Antoine Charlot pratique la méditation depuis une vingtaine d'années. Il est ordonné moine Zen dans la tradition du Zen Soto. Dans cette vidéo chapitre, Antoine nous parle de la méthode Souffle-Voix (Pneumaphonie), méthode initiée par Serge Wilfart. Il nous explique comment la pratique du chant et le travail sur la voix ouvre un chemin vers notre Être profond et libère notre corps et la structure de notre psyché.
Il nous parle de neurones moteurs spécifiques qui s'activent dans notre cerveau lorsque l'on observe quelqu'un en action ou en train de chanter. Ces neurones miroirs sont à l'oeuvre lors des stages de chants proposés par Antoine. Agissant de manière inconsciente et automatique, ce système de simulation neuronale permet de ressentir de l'empathie et de mieux comprendre les autres. Il met aussi en avant l'expérience de interdépendance et de reliance entre tous les Êtres, expérience que l'on touche dans la pratique de la méditation.
Antoine exerce son activité à Paris.
Plus d'informations sur son travail sur le chant : artduchant.fr/
Plus d'informations sur son travail autour de la cuisine végétarienne : www.recettes-vegetariennes.org
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Réalisation : Valentin Prost
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Musique : Meydän - The Beauty of Maths // Fourni par Free Music Archive
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Vidéo d'introduction, de transition et de conclusion : Sunset View From Up Above - invisiblepower // Fourni par pexels.com
12 мар 2020
