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Nassim

Опубликовано:

28 авг 2024

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Комментарии : 313

@NassimSahili 8 лет назад

Euuuh oui j'aime le mot "flagrant" :D

@madridihoussam7726 8 лет назад

mdrr ! 😂

@quentingourjon3783 8 лет назад

+Nassim Sahili Effectivement c'est flagrant :D

@yuuyuyuyuyuuyuuyhy 8 лет назад

+quentin gourjon mdr

@quentingourjon3783 8 лет назад

yuuyuyuyuyuuyuuyhy désolé.. :3 xD

@benjaminstassinet9585 8 лет назад

+Nassim Sahili T'aimes surtout recevoir des fleurs comme ton homologue Rudy, alors moi je t'offre une gerbe car je ne vois pas le problème pour les 2 mouvements qui sollicitent principalement les fibres supérieures et centrales du grand dorsal, d'autant plus que l'arrière des épaules et les avants bras ne sont absolument pas sollicités sur les 2 mouvements, seul le biceps brachial et brachial avec le grand dorsal et grand rond le sont, ton explication est approximative pour un exercice de base qui existe depuis les années Arnold. Quand on entre dans l'arène il vaut mieux se souvenir des légendes qui s'y sont accomplies...

@CORSAIR001 8 лет назад

Une des vidéos les plus pédagogiques que j'ai trouvé sur le net. Explications courtes, précises avec démonstration à l'appuie. Le TOP ! Pas besoin d'avancer le curseur pour éviter de s'endormir.

@juliocomera 8 лет назад

Ouai c'est top ce genre de vidéo!! J'dois avouer que j'regarde pas toutes tes vidéos Nassim, mais j'en ai vu quand meme un certains nombre, et généralement tu à ce don de rappeler aux gens comment bien faire les exercices, mais ce type de vidéo est vraiment parlant, exemple le devellopé couché, c'est vrai que t'es bien niveau pec, alors que c'est pas ton exo prefere c'est marrant, TOP!

@hamzachergui9889 8 лет назад

Merci beaucoup nassim j'ai presque les larmes aux yeux cette vidéo est la base de tout t'a toute les autres chaînes en pls

@Guruofsexy222 8 лет назад

Excellente vidéo j'éspère que ceux qui débute en mucu tombe sur ta chaîne, tu es l'exemple de quelqu'un qui a tout compris !!!!

@robinflaco6075 8 лет назад

Je ne poste jamais sur RU-vid mais tu mérite vraiment des compliments. Ta chaine est au top. La vidéo m'a mis une petite claque vu que je faisais mal tout les exercices que tu montres ! Merci pour les conseils !

@Blousonausommet 8 лет назад

5 minutes, plein d'informations, super clair et précis. Je te remercie Nassim :)

@kitom38 8 лет назад

bravo. je suis littéralement impressionné non par l'athlète , ça c'est évident, mais par le professionnalisme avec lequel tu réalises ces cours. oui ces cours. pedagogiques, clairs, concis, intelligents, argumentés. bravo et surtout merci. j'apprends beaucoup à chaque vidéo.

@DadouwMel 8 лет назад

Les petits détails qui font toute la différence ! Merci Nassim !

@Kylianpari 8 лет назад

L'une de tes meilleurs vidéos à mon goût, j'espère revoir des vidéos de ce genre !

@SylvainMoriame 8 лет назад

Alors là, vraiment du concentré de bonne vidéo allant à l'essentiel. Très complémentaires des vidéos habituelles. Continue !

@tahiryrakotovelo9406 8 лет назад

Merci infiniment Nassim ! =) La vidéo est très claire et explicite. Beaucoup d'informations pertinentes et utiles en 5 minutes... beaucoup mieux que ces longs articles ou vidéo qui contiennent peu d'informations utiles cachées dans de longs textes ennuyeux..

@pticristianodu13 8 лет назад

Encore une superbe vidéo de qualité merci pour tous ces conseils essentiels dans notre progrès. Indéniablement le meilleur coach

@AlexStyke34 8 лет назад

Gros, gros pouce bleu pour cette vidéo Nass ! On voit vraiment les erreurs plus "subtiles" à ne pas faire, SUPER ! Continue comme ça mec et si tu as d'autres vidéos conseils a nous sortir comme ça n'hesite pas j'en veux bien d'autres! ;)

@stephanebelabbes9071 8 лет назад

Superbe video sur les erreurs à ne pas commettre. Mille merci Nassim. Très utile!!

@JPaaat17 8 лет назад

Excellente vidéo as usual. Ces petites nuances qui font toute la différence ! Grand merci ! #TeamNass

@jeromefiard1903 8 лет назад

excellent boulot vraiement ,continue tu es parmi mes préferés sur youtube.

@Le_zed13 8 лет назад

Superbe vidéo encore une fois Nassim , je te soutiens énormément pour ton travail ! Bon courage :)

8 лет назад

Alors là , c'est une super vidéo , très bien faite ! Merci Nassim toujours au top ( je comprends pourquoi je manque de largeur du dos depuis 4 ans ..... ). Encore merci.

@waelchargui342 8 лет назад

Naasim t'es vraiment une idole pour moi Bravo (y) t'es le meilleur

@ludocrbk177 8 лет назад

Hey ben ! du super travaille une fois de plus Nassim. Génial cette vidéo ! merci

@TheMoke523i 8 лет назад

une vidéo très enrichissante et très détaillée! une perle!! MERCI Nass! la grande classe!

@jeanfequiereleonard6166 3 года назад

Olala! Merci Nassim ! Vous etes un coach extraordinaire.

@samuelgaudin1068 8 лет назад

Ha je l'attendais celle la ! Top les astuces merci, ya de quoi faire de la vidéo sur le sujet ;)

@Blerdon 8 лет назад

Super la vidéo ! Ça nous aide à bien se rendre compte des erreurs commises qui évidemment sont importantes ! Plus souvent ce genre de vidéo

@Ultiimate974 8 лет назад

Nassim merci pour tes conseils! t'es juste au top! Le meilleur youtubeur fitness! Sache qu tu es suivi de l'autre coté de la Terre à l'ile de la Réunion! T'es le meilleur!

@NassimSahili 8 лет назад

+Auré Thomas Merci!

@Valentinouchka 8 лет назад

Super vidéo qui m'aide vraiment beaucoup, souvent même en lisant la description des exercices je réalise les erreurs dont tu parles, y a du boulot! Merci Nassim

@carolinedb6137 8 лет назад

Super sujet de vidéos j'espère que tu vas nous en faire pleins de comme ça c'est nickel !

@slythug 8 лет назад

Je viens d'apprendre des choses ça va changer beaucoup de choses mille mercis

@edgarschwing9006 8 лет назад

Super vidéo comme d'habitude, je vais mettre c'est conseil en pratique des demain à la salle car j'avais quelque lacune au niveaux des mouvements :D Continue comme ça tu déchire tout !

@SB-nc1bm 8 лет назад

que dire...simple, important, précis, détaillé et au combien indispensable!! Merci Nassim (ps: toujours plein d'humilité!!)

@flo742008 8 лет назад

Super video continue, on comprend vraiment tout se que tu dit, mettre d'un coter la bonne position et de l'autre la mauvaise, on vois vraiment bien la différence.

@breezylegende4078 8 лет назад

Merci beaucoup pour ta précision d'exécution très important pour progressé Nassim continue tes video jais vue quelques erreurs que je doit corrigée un grand merci .

@Foxies21 8 лет назад

Une vidéo qui est vraiment concrète et qui va tous nous servir à nous améliorer! Merci beaucoup Nassim pour tes explications :)

@nonmaisouais7647 8 лет назад

super video j'attend les autres exos avec patience continu comme sa nass

@nicoworkout5447 8 лет назад

super ! merci pour le placement de la barre au front squat vraiment je trouver pas de vidéo qui expliquer sa !!!!

@xeris62 8 лет назад

Cette série de vidéos à changé ma vie !! Merci à toi :)

@guernosetrakyan4322 8 лет назад

Palala le patron est de retour excellente vidéo je suis en admiration haha

@philippealvesmartins4100 8 лет назад

waooo +Nassim Sahili c'est vraiment super bien pensé :) c'est top !

@pchewi 8 лет назад

Franchement, une super vidéo Nassim.

@MTmanist 8 лет назад

Forma très intéressant ! Continu cette série !

@goinfrexlol 8 лет назад

excellente vidéo nassim et merci pour les indications pour le front squat cela va grandement m'aider !

@LeMoh38 8 лет назад

Merci pour ta vidéo , ces astuces la sont très bénéfiques pour les débutants , Merci :) !

@silviobennardo925 8 лет назад

Génial merci Nassim je reviens de la salle et je viens juste de voir ta vidéo. Je me réjoui d'être demain pour tester tout ça sur certain exo j avais du mal à avoir de bonnes sensations et je me suis reconnu dans certaines erreurs à éviter. En tout cas merci pour tes vidéos et de partager ton savoir avec nous j'ai beaucoup appris et j'apprécie d'autant plus ce sport grâce à toi :)

@guignarddavid1590 8 лет назад

Probablement une de tes meilleurs video ! Je te félicite pour la qualité pédagogique de tes vidéo et tout particulièrement de celle-ci ! je te propose de garder ce concept et de la étendre à des autre mouvements👌💪

@ePoCFive 8 лет назад

Encore une fois une excellente vidéo super Nassim !

@PamZeer 8 лет назад

Nassim en prise de masse la!!! Super vidéo sinon et bonne continuation

@Ugojglc 8 лет назад

toujours aussi pro et qualitatif ton contenu Nassim, bravo !

@NassimSahili 8 лет назад

Merci Ugo!

@mikailmalik8531 8 лет назад

Excellente vidéo colle d'hab, je ne comprends pas pourquoi tu à 90.000 abonnés alors que' t'en mérite au moins 1.000.000. Continue tu nous donne à tous une grosse motivation 💪💪

@Fab-Mandalay 8 лет назад

bonne vidéo avec des conseils toujours intéressants, nickel merci a toi !

@flo.fitnesss7858 8 лет назад

Au top comme toujours merci pour tous tes conseils 💪🏻😊👍

@MrDGnc 8 лет назад

Vidéo au top ! Les explications sont précises et vraiment utiles. Ça pourrais être une bonne idée de refaire se genre de vidéo avec d'autres exercices plus ou moins "connus"! :)

@tinellixavier8022 8 лет назад

C'est vraiment une excellente vidéo ! Bien joué !

@WyLM972 8 лет назад

Merci beaucoup pour ces vidéos, elles sont très instructives! Super boulot !

@thomas45740 8 лет назад

super video vivement la numéro 2

@Fayk91200 8 лет назад

Super tes conseils sa va vraiment beaucoup m'aider ! Peut tu continuer avec des vidéos de ce genre ? Merci

@CharlesinThailand 8 лет назад

Quel puits de science ce Nassim :) Merci de ton aide

@shaolinyt 8 лет назад

continue ds ce style de vidéos ;) merci pour tes conseils

@moh31amed 8 лет назад

merci beaucoup nassim pour tes conseils , effectivement ce genre d’erreurs nous empêches de progresser et augmente aussi le risque des blessures

@jonrobles2394 8 лет назад

Super vidéo!! Pourrais-tu faire le même genre de vidéo pour les mouvement d'haltérophilie ? Type Over head press , soulever de terre ,clean and press ,...ect

@j0rdi971 8 лет назад

Vidéo exceptionnelle merci beaucoup pour tous ces conseils. Effectivement beaucoup de posture sont négligée, vivement les prochaines explications sur les prochains exercices !!! ( Rowing / Ecarté poulie haute / Oiseau ??) Merci Nassim :)

@BOXEATTITUDE 8 лет назад

Encore des conseils avisés du Docteur Nass merci ;)

@LeCavalierSanté 8 лет назад

toujours le meilleur se nassim

@ameliedeleage8574 8 лет назад

Super vidéo du bon boulot Nassim

@pierredemiras27 8 лет назад

excellente idée nassim ce genre de vidéo, simple et efficace à quand le dvd ? ;)

@Charlie_Dlp 8 лет назад

Vidéo très pertinente et bien expliquée, merci beaucoup !

@bili93i13 8 лет назад

Magnifique video et excellente explication

@daviddecleve6108 8 лет назад

Salut Nacim. Je reviens de l entrainement. Grâce á tes conseils sur le développé couché, j ai ressentis mes pecs fortement pour la premiere fois sur cet exo!!! Merci pour tes vidéos.

@siak5163 8 лет назад

C'est un très bon thème de vidéos ! Pour des exemples d'exercices, il y a les élévations latérales aux haltères, les exos curl, les écartés à la poulie haute et basse ...

@Dach034 8 лет назад

Super vidéo! Très instructive! Merci Nassim ;)

@alimissoum2266 8 лет назад

Merci nassim pour tout tee conseils 👌

@volcydjerryesaie2214 8 лет назад

Merci pour tes conseils Nassim Sahili

@MacBernik 8 лет назад

Cette petite grimace à la fin.. J'adore ! :D Super vidéo Nassim. Un très grand préparateur physique comme il y en a peu en France...

@CroKodiL21 8 лет назад

Super vidéo ! Très utile fais en d'autres s'il te plais ! :-D

@floescaladeur 8 лет назад

C'est excellent ce genre de video

@gaelxdify 8 лет назад

Salut Nassim ! ça fait 2 an et demi que je fais de la musculation 5 fois par semaine et c'est une des premières vidéos "fitness" sur youtube qui a permit de me corriger sur mes mouvements , c'est vraiment une vidéo géniale ! Ce serait vraiment chouette que tu en refasses :) , merci beaucoup pour ce que tu apportes à ce sport et au monde du bodybuilding en général

@jabadois5040 8 лет назад

Superbe vidéo ! Pleins de conseils pour m'a prochaine séance , Merci ça aide beaucoup

@amineminou950 8 лет назад

merciii nassim cette video est venu a temps 'pour le front squat ' j galéré aujourd’hui :/ merci pour t conseil

@kainrycolor4068 8 лет назад

Grâce à toi je crois que j'ai enfin compris ce qui clochait les fois où j'avais éssayé le front squat ^^

@Lenovoala5337 8 лет назад

au top Nassim !!

@leval6438 8 лет назад

Très bonne vidéo. Merci pour les conseils

@sys5387 8 лет назад

super vidéos mec! continu!

@olivierlorenzi1474 8 лет назад

Au Top ces vidéos !

@SmallGamer7 8 лет назад

Merci pour cette video ! Je voulais tester le front squat mais je savais pas trop trop comment mettre la barre et bien merci maintenant je saurais ;)

@imanx7460 8 лет назад

Super vidéo , pas trop longue et concise, très intéressante ! Tu pourrais faire aussi sur le tirage menton, pull over debout a la poulie haute, tirage horizontal et tirage bucheron stp? J'ai du mal a sentir mon dos rn muscu... Merci !

@cyrilpers4349 8 лет назад

On veut plus de vidéos comme ça. 👍

@Muhammed-jc5jb 8 лет назад

Franchement nickel tes conseils!! hé ben j'en faisait quelque erreurs surtout pour pour le tirage dos.. en tous cas si c'est le début d'une petite series ca serais cool :)

@PierreEmilienBrisson 8 лет назад

Franchement vidéo au top plein d'autres comme ça :D A bientôt au FIBO 💪

@johann783 8 лет назад

Nikel Nassim, encore un bijoux, pleins de petit details qu il nous faut. Tu peux y aller pour le TOMME 2, pourquoi pas rowing buste penchee, ecartee aux halteres pour les pecs et puis d autres, faut que je reflechisse encore ;))

@jojowarrior698 8 лет назад

merci nassim pour ta video j'ai vu mes 2 erreurs au traction et au tirage

@cmkhemkham556 8 лет назад

Merci pour ta video frere Continue comme sa !

@Fz_Zaza 8 лет назад

Insta pouce bleu avant la vidéo 😃 !

@beabor46 8 лет назад

franchement merci et continue comme sa

@jeromeroche9137 8 лет назад

Super vidéo, merci beaucoup. Je me reconnais dans la moitié des exercices ;) je vais de suite corriger ça

@MrJawroo 8 лет назад

Merci pour tes conseils. En exercice tu pourrais faire le soulevé de terre et tous ce qui est curl

@NassimSahili 8 лет назад

+Jawro ça marche

@enmarchesombre 8 лет назад

+Nassim Sahili curl haltères ce serait pas mal.

@beufnicolas 8 лет назад

Super ce type de vidéo ! Continues comme ça 👌👍👊👏💪

@xavierguyon9745 8 лет назад

T'es trop chaud sérieux ! Merci beaucoup Nassim. #UnRU-vidrQuiFaisLaDif'🔥👏👊

@bated_jex 8 лет назад

propre !! bonne vidéo ;) merci des conseils, bientôt les 100 000 :D

@benchehidafarouk7159 8 лет назад

c'est vraiment top comme vidéo :)

@01siru 8 лет назад

Extrêmement intéressant ! Faudrait que tu fasse ça pour d'autres exercices. Elevations latérales, oiseau sur banc incliné, barre au front, extension à la poulie, leg extension, écarté poulie vis-a-vis.... des exercices mal exécutes y'en a plein, j'adorerais que tu corrige tout ça.