Тёмный

La guida definitiva ai crampi nella corsa: come evitarli e gestirli 

RUNNER 451
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 813
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

I crampi nella corsa: i crampi sono un problema davvero limitante per alcuni runner. In questo video, grazie anche al contributo del Dott.Cicognani biologo nutrizionista, vediamo alcune cause e soluzioni per ridurre l'insorgere dei crampi.
Dott. Nicolas Cicognani
Su Instagram @nutrizionistadelmovimento
RUNNER 451 TRAINING - ALLENAMENTI PERSONALIZZATI
www.runner451.it/allenamenti-...
RUNNER 451 EXPERIENCE - CAMPUS E VACANZE DI CORSA
www.runner451.it/r451-experie...
#Runner451 #runnerconsapevoliefelici

Спорт

Опубликовано:

 

6 июл 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@skipper6875
@skipper6875 7 месяцев назад
Sempre molto interessante.... Ma si sentono meglio le cicale di Voi
@Runner451
@Runner451 7 месяцев назад
Si c'era stato un problema due estati fa
Далее
ALLENAMENTI AD ALTA INTENSITÀ PER L'ESTATE
7:12
ALLENAMENTI AD ALTA INTENSITÀ PER L'ESTATE
Просмотров 1,1 тыс.
Falcata nella Corsa - Come aumentarla per Correre più veloce
6:44
Falcata nella Corsa - Come aumentarla per Correre più veloce
Просмотров 38 тыс.
🤘РОК или ПОП?💖
3:20:26
🤘РОК или ПОП?💖
Просмотров 1,7 млн
Мать будет тебя ПОРОТЬ! - Schoolboy Runaway (и это правда страшно)
19:04
Мать будет тебя ПОРОТЬ! - Schoolboy Runaway (и это правда страшно)
Просмотров 579 тыс.
Народный ИРП России! Гордимся любой ценой! Необычная еда
23:30
Народный ИРП России! Гордимся любой ценой! Необычная еда
Просмотров 369 тыс.
Когда и смешно и качает🤌🏼🤌🏼 #shorts #slowslowcow #плохиепесни
00:52
Когда и смешно и качает🤌🏼🤌🏼 #shorts #slowslowcow #плохиепесни
Просмотров 179 тыс.
CRAMPI MUSCOLARI nella corsa. Come prevenirli con semplici esercizi. (2023)
8:14
CRAMPI MUSCOLARI nella corsa. Come prevenirli con semplici esercizi. (2023)
Просмотров 286
Soluzione definitiva (che non ti aspetti) per i CRAMPI
4:27
Soluzione definitiva (che non ti aspetti) per i CRAMPI
Просмотров 1,4 тыс.
I Segreti per CORRERE CORRETTAMENTE (proprio come un PRO)
9:03
I Segreti per CORRERE CORRETTAMENTE (proprio come un PRO)
Просмотров 15 тыс.
Come CORRERE in ZONA 2 (e rendere al MASSIMO)
14:22
Come CORRERE in ZONA 2 (e rendere al MASSIMO)
Просмотров 22 тыс.
Beat the Heat: Run Big in the Summer to Fly in the Autumn
11:26
Beat the Heat: Run Big in the Summer to Fly in the Autumn
Просмотров 7 тыс.
CRAMPI: come evitarli | Come prevenirli, cosa fare in gara
3:43
CRAMPI: come evitarli | Come prevenirli, cosa fare in gara
Просмотров 1 тыс.
La Tecnica di Corsa Corretta - Come correre correttamente
8:19
La Tecnica di Corsa Corretta - Come correre correttamente
Просмотров 93 тыс.
primo trail run con i crampi ai polpacci
7:31
primo trail run con i crampi ai polpacci
Просмотров 9 тыс.
DOLORI MUSCOLARI (DOMS) Come recuperare il prima possibile ✅
8:29
DOLORI MUSCOLARI (DOMS) Come recuperare il prima possibile ✅
Просмотров 50 тыс.
Fai subito tuoi i segreti scientifici dietro il successo dei migliori atleti
9:02
Fai subito tuoi i segreti scientifici dietro il successo dei migliori atleti
Просмотров 1,6 тыс.
Дибала против вратаря Легенды
0:33
Дибала против вратаря Легенды
Просмотров 4,5 млн
РОМЕРО про борьбу ХАБИБА и ДАГЕСТАН 💀 #shorts #мма #борьба
0:55
РОМЕРО про борьбу ХАБИБА и ДАГЕСТАН 💀 #shorts #мма #борьба
Просмотров 2,4 млн
The Goat in 2012 🐐🤩
0:24
The Goat in 2012 🐐🤩
Просмотров 1,6 млн
2DROTS vs АМКАЛ! САМЫЙ ЖЕСТКИЙ МАТЧ В ИСТОРИИ ДЕРБИ
1:12:22
2DROTS vs АМКАЛ! САМЫЙ ЖЕСТКИЙ МАТЧ В ИСТОРИИ ДЕРБИ
Просмотров 636 тыс.
По этому матчу снимут фильмы!
1:00
По этому матчу снимут фильмы!
Просмотров 327 тыс.
Веселое мма
0:45
Веселое мма
Просмотров 390 тыс.
TOP DOG 29: Чибис vs Колин Варвар. Полное видео боя доступно к просмотру на канале! #topdog
0:59
TOP DOG 29: Чибис vs Колин Варвар. Полное видео боя доступно к просмотру на канале! #topdog
Просмотров 629 тыс.