Bordel maintenant c’est plus en mois mais en années que je te suis ! Je ne suis pas certain que tu à le succès que tu mérites, continue, ça va arriver Nico !!! 🧘🏻♂️
Bon, je crois qu'une fois de plus et de façon très naturelle, tu as mi tout le monde d'accord sur un point : top du top ta chaîne, et tes vidéos c'est d'un agréable affolant. Merci.
C'est exactement ça ,j'ai changé progressiment sur deux ans mes habitudes alimentaires et maintenant c'est un routine de bien manger,les résultats sont là 👍
En tant qu'étudiante dans le domaine du cerveau et passionnée de fitness je confirme tout à fait tes conseils, qui peuvent s'appliquer pour tous les domaines !
Tes vdo sont deja parfaites,elles traitent de sujet nouveaux,pas de plagiat,sont courte et bien expliquee,et tu traites sur les sujets qu il faut traiter pas comme tous les youtubeurs qui font les meme vdo sur les macro,toi,tu te conssentre sur ce qui est important et oubliee,les micros, +1 abo ! Mais,meme si j aime ta chaine,sache que les ytb les plus connus sont les plus " familier ", et ne donne pas un aire trop profetionnel, ex: fromhumantogod qui a 400k d abos : il a le contenu,et le style,tu as le contenus parfait ,il ne te manque plus que le style
J'ai regardé ta vidéo sur les micronutriments, c'est concis, bien expliqué et grâce à un montage de qualité l'information principale est très claire. Je te dis bravo. + 1 abonnée =)
@@SimonLAFAGE oublie ce que j ai dit sur les ytb familier,j crois que j voulais juste dire autre chose que "tes vdo sont parfaites " haha Bonne continuation
Cette vidéo qui arrive pendant la période des raclette, même en changeant leurs habitudes là, ils ne verront pas la différence 🤣🤣🤣. Plus sérieusement, tu as totalement raison sur les régimes. La société d'aujourd'hui pousse les gens a courir après leur corps svelte des magasines. Ils traumatisent leur corps et leur esprit avec ces régimes ou solution miracle et ne s'en rendent même pas compte
Je prends 40g de chocolat noir 100% cacao par jour. 20g avant mes 2 heures de marche rapide. 20g avant la muscu. Et cela tous les jours. Je précise que ça me donne une super pêche. Pour vous ce ne serait pas bon pour le poids ?
Moi je suis sec à l'année car en tant qu'ancien gros j'ai peur de reprendre du gras mais ça a pleins de désavantages genre tu fais pas de masse musculaire, j'ai plus de libido et mes perfs stagne. Bref mon insta c'est ismael dilmi si vous voulez voir
Libère toi et mange progressivement plus sans excès et des bonnes choses. Moi aussi je suis passé par là. Tu ne peux pas progresser si tu ne manges pas assez ! Donc vas doucement et tu verras le résultat... courage !
@@yanpaq6405 Aux quantités de bonnes bouffes ? J'avoue que j'essaye de faire gaffe à pas sauter sur 500gr de choux fleur, puis avec une cuillère à soupe d'huile ça peut etre dangereux tout ce fat...
Marre des videos conseil !!! G décider de franchir le pas une cure sur 120-kg.com et on parle du muscle sec tt année marre de charlantan qui vende du reve on est dans le reel
