L'Amidon - la vérité qui choque ! 

Je découvre cette vidéo et je ne vais pas vous incendier au contraire je n'avais pas mangé une pomme de terre depuis 2 ans tellement on nous explique que c'est de la colle, donc j'en mange dès demain. Merci pour vos explications, je me sens plus légère émotionnellement 🙂🙏

Merci Karolina, Hier soir j’avais envie de purée. Je l’ai cuisinée avec quelques champignons et un brin de culpabilité ! Depuis plusieurs semaines je me suis converti au crudivorisme. Je préfère l’alimentation vivante. Donc votre vidéo arrive à point et me remplit de joie. Mon corps en sentait le besoin mais je ne m’expliquais pas pourquoi. Je regarde tout ce que vous faites sur You tube et cela m’aide beaucoup. Je vais peut être aller plus loin avec vous si cela est encore possible. Je suis en forme malgré mes 85 ans. Parfois je me demande si ce n’est pas un peu tard pour un tel changement. Depuis la Vie claire dans les années 60 jusqu’à aujourd’hui j’ai lu et plus ou moins suivi toutes les écoles connues. Mais je sais depuis toujours sans jamais avoir osé m’y plonger, que les fruits et les légumes sont pour moi la meilleure voie d’une santé retrouvée. Je n’oublie pas tous les autres obstacles de notre monde actuel. J’apprécie votre travail, la qualité des démos et des vidéos. J’ai commencé avec crudi vegan mais je me sens en harmonie avec vos explications et recommandations. Je vais refaire ami-Ali avec mes pommes de terre, comme vous m’avez appris à le faire avec les bananes.

Merci Carolina ....... Depuis que je vous suis ...ma santé s est nettement améliorée....je mange vivant et végétal depuis avril 2020......je vais bientôt avoir 72ans .et je revis...encore merci pour tous vos conseils utiles et de bon sens.......

C’est fou. Tout s’éclaire pour moi 🙏En fait, si je laisse mon fils manger ce qu’il aime il ferait une cure de pomme de terre et moi aussi. Je vais écouter cet instinct et peut-être que mes crises de boulimie passeront.

Merci infiniment, au niveau du budget je ne m'y retrouvai plus sur un régime 100% fruits, je vais inclure les pommes de terre pour alléger ça :)

Bravo pour cette video , vous m'avez ouvert les yeux , sur bcp de chose Merci pour tous vos precieux conseil 👏👏

Merci pour vos valeurs humanitaires et intègres

Ça fait BEAUCOUP de sens! Merci beaucoup 🌼

Merci Karolina, vidéo très intéressante, comme d'habitude. Il faut vraiment réfléchir à sa consommation de graisses végétales.

De tout cœur ❤ avec vous. Ils nous empoisonnent depuis des décennies. MERCI POUR TOUT CES CONSEILS BÉNÉFIQUES POUR NOTRE SANTÉ. Vous êtes une âme bienveillante. ❤❤❤❤❤❤❤😇😇😘

Un très très grand merci. Ce que vous conseiller est parfaitement véridique. Vous savez: "le mensonge prend toujours l'ascenseur quand elle la vérité prend toujours l'escalier". La vérité est une et indivisible. Il s'avère que le message est en résonance avec la messagère. Vous êtes une très très belle femme extrêmement féminine c'est une vraie thérapie en soit déjà.

Merci Karolina pour ces bons conseils. Vôtre coupe de cheveux vous va très bien 🌞

Bonjour Carolina. Encore merci pour toutes ces vérités et ces clarifications sur l'alimentation. C'est évident que c'est à contre-courant de ce qui se dit dans les milieux alternatifs. Mais après avoir adopté différents de ces courants, j'ai vu ma santé se dégrader tant j'ai été tenace dans mes convictions. Ce que tu révèles dans tes vidéos est ce qui a fonctionné pour moi et ce vers quoi je me retourne chaque fois que je m'égard de nouveau. Aujourd'hui, grâce à mon parcours et grâce au soutien de tes vidéos (et de Médical Médium), enfin, j'obtiens des résultats positifs sur ma santé. Merci !

Merci Carolina de cette vidéo.

Merci pour toutes ces informations si enrichissantes

Merci docteur Dieu vous bénisse je suis très content

Merci pour ces explications! J'ai tellement entendu pas de céréales mais bcp de graisses! Je vais tenter!

Merci pour cette vidéo très intéressante

Bravo madame merci de vos conseilles...👍

Quel est le meilleur pomme de de terre ou patate douce ? Super vidéo merci top continuez Biz

Merci pour vos vidéos soyez bénies. Je trouve que les cheveux m'y l'on vous va très bien 😊

merci, gratitude, pour votre enseignement, tres instructif pour tous, personnellement je suis mes intuitions, je suis ouverte a votre facon de penser, tout cela est un chemin.

vous etes ravissante aujourd'hui carolina!!!

MERCI BEAUCOUP KAROLINA POUR CE QUE VOUS FAITES !POUVEZ ME DIRE SI LES Purée OLÉAGINEUX SONT BONNE COMME SOURCE DE GRAS ? MERCI!

merci pour vos connaissances que vous nous transmettez : Je vais essayer.

Karolina...Merci, Merci, Merci! Vous m'emlever toute la culpabilité et le doute que j'avais à remanger des pommes de terre cuites à la vapeur.... j'ai parfois aussi très envie de manger du sarrazin! Que pensez vous des graines de chanvre... doit on éviter d'en mettre dans les pommes de terre? Je vous remercie infiniment d'avoir pris le temps de nous faire cette superbe vidéo! Je vous souhaite le Meilleur pour Vous et votre Belle Famille

Bonjour Karolina, je suis ravie de vous entendre sur le sujet de la pomme de terre que j' entendais diabolisée en France surtout, alors que je la trouve délicieuse, froide comme chaude et très très digeste. J' aurais une question cependant, une petite source de gras avec les légumes est réputée assimiler les vitamines liposolubles, donc quelle source de gras, quand on exclue l'huile? des graines, ou un houmous? Cela fait deux fois que je reviens sur cette vidéo et je suis saisie chaque fois par votre grâce à vous balancer dans ce fauteuil suspendu, on dirait un petit oiseau, c'est mignon et charmant!!!

Bonjour Vous avez 100 % raison En écoutant votre vidéo, je me suis souvenu ce que disait ma grand-mère au sujet des patates et du riz Rien de mieux pour affronter une journée bien remplie, voilà ce qu'elle nous disait Belle journée à vous

Je ne comprends pas que l'on puisse te critiquer ou t'insulter car il suffit d'expérimenter.!!! pour ma part le crudivorisme m'a débarrassée d'une maladie auto-immune entretenu par la médecine et les croyances alimentaires délétères, pendant 10 ans..... mais en fait j'étais malade depuis l'enfance 😏. Pour résumer je dirais que le crudivorisme et l'hygiénisme m'ont sauvé la vie et on améliorer la vie de tous les gens avec qui je partage le quotidien. Tes conseils m'ont toujours été très utile, notamment une info qui paraît évidente et qui m'a bien changé la perception de l'alimentation : ''manger des fruits MÛRS'' 🤣🤣 Et même si les enfants adorent les mangues, bananes, litchis, pommes, clémentines .......ils ne sont jamais rassasié et la pomme de terre est un atout extra, j'y allie toujours un hachis d'ail et persil, seul moyen pour qu'ils mangent du vert 😢 en dehors des jus vert. Pourtant nous montrons l'exemple en mangeant d'énormes salades devant eux mais ça ne change pas..... Sauf les céréales à gluten et le lait de vache que je n'ai jamais plus mangé depuis 4 ans, j'ai tout essayé de manger, en petite quantité bien sûr, ainsi que les pommes de terre qui passent très bien 👍 . Je ferai juste 2 remarques en fonction de mon expérience : 🌶️ dès qu'on mange du cuit, on a tendance à moins mastiquer or la mastication pour les amidons est capitale car c'est l'amylase salivaire qui permet l'assimilation maximum des amidons. Donc si on mange des patates, bien les mâcher 😉 🌶️ Même si ce que tu dis sur les produits animaux me semble logique, lorsque je mange les œufs de mes poules, je n'ai pas de désordres qui réapparaissent, alors qu'avec le riz, le millet, le quinoa....., la lourdeur digestive et la fatigue se font immédiatement ressentir......

Comment faire pour dépersonnalisation agees qui doivent .manger des protéines pour ,les muscles

MERCI POUR TOUTES CES VIDÉO ❤💕❤💕❤💕❤💕❤💕🌈🌈🌈🌈🙏🙏🙏

Je suis vos conseils depuis 2 semaines alors que j’ai suivi plusieurs chaînes qui prônent le cru mais avec beaucoup de gras et rien ne s’arrangeait pour moi qui suis une constipée chronique. Je recommence à aller normalement aux toilettes. Merci à vous. Je suis tellement heureuse. J’ajoute juste que min gastro m’avait dit qu’il ne pouvait plus rien pour moi. Par contre je ne fais pas tout cru, je mange en plus des fruits, du quinoa, du riz et des pommes de terre mais sans rajout d’huile. J’espère que ce n’est qu’un début. Merci merci.

Vous étes en beauté .

Merci Carolina pour cet information . Je vais continuer à manger les pomme de terre et en faire mon alimentation de tout les jours . Je vous écoute avec attention .

Bonsoir c'est très bien la vidéo je vais changer mon alimentation déjà je fais beaucoup attention à l'alimentation je vais continuer merci beaucoup du conseil car nous faisons beaucoup d'erreurs en mangeant merci encore

Les lipides sont indispensables à l’équilibre et la santé. Leur dosage est différent selon les métabolismes, l’activité,les saisons, les latitudes, Le rapport a l’amidon idem, entre un métabolisme rapide ou lent, les besoins sont différents mais restent indispensables.

Super Karolina très belle vidéo merci vous nous aidez ...ça me parle. J'avais peur de manger la pomme de terre car c'étais interdit dans le régime des groupes sanguin du Dr Adamo. Je vais enlever l'oeuf pour la pomme de terre. Sinon je mange tout cru. Un grand merci

Bonjour pour se débarrasser d un anti corp de type lupique (qui est sûrement du a un traitement qui dur depuis des années) est se qu il faut manger de la pomme de terre ou il y a plus efficace ?

OUI !! C'est EXACTE ; Une Fille avait des allergies énormes , après avoir fait un programme comme ça !! , Plus Rien !!!!

Bonjour si je résume pomme de terre ok mais pas de gras avec huile d’olive beurre crème etc mais vous l’assaisonner avec quoi ? Merci de me donner quelques idées.

Bonjour, Je souhaite savoir si le miel provenant d'abeilles peut-être consonmer ? Merci à vous

Je vous découvre seulement depuis quelques jours et vous m'intéressez beaucoup.Je vous suis dorénavant car j'ai un cancer et je voudrais me soigner naturellement. Merci

merci beaucoup beaucoup pour ses infos, je débute et je me rend compte de mes erreurs de consommation d’oléagineux à outrance , que pensé vous de la banane plantain à la vapeur ? merci de votre réponse si vous avez le temps .

Bonjour Question un enfant qui dit qu'il a toujours faim "9 ans "vous lui donnerez quoi si vous enlevez les gâteaux industriels et les yaourts. Merci pour vos réponses.

Bravo Madame

Bonjour je me demandais.. si on a un taux élevé d igg pour la pomme de terre, il serait préférable de s abstenir non?

Merci

Bonjour, Pourquoi vos vidéos contiennent autant de pubs, Merci très intéressant

Salut à Nous!!!Merci pour Ces informations,ça remet un peu la patate!!!

merci c est tres puissant

MERCI

Vous dites que les bactérie se nourisse de gluten,lait et oeufs pouvez vous expliquer pourquoi il se nourisse d'oeuf ?

Je suppose que tu préconise de la manger cuites la pomme de terre !! parce qu'une monodiète de pommes de terre ne procurera aucune carence en acide aminé essentiel en effet, mais par contre au niveau des vitamines et surtout la vitamineC, l'organisme risque d'être légèrement défaillant pour effectuer tous ces mécanismes d'auto-réparation......

Et le sucre des fruits ne nourrit pas les bactéries et autres??? Merci pour la réponse!

Bonjour. Si je veux perdre du poids. Est-ce que je peux faire la cuire de pomme de terre ?

Que pensez-vous des betteraves et du jus de betterave Biotta Breuss

Très intéressant je pense que je n'ai jamais bien digéré trop de pomme de terre car je rajoute toujours beaucoup d'huile d'olive avec !!

Cela fait deux ou trois ans que je vis avec des problèmes respiratoires dû au mucus épais dans ma gorge et mon Œsophage j’ai aussi des sinusites chroniques qui aggrave encore ces problèmes respiratoires. Avec le temp je me suis rendu compte que cela ceux produits après ingestion de certain aliment ( riz, lait, pattes pains) mon médecin ne comprend pas le problème, je suis un peut perdu j’aimerai trouver une solution par ce que cela devient invivable.

Pourquoi l'huile végétal et les purée d'oléagineux sont mauvais ? Merci

merci, tres interressant. je consommais pas mal de pommes de terres et apres un tres gros rhume, j ai arrete. j ai cru que c etait du a l amidon, j ai donc arrete la pomme de terre , je suis rassuree.

entiérement d'accord avec toi.. mais comment tu asaisone les pommes de terres???

merci docteur je suis cylaique et je mange presque tout les jours des pomme de terre par ce que les produit sans glutene sans trop cher j'attend vos conselle et merci

Ah par contre j'ai des crises de boulimies ? pourtant il me semble que je mange bien ? et je me prive de rien pas meme de déssest, sauf le lait, l'avocat et la noix de coco, et cela peut m'arriver comme cela, sans controle ?

MERCI MERCI

Une technique pour faire des frites qui reste bonne pour la santé ou c'est un fantasme ? :) Merci pour vos vidéos.

Je vous aimmmmme 💚💚💚

Merci🙏

Comment expliquer qu’une femme qui mangeait trois oeufs par jour depuis l’âge de 50 ans a vécu jusqu’à 117 ans ?

merci

puisque je consomme beaucoup d'amidon en grain et en poudre qu'est ce qui m'arrivera

Vous êtes resplendissante Karolina merci pour ce que vous faîtes je suis toujours vos conseils même si parfois je fais des écarts

chez moi le riz me donne toujours de l'épuisement ..... je sens que ma digestion donne toute son énergie pour le digérer ....

Et l'amidon du maïs, qu'en penses-tu,?

Il y a aussi le pb des dents devitalisees dont on parle rarement et qui peuvent aussi participer à bcp de pathologies..

Bonjour je te dis merci

Ma mère consommait des pommes de terre..beaucoup. j'ai pris des cachets de pommes de terre pour maigrir et sa marche. Bonne journée merci..

Quand vous parlez du gras est ve que l huile d olive de qualité et le ghee en font parti ?

Eh bien, moi je suis impressionnée par ces choses essentielles que vous nous faites découvrir. Nous sommes tellement imbibés de ces fausses croyances depuis notre enfance et de plus en plus manipulés par cette société de consommation!...J'essaie d'appliquer ces nouvelles connaissances depuis peu de temps et j'en ressens déjà les effets bénéfiques!...(Plus d'énergie). Ce n'est néanmoins pas facile de divulguer, enseigner tout cela...Alors MERCI!

bonjour carolina,comment faites vous pour avoir le bon taux d'omega trois,on m'a conseillé l'huile de noix et cameline ou chanvre j'en consomme 4 cuillères à soupe environ par jour et une poignée de noisettes trempées 24 h merci pour vos éclaircissements Je voulais également vous remercier pour vos conseils concernant le miam aux fruits je l'ai supprimé de mon alimentation ça va mieux

Et les légumineuses ??? Ça me semble mieux que le riz même complet

Merci pour l info j'adore les pommes de terre et je m en privais avec tristesse .merci lol

intéressant 🥳 juste un peu chiant cette balançoire 😵‍💫

candidose et pomme de terre oui ou non?

Les pommes de terre guérissent? Je croyais que les crudivores ne mangeaient pas de produits cuits! Les mangez-vous crues? E les céréales?

Très belle vidéo, je vous suis depuis l'Afrique de l'ouest. J'aimerais savoir moment entrain en contact avec vous

L'oeuf ets néfaste ? et d'autres disent tout le contraire ? moi j'arode les oeufs ! par contre lorsque je mange la pomme de terre que j'adore pourtant j'ai le ventre qui gonfle et je me sens lourde et prete a aller dormir ca me rend tres fatiguée ? POURQUOI ? aussi question est ce bon de manger des tomate cuite ou carotte cuite ? pour les Index Glycémique ? J'ai des douleurs articulaires pourtant j'ai déjà supprimé le lait! pourquoi supprimer les graisses ? comme l'avocat ? bon moi de toute facon je sais pas manger l'avocat ! bizarre car j'ai envie de vomir immédiatement après idem pour la coco, j'ai des vomissements ? POURQUOI ? merci de bousculer nos croyances Aussi comment lutter contre les allergies ? faut il manger des protéines le soir ? j'ai parfois pas envie de manger des protéines parfois j'ai juste envie de fruits et salade , c'est tout ? faut il se forcer ou écouter ses envies ? merci

C’est peut-être vrai sur la pomme de terre mais la pomme de terre surtout en France qui le pays de la pomme de terre reçoit énormément de traitement pas tres potable. A l’origine les aliments sont excellent mais ils sont traité intensivement. Malheureusement je crois que la pomme de terre en reçoit le plus.

Génial, vive la patate

Mais pour l'avocat , c'est un gras naturel ? Pourquoi c'est pas bon ?

l'amidon gonfle mon ventre comme un ballon de baudruche

J'avais vraiment peur d inclure la pomme de terre Dan's mon alimentation prcke je croyais qu elle contenait du gluten (pourtant ttes les fois qe je la consommait je sentais du bien etre). MERCI BCP POUR CET ECLAIRCISSEMENT Je vous doit 1000 likes

Mouai.le delire de pas de graissses pas d oeufs et pas d avocats. Ni d oleagineux suis moyennement d accord,apres cest mon avi.je tourne autour de ces aliments et en bonne santé

Vous pourais faire une vidéo comment perdre la graisse.

Les petits pois surgelés sont excellents quand on est crudivore et pas cher..Je peux en manger entre 400gr jusqu'à 600gr.. J'adore ça 😋 C'est délicieux crus..Je ne les réchauffe pas 🙂 Sinon, oui à la pdt et la patate douce 🙂🙂🙂

Le riz constipe. Ce n'est pas une idéologie, c'est un fait.....

🙏

la pomme de terre a un tau très haut de indice glycémie cuit pas bon...

Quid des légumineuses ?...

Le problème de l amidon c est que les gens s en gavent point barre.

Le problème c'est que nous somme pas granivore je préfère les legume racine pour du volume dans le ventre, courge, topinambours, rutabaga, carotte....