Dans cette vidéo, vous allez pouvoir suivre Camille Joun (championne de France d''haltérophilie en -55klg) sur une séance complète d'arraché.
Travail technique, méthodes de force. Le coach vous donne des infos pour expliquer la séance de l'athlète.
La programmation SCHOOL OF CHAMPIONS :
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6 сен 2024