No, se me hace difícil salir varios días consecutivos y socializar con gente que no sea de mi confianza en si, solo me siento a gusto con mi familia y mi pareja, las demás personas cuando voy a verlas se me hace como si fuera a ir a un día de escuela pesado, aveces no resulta así pero siempre me pasa que antes de ir a ver a otras personas me estréso un poco como si no quisiera hacerlo, pero a la vez no me gusta porque no se me hace normal y cuando trabaje poco a poco he podido ver a más personas sin sentirme así pero no puedo predecir cuando mi cuerpo ya no quiere socializar y solo empiezo a estar hasta de mal humor señal que ya me quiero ir, estoy trabajando en eso, quiero ser mejor persona y sentirme mejor conmigo
También creo q es más agotador cuando pasas tiempo con gente q no hay feeling o q no te aporta nada, en cambio si estás con gente con cosas en común o con temas de conversación interesante ya te digo yo q de agotarte nada 😀
Soy introvertida que no tímida Soy reflexiva y ciertos contextos sociales superficiales no me interesan Soy sensible y empática y las personas suelen malentender esto con drenarse ante mí y no corresponder con equidad Soy solitaria, adoro el silencio, la quietud y todo ese tiempo está lleno de autocuidado, lectura, quehaceres cotidianos o el amor a mí perro Soy intelectualmente inquieta y no puedo sostener siempre la vanalidad de las personas, las respeto y puedo querer pero también tengo mis estándares y límites No me importa el juicio externo, no vivo para él y si bien es cierto, sí que me gustaría de vuelta el mismo respeto que planteo a los demás Soy sensible me importan las personas que quiero y me importa su sufrimiento pero he aprendido a que a veces esos sufrimientos entrañan lecciones y procesos por los que deben pasar sin que yo tenga que intervenir Esencialmente me gusta mi vida y procuro ser dueña de ella
Me has descrito casi al completo. Si te conociera me caería muy bien :) A veces me da la sensación de que no conecto con la sociedad, o que yo no la entiendo
Desde bien joven siempre he sido muy solitario. Sin embargo a medida que pasaron los años (actualmente tengo 44 años) me fui haciendo cada vez más introvertido hasta el punto, que dejé mi puesto de trabajo de un día para otro y me marché a vivir al campo sin dar mayores explicaciones. De vez en cuando recibo la visita de mi familia, pero por lo general, hay semanas enteras en las que no veo una cara delante de mí. Soy verdaderamente feliz disfrutando plenamente de mi soledad, pues cada día desprecio más a la sociedad y se me hace más difícil observar cómo mi espacio vital es invadido. Saludos desde Pontevedra
@@adri4183 Nunca me gustó relacionarme con la gente. No tengo la necesidad de depender de terceros para ser feliz. Desde bien pequeño traté de evitar las masificaciones hasta tal punto, que a los 4 años de edad, (sí, has leído bien) le pedí encarecidamente a mis padres que dejaran de celebrar mi cumpleaños, para tratar de evitar de ése modo la visita incómoda de los compañeros de colegio, primos y demás familia. Incluso nunca me senté a la mesa en Navidades o cualquier otra celebración. No es mala educación por mi parte, es que nunca me gustó que mi rutina, intimidad e intereses se vean seriamente supeditados a ciertos convencionalismos sociales que no acabo de comprender. Siendo un adolescente mis padres se vieron en la obligación (no viene al caso mencionar las causas) de conducirme ante un psicólogo dispuesto por el centro escolar y éste, (un idiota de la más baja ralea que jugaba a ser el D. Importante) me diagnosticó una sociopatía creciente con tendencias genocidas... ¡Payasadas!
A mi me pasa también que llego a casa tras una quedada grande o tras varios días de estar quedando con gente y acabo tan agotado psicológicamente que me tengo que ir a dormir. Y si encima quedas con una persona super extrovertida, tiene una capacidad mucho mayor de absorber la energía de su alrededor y agotar tus energías (siempre con buena fe, claro... ¡cada uno es como es!)
A mi me ha pasado esto dias de atras... un dia un cumpleaños... otro dia otro... otro dia te llama alguien que hace mucho que no ves para almorzar... otro dia empezar las clases... otro dia quedar con alguiien por la tarde.... Se te juntan cosas varios dias seguidos así de manera espontanea y aleatoria.. Y necesito mis 2 o 3 dias de no estar con nadie para recargar pilas porque me han saturado
Me gusta estar en mi casa tocando piano, leyendo o salir en bici, pero solo. No me apetece chatear con nadie y menos quedar con alguien. Por esta misma razón no tengo motivación para tener pareja. Lo intenté, pero ella quería salir a menudo y tenía que chatear con ella hasta media noche cuando hubiera preferido ir a dormir temprano. En fin, creo que fui hecho para la soledad.
Me considero introvertido, y cuando estoy relacionándome con gente que no siento un tema del que podamos hablar o compartir, me nace bastante ese desgaste de energía, más cuando me tengo que amoldar a la conversación y me vuelo sin quererlo de una forma algo robótico en mis expresiones, justo contrario cuando estoy con personas que siento que comparto diversos temas a fines, inclusive me sorprendo de lo enérgico, bromista y emocional que puedo llegar a ser, porque me siento cómodo. No soy de muchos amigos, pero los que tengo, de verdad siento que son los precisos donde soy feliz, por qué son esas personas por las que siento que vale la pena salir un rato de mi soledad.
Yo muchas veces siento que hay temas de conversacion que no me interesan, y ese tiempo preferiría estarlo pasando sola en casa leyendo un buen libro o regalándome un momento de autocuidado. Estaré atenta a tu video sobre personas altamente sensibles, me interesa mucho el tema
La cuarentena para mí fue una de las cosas más bellas que me ha pasado en mi vida, ver ese mundo 🌏 tan tranquilo tan hermoso y lleno de paz. Soy un solitario muy feliz 😊 no me gusta socializar mucho porque la gente me marea.
Lo mismo me pasa , para mi la cuarentena fue una de las épocas más grandes de mi vida , contrario a lo que cualquiera podría pensar. Cuando se lo comento a otras personas se me quedan viendo extraño , pero bueno, para gustos sabores
@@napoleonsol639 Lo que pasa es que fue muy dura la cuarentena ya que mucha gente perdió su trabajo y muchos quedaron en quiebra,etc. Yo también admito que la pasé muy bien ya que no pasaba lindo la "presencialidad" y la verdad, tenía que hacerme ver; aunque yo creía que la solución, estaba en "aislarme de todo" . La cara de felicidad que hice al enterarme que íbamos a estar aislados por la aparición de un nuevo virus mortal. Al final no se cual fue la solución para mí. pero cambiar, cambié bastante, obviamente me cuesta bastante socializar.
Para mi también fue algo que disfruté, me encantaba la tranquilidad en la calle, sobretodo con la saturación que llevaba los últimos años trabajando cara al público en pleno centro de la ciudad.
Conforme vas cumpliendo años he llegado a la conclusión que me importa un pepino la vida de los demás ni tener que agradar a nadie por tener un círculo social. Las personas van y vienen, y el 90% se mueven x intereses. Cuando tienes problemas de verdad te das cuenta que puedes contar con muy poca gente. El que te aprecia de verdad hace por quedar contigo. El que quiera algo tiene que hacer también por subirte a tu carro.
Totalmente d acuerdo .Me ha costado aceptarlo ,pero ahora no entro en la rueda ,y eso me lo han dado los años d reflexión .Pobre está sola ,pues no ,sòlo soy más libre
Depende como plantees lo que comentas, se puede ver como un acto de egoismo por tu parte, pensar a dedicar solo atención a quienes te puedan aportar algo en un momento de necesidad. Puede ser que no vayan a donarte sangre ni un riñón si tienes un accidente, pero se pueden tener buenas amistades que no impliquen una entrega de responsabilidad, si no simplemente compartir buenos momentos si necesidad de esperar nada a cambio. Te comento ésto porque tenía un amigo que trataba el tema de la amistad como si fuese algo sagrado que implicaba estar velando constantemente por demostrar que le apreciaba y era algo agotador ya que siempre exigía que cumpliera SUS expectativas. Y a veces se pueden tener buenas amistades con cierto aire de superficialidad y que no implique hacer un pacto de sangre, y no por ello van a ser personas desechables y si se pueden compartir muy buenos momentos con mucha gente aunque sepas que probablemente no irían a tu funeral..., ni tú al suyo.
@@JOE_STARK , estupendo viva acorde a su forma de pensar y sus amistades "superfluas". Hay gente que preferimos tener pocos amigos pero de calidad. Le puedo garantizar que mi modo de ver las cosas es cuánto menos cualquier cosa menos egoísmo. Simplemente se trata de una cuestión práctica y de higiene mental. La experiencia me ha demostrado que hay q dar prioridad tu tiempo, y tus valores. Si usted quiere siempre agradar y quedar bien con la gente, es su opción de vida. Quién no quiera estar dentro de mi burbuja, y no dé una reciprocidad, puede ser totalmente prescindible de mi vida. No se trata de no tener amigos, ni conocidos, ni mucho menos pactos de sangre ... Se trata de encontrar un equilibrio sano, o al menos auténtico.
@Frank Genius Bueno, la cuestión del vídeo no era valorar la verdadera amistad, si no socializar con gente, dedicar tiempo o no a gente en general, estar con muchas personas, y que hay quien no puede pasar dos horas de su vida solo (ni siquiera sin mirar RRSS) y quienes se agotan en una tarde de cumpleaños. No sé..., yo no me aburro en absoluto estando solo, pero también me gusta ir a algún evento y conocer gente nueva, para tener buenos amigos primero deben ser simples conocidos.
Deberíamos tener derecho a día libre todos aquellos que nos agotamos con la interacción social. Para quién no lo vive puede pensar que es una exageración, pero la verdad es que uno llega a unos bajones de energía tremendos. (Otra cosa, a veces no les pasa que se sienten culpables por rechazar una invitación? A mí me pasa de vez en cuando, lo bueno es que luego generalmente la satisfacción por no haber ido es mayor jajaja)
@@Λυγτψλεηυς x2 XD pero me pasa cuando me invitan a fiestas de diciembre y fin de año con la familia, pero les digo que no por que no me gustan las fiestas y creo ya al saber cómo soy, ya no hacen tanto rollo de que no fuí jeje, me siento bien cuándo estoy solo y mi familia está de fiesta XD, lo que si más me interesa es la comida que traen después de acabar las fiestas jajaja
Jajaja es verdad, de momento te sientes mal. Mis amigos (los pocos que tengo) cuando tienen fiestas ya hasta saben lo difícil que es convencerme 😂 y antes de invitarme me dicen: ya sé que te cansan las fiestas, pero ojalá tengas ganas de acompañarnos el mero día. Hay veces que sí voy, igual trato de obligarme un poco, y por suerte me la paso bien.
Amo los viernes, pero no porque venga el fin de semana o vengan fiestas o descanso de deberes (que es falso, siempre hay algo que hacer) yo amo el viernes porque ese día dejo de ver a mis compañeros durante 2 días, no voy al colegio y no los tengo ver, cada día de clases me lo pienso, es estresante y me dan dolores de cabeza (mi grupo es el 2do más mal portado de nuestro nivel [generalizando] ) ellos hablan mal para mi, son muy inmaduros y no respetan a nadie, ni a los profesores. Edit: yo amo dar clases, me encantan los profesores y están bien preparados, amo ir al colegio, pero no me gustan mis compañeros ni los de otros grupos.
Si se te parece tan agónico y fastidioso ver a tus compañeros y disfrutar de su compañía, te recomiendo que busques una solución al respecto. Inscribete para tomar tus clases en linea o a distancia; por alguna de las distintas aplicaciones que hay para eso. Seguramente tu escuela u otras tienen esa opción. No te amargues la vida por tener que soportar situaciones o personas que no toleras, busca soluciones.
Igualmente el Colegio deberia ser una etapa que disfrutes más, y respecto a socializar igualmente, si no es así. Trata de hacerlo por convivencia ya que en la Universidad o el trabajo te va a costar más acoplarte, desafortunadamente es así a medida que crezcas lo veras almenos conseguirte algun grupo de amigos con los que empatices, pero no te quedes solo amigo
En verano ya no tienes que verlos. Pero, pasas tiempo solo??? No tienes algún amigo con quién hablar y quedar???. Yo al contrario que tú en clases simplemente me aislaba de todos, y solo les hablaba por cosas de clase. Por lo que nunca llegué a cansarme
Soy psicólogo, hago selección de personas para empresas. Introvertido INTJ y HSP. Cada vez que tengo una llamada telefónica ya sea de 5 o de 15 minutos, al momento de cortar hago un suspiro tremendo, como de agotamiento. Siempre me ocurre eso, aunque llame 1 o 10 veces al día. Sinceramente mi ritmo interior no está para eso (?)
Yo trabajo de atención al cliente. Desde casa bien pero ahora el oficina siento que me estoy muriendo entre los compañeros, todos hablando hay veces que llega una llamada y ya no tengo fuerzas ni de hablar con mis energías al 0%
@@mentirusco si la pasas mal eso te hace mal,hay que buscar una forma de relajar el cerebro,tal vez puedas escuchar música relajante de tanto en tanto mientras trabajás u alguna otra cosa que no te sature
Parece que ese trabajo no te conviene. Yo soy Analista de datos y un día perfecto es en el que pueda trabajar en algo sin ninguna videollamada, ni siquiera un mensaje de texto o email.
Soy camionero , ya mi trabajo es solitario , me crie en un lugar inospito con poca gente, ya tengo 36 años y e vivido en varios paises , la verdad muchas veces me pasa esto , inclusive con mi familia ☹ , la gente me habla incluso hablar por telefono, però hasta pocas ganas de hablar, pensaba que era por aislamiento de mas , bueno se ve que a otras personas les pasa algo parecido🙁
Yo tambien me crié en un lugar asi, eran muy pocas familias, luego crecio bastante. Sumado a que mis padres eran imigrantes y no teníamos familia, creo que todo eso influye
Tengo 58 años y cada vez me gusta hacer cosas solo, no tienes que dar explicaciones a nadie, hago senderismo solo, la gente me aburre un poco, me raya la cabeza, y las conversaciones suelen ser de tonterías y cosas mundanas.
Casi siempre nos tildan de negativos cuando somos realistas y sinceros, cuando en realidad los inconscientemente "negativos" son ellos. Y si no lo entienden nunca... pues es lo que hay 😁💚🙌
A mí me pasa con fiestas y reuniones familiares, al otro día me siento tan agotada. La verdad yo sí rechazo ir a algunas reuniones, no tendría problema en ir unas horas y regresarme, pero cómo esperan que tome alcohol y me quede Hasta la madrugada como ellos lo hacen (cosa que no se antoja y que de hecho me estresa) ya mejor prefiero no ir. Prefiero ir a visitarlos cuando no hagan fiestas. El otro día leí por ahí que los introvertidos necesitamos pocos estímulos para sentirnos bien a diferencia de los extrovertidos que buscan más estímulos con alcohol, música y gente. Simplemente funcionamos diferente.
El esfuerzo que hacemos por socializar nos saca mucha energía a los tímidos /introvertidos/ personas con problemas para socializar en general Me pasa siempre xd
Soy introvertida y la reuniones sociales me agotan aunque no hago ningun esfuerzo por socializar. He notado que a veces luego de una reunion social no puedo dormir es como algo que me quita mi paz interior.
Creo que hay una diferencia radical entre tímido e introvertido, un tímido es alguien que tiene problemas de expresión y comunicación al momento de socializar, cosa que un introvertido no tiene esos problemas.
me pasa que batallo muchisimo para socializar, y siempre sucede algo que me baja los animos, como por ejemplo la carrilla de los compañeros, estoy bien y si me tiran carrilla, me siento pesimo, me siento super agotado y deprimido, sobre todo cuando es en frente de mis amigos y mucha gente, y veo que hay gente que sin esfuerzo hace muchos amigos, incluso si es grosero o mal educado. eh pasado mucho tiempo pensando como debo actuar frente a situaciones, pero siempre me agarran desprevenido. agradezco que tengo amigos, pero aveces siento que no encajo. por mas que trato de encajar me veo diferente a los demas, como si estuviera a la fuerza con ellos, cosa que no es asi, me gusta estar con ellos pero no se como expresarlo
Te creo, después de estar en sitios con mucha gente, por ejemplo una boda, donde encima están haciendo ruido y escándalo, he llegado a acumular tanto estrés que he llegado a necesitar hasta 4 días para centrarme.
La mayoría de gente es asi, ya estoy cansado de todos La mayoría de personas son falsas Me canse de decepcionarme Ya no espero nada de nadie y ahora sólo pienso en mi. pero realmente no me cierro ante las necesidades de las personas realmente necesitadas Nunca perdamos la bondad de nuestro corazón por culpa de la mayoría Pero con control.
@@Redactor777 me identifico contigo, ahora ya más que timidez, introversión y esas cosas es más el ver la hipocresía de la sociedad en que vivimos o la decadencia, es preferible estar solo
Como se relaja uno escuchándote hablar. Solo el tiempo te enseña a decir que no a esas reuniones o acontecimientos a los que no queremos ir, a dejar en visto esas felicitaciones de cumpleaños por mensaje de texto de personas cercanas, y a alejarnos definitivamente de esos individuos que nos intoxican y roban toda nuestra energía vital. En el momento que uno empieza a hacer eso rejuvenece física y espiritualmente y toma realmente el control de su vida y emociones en muchos sentidos. Yo ya lo logré, y no me importa nada lo que puedan decir de mí.
Me pasa cuando voy a reuniones de la familia de la pareja , termino agotadisima. El hecho de estar escuchando conversaciones estúpidas, soportar gente que no me interesa , aguantar a los que no paran de hablar, chistes tontos y opinar de temas que no me importan me dejan con unas ganas de dormir muy fuertes, tan así que en el auto me mareo y algunas veces quedo hasta con dolor de cabeza. Distinto es con mis amigos, a los cuales quiero demasiado, pero algunas veces son muy dependientes y quedo muy cansada tanto ayudarlos, hasta con dolor de garganta tanto hablar. Viendo estos vídeos y leyendo los comentarios de los demás me doy cuenta que no estoy sola ni tengo nada raro, solo debo ser más acertiva , como tú dices
Igual me pasa con las reuniones de la familia de mi esposo. Es que simplemente somos muy diferentes, a ellos les encanta emborracharse, bailar, hacen chistes que no entiendo, sólo hablan de beber, salgo de ahí toda estresada. Afortunadamente mi esposo sabe cómo soy y no me obliga a ir, ya lo que diga su familia me vale. La vida es corta para soportar y hacer cosas que no nos gustan.
Si,se hablan mas de chismes generalmente,mis amigos del cole su vida era hablar de sus borracheras y como no aguantaban sus tragos como iban a esas discotecas y hablaban de mujeres XD incluso se ponían a hablar de prostíbulos y yo quedaba 😑😑 Porqué a mi nunca me intereso las fiestas ni la borrachera,al contrario me gustaba hablar de los animales,plantas,Ovnis,nuevo orden mundial,política,naturaleza pero s mis amigos nunca los oi tocar esos temas por lo que me aburrían,claro yo a veces chismeaba y hablaba cosas de no mucho de mi interés pero vaaa osea hablar toda la semana de lo que haces o que hizo el otro,vaya gasto de palabras innecesarias XD
@@LizyCa-z4o te entiendo,mi papá antes tomaba mucho y mi mama igualmente no lo soportaba porque aparte andaba con otras mujeres pero lo aguanto no se como,lo malo de los fiesteros o amigueros es que hay mas posibilidades que sean infieles,mi jefe del trabajo por ejemplo le esa engañando a su esposa con otra 😐😐
Ha sido un oasis encontrar este canal. Yo , como muchos aquí, hemos pasado por el momento de “eres muy raro” por que salir de fiesta me costaba la vida, me aburría horrores, estaba incómodo y me cansaba rapido, salir con los amigos a un simple bar me chupaba energías y siempre alguno decía “puedes hablar eh?” eso me agotaba mas. Siempre he necesitado volver a mi soledad para recargar pilas. Pero llegaron a crearme tal inseguridad que me terminé creyendo que era raro y tenía que cambiar. Bueno, me forcé a ser lo mas extrovertido, ser mas sociable, hablar a diario, cuando quedaba con una amiga “que me gustaba” comence a seguir sus gustos y demostrarla que era ese chico extrovertido. Esto me llevo a un estado de estrés y ansiedad, que esto ya es particular, pero agravó un problema cardiaco llevandome a la muerte, ya digo esto es algo personal claro, pero para que veáis el nivel de ansiedad tan brutal que me generó. Ahora me acepto y abrazo ser introvertido, amo mi soledad y si tengo una relación, quiero dejar claro lo que soy y no pienso cambiar por nadie.
Me pasa muy seguido, sobretodo porque tengo la mala costumbre de pensar excesivamente en que están pensando de mi o en como me están viendo los demás, por lo que cuando por fin estoy solo siento como si me sacara un peso enorme de encima.
@@YaizaLillo A mi me pasa algo extraño, cuando estoy solo a veces tengo ganas de hablar con alguien, y eso me provoca a veces ansiedad. Pero otras veces tengo la resaca social que tu dices. Medio raro todo xd.
Experimento ansiedad generalizada desde pequeño, aunque los síntomas ya los he podido tolerar y llevarlos bien gracias a terapia, siempre me he preguntado porque no puedo mantener una vida social grande y activa, porque me estresa y me agobia tener muchas personas requiriendo de mi tiempo o escribiéndole en el chat, etc después descubrí que soy introvertido. Me encanta socializar, lo disfruto mucho, pero con límites, no me gusta socializar con muchísima gente el mismo día y no he podido mantener más de 3 amigos a lo largo del tiempo. ;(
Muchas reflexiones interesantes. Decía Jaume Sisa (cantautor barcelonés) que la soledad es un estado estupendo porque si quieres puedes salir a buscar compañía. Pero si estás acompañado es muy dificil encontrar momentos de soledad. Yo me considero introvertido y muchas veces prefiero estar solo. Mucha gente no me entiende pero con casi 40 primaveras, que mas me da🙂
Yo soy bastante introvertido, me ha tocado volver a la oficina y parece que cada día me va a dar algo. Termino completamente aturdido y que hasta me falta el aire 0 energía.
Segunda!!!!! Me encantan tus videos, me siento entendida, comprendida y se q no soy la única... últimamente me estoy sintiendo así, deberás me da mucho gusto saber que es normal, osea más q normal siento q no soy la única; Gracias!!
A veces el problema es que la gente no entiende que puedas necesitar tu espacio o tus momentos a solas sin que eso signifique que no quieres saber nada de ellos. En algunos grupos de mi entorno aún existe un poco la idea de que socializar 24/7 es bueno y deseable, y no necesitarlo siempre es de raritos, de amargados, o de gente con problemas. Puede ser muy agobiante encontrar el equilibrio entre tus necesidades de dosificar las situaciones y las necesidades de socializar compulsivamente de los demás sin herirles o hacerles pensar que no les aprecias. Esto me lo encuentro especialmente con la familia o con personas muy extrovertidas/absorbentes.
Hoy en el trabajo después de un largo día trabajo en equipo, dónde todo los días doy lo mejor de mi y trato de demostrar mi Gran corazón hoy y Aceves solo me dicen que tipo tan raro nose porque no habla y se burlan de mí creo que no soy el único que pasa por eso vengo aquí y aquí me siento cómodo en este canal 😕😥 pero disfruto mucho ser introvertido ❤️ aún que hay días que suelo ser tímido
A mí me harta escuchar "es muy callada" o "no habla nada".Soy una persona que habla con quién se siente cómoda, en confianza y principalmente cuando quiere. Lo bueno de ser callados es que pensamos muy bien las cosas antes de decirlas y elegimos cuáles palabras al hablar o aportar algo. También somos buenos observadores y selectivos
@@WMAW23 totalmente de acuerdo, y algo que también detesto es que me digan que "estas muy serio", a lo que respondo "es que soy serio..", no es que esté enfadado ni de mal humor, simplemente soy una persona seria, que quieren que haga? cada uno es como es..
me paso en las ultimas vacaciones con mis amigas. Fuimos a un lugar y los primeros dias lo pase re bien. Pero a mitad de la semana me senti muy ahogada. Entonces me di cuenta que necesitaba tiempo a solas. Se los dije como pude, y ellas interpretaron que estaba enojada por algo. Y termine super estresada y mas angustiada. Con los dias, ellas lo entendieron, pero ahora tengo una pequeña fobia hacia ellas. Me da un poco de tristeza , porque una de ellas es mi mejor amiga. Pero realmente no tengo ganas de verlas.
Que sorpresa encontrar tu video. No tenía idea que tenía un nombre ésto!!! muy bien!!! Yo solía ser muy, muy introvertido, pero con los años lo fui auto-trabajando y equilibrando, ciertamente me agrada más recargar energía estando solo o en la naturaleza o con compañeros de 4 patas ;D que estando con gente. Desde antes de la pandemia que en varias ocasiones no voy a reuniones a las cuales no tengo ganas de ir y para mi el aislamiento por pandemia no significo mucho (muy diferente a otras personas muy sociables y que se cargan tomando la energía de otros, que la pasaron mal, algunos hasta se apagaron). 4:35 vampiro energético, te chupan la energía. Sea voluntaria o involuntariamente. De ésta gente hay que cuidarse, creando un campo de energía más fuerte! con visualización y con mucha conexión contigo misma a tu corazón! Un agrado encontrarte!!! Saludos y mucha Luz para ti !!! ;D
Yo no puedo convivir con una mujer. La veo 1 o 2 veces por semana: paseo, charla, comida, previa, cama y luego cada uno a su casa. Caso contrario me pesa su companía. Idem amistades, familia etc: un rato un par de veces al mes y listo. Eso me lleva a concluir que no sirvo para la paternidad por eso no está en mis planes tener hijos. Tambien soy dueño de un comercio y tengo que atender clientes 46 horas a la semana, y hay días que termino agotadisimo, principalmente cuando viene alguien y se pasa de atrevimiento y busca pelea
soy un infp-t, me considero sociable pero desarrollé fobia social de querer estar pendiente, querer caer bien a todo el mundo y pensar demasiado, entonces la gente me ha podido ver distante, "empanao" y nervioso cuando hablo. Esto ha sido una etapa donde me he sentido muy confundido por como soy y preocupado por mi salud mental, pero me he dado cuenta de que solo se trata de vivir en el presente y no estar pensando en lo que puede pasar a continuación o lo que te pueden provocar otras personas, porque básicamente no podemos controlarlo.
Mucha gente no entiende nuestra resaca social. Conozco grupos de mi edad que beben de viernes a domingo, CADA SEMANA, a mí me parece un horror, no tanto por el alcohol porque beben con medida, sino por que yo salgo con ellos 1 vez cada 2 meses y con eso me basta para agotar mi energía, me la pasó de maravilla con ellos pero me cansa mucho. Ellos no entienden porqué me "desaparezco" por meses y yo les digo: es que soy de ganas, a parte, cuando salgo con ustedes imaginen que mis ganas de socializar se llenan y listo, nos vemos en 2 meses jajajajajaja cuando tenga ganas nuevamente de salir de fiesta
Una pregunta, a alguien más no le gusta *"Saludar"* ?? 😔 Sé que es mala educación no hacerlo pero es que evito que me busquen conversación, me agota mucho cuando un conocido me preguntan cómo estoy o que hice el fin de semana o como está mi familia etc..
La verdad es que no sé si a los demás (introvertidos) pero a mí sí que no me agrada la idea de socializar bajo la normativa o peor aún en exceso tipo cuando estás en una fiesta, feria o asambleas estudiantiles, etc. Creo que tiene que ver más con la inclinación personal hacia lo que nos gusta o nos hace sentir cómodos. Llegué a pensar alguna vez que mi comportamiento ante lo cotidiano o ante la sociedad era exagerado, pero me doy de cuenta que en realidad existen otros casos que de igual forma pienso no habría que "satanizar" puesto que de igual forma que nosotros respetamos (se supone) la forma de ver y comportarse de las personas con rasgos evidentemente de extroversión, deberían respetarse nuestras decisiones y forma de proyectarnos ante el mundo. Al menos es mi criterio, no estoy tratando de imponer nada ni que se me juzgue tampoco.
No se trata de que seas antisocial o las personas te estresen....es una incomodidad a la forma tan mundana con la cual se expresan los seres humanos. Es un llamado a conectar con tú yo interior., Es por eso que muchos empiezan a disfrutar la compañia de la soledad. Un buen libro , sonidos naturales o música para meditar. Y el mundo está de más.
Me sentí muy identificada, creí que era la única que se sentía así y hasta me sentía ridícula por sentirme así que bueno saber que no soy la única y que solo me debo conocer más
Es como si necesitara más energía para socializar que para salir a correr o trotar...pero como sé que es algo bueno el convivir y compartir buenos momentos con más personas entonces busco un equilibrio entre lapsos de tiempo soportables para socializar y también de tener mis momentos solo.Saludos, buenísimo contenido.
Siempre fui tachado de antisocial en mi familia. No es que no disfrute socializar cuando lo hago, pero nunca busco hacerlo. Si se da pues bien. Siempre he preferido andar solo, y como todo buen solitario soy un devorador de libros, que realmente prefiero sobre la gente. Inlcuso a muchas veces necesito un tiempo a solas de mis hijos y mi esposa. Les fue dificil entender pero al final lo aceptaron. No es que no disfrute su compañía pero necesito estar solo sin motivo aparente. Lo mas dificil ha sido eso para mi.
A mi también me pasa, las reuniones con gente, sobretodo desconocidos, me agota mucho, Por eso a veces no me apetece salir con nadie, y eso, en realidad, me está perjudicando. Apunte sobre el video: se te ha colado una frequencia de resonancia y una reverberación horrible en este video hasta el punto que perjudica un poco la inteligibilidad de tu voz...
Que buen término para definir ese estado. Me pasa desde siempre, y el cansancio mental muchas veces fue mas pesado que el cansancio físico, también siempre sentí que pasando tiempo solo me reponía. Ahora lo tengo mas claro, muchas gracias por compartir la reflexión
A mí estar en grupos me produce mucho ruido mental que perdura aunque ya me haya quedado sola. Lo mejor que pude hacer por mí, fue aceptarme y comenzar a disfrutar de mi introversión.
Ami me pasa todo el tiempo me agoto mucho estar con mucha gente y me tengo que retirar a descansar solo tengo una amiga y es con la única persona que me Allo bien
Yo simplemente me pasa que cuando me sobrecargo después no puedo o no quiero hablar con gente, solo no puedo, debo aislarme, algunos no lo entienden y se van, te dejan de hablar porque creen que uno es un borde o que ya no quieres hablar con ellos.
Yo soy boxeador, y tengo que ir al gimnasio de lunes a viernes y convivir con muchas personas y créanme que llegó más cansado cuando tengo que andar socializando con ellos que de el entrenamiento ( por qué muchos son personas que van no por qué les interese el deporte, sino que lo hacen como terapia para socializar y hablar con los demás y está bien yo comprendo eso hay personas que necesitan más de otras y hablar etc ) pero yo no soy de ese tipo soy más introvertido y voy para despejar mi mente meditar entrenando pero bueno así es esta vida hay de todo somos iguales pero diferentes al mismo tiempo y hay que tener empatía con los demás saludos .
Yo voy a reuniones familiares solo por cumplir, casi ni hablo, solo por el hecho de estar ahí y demostrar respeto. Aunque a veces digo que no voy y punto, prefiero quedarme sola en ciertas ocasiones
Soy PAS e INFJ-T y realmente de acuerdo. Puedo parecer una persona extrovertida, me gusta charlar, salir e ir a eventos sociales pero no todo el tiempo. De hecho, soy muy tímida e introvertida, me cuesta socializar y charlar con personas, comenzar las conversaciones no es lo mío, pero cuando entro en confianza, uuuuff...
A veces me preguntan porque no socializo en fiestas, porque no hago más amigos,etc. Y se siente una presión externa que te pide ser así, que te adaptes a ser de esa forma. Es verdad, me cuesta y lo reconozco, pero siempre me muestro abierta ante socializar. Además, que soy selectiva y elijo con quien hablar, quien me de buena vibra. Me gusta ser así, estoy agradecida y siento que no tengo que cambiar. Así soy, me gustar estar sola, disfrutar mis tiempos, invierto mi energía en cosas maravillosas, y me hace bien. Además, no tengo porque encajar siempre, no nací para eso.
Yo creo que soy un poco introvertida cuando salgo alomejor a las 4hrs me quiero ir a mi casa y los demás podrían estar ahí mucho rato. Creo que me agoto antes que los demás (hay una amiga que si me voy antes se lo toma como un desplante).
El otro día me sucedio en un teambuilding, había que hacer un viaje en el trabajo y tenía una duración de 4 días. Y la verdad se me hizo cuesta arriba tanta sociabilización.
Hola buenas noches soy introvertido pero confieso que si estoy rodeado de mi familia puedo ser bastante abierto, hoy salí de compras navideñas, quedé muerto, no quiero salir los próximos días más que al gym, me estresa mucho el saludar a algún conocido al salir de mi casa, porque no me interesa las platicas intrascendentes, prefiero hablar con gente que realmente muestre interés en mi, en las cosas importantes, mi compañeros de trabajo me estresan con pláticas sobre comida chatarra, críticas sin sentido, como si ellos fueran mejores, etc. Solo mi hermano y mi madre me conocen bien y saben lo que me gusta realmente, aunque a veces los agobio con mi profundidad o reflexiones, los quiero más porque hacen el esfuerzo, por entenderme, soy muy feliz e intento expandir más, mi personalidad siendo más abierto, hablando de forma directa y firme lo que quiero, se que nunca seré extrovertido, pero tengo mucha confianza en lo que quiero y pienso, se que debo nivelar mi introversión, para ampliar mi círculo de influencia, me identifico mucho con tus vídeos, son muy buenos. Mi mente por otro lado no deja de crear y procesar información incluso mientras duermo no paro de pensar.
A mí me ocurre porque soy PAS, llevo ya muchos años diciendo que no a muchos planes y a verme con gente que no me hacía bien (y sobre todo desde que soy madre de 3 niños pequeños, eso me hizo priorizar sí o sí..)..incluso familiares..y es lo mejor que hice por mí y cada vez que digo no,lo digo contenta sin sentirme culpable y plenamente consciente y sabiendo que yo elijo mi propio destino... Gracias por el vídeo , está hecho con mucha sensibilidad.
Constantemente me pasa que la sociedad me da asco y el simple hecho de llamar a un Uber y que esa persona me hable de sus vanalidades y estupideces me agota. Antes era mas empatico y escuchaba sin importar, pero ahora trato de evitar hasta hablar con mi familia. Este mes que retome el contacto con vecinos y eso, han surgido invitaciones a comer y es terriblemente agotador, quedo tan mal que hasta baja mi rendimiendo laboral, me enfermo literal 😅
A mí también me aburre mucho la gente, para mí no tiene sentido hablar, a menos que sea con alguien culto y a mí alrededor hay pocos, pero descubrí que hablar de cualquier estupidez los mola, así que a veces no paro de hablar y de enredarlos y entretenerlos, a la vez que los escucho e incluso reímos. El punto es eso, hablar de cualquier cosa, eso lo que hace la gente "normal"
Es curioso, porque yo no era así de niño, yo era más de querer salir con los amigos y estar rodeado de gente todo el tiempo. Pero con el paso de los años me fue cansando cada vez más el tener que estar en reuniones o simplemente con ir al centro de la ciudad como rutina y ver a tanta gente, hace que siempre llegue cansado a la casa y lo único que pienso es en acostarme y ya al paso de un rato, continúo con mis actividades cotidianas. Hoy en día, mis amistades son contadas, y por la pandemia adquirí un comportamiento casi sedentario, tanto que me da miedo. Incluso, antes de salir de casa, me pongo nervioso, pienso mucho en qué haré si veo a tal persona conocida, o por qué camino me iré si veo muchos perros callejeros 😅 creo que la pandemia me cayó de maravilla a nivel de confort, pero ayudó de mala manera a disparar mis estados de ansiedad que me han costado mucho de controlar. Lo mejor es que ya pronto acudiré al psicólogo para que me ayude con este tema y me aclare algunas dudas que tengo, así como disipar los malos hábitos mentales que he tenido desde 2021.
Me considero bastante extrovertido, pero siempre me pasa esto si estoy mucho tiempo con personas que no tengo tanta confianza. Supongo que se puede ser extrovertido y tímido
Genial el vídeo! Me he sentido súper identificada. Uno de los momentos más importantes de mi vida fue cuando me di cuenta de que no era una rara por no disfrutar de todos los momentos en sociedad, y que había momentos en los que prefería estar en mi casa sola haciendo cualquier cosa de las que me gustan, a estar por ahí con otras personas. Aceptar esto incluso me hizo disfrutar más de los momentos en los que sí me apetecía estar con familiares y amigos. Gracias por este video, me ha encantado.
Como pasa siempre con las minorías, no somos entendidos, y se nos tacha de sosos, tímidos, ignorantes, distantes, Claro, si se entiende por soso no dar saltos en una fiesta porque no te apetece, pero luego ellos no son capaces de mantener una conversación interesante y fluida. Si se entiende tímido por no interactuar lo suficiente por fatiga y no porque te de miedo hablar con los demás. Si se entiende por ignorante el no seguir las conversaciones porque te agota o no te interesan, pero luego ellos no son capaces de callarse ni cuando desconocen totalmente el tema. Si se entiende por distante ser consciente de que la amistad se basa en la calidad y no en batir un récord en la cantidad de interacciones sociales que tienes a lo largo del día. En resumidas cuentas, ser introvertido agota, no solo porque genéticamente somos así, sino porque muchos no entienden que seamos de un molde concreto y tengamos que ir explicándolo constantemente. Después de esto me voy a dar una vuelta por el campo para cargar pilas, saludos 😪
A mi paso que en la pandemia no socialice con nadie, solo en la conferencias de la escuela virtualmente, no he salido con amigos desde años. Nose si eso me pueda afectar xd
Pues la respuesta a eso solo la tienes tú. Pregúntate a ti mismo si así eres feliz; eso solo tú lo sabes. Si así como eres estas feliz, pues así quédate, y si no es así pues mejor deberías de cambiar.
@@betogg8703 lamento decirte que ese no es el problema, yo estoy en la misma situación de FER y a decir verdad me siento genial estando solo, nadie me juzga, hago lo que quiero, no me veo metido en compromisos que no me agradan mucho por culpa de otros y una larga lista de cosas.... lo malo, lo malo de esto que al menos yo así lo percibo es que vivimos en un mundo donde se premia la extroversión, si quieres tener un negocio, si quieres tener un buen puesto de trabajo y bien remunerado, si quieres tener ventajas en ciertas cosas, etc etc tienes que socializar de awebo, ser constante en una red social,etc y es ahí donde todos mis ánimos se vienen abajo... Ya no es que no quiera socializar es que por mi bien de supervivencia debo hacerlo XD
Me gustó el hecho de que especificaras la necesidad de sociabilizar. Entiendo que hay gente la cual le cuesta en mayor o menor medida llevar a cado salidas, reuniones con amigos o familiares etc, pero eso no significa que tengas un pase libre de marginarte absolutamente, después de todo, el poder relacionarte efectivamente con tu entorno social es algo vital.
Claro que sí se tiene un pase libre de marginarte absolutamente si lo quieres, eso es la libertad o qué según tú habrá que prohibirselo a las personas que desemos alguna vez marginarnos más de lo que ya escogimos?
@@juanromero1284 No, si quieres marginarte genuinamente ok tienes vía libre, pero si no es por eso y estamos hablando que de alguien que se aísla por algo como ansiedad social etc, eso debería ser tratado. Aunque ahora que lo dices es una buena idea, prohibir totalmente la capacidad de acción en base a los deseos propios ( sarcasmo )
Cuanta verdad, Yo me encierro en una burbuja en donde solo me intereza socializar con mi pareja y familiares cercanos pero como no vivo con ellos, siempre estoy con mi pareja.. Me pasó hace un tiempo que llegué a un punto en donde los pocos amigos que tengo ya no estaban en mi onda, yo fui el que cambie pero ya no me sentia del todo bien compartiendo con ellos asi que deje de verlos. Quizas es una accion radical pero me siento mejor conmigo mismo
En mi casa se pasan el día quejándose y protestando por todo. Son unos vampiros de energía. Y como no puedo estar en otro sitio trato de no dar conversación. Creo que esto pasa MUCHO.
A mi me pasa lo mismo pero en mi caso si los escucho aunque a veces si me irritan pero soy mas de escuchar que hablar,en mi caso puedo aprender yo creo de lo que ke digan o cuenten mis familiares,en tu caso yo pienso que eres muy impaciente.
@@Planetatierra7 vivo con personas mayores a las que les molesta todo, supongo que es por la edad y no es cuestión de escuchar el mismo discurso a cada momento puesto que ni yo puedo hacer nada para satisfacer sus expectativas ni ellos van a dejar de decirlo una Y otra vez. Lo único que puedo hacer por mi salud mental es retirarme un rato a solas para poder resetear.
Yo podría estar años sin ver a nadie y no lo echaria de menos. Y no soy nada introvertido, pero me mola estar a mi royo, leyendo, viendo pelis, jugando....
Holaaa Yaiza siiii me gustó. Y es así que se puede hacer con nosotros!!! Gracias 😀acá estoy para el siguiente video. Es muy importante escucharte. Un abrazo gigante Yaiza!!!🌹👋👐💗
Totalmente identificado, sobretodo cuando has hablado de una persona que se quejaba de todo y te colapsaba, a mí me ha pasado con varias personas en mi vida, he tenido que alejarme de esas personas. No me considero tímido, no me da vergüenza hablar con nadie pero me considero introvertido, me agota socializar con personas que no tengo muucha confianza.
Hola, voy a explicar mi caso. Yo sufro de ansiedad social, no es nada grave en comparación con el resto que lo padecen, pero igualmente es algo que condiciona mi vida. Como sabemos, España es un país muy extrovertido lleno de prejuicios sutiles ante sus contrapuestos, los introvertidos. Yo desde pequeña mostraba patrones de introversión, y siempre me obligaban a socializar porque creían que tenía un problema mental. A medida que me hice mayor, los prejuicios hacia mi introvesión hicieron desarrollar un pánico excesivo hacia la opinión ajena. La gente decía a mis espaldas lo rara que era, lo callada que estaba, como debería de abrime más a la gente, etc. Ósea, lo típico que vive un introvertido en esta sociedad. El caso es que yo no fui lo suficientemente fuerte mentalmente y caí. Caí en un hoyo, bueno más bien me empujaron a él. Aunque podía escalar y salir, preferí enterrarme dentro con la misma tierra que cavaron el hoyo. Dejando de lado las metáforas, de verdad que pasé unos años en los que mi autoconciente me estaba haciendo pasarlo mal. Desde lo más nimio como preocuparse de la mirada de un ajeno, hasta lo que roza lo paranoico: como pensar que mis compañeros sin conocerme ya me odiarían. Lo peor de todo es ser consciente de lo tóxico que es uno mismo y no poder cambiarlo, porque obvio, eso supondría salir de ese hoyo y quitar toda la tierra que hay encima sobre tú cabeza. No sabría explicar como de exhausto uno se queda, ni de cuantos pensamientos autodestructivos uno tiene con mi condición, son innumerables las veces que he pensado alejarme de mis amigos con el miedo de sin darme cuenta estarles drenando energía. Por eso son muchas las veces que no doy explicaciones a mis emociones o no las expreso porque las encuentro innecesarias. A veces miro a la gente con tanta luz que desprende, como hacen para tener tanta energía y no sé- Que envidia. Que envidia que sus problemas no hayan sido tan catastróficos como los míos y yo tenga que hacer un extra de esfuerzo para estar a su nivel de estabilidad emocional. Envidia si, otra de las emociones que constantemente me autotorturo por sentir lo que siento. Si es que hay veces que ni me soporto de lo exigente que soy conmigo misma. Gracias por leer, a veces escribir, sabiendo que hay un lector por ahí pululando por Internet, me hace sentir que me desahogo sin la necesidad de estar forzando a alguien por compromiso a escucharme.
