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Langsamer Fließender Yoga Flow Während Deiner Menstruation | Fließe Mit Liebe Durch Deine Blutung 

The Bare Female
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Wenn du dich wirklich für die Weisheit deiner Menstruation öffnest, kannst du so tief in dich selbst und dein inneres Wissen eintauchen. Unsere weibliche Sensibilität während dieser Zeit gibt uns Zugang, um tiefe Weisheit zu erhalten ⍜

Es fühlt sich wirklich immer so an, als würde ich jeden Monat eine neue Version von mir gebären, wenn ich mich dem hingebe, das von innen heraus aufsteigt.
Und in dem Moment, in dem ich anfange zu bluten, werde ich immer super leise. Introvertiert. Totale Hingabe an mich. Ich drehe mich vollständig um und sehe mir tief in die Augen, um die aufgetretenen Blockaden zu würdigen und sie vollständig loszulassen. Verankerung in meiner Weichheit.

Denk daran, dass dein Blut kein Fluch ist, sondern eines der elementarsten und mächtigsten Portale, die wir öffnen können. Komme also immer wieder zu dir selbst, nicht nur wenn du blutest, sondern zu jeder Zeit im Monat, denn jeder einzelne Aspekt deines Zyklus kann Weisheit enthalten.

Ich hoffe, dieser Yoga-Kurs wird dir helfen, nicht nur dein heiliges Blut freizusetzen, sondern auch auf diese Magie in dir selbst zuzugreifen. Ich hoffe, es wird eine Öffnung in deinem Körper schaffen, während du diese schweren Flüssigkeiten freisetzt.

Ich habe diesen Yoga Flow im magischen Urwald von Fanal gefilmt, während ich selbst blutete, und ich hoffe, dass diese Verbindung durch den Bildschirm transportiert wird.
Ich sende allen meinen Schwestern Liebe 𓆃
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🌹 𝐒 𝐔 𝐏 𝐏 𝐎 𝐑 𝐓 𝐌 𝐄 🌹
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🌹 𝐌 𝐘 𝐖 𝐄 𝐁 𝐒 𝐈 𝐓 𝐄 🌹
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🌹 𝐋 𝐄 𝐓 ' 𝐒 𝐂 𝐎 𝐍 𝐍 𝐄 𝐂 𝐓 🌹
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1 окт 2024

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Комментарии : 70   
@m.rexhausen7999
@m.rexhausen7999 3 года назад
Ich danke dir aus tiefstem Herzen! Ich hatte zwei Jahre keine Periode, mache seit 6 Monaten jeden Tag Yoga und seit ein paar Wochen auch deine Videos. Gestern habe ich diese wundervolle Sequenz gemacht und ernsthaft während der Sequenz erst geweint und dann ENDLICH meine Periode bekommen. Ich kann gar nicht beschreiben wie dankbar ich dir und mir bin 😁 Wahnsinn! Danke Danke Danke!!! Werde deinen Videos auf jeden Fall treu bleiben. Alles Gute für dich! Liebste Grüße 🙏🏼
@natalielenz1028
@natalielenz1028 2 года назад
Vielen Dank für diesen wunderschönen Flow und diese tolle Klasse! Es war eine ganz neue Erfahrung und meine Krämpfe haben sich tatsächlich ein wenig gebessert ♥️
@leah.956
@leah.956 2 года назад
Mir war dieser Flow und deine Anweisungen leider zu schnell und zu hektisch, gerade während der Periode. Schade. Ich habe dann alles etwas länger gemacht und langsamer geatmet, kam so aber kaum hinterher.
@kalialiena2469
@kalialiena2469 2 года назад
So ging es mir auch. Außerdem habe ich gemerkt, dass ich persönlich während meiner Periode eher noch sanftere Asanas brauche. Übungen wie die Kobra oder das Kind, die den Bauch einengen tun mir eher nicht gut. Und durch das Bauch-anspannen im Krieger verspannt sich mein Unterleib eher noch mehr. Das andere Video zur Menstruation finde ich dafür super.
@nicneu75
@nicneu75 2 года назад
Was für ein wunderschöner Flow! ❤️🙏🏻 Ich danke dir! Namasté
@viv9064
@viv9064 3 года назад
ist jetzt vllt nem bisschen komisch aber ... :D kann ich dich fragen wo du deine schönen outfits her hast? ich bin schon eine weile auf der suche nach solchen wie dein oberteil, oder dein kleid auf deinem Profil Bild aber ich finde es nicht.. nur so im stiel. danke für deine videos, ich mag sie sehr gerne 💜🙏
@cryingrainbowdrops
@cryingrainbowdrops Год назад
Ich muss sagen, dieser Yogaflow hat erstaunlicherweisw doch Wirkung gezeigt, obwohl es für meinen Geschmack etwas zu schnell war und ich fand, die Anweisungen waren etwas ungenau und ich hatte manchmal etwas Schwierigkeiten, mit geschlossenen Augen zu folgen... Vor allem gerade all die Drehungen, bei denen nie ein Richtungswechsel angekündigt wurde ^_^Aber danke, danke, für diese Yogaeinheit!!!!
@agi_love
@agi_love 9 месяцев назад
The bare female ❤ ich liebe diesen flow. Ich danke dir dafür und für all dein Wirken und sein. Danke das du das in die Welt schenkst. Das ist so wertvoll ❤ alles Liebe zu dir und allen Menschen 💕
@rebeccahayek5582
@rebeccahayek5582 Год назад
Gute Übungen, aber leider sehr schlechte auditive Beschreibungen...
@Mali-gx1mb
@Mali-gx1mb 2 года назад
Sehr schöne Übungen😍 Nur ein bisschen zu schnell, wenn man wirklich tiefe Atemzüge machen möchte🌻
@thumaiphuongnguyen7068
@thumaiphuongnguyen7068 Год назад
DANKESCHÖN, es war ein wunderbarer Menstruations-Flow❤
@teresaamann7345
@teresaamann7345 2 года назад
Schönster Yoga-Flow ever!! Ich liebe ihn! Dieses Video begleitet mich jeden Monat während meiner Menstruation. Ich kann dadurch superschön hineinschmelzen und alles loslassen. Danke dir von Herzen, Goddess-Sister
@k.s.93
@k.s.93 3 года назад
Danke für deine wundervollen Videos! ❤️ Bitte gerne mehr davon 😍
@Vanessa-yv5cs
@Vanessa-yv5cs 3 года назад
Nicht nur für die periode eine wundervolle einheit,sondern jetzt auch in meine morgenroutine eingebaut 🦋💙🙏danke für dein sein du wunderschöne seele
@Maxi-cq9nq
@Maxi-cq9nq 2 года назад
Vielen Dank für den tollen flow! Ich mache dieses und dein anderes Video für die Menstruation monatlich. Sie gehören quasi schon zu meiner Zyklus-Routine! ♥️
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
wie wundervoll, dass ich Teil deiner Reise sein darf ❤️🌹
@melaniemenge3494
@melaniemenge3494 3 года назад
Eine so!! Tolle Idee. Speziell für diese Zeit 2 Videos zu machen. Ich finde sie so besonders. Danke dafür 🙏
@juliadrittenpreis4150
@juliadrittenpreis4150 14 дней назад
Jedes Monat liebe ich es wieder!! Das ist so schön!!
@cocofee
@cocofee 3 года назад
Die Schmerzen sind leichter geworden. Die Energie fließt besser ❣️❣️❣️ Dankeschön! *Namasté* 🙏🏼❤️🙏🏼
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
ahhh wie wundervoll!! 🩸❤️
@sophiadormann5788
@sophiadormann5788 3 года назад
Ich habe diesen flow heute das erste Mal probiert. Ich menstruiere gerade und es war wirklich wunderschön! Danke dafür.
@clarabinder7536
@clarabinder7536 3 года назад
Ich liebe generell deine Videos, aber die zum weiblichen Zyklus mag ich besonders gerne. Dieses kam auch wieder genau richtig. Vielen Dank 🤍✨🙏🏽
@fuchs_und_fertig
@fuchs_und_fertig 3 года назад
Vielen Dank für den super schönen Flow! Erstes mal hier ein Video gemacht und gleich eine wunderschöne und ganz neue Erfahrung gehabt
@katrinrenner8491
@katrinrenner8491 3 года назад
🌕♥️
@helenalindemann1110
@helenalindemann1110 11 месяцев назад
Mir persönlich war das irgendwie zu schnell und die Musik hat mich sehr abgelenkt in mich zu kommen :(. Vielleicht hab ich einen schlechten Tag.
@mayya9004
@mayya9004 10 месяцев назад
Vielleicht braucht dein Körper in dem Moment auch einfach nur etwas anderes :)
@Christina-hd4zk
@Christina-hd4zk 11 месяцев назад
❤ Vielen Dank für diesen wundervollen Flow... Ich trage im Moment ein Windei in mir, welches mein Körper in nächster Zeit loslassen darf - mit deiner Anleitung fällt es mir leichter, meine frühschwangerschaftlichen Blutungungen zu wertschätzen und diese Prozess nun liebevoll und neutraler zu unterstützen 🙏✨ Dankeschön für deine achtsame Hilfe 💝 Nur das Beste für dich! 🌞
@ina711
@ina711 2 года назад
Sooooo wundervoll wertvoll, dass ich ihn heute direkt zweimal gemacht habe 🪬🧘🏽‍♀️🥰 Namasté, liebe Lisa ♥️
@verena4583
@verena4583 2 года назад
Genial!! Hab dein Video ein paar Sekunden angeschaut und mein Bauchgefühl hat gesagt das ist das richtige. War es auch!!! Hab's sofort wegen meinen ungewohnt starken regelschmerzen gemacht. Boaaah im Moment sind's sie fast komplett weg!! Und meine oberschenkel zittern leicht :). Du hast ne mega ruhige austrahlung. Werde ich auf jeden fall öfter machen.danke!!!
@freiraum-kinesiologie
@freiraum-kinesiologie Год назад
Nach dieser Einheit fühle ich mich nun viel weicher und so dankbar! Ein wundervoller Flow, ich liebe diese fließenden Bewegungen und deine begleitenden Worte- danke dafür, dass du dies mit mir und der Welt teilst! SO WERTVOLL♥
@svjetlanawiesler8698
@svjetlanawiesler8698 3 года назад
Suuuuuuperr schön... Es ist toll free...Dankeschön. ❤️😍😁💙💋💜
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
daaaaanke du Schöne ❤️
@anitalafoquita4155
@anitalafoquita4155 2 года назад
Ein toller Yoga Flow! Bin danach total entspannt gewesen. Darf ich fragen, woher du diese Hintergrundmusik hast? Sie ist wahnsinnig schön…
@Alicia-og6lj
@Alicia-og6lj 10 месяцев назад
Sooo schön & wohltuend 🙏🏼 vielen vielen Dank für alles, was du in die Welt bringtst ❤️✨
@virginiagold2577
@virginiagold2577 2 года назад
Das ist ein wunderbarer und inniger Yogaflow. Ich schätze deine ruhigen, liebevollen und wertschätzenden Stil sehr. Die Wald ist wirklich zauberhaft. Danke, dass du so tolle Videos machst!
@tanjaspoerl402
@tanjaspoerl402 2 года назад
Wow...ist das normal das ich ganz wackelige Knie habe nach diesem Flow obwohl der ja wirklich nicht besonders anstrengend ist ? Bin das erste Mal auf deinen Kanal und echt begeistert ❤️
@isabelll.4564
@isabelll.4564 2 года назад
So ein wunderschöner Flow 🙏✨☺️ ich konnte richtig abtauchen und hatte nicht mehr das Gefühl gerade ein "RU-vid Video" mitzumachen. Vielen Dank! 🧡
@lenablume7779
@lenablume7779 28 дней назад
Danke für den schönen Flow ❤ Ist das in Fanal?
@TheBareFemale
@TheBareFemale 6 дней назад
yes 🌿
@jaquelineklein7202
@jaquelineklein7202 2 года назад
Oh wow, wie schön war das denn bitte 😳. Danke dir von Herzen 🥰🧘‍♀️
@simoneklingmann6739
@simoneklingmann6739 3 года назад
Ein wundervoller, lösender Flow. Herzlichen Dank dafür!
@sophies.7685
@sophies.7685 2 года назад
Danke für diese ruhige Yoga Klasse und deine Energie. Genau das habe ich jetzt gebraucht✨❤️
@marinanerea1131
@marinanerea1131 2 года назад
Woow das war wundervoll ich danke dir von Herzen!
@kiraliliane
@kiraliliane 2 года назад
So schön! Gerne mehr davon, ist einfach wohltuend :)
@sabrinawhite7313
@sabrinawhite7313 3 года назад
Danke Lisa🙏 hat sehr gut getan 💕😊 Namaste
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
❤️❤️❤️
@anettekoenig7889
@anettekoenig7889 2 года назад
Sehr wohltuend. Danke für den entspannten Flow.
@goldkindschwester
@goldkindschwester 2 года назад
Sehr wohltuend und schön. Merci!
@Leo-se9gl
@Leo-se9gl 2 года назад
Woher ist denn dieses wunderschöne Wrap Oberteil?☺️
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
ohhh je das kann ich dir wirklich nicht genau sagen, das ist schon seit 7 Jahre ca in meinem Besitz und kam irgendwo auf reisen zu mir ♥️
@Leo-se9gl
@Leo-se9gl 2 года назад
@@TheBareFemale Schade.. Kannst du vielleicht einen Shop für Yogakleidung empfehlen?🌱
@TheBareFemale
@TheBareFemale Год назад
schau mal bei greenyogashop vorbei- die haben viele verschiedene tolle Fairtrade Marken! ♥️
@wheebke
@wheebke Год назад
Was für eine wunderbare Stunde 🧡🧡 danke!!
@cecile5871
@cecile5871 2 года назад
Sehr schön! Vielen Dank!
@raphaelah6990
@raphaelah6990 2 года назад
Danke 🙏 wahnsinnig angenehm und entspannend.
@evelineich
@evelineich 2 года назад
So so schön. Danke von Herzen ♡
@ulrikeprantner4902
@ulrikeprantner4902 3 года назад
Grandios🌺🌺🌺DANKEEEE!!!
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
❤️❤️❤️
@Coollikeicecream
@Coollikeicecream 2 года назад
was für ein production value! Und die Yogaeinheit 🥰
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Ganz lieben Dank! ❤️🌹
@monikasimonelli7375
@monikasimonelli7375 3 года назад
Wunderbar 💗 Danke
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
danke DIR 🌹
@beatrixbeer4396
@beatrixbeer4396 3 года назад
Von Herzen danke 🤎🤗
@channyrauch
@channyrauch 3 года назад
Vielen Dank ❤️
@TheBareFemale
@TheBareFemale 3 года назад
❤️❤️❤️
@amritachantmantra6478
@amritachantmantra6478 2 года назад
I badly want this in english
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
you can find the English version on my channel ❤️
@tinaeveline9960
@tinaeveline9960 2 года назад
Danke!
@TheBareFemale
@TheBareFemale 2 года назад
Vielen Dank liebe Tina, das hilft mir so sehr!! ❤️❤️❤️
@tinaeveline9960
@tinaeveline9960 2 года назад
@@TheBareFemale ich sag danke für alle deine Videos. Jedes schon mehrmals praktiziert. Deine Energie ist so fühl- und spürbar in jedem deiner Yoga Einheiten. ❤️‍🔥 Und all das half mir sehr während meiner Posttraumatischen Belastungsstörung. Denn genau da war es meine Aufgabe mehr in die Weiblichkeit zu gehen. Vieeelen Dank. Dein Content ist sooo wertvoll! 🙏🏽✨
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