In realtà si potrebbe fare tranquillamente, io i massimali di stacco, visto che ho la palestra a casa e non voglio finire al piano di sotto, lo accompagno a terra tranquillamente. Si tratta solo di abitudine.
Io da ragazza ti dico ma dajee… se uno fa un set fino fallimento cosa ti aspetti che accompagna i manubri con coccole al rack?! tieni presente non sei in una libreria ma sei in una palestra😉 diverso sarebbe se uno/ una butta apposta i manubri ect in giro allora potrei anche capire il tuo punto ma se uno a fine set non riesce più a controllarli non lo rientro niente di male… altrimenti se ti da troppo fastidio alza volume delle cuffie e lascia fare le persone il loro esercizio 😌
Hai perfettamente ragione, sarà che ero abituato ad una home gym, quindi era roba mia e ci tenevo, ma io non mi permetterei mai di lanciare i pesi o farli sbattere in una palestra. Anzi proprio perché non è roba tua, e deve durare anni per la palestra, bisognerebbe trattare l'attrezzatura con rispetto.
Bro a volte succede che possa scappare il carico una volta raggiunto il cedimento. Se ti lamenti per questo fatti la home gym. Capisco quelli che urlano, quelli che fanno scene, versi,… ma questo è esagerato. A volte sbattere il peso é proprio per soddisfazione personale, sentire il rumore dei dischi che cantano durante le rep. Se non sai di cosa parlo vuol dire che non ti alleni abbastanza intensamente
Diciamo che può capitare negli esercizi di tirata se non hai gli straps. A me ogni tanto è successo di sbattere involontariamente il peso perché stavo per perdere la presa. Tra l'altro succede proprio nelle serie in cui magari la tecnica di esecuzione prevede tot secondi di negativa perchè ovviamente i flessori del polso e delle dita sono più tempo sotto tensione. Per il resto ci sta non sbattere i pesi.
Sono per cadute accidentali, i manubri a forza di sbatterli si allentano e si possono anche rompere. Mi sa che sei tu che devi fare zumba se non hai la forza di riappoggiare i pesi...
@@BigLiftsITA il gymbro non è mai arrivato a cedimento… quando grido lightweight sto scherzando, poi ovvio sbatterli per terra, se mi dava fastidio facevo balletto.
@@BigLiftsITA ma sai è relativo, nelle spinte coi manubri con tanto peso ci sta buttarli, per evitare infortuni oppure se si arriva a cedimento, stessa cosa per lo stacco ad esempio, esercizio che non prevede la negativa, quindi con alti carichi è giusto lanciare il bilanciere facendo tremare il pavimento della palestra, per questo le palestre serie hanno la zona Power lifting.
@@luigilamonica7380vero in alcuni casi per il cedimento, ma se ad esempio fai lat machine a cedimento, puoi comunque appoggiare senza sbattere ovviamente, in quei casi dà fastidio anche a me
Ma allora non sono l'unico a pensarlo. Rinunciando all'ultima negativa stai buttando via lavoro, inoltre dimostri di non essere abbastanza uomo, c'è sempre energia rimanente per riuscire a controllare una stronzissima negativa
Ma perché dovete insultarlo ha fatto solo un video per far capire che non è molto rispettoso sbattere i pesi e che inoltre controllare bene l'ultima concentrica è anche molto utile dal punto di vista ipertrofico
@@tesanoelfierroimpenetrabil5423ma oltre al fastidio del rumore esiste il fatto che se ognuno buttasse così i pesi a terra dopo una certa si rompe tutto ed è da buttare
Secondo me uno come lui che se avesse un commento o due su un suo video che non è in linea con il suo pensiero non ci pensa mezzo secondo a rispondere male se la merita ogni tanto una bella valanga di insulti, e da notare bene come essendo tanti che gli danno contro non ha risposto a nessuno
@@Michele-ur2ml mi spiace farti notare che i messaggi sono scritti e non hanno un tono, ero perfettamente calmo quando ho scritto il commento, gli ho mica dato del figlio di buona donna? Non mi pare
Sono d'accordo, ma se faccio le spinte oltre i 40 kg non me la sento di portarmi i pesi alle ginocchia, li butto a terra sicuro, anche perché spesso arrivo a cedimento vero
Qualche mese fa uno che stava facendo spinte su panca coi manubri da 50kg li ha lanciati e ha spaccato il telefono di un mio amico (Iphone 15 Pro Max). Si è rifiutato di pagare il danno...
