Mahan Gjan Mudra meditacija vzpostavlja notranji mir, sproščenost in dviguje samozavest. Izvajaš jo lahko vse do 11 minut. V videu meditirava za 3 minute. Če ti je bila ta meditacija všeč, potem ti bo zagotovo všeč tudi nova, prva, brezplačna knjiga o kundalini jogi v slovenskem jeziku z naslovom: Kundalini joga za samozavestno žensko. V njej te čaka kar 40 kundalini joga setov, dihalnih tehnik in meditacij za zdravo telo, mentalno jasnost in notranji mir. Tukaj si lahko shraniš to digitalno zbirko kundalini joge na svoj prenosnik: www.sandralazn...
Ne pozabi deliti tega videa z vsemi prijateljicami, ki želijo biti bolj samozavestne!
Če iščeš še več meditacij oz. dihalnih tehnik za samozavestno, pogumno in neustrašno življenje, pa si oglej ta program: www.sandralazn...
Celoten članek si lahko prebereš tukaj: www.sandralazn...
Video produkcija: www.poglejme.si 🎬
Glasba: White Sun - Basant Ki Vaar
NAREDI TOLE:
Všečkaj - pomaga! 👍
Komentiraj - povej mi, kaj te je v videu premaknilo. 🗣
Klikni na “subscribe” - bodi prva, ki izveš. 🥇
Deli - mogoče točno ta video pomaga osebi, jo poznaš! 🧚
VADI Z MANO:
⚡️Oglej si zbirko brezplačnih kundalini delavnic: www.sandralazn...
⚡️Postani kundalini navdušenka in kupi strokovne kundalini programe: www.sandralazn...
⚡️Pridruži se nam v zasebni skupini, v kateri vsak mesec pripravljam brezplačne delavnice: / 386049412412274
⚡️Preberi blog: www.sandralazn...
⚡️Kontaktiraj me: www.sandralazn...
POVEŽIVA SE:
⚡️ RU-vid kanal: / kundalinijogassandrola...
⚡️ Facebook: / 386049412412274
⚡️ Instagram: www.instagram....
⚡️ Spletka: www.sandralazn...
#kundalinijogassandrolaznik #kundalinijoga #sandralaznik
Sandra Laznik International s.p. Vse pravice pridržane. © Kopiranje in razmnoževanje videev je strogo prepovedano. Samo za lastno uporabo. Vadbe izvajaš na lastno odgovornost. Tvoja vprašanja, pripombe in predloge z veseljem sprejemam na info@sandralaznik.com. Informacije, zbrane na tem RU-vid kanalu, prihajajo iz starodavnih jogijskih ter osebnih izkušenj, ki sem jih pridobila ob prakticiranju lekcij mojstra Yogi Bhajana ter na učiteljskih usposabljanjih z mojimi ljubimi učiteljicami in učitelji: Guru Jagat, Gurujas, Tej, Shabadpreet Kaur, Adarsh Kaur, Mandev in Harijiwan. Vse vadbe, ki so predstavljene na tem RU-vid kanalu, so takšne, kot jih je učil Yogi Bhajan. Ničesar, kar je na tem kanalu, se ne sme vzeti kot medicinski nasvet. Kakršnekoli vadbe, tehnike, dihalni nasveti in meditacije, zbrani tukaj, so bili (in so) tradicionalno uporabljeni z namenom podpore in zdravega delovanja človeškega telesa. Preden v svoj življenjski stil uvedeš kakršnokoli večjo spremembo, z osebnim zdravnikom ali licenciranim strokovnjakom nujno preveri, ali bodo tovrstne spremembe ustrezne za tvoje zdravstveno stanje in ali bodo v skladu s terapijo oz. z zdravili, ki jih morebiti jemlješ.
12 сен 2024
