↓ LIENS UTILES ↓
Nous n'avons probablement jamais autant consommé d'huiles végétales. Cela est-il vraiment bénéfique pour notre santé ?
Quand on lève le voile, on peut découvrir que ce n'est pas aussi évident que ça. La peur des graisses saturées et du cholestérol a été tellement bien orchestrée qu'elle a contribué à la modification des moeurs alimentaire de la société. Cela ressemble à une opération psychologique destinée à protéger quelqu'un ou plutôt quelque chose de précieux : le sucre.
Dans cette vidéo, je vous présente cette histoire. Je vous explique ce que je pense de la consommation d'huile et je vous donne mes conseils pour les consommer de manière cohérente.
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Les chapitres de cette vidéo
02:55 : Est-ce que les huiles sont dangereuses ? - La place des huiles dans la nature. Il n’y a pas d’arbre ou de plante à huile.
05:50 : Pourquoi consommons-nous autant d’huile ?
07:27 : La peur du cholestérol et du gras saturés
08:35 : Quand l’industrie du sucre crée le problème du gras (cholestérol et gras saturés)
11:04 : Le taux de cholestérol et les maladies cardiovasculaires comprendre la manipulation
13:03 : Les huiles sont-elles bonnes ou nocives pour la santé ?
15:14 : Lorsque le corps n’arrive plus à compenser
17:57 : Faut-il consommer ou éviter les huiles ?
18:59 : Et l’huile de coco ? L’huile de palme ?
20:46 : Alors faut-il consommer ou éviter d’en consommer ?
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** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes RU-vid, Odysee, Crowdbunker. **
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5 окт 2024