NLP on tietoisuuden kasvattamisen väline. Tietoisuuden jälkeen on myös helpompi hyväksyä, ymmärtää ja muuttaa sitä miten ajattelemme, tunnemme sekä muuttaa omaa toimintaamme. NLP sisältääkin runsaasti tehokkaita menetelmiä henkilökohtaiseen muutokseen, stressinhallintaan ja sujuvaan vuorovaikutukseen.
Seuraava 16 päivän NLP Practitioner koulutus alkaa 6.10.2023. Lisää tietoa löydät täältä: oivaltamaan.fi...
NLP on käytännöllinen malli myös siitä , miten aivomme toimivat, miten opimme, ajattelemme, kommunikoimme, teemme päätöksiä ja motivoidumme. NLP: tä kuvataan usein onnistumisen psykologiaksi. Omia oivalluksia 15 NLP vuoden jälkeen. 🔥
· Lisää itsetuntemusta ja itseluottamusta
· Auttaa muokkaamaan ajattelu- ja toimintamalleja
· Tuo keinoja tunteiden tunnistamiseen, säätelyyn ja johtamiseen
· Kehittää tunneälyä: miten luoda hyvä tunneyhteys ja luottamus
· Auttaa karistamaan pelkoa ja fobiaa (esim. esiintymispelko)
· Auttaa muokkaamaan rajoittavia uskomuksia
· Työkaluja tavoite- ja arvotyöskentelyyn
· Auttaa rentoutumaan ja hallitsemaan stressiä enemmän
· Kehittää intuitiota ja lisää luovuutta
· Tuo työkaluja miten kommunikoida selkeämmin ja vakuuttavammin
· Työkaluja päätöksentekoon ja tilannetajuun
· Auttaa kuulemaan omaa sydämen ääntä ja intuitiota
Lisää myönteisyyttä ja ratkaisukeskeisyyttä
Olen NLP ja coach kouluttaja ammatiltani ja työkseni valmennan myös yksilöitä ja tiimejä holistiseen hyvinvoinnin sekä paremman vuorovaikutuksen äärelle. Intohimoni lähteenä on metataidot eli ajattelu, tunnetaidot, kohtaamistaidot, stressinhallinta ja henkinen suorituskyky.
Olen kirjoittanut aiheista kolme tietokirjaa sekä käyn paljon pitämässä inspiroivia ja oivalluttavia luentoja. Vuonna 2022 olin mukana Paremman Työelämän opas- kirjassa, Rohkeiden aikuisten kirja - vapaudu uskomusten kahleista julkaistiin marraskuun lopulla 2019. Onnistuminen, kasvu, itsemyötätunto, mielen muotoilu, palautuminen, stressinhallinta ja meidän ihmisten erilaisuuden ymmärtäminen ovat aiheita, joista mielellä puhun.
Löydät tarinaani ja ajatuksiani osoitteesta www.oivaltamaa...
Facebookissa minulla on sivut: /
Instagramista löydät minut nimellä Jaana Hautala / jaanahautal. .
Twitteristä löydät minut nimellä Jaana Hautala /
1 окт 2024
