Mit Gymnastikreifen oder auch Hula-Hoop-Reifen lassen sich zahlreiche, koordinativ anspruchsvolle und motivierende Bewegungsaufgaben alleine, mit Partner oder in der Gruppe anbieten.
00:00 - Gruppenwettbewerb Reifenweitergabe im Kreis
00:55 - Reifendrehen und im Sprint Umrunden
01:26 - Reifendrehen um unterschiedliche Körperteile
02:26 - Gruppensprung über Reifen
03:02 - Reifendurchquerung
03:10 - Partnerpassen mit Reifen
03:16 - Reifensprünge vorwärts und rückwärts
03:31 - Reifendreh-Challenge
Alle weiteren Videos werden in meinem RU-vid-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 530 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos: / dominicullrich
26 июл 2024
