Le stop-pipi est une méthode qui a longtemps été proposée comme étant l’alpha et l’oméga de la rééducation périnéale. Nous savons malheureusement maintenant depuis quinze à vingt ans qu’il s’agit d’une mauvaise méthode. Lorsque l’on fait des exercices trop répétés de stop-pipi, on dérègle complètement la mécanique complexe du fonctionnement de la vessie et du sphincter. En effet, lors de la miction, le cerveau doit comprendre que le corps a décidé d’évacuer la vessie, il doit donc permettre un relâchement simultané du sphincter urinaire et la contraction de la vessie. Et lorsque l’on fait trop régulièrement du stop-pipi, on envoie un signal que le cerveau finit par ne plus comprendre et n’analyse plus la situation quand se retenir et quand uriner. Finalement, tout se dérègle et on fait plus de mal que de bien à son organisme. La technique du stop-pipi est actuellement proscrite parmi les techniques de rééducation.
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26 авг 2024