Le face pull : forgez vous des trapèzes et des deltoïdes postérieurs en titane!!!! 

Dans cette vidéo RU-vid sur la musculation des trapèzes je vous propose la démonstration technique du Face pull , très bon exercice pour les trapèzes, les deltoïdes postérieurs et le renforcement de la coiffe des rotateurs, bon entraînement : )
Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner.
Bonnes séances d' entraînements les amis : )
Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.
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