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grazie per la risposta, devo dire che seguendo le tue lezioni ed esercizi ho trovato un miglioramento del dolore che con altre tecniche ( Liebscher e bracht ) non avevo avuto risultati. per il mio problema di artrosi devo fare solo gli esercizi consigliati per l 'impigement? c'e qualcos'altro? e come contattarti per una consulenza? Grazie
Indipendentemente dalle definizioni di “artrosi” o “impingement” ogni situazione richiede una valutazione precisa per poter determinare quali sono le strategie da utilizzare
Buongiorno è chiarissimo ..Complimenti. Vorrei sapere se c'è la retroversione acetabolare si potrebbe raddrizzare o riassestare con una buona ginnastica e allenamento?? Insomma riportarlo al posto giusto?? Grazie e buona giornata.
è proprio questo l'oggetto della Guida. Alcuni casi di retroversione acetabolare potrebbero non "raddrizzarsi" in senso stretto, ma con il lavoro che mostro le persone che ho seguito hanno tutte migliorato la funzionalità delle loro Anche
@@GabrieleAntognelli Buongiorno , grazie per i suoi utili insegnamenti e consigli che ci dai👌. Pure io ho un conflitto tipo cam " colo del femore troppo in eccesso " anca destra ,ed avendone da ragazzino ho sempre avuto dei blocchi articolari .Ora ho 36 anni e ho fatto negli ultimi anni su e giù tra gli ortopedici e mi hanno detto che non posso neppure fare l'artroscopia perché c'è in atto pure l'artrosi . Avendo sto conflitto per parecchi anni ho rotto pure il labbro acetabolare e ogni volta che alzo la gamba in flessione e la rilascio si sente un click rumore assurdo "anca a scatto " Una vita davvero limitante 😮💨 Sto facendo spesso della ginnastica e posture per correzione del bacino sperando di avere un range di movimento maggiore .. Speriamo in un futuro migliore, se no che vita stressante .Non è facile... Grazie di tutto e buona giornata 🙏☺️👋
Nelle mie rx c' è scritto lieve conflitto femoro acetabolare tipo bump....non l' ho sentito nominare nel video. Anche questo conflitto è da considerare come gli altri impigment?
Se ti riferisci all’esercizio “Equilibrio Gamba Sollevata”, entrambe le gambe lavorano, con funzioni diverse. Solitamente consiglio di farlo da ambo i lati
Modesti segni di coxoartrosi, lieve sclerosi dei tetti acetabolari ed iniziale appuntimento dei cigli cotiloidei. Dismetria dell' emibacino sx rispetto al dx con sopraelevazione cresta iliaca e testa femorale rispetto alle controlaterali. Minimo appuntimento delle eminenze intercondiloidee ed iniziale modesta sclerosi dei piatti tibiali. Questo il mio referto. Ecco la domanda è il modesto grado di artrosi a provocare il dolore alla mia anca dx ( tra l' altro quella meno artrosica tra le due) Oppure è un problema di tipo posturale visto la dismetria del bacino? ( Cioè un' articolazione che lavora male) Ho consultato diversi fisioterapisti e hanno trovato la mia anca piuttosto mobile durante le manovre di provocazione. Sta di fatto che le mie passeggiate in montagna non sto riuscendo a farle . Infine le chiedo se gli esercizi che propone nel video possono andare bene anche per me Grazie infinite
La domanda è troppo specifica per ricevere risposta in un commento Per gli esercizi, se li provi e ti danno beneficio, é possibile che facciano al caso tuo
