Je viens de compléter le No Nut November pour la première fois et franchement, j'en sors nouveau. Ce fut difficile mais grâce à ce gros obstacle franchis, je me sens capable de reprendre la masturbation qu'à 1 fois semaine et plus de porno.
Très bonne vidéo Dali comme d'hab. Pour le coup ouai, le porno est LE gros problème à éliminer, cependant la rétention seminale permet d'éviter la gratification instantanée pour nous pousser à faire des efforts. Le No Fap ne va pas faire la différence si vous ne consommez plus de porno, mais ça dépend du ressentit de chacun, testez et si vous ressentez que ça vous aide alors continuez !
c'est blizzard car moi j'ai vu un max de bénéfice plus productive plus fier de moi plus attiré par les ( genre j'ai plus envie des filles en generale ce qui me motive a travailler dure
Ça me fume de voir comment on arrive à faire croire aux gens que le simple fait de se mast***** peut ruiner ta vie.J'ai l'impression que les gens s'infligent eux-mêmes tous ces effets négatifs qu'ils décrivent car ils n'arrêtent pas d'entendre toutes ces âneries sur internet du type " Tu te mast**** tous les jours donc tu es une mer**", à force les gens finissent par y croire.
L'abstinence sexuel est important, déjà pour la testostérone oui elle baisse après 7 jours d'après les études mais les récepteurs androgène augmentent leur sensibilité sur le plus long termes donc finalement notre testostérone redeviens a la normal mais nos récepteurs eux sont bien plus sensible ce qui fait que la testostérone est mieux utiliser, de plus le sperme contient de nombreux nutriments tel que le Zinc, Magnésium, Fructose, Spermidine donc se masturber tous les jours demande au corps d'utiliser ses nutriments pour la créations de la semence, en plus sur une éjaculation nous évacuons 100 Millions de spermatozoïde chaque spermatozoïde contient entre 50 à 70 Mitochondries (Central Energétique) alors que un muscle en contient beaucoup moins qu'un spermatozoïde donc c'est impressionnant les ressources que ca doit demander à notre organisme pour produire autant de spermatozoïde, Je pense même que l'éjaculation excessif peux provoquer beaucoup de soucis de santé sur le très long termes, c'était déjà étudier au 18ème Siècle, après la majorité des hommes et même des femmes essayerons toujours de trouver des bienfaits à cette pratique pour continuer leurs luxure indéfiniment, On défend le plaisir instantanée sans cesse voir même on dit que la dose fait le poison, c'est que des excuses pour continuer quelque chose de mauvais, personnellement j'ai fais mon choix
Si t’as déjà fais un no fap depuis plus d’une semaine tu devrais savoir, perso ça m’a fait ça, après peut-être que pour toi ça ne le fait pas c’est possible aussi
Salut Dali, j’ai quitté l’école y’a 3 semaine ayant 18 ans et je compte me lancer sur RU-vid !! Je voulais savoir, as-tu repris les études ou pas ? Merci et bon courage à toi Dali
Bon Titre qui match avec la miniature miniature lisible même de loin (vu que sur youtube les miniatures sont petites) une intro qui catch dès le début la personne qui regarde et concentre toi sur une niche et normalement ça devrait fonctionner si t'abandonnes pas
Aussi le plus gros conseil que je puisse te donner c'est de faire beaucoup de vidéos en parallèle sur TikTok, car grâce à l'algorithme tu pourras avoir beaucoup plus de visibilité que sur youtube. Et ensuite tu pourras ramener ces personnes qui te suivent sur tiktok vers youtube ! Bon courage 😉
Hey Dali!je viens de regarder une vidéo de MrDreamax en collaboration avec toi,aloes je suis juste venir dire d'en faire un peu plus souvent comme tu le faisais avec Charlie Grace(et j'aI toujours plus revue Ow.Smile)
Moi perso avant je me masturber quasiment tout les jours j’étais vraiment accro mais j’ai réussi a réduire et maintenant une fois tout les 5/6 jours avec du porno évidement me suffit largement
Exactement 😁 ce n'est pas nécessairement la masturbation ou l'éjaculation qu'il doit arrêter, c'est le porno. Moi à l'époque j'éjaculer une fois par jour, ce qui me faisait devenir de plus en plus lent et de plus en plus feignant. Aujourd'hui j'ejacule 4 fois par semaine et je me sens aussi bien comme lorsque j'avais arrêté pendant 1 mois 😁
C’est débile de dissocier la pornographie et la masturbation, dans la pratique il vont de pairs quasi systématiquement. No nut c’est juste un nom , le challenge le plus difficile c’est de pas regarder de porno.
Bien des gens se masturbent s'en avoir à regarder de la pornographie, mais plutôt en ayant recours à leur imagination. Ce que l'on fait soit même dans un domaine ou un autre ne détermine pas une généralité absolue.
Vous n'avez pas ce problème là car vous n'avez pas la sensation d'être vidé après un orgasme. Chance à vous. Vous pouvez être productive et en forme après un rapport alors que nous c'est le contraire...d'où l'idée du nofap. D'autant plus que sur le fap, il n'y a pas la femme; donc disons que l'énergie de l'homme n'est même pas partagé avec sa partenaire mais est lâché dans le vide; ce qui est totalement différent. Pour ma part ça fait 1 an le nofap, mais c'est super facile quand tu préfères être en compagnie de femmes et quand tu as une ou plusieurs partenaires.
Ls gars arretez le porno definitivement , necouter pas ces mecs qui disent le nofap sa sert a rien , la nature a fait la femme , ce nest pas pour rien , arretez de vous l'astiquer ce nest pas naturel
Donc en gros la femme pour toi c’est comme un objet sexuel si on va dans la logique de ton commentaire ? Et si si, se masturber c’est naturel c’est de regarder du porno en masse et d’en être addict qui n’est pas naturel. Faut apprendre à réfléchir
@@B-Naka75 Non justement c'est de désirer une femme qui n'est pas la tienne qui en fait un objet sexuel. Le désir sexuel doit être tournée seulement envers ta femme, sinon c'est de l'adultère, n'essayez pas de retourner les valeurs.
Je suis bien d’accord avec toi. Ne plus regarder de porno est une bonne chose mais stoppez la masturbation et les éjaculations, je pense que c’est bête et mauvais pour notre équilibre masculin, pour notre virilité.
Ça aide à calmer une éventuelle addiction au porno mais bon se Nikos Aliagas ça déstresse, ça t'aide à t'endormir ou à te réveiller et ça t'aide à te sentir mieux dans ta journée
A part pour des motifs religieux quel est l'intérêt de l'abstinence ? Fabriquer des refoulés ? A 20 ans s'abstenir pendant 3 mois c'est crédible 🤔🤔🤔 ???
Mieux vaux s’abstenir toute sa vie, même au point de vue de la santé c’est mieux. J’ai 19 ans et je compte commencer un no fap qui ne finira pas :) J’ai commencé le sport, je compte commencer à courir et ça sera bien plus bénéfique pour moi que ces conneries dont j’ai été (et suis) esclave. C’est pas un jeu, la masturbation est un sujet sérieux et peut provoquer de graves troubles et addictions. Mais en France et dans la plupart des pays, on a banalisé ça.
Mdr t'es à l'ouest toi avec ton Killian 😂😂😂 le mieux c'est que t'ailles faire une prise de sang pour tester la différence après une semaine et ensuite après 3 mois , pour voir le niveau de testo et après tu pourras supprimer ton commentaire
@@als4947 Des études qui sortent d'où, qui ont été effectuées dans quelles conditions,dans quel but ? Les études tu peux leur faire dire n'importe quoi, comme les sondages ... Quand au mec qui à 20 ans reste 3 mois sans se masturber, à moins qu'il soit asexuel ou sous l'effet de certains traitements je n'y crois pas une seule seconde ...
Moi, je suis contre le P0rn , c'est pas bien. C'est n'est pas une question de Science, c'est une question de morale. Si quelqu'un vol et que ça lui fait du bien es ce qu'on vas l'encourager ? Non, parceque c'est mal. Le P0rn c'est pareil.
