche mir immer noch eine bessere Kommunikation in unserer Beziehung. Und ich verstehe (wie in eurem Beitrag) dass die Person grade keine Anerkennung geben kann, nicht reagieren/reflektiert oder empathisch sein. Und weil es über lange Zeit schwankte von Aussagen über wie viel ich ihr bedeute und dann in den Dingen die aktiv getan werden oft überhaupt nicht so wiedergespiegel werden...Habe ich von meiner Energie einfach viel mehr in unsere Beziehung gegeben und es war kein Ausgleich (über zu lange Zeit) und letztendlich einen Kontaktabbruch gemacht. Es hat mir sehr wehgetan. Aber ich brauche die Energie und Aufmerksamkeit die ich ihr gegeben habe einfach mal eine Zeit lang wieder für mich.

@gizemc.9902 11 месяцев назад

Was für ein tolles Format?? Ich liebe alles daran!

@monikakafer8983 11 месяцев назад

tolles Format ❤ gerne mehr davon!

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns voll.❤

@LunacyOfDarkness 11 месяцев назад

Ich habe mich dort auch sehr wiedergesehen. Meine beste Freundin ist in eine schwere Depression verfallen als wir beide noch recht jung waren Ausbildung und Studium und auch noch zusammengewohnt haben. Das war die blanke Überforderung für mich. Was man nicht vergessen darf ist, dass die nicht betroffene Person in so einer Situation nicht nur damit konfrontiert ist, dass der andere Mensch sich verändert, einen irgendwie braucht man aber nicht weiß, wie man helfen kann und teilweise eine Hifllosigkeit vorherrscht, weil man einem geliebten Menschen nicht helfen kann. Man ist auch mit den hässlichen Seiten einer Depression konfrontiert, der Negativität, damit dass die eigenen Gefühle und Bedürfnisse weggewischt werden, dass eigene Erfolge nicht gesehen werden oder eher dazu führen, dass man Vorwürfe erhält. Man verliert zudem noch seinen Teampartner, die beste Freundin, der man sich selbst anvertrauen kann. Eine Depression ist ein A***. Nicht der Mensch ist es, denn Teil der Krnakheit ist es, dass der Mensch es nicht sieht. Man darf sich Hilfe holen, man darf an sich denken und Abstand suchen, wenn es zu viel wird. Denn wenn man sich selbst verliert, kann man nicht für den anderen da sein. Wir sind seit nun fast 15 Jahre befreundet. An so etwas kann eine Freundschaft auch wachsen.

@anytime09 11 месяцев назад

Hey:) ich hab sowas ähnliches erlebt und fühle voll was du beschreibst

@tanjagarrett7984 2 месяца назад

Ich finde dieses Format unheimlich gut👍🏻. Ich leide selber an Depressionen und habe zur Zeit wieder eine schlimme Phase und konnte mich gut auf diese Folge einlassen. Mit zu hören, was Außenstehende wie in diesem Fall die Freundin denkt oder eben nicht gewusst hat über Depressionen gibt mir selber auch ein besseres Verhältnis.

@92AlexanderS 11 месяцев назад

Aus dem Kanal kann ja noch was werden. Finde ich gut das ihr eine Pause eingelegt habt und über neue Formate nachgedacht habt.

@Lupina-mp5ck 11 месяцев назад

Es gibt solche und solche. Einige nutzen ihre Depressionen um sich aufmerksam zu machen und da gibt es kein anderes Thema mehr. Das raubt einfach zu viel Kraft. Es gibt aber auch Menschen die offen darüber reden aber nichts erwarten und sich professionelle Hilfe suchen und vor allem auch mal Tipps und Hilfe annehmen

@noahalexis3100 10 месяцев назад

Ich finde das so ein gutes Video. Auch gerade mit Umut, der da so gut den beiden jeweils parteiisch zur Seite gestanden und übersetzt und klar und deutlich Dinge kommuniziert hat, die vielleicht auch manchmal schwer sind so in der Klarheit und Direktheit zu sagen und dann auch noch die richtigen Worte zu finden. Ich wünsche mir, dass es in diesem Format mehr Umut-Karten gibt, ich hab ein bisschen kalte Füße bekommen als sie in der letzten Phase meinten, sie haben nur noch eine Umut-Karte. Ich meine er hat sich ja auch von selbst eingeschaltet, aber hoffentlich verständlich was ich meine. Ich finde das so wichtige Gespräche und die öffentlich und gut moderiert zu sehen ist sehr schön. Und auch gerade, dass es um eine Freundschaft geht und nicht um eine Beziehung finde ich nochmal sehr ermutigend, weil mich persönlich Freundschaftsabbrüche oder irgendwie belastete Freundschaften viel schwieriger sind als das Ende von romantischen Beziehungen.

@muhschafmonkey 11 месяцев назад

Voll das schöne Format. Hat mich sehr berührt.☺️🫶

@sabrinayogini9130 11 месяцев назад

Richtig gutes und wertvolles Video, gerade im Bezug auf Kommunikation und den jeweiligen Sichtweisen! Vielen Dank dafür! ❤ Ich finde es ein richtig tolles Format, sehr gut umgesetzt. 👏 Gerne mehr davon 😊

@aufklo 11 месяцев назад

Das freut uns total! Welches Thema interessiert dich noch?

@juxicorn8411 11 месяцев назад

Wirklich ein unglaublich tolles Video und so wertvoll, dass ihr Umut dabei habt! Danke!

@katyakateryna5672 5 месяцев назад

Was für eine tolle Idee! Bitte macht mit dieser Rubrik weiter!

@momac3934 11 месяцев назад

Ui, die Meinungen hier in den Kommentaren gehen weit auseinander. Ich finde, bei Larissa merkt man in den ersten Minuten schon, dass es für sie ein Störfaktor war, dass es Denise nicht gut ging. Bereits beim ersten Gespräch als Denise sich geöffnet hat damals, war die „Stimmung“ für sie „negativ“ und hat ihr nicht gefallen. Der Tonfall, Jahre später nach dieser Situation, sagt viel aus. Für mich ist das dann nie eine richtige Freundschaft gewesen bzw. nur eine Schönwetterfreundschaft seitens Larissa.

@empathy-and-sea 11 месяцев назад

Ich finde halt dass sie damit sehr kognitiv und wenig emotional umgeht und alles nur auf einer sehr oberflächlichen kognitiven Ebene stehen bleibt aber zuzüglich stört mich auch noch der Therapeut den ich überhaupt nicht gut finde im Gegensatz zu vielen anderen. Mich hätte tatsächlich mal interessiert bei einem deutlich besseren und tiefgreifenden Gespräch was wirklich ihre Blockade und Angst gewesen ist dass sie so reagiert hat. Das kommt bei dem Gespräch ja überhaupt gar nicht heraus. Da kommt ja nur oberflächliches Blabla heraus sie einfach zu dem Zeitpunkt überfordert war und als gesunde Person gern gesehen worden wäre. Was ist das denn bitte ? das ist doch keine Therapiestunde.. Und keine mediation. Es ist überhaupt nicht tief - da können wir das in der Gewaltfreien Kommunikation oder in der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie deutlich besser

@user-wf5vo7ge9q Месяц назад

Genau, das Leben ist nunmal nicht immer schön und auch Larissa wird Mal schwere Zeiten im Leben haben. Je nachdem wie der erkrankte mit der Situation umgeht kann es schwierig werden klar, gerade auch wenn die Depression jahrelang anhält. Aber Larissa hat es ja nicht Mal probiert und sofort den Kontakt abgebrochen. In einer so langjährigen Freundschaft dann nur eine WhatsApp zu schreiben und abzutauchen ist auch echt feige. Zumindest ein Abschlussgespräch kann man suchen. Was Larissa von sich gibt ist sinnfreies Blabla.

@dna4440 11 месяцев назад

Das Format finde ich klasse. Bitte bitte mehr davon (oder ähnlichen Projekten). Und ganz viel Liebe an die beiden Frauen im Video ❤❤

@SeelenTaucher 11 месяцев назад

Mich haben beide Seiten so sehr bewegt und konnte beide Seiten so sehr verstehen und ich hab mitgeteilt und bin so Happy, dass die 2 es in Kommunikation und Treffen mit Mitgefühl geschafft haben

@TaeNi95 3 месяца назад

Als Depressive war das schwer anzusehen. Ich hätte mich evtl da auch hingesetzt aber den letzten Buzzer hätte ich vermutlich nicht gedrückt. Es fällt mir total schwer zu verstehen, wie die Welt für Personen ohne Depressionen aussieht und ich finde es auch traurig, dass wir immernoch als Gesellschaft so unaufgeklärt sind und dass es stigmatisiert wird. Ich versuche aber auch zu reflektieren, dass mein Umfeld sich machtlos fühlen könnte. Normalerweise bin ich empathisch und kann mich in andere hineinversetzen. Aber meine Depression von außen differenziert zu betrachten ist quasi unmöglich. Im Grunde will ich normal behandelt werden mit einem guten Verständnis von der anderen Person, wenn ich mich mal nicht melde oder Dinge nicht laufen wie früher. Diese Haltung von Larissa* gegenüber der Krankheit finde ich total schwierig und für mich kaum nachvollziehbar. Aber es ist wohl so. Meine Familie versteht es auch nicht. Das Schlimmste ist, es ist eine unsichtbare Krankheit. Ich kann mit dir Sachen unternehmen und lachen aber innerlich fühle ich mich tot und denke ich gehöre garnicht in diese Welt. Daher verstehe ich schon ein bisschen, warum es so wirken könnte, als bräuchte man nichts oder als wäre alles ok. Schwierig, schwierig! Letztendlich denke ich eh dass ich es garnicht wert bin dass man sich um mich Gedanken macht und lebe nach dem Motto 'jeder stirbt irgendwann und bis es bei mir soweit ist muss ich das alles eben aushalten'. -damit können Gesunde wahrscheinlich auch einfach nicht umgehen. *Larissa = stellvertretend für meine Freunde und andere gesunde Menschen, habe nichts gegen sie kenne sie ja nicht Naja Liebe geht raus an das Projekt. Immerhin hat sich ja Larissa darauf eingelassen!

@0815Typ 3 месяца назад

Du bist nicht alleine, wir sind viele. Ich wünsche dir, dass sich die hellen Tage länger anfühlen, als die Dunkelheit ❤

@TaeNi95 2 месяца назад

Danke für deine lieben Worte @@0815Typ

@heidihummel1220 11 месяцев назад

Tolles Video, tolle Themenauswahl, tolles Format. Ich freu mich auf weitere "Folgen"! 😊

@aufklo 11 месяцев назад

Awwww, das freut uns total! 💖

@Bambibae95 11 месяцев назад

Ich finde das Format wunderschön, danke dafür

@MsMeinheart 11 месяцев назад

Tolle Kommunikation! Und Umut hat die das ganze Gespräch so bereichert!

@mritschel5861 11 месяцев назад

Nach dem ersten Drittel kann ich sagen, wow, das ist für beide damals und heute mega schwer. Es berührt mich, weil ich beide Seiten kenne und das nachvollziehen kann. Zum Ende kann ich sagen, das sind zwei Menschen, die sich wirklich gerne mögen und die Zeit wird zeigen, wie sich die Freundschaft entwickelt.

@aufklo 11 месяцев назад

Danke für deinen lieben Kommentar! 💘

@pinksoapbubble613 11 месяцев назад

Tolles Format und tolle Umsetzung! Ich bin vor allem Fan von dem Design der Einblendungen usw.

@Susigrb 3 месяца назад

Als eine Person, die selber Depressionen hat und bei der auch einige Freundschaften deswegen kaputt gegangen sind, bin ich sehr dankbar für das Treffen der beiden und den Input auch von Umut!! Ich kann jetzt besser nachvollziehen und auch verstehen, warum es für meine Freunde schwierig war damit aber auch mit mir umzugehen. Ich hatte mir genauso gewünscht gehabt, dass meine Freundin einfach vor der Tür steht und mich packt und was unternimmt. Doch dass da auch mehr dahinter steckt und es auch für Sie schwierig war, ist mir leider erst jetzt so richtig klar geworden.. Danke für den Mut, darüber in der Öffentlichkeit zu sprechen! Ich finde Aussprachen so wichtig für die Genesung und auch Heilung eines Menschen, egal ob man nach der Aussprache befreundet bleibt oder nicht. Es hilft mit der Vergangenheit abzuschließen.