Labrum REHAB | The ULTIMATE Guide for Baseball players

Overhead Athletics

Подписаться 24 тыс.

Просмотров 1,1 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 4

@johnm516 2 месяца назад

How many days a week should we do these? Thank you for this program!

@OverheadAthletics 2 месяца назад

Depends on the individual but typically recommend 2 to 3 days per week for these exercises.

@abrahamkoubaytari2328 10 месяцев назад

Hi! The exercise at 6 min mark, where do i get the green band?

@OverheadAthletics 9 месяцев назад

Amazon or any sporting good store!

9:02

ELIMINATE Posterior Elbow Pain with Throwing - 3 Key Strategies

29:12

SLAP Tear Rehab & Exercises (Stretching | Strengthening | Education)

Просмотров 118 тыс.

00:14

這就是爸爸,小可差點氣暈了。 #家庭日常#監控下的一幕

Просмотров 2,9 млн

1:12:41

Дама с заначкой | Уральские пельмени 2024

Просмотров 252 тыс.

42:21

НА ИЖЕ ЗА ИЖОМ #1. ПУТЕШЕСТВИЕ НА АВТОМОБИЛЕ 1985 ГОДА ВЫПУСКА.

Просмотров 218 тыс.

00:17

How Many Twins Can You Spot?

Просмотров 23 млн

6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth

18:43

Просмотров 1 млн

20:46

I Tried The World's Oldest Workout!

Просмотров 478 тыс.

14:35

Training With a Labral Tear

Просмотров 35 тыс.

8:54

The TRUTH About Leg Drive and Hip Load Down the Mound | Leg Drive Pitching Mechanics

14:03

Guide to Fixing Internal Impingement with Baseball Players

10:55

Advanced Rotator Cuff Strengthening Exercises ft. Max Wardell

Просмотров 1,9 тыс.

5:20

Untold Secrets of Pitching Mechanics and Increasing Spin Rate

8:23

Stop Elbow Pain FAST - Proven Tips for Pain Free Throwing

9:27

Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)

Просмотров 184 тыс.

9:18

4 Shoulder Labrum Injury Exercises

Просмотров 98 тыс.