Quelle est la meilleure méthode pour progresser en tractions ?
Aujourd'hui je te présente une méthode très intéressante qui te fera très certainement exploser aux tractions si tu es sérieux dans ton entrainement. Evidemment, chaque méthode marche à condition qu'il y'ait une progression de semaine en semaine dans l'entrainement. Si tu fais la même chose encore et encore, ne t'attends pas à avoir des résultats différents.
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29 сен 2024
