Wie immer tolles Video.👍 Habe noch eine Frage zum Peak Trainingsplan für die MD: Was ist in den Trainingsplänen mit „Anlaufen“ gemeint? Kurzer Lauf direkt nach der Radeinheit?
Erstmal vielen Dank für den ganzen nicen und kostenlosen Content. Meine Frage ist off Topic, aber die Planung für die neue Saison läuft schon, bevor die alte ganz vorbei ist. Ich starte nächstes Jahr in Roth und werde ein Trainingslager einstreuen. Macht es Sinn, am Ende des Trainingslagers nochmal eine Spitzenbelastung zu setzten? Z. B 8 Tage Mallorca und dann beim Im 7o.3 auf der Insel zu starten. Danke
Hmm...eigentlich macht es weniger Sinn. Du wirst dann irgendwo Abstriche machen müssen und beim Wettkampf macht man das ja eher weniger. Lieber gut trainieren und dann nach Hause fahren, gut erholen und dann einen guten Wettkampf machen :)!
@@TriathlonCrew Aber nichts auf Deutsch was ihn mal Sportwissenschaftlich betrachtet . Macht es wirklich Sinn ohne Trainer zu trainieren? Eine Leistungsdiagnostik von ihm würde mich auch mal interessieren 😉
Mal eine Frage an alle hier: Wie viel Zeit verliert man auf einem Rennrad mit Auflieger gegen ein Zeitfahrrad? Bin nämlich ein Student mit kleinem Geldbeutel und muss mich immer gegen die ganzen „Zeitbomber“ kloppen🤪 was habt ihr da für Erfahrungen? Vielen Dank an alle und viel Erfolg in der restlichen Saison😁👌🏻
Vielen Dank für die Antwort, freu mich schon, aber falls jemand schon selber bisschen auf der Straße herum probiert hat, darf er auch gerne einen Kommentar hier lassen. Bin ganz Ohr😁
